教师心理健康培训心得体会200字7篇

第第页教师心理健康培训心得体会200字7篇

老师心理健康培训心得体会200字篇1

7月17日至7月19日，我特别荣幸的参与了宁县教育体育局组织的心理健康教育培训，分别倾听了西北师大心理学院彭霞老师《心育有行、育心无痕》、丁艳芬老师《做阳光聪慧的老师》、赵国军教授《中同学人际交往问题及其辅导》和《中同学心理健康教育教学设计》、杨晓莉教授《中同学典型学习问题及其辅导》、姜艳斐博士《放松心情，迎接挑战》的精彩报告，通过三天的学习我受益匪浅,感受颇多。

通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素养是人的全面素养中的一个重要组成部分，是将来人素养中的一项非常重要的内容。在中学校开展心理健康教育，是我们同学健康成长的需要，是推动素养教育的必定要求。开展心理健康教育，可促使老师更新教育理念，促进同学主动进展，形成完善的人格;有利于同学心理障碍的摒除、心理健康的维护。因此说，开展同学心理健康教育具有重要的意义。

从班主任的职责来看，班主任要当好同学的心理保健医生，促使他们身心健康的进展。这是由于心理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教育，才能够全面地提高同学的心理素养和全面素养。心理健康内涵的核心是自尊。加强对同学的心理健康教育。结合不同年龄阶段的同学特点，为同学创设良好的心理进展环境。一个同学要能与四周人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，我们要积极为同学创设良好的心理进展环境，应当把工作重点放在平常维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐同等的集体，尽量让每一个孩子能够在充斥关爱、暖和、上进的学习环境之中，避开对于孩子们成长不利因素的涌现。

老师本身也要着重自己的心理健康。老师心理不健康就不能正确理解同学的行为，更无法奇妙地处理同学问题，轻那么影响师生关系，重那么可能损害同学心灵。因此，为了更好地教育同学，老师自己首先需要是心理健康的人。老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系--既关注同学的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一贯处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和掌控新的知识，尽快适应新的教学观念，掌控新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的安全感。老师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

我也加深了对同学的认识，擅长读懂同学的心：1、了解同学的心理需求;2、懂得同学的心情表达;3、判断同学的行为异样。做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识，掌控心理调整的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受技能;调整心情，保持心理的平衡;擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度;培育多种爱好与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热忱投入到教学活动中去。为了让同学形成健康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。只有形成学校、家庭、社会的心理健康，齐抓共管，同学的心理素养和心理水平肯定能朝着健康的方向进展。

老师只有在了解同学心理的基础上，才能真正地关怀同学尊敬同学，在教育教学的过程中力图营造宽松的心理环境，并允许性格的张扬，允许权利的捍卫，允许爱好的进展，允许孩子自主的选择，使孩子的自尊自信得到充分进展。并在教育中积极地挖掘教育思想，在同学思想、学习、生活等方面遇到困难时，才能主动关怀援助引导他们。

一名老师对同学的影响不仅是知识上的智力上的影响，更是思想的、人格的影响。老师作为一个人，作为社会的一个人，对成长中的同学有着巨大的又是潜移默化的影响。但这种精神上的影响需要精神的感染，需要老师的人格能量，需要老师自身的心理健康和不断的学习与进展，需要老师发自内心的喜爱和体验教育真谛并为之感到美满。所以，作为一名老师，我们就需要不断的接受新知识，新观念，在不断的学习过程中充盈、完善自我。

在今后的教育教学中我肯定会保持一颗健康、公正的心态，关注每个同学，善待每一个同学，关怀爱惜自己的同学，让他们在轻松开心的氛围中欢乐成长，成为祖国的有用人才。

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我有幸参与了心理健康教育培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的援助。本次培训我很仔细的听了李慧君专家的理论课，最让我受益的是这句话找回职业生活的志气和美满感，需要获得对工作的投入感和掌控感。这会受外界环境的影响，但自我的努力与调整更加重要。以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想。积极的自我认同查找自我价值感，建立社会支持系统，用探究击败无聊，积极的自我调整。

一、心理健康教育的重要性

通过本次学习，更加深刻地意识到在同学中开展心理健康教育的重要性与迫切性。调查说明，同学中存在心理异样的约占30%，患有心理疾病的约占15%。同学心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严峻、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不须要的麻烦甚至更严峻的后果。心理健康教育应当是预防为主的，面对的是全体同学，不应当只针对心理有问题的同学;心理健康教育与德育工作应当是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简约地理解为一门增加同学负担的学科，而应当具有促进同学各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们老师诚惶诚恐，而应当是讲究艺术，心理健康教育实施方式应当是形式多样，时时到处留意的问题。

二、心理教育培训对于老师自身的重要性

俗话说，“家家都有一本难念的经”，老师也有烦心的事，也会遇到各式各样的压力和苦恼。但假如要做一名受欢迎的老师，就无论如何也不能将自己的不良心情带入课堂，更不能因此而在课堂上任意发怒，挖苦打击同学。而是要学会良好的心情掌握，在走进教室的前一刻，告知自己，“肯定要微笑”，要把自己最积极乐观的精神面貌呈现给同学，并以此来感染同学的学习心情。没有一个同学情愿看到一个怒气冲天，动不动就发火的老师的。老师乐观积极地稳定地心情对于同学的心理健康形成有积极地促进作用。

三、提高心理健康的时效性

在新形势下，学校生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求老师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应上心理评价系统建立学校生的心理档案，目的是通过分析评价，了解每一个同学的气质、性格类型、爱好爱好、心情意向等基本心理素养和个体心理差异，援助同学认识自我，接纳自我，树立健康的新形象。同时有助于同学更快、更好地适应学校生活的角色转换，为他们身心健康进展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段青少年正处于身心进展的一个重要转折时期，这一阶段，第二信号系统活动日益进展并初步占主导地位，口头言语，内部言语技能不断完善，但学习生活中往往表现出自制力差，社会道德是非判断力以近期、自我为主的特点。通过心理询问、心理训练等内容丰富，形式多样的方式解决同学学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导，开发同学潜能，建立心理健康新观念，塑造正确健康的人生观、道德观和价值观，推动整体素养教育的贯彻实施。

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我有幸参与了心理健康教育培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的援助。本次培训我很仔细的听了李慧君专家的理论课，最让我受益的是这句话找回职业生活的志气和美满感，需要获得对工作的投入感和掌控感。这会受外界环境的影响，但自我的努力与调整更加重要。以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想。积极的自我认同查找自我价值感，建立社会支持系统，用探究击败无聊，积极的自我调整。

一、心理健康教育的重要性

通过本次学习，更加深刻地意识到在同学中开展心理健康教育的重要性与迫切性。调查说明，同学中存在心理异样的约占30%，患有心理疾病的约占15%。同学心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严峻、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不须要的麻烦甚至更严峻的后果。心理健康教育应当是预防为主的，面对的是全体同学，不应当只针对心理有问题的同学;心理健康教育与德育工作应当是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简约地理解为一门增加同学负担的学科，而应当具有促进同学各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们老师诚惶诚恐，而应当是讲究艺术，心理健康教育实施方式应当是形式多样，时时到处留意的问题。

二、心理教育培训对于老师自身的重要性

俗话说，“家家都有一本难念的经”，老师也有烦心的事，也会遇到各式各样的压力和苦恼。但假如要做一名受欢迎的老师，就无论如何也不能将自己的不良心情带入课堂，更不能因此而在课堂上任意发怒，挖苦打击同学。而是要学会良好的心情掌握，在走进教室的前一刻，告知自己，“肯定要微笑”，要把自己最积极乐观的精神面貌呈现给同学，并以此来感染同学的学习心情。没有一个同学情愿看到一个怒气冲天，动不动就发火的老师的。老师乐观积极地稳定地心情对于同学的心理健康形成有积极地促进作用。

三、提高心理健康的时效性

在新形势下，学校生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求老师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应上心理评价系统建立学校生的心理档案，目的是通过分析评价，了解每一个同学的气质、性格类型、爱好爱好、心情意向等基本心理素养和个体心理差异，援助同学认识自我，接纳自我，树立健康的新形象。同时有助于同学更快、更好地适应学校生活的角色转换，为他们身心健康进展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段青少年正处于身心进展的一个重要转折时期，这一阶段，第二信号系统活动日益进展并初步占主导地位，口头言语，内部言语技能不断完善，但学习生活中往往表现出自制力差，社会道德是非判断力以近期、自我为主的特点。通过心理询问、心理训练等内容丰富，形式多样的方式解决同学学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导，开发同学潜能，建立心理健康新观念，塑造正确健康的人生观、道德观和价值观，推动整体素养教育的贯彻实施。

老师心理健康培训心得体会200字篇4

学习了《幼儿老师的心理健康与心理调适》这一课程,本人受益匪浅。我觉得自己不仅学习到的是心理学的理论知识，而且让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战!在这次学习中，我仔细倾听了教授与从事心理工作一线老师的讲座，他们都以实实在在的案例和详细丰富的知识内涵及精湛的理论阐述了心理健康这门学科的魅力所在，给了我剧烈的感染和深深的理论引领，并且通过理论学习、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高同学心理素养的基础教育，同时也让我们知道，加强对同学的心理教育，可以减削甚至杜绝同学心理问题的发生。通过学习我还意识到要实现提高同学素养，促进同学的人格健全进展的目标,老师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的学习中，我都认仔细真地看教材,听讲座,做好笔记，学好心理健康方面的知识，援助同学学习得更好，生活得更好!

老师的心理健康也影响到同学的心理健康。好的老师能为同学设计一个良好的心理成长环境。人不怕做事，就怕心累。当心累时，我们要有自我掌握、自我调试的技能，保持乐观积极的教育心态，不将生活中不开心的心情带入教育工作中，不迁怒于孩子，克制偏爱心情，一视同仁地对待孩子，同时不将工作中不良心情带入家庭。我还学会了几种解压的方法：掌握呼吸法、自我剖析法、学习转移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。这些都给了我借鉴作用，正确认识自己通过学习，我意识到在工作中要有更积极、乐观、向上的心态，并且认识到，保持这种心态对每个人的工作、生活都是至关重要的。这些将深深地影响着我、激励着我对今后工作的立场，这也将径直地影响到我的同学们，使同学们能够在良好的心态下学习、进步。在培训学习中，每一天都能感受到思想火花的冲击;在一次次的感悟中，颇感自己的责任重大、知识贫乏。通过这次学习，我收获颇丰、感想颇深：眼界开阔了、思索问题能站在更高的境界，很多疑问得到了解决或者启发。对教育的认识有了一个新的提高，对心理健康与心理调适的素养也得到了肯定程度的提高。

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通过学校的安排，我参与了本市组织的为期两天的“中学校老师心理健康教育培育”。此次培训为周六和周日两天，本市各个学校都有安排老师过来参加这一次的培训。这一次市里面组织的老师培训，邀请来了全国闻名的心理专家__过来给我们进行培训讲座，专家的培训讲座，令我收获颇丰。现在将我这两天参加培训的心得体会回报如下：

一、专家讲座，说明词意

本次培训的开始并不是给我们传授怎么做，做什么，而是先给我们说明了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕见的东西，而是一贯就隐蔽在我们身边的，只是我们平常没有留意而已。我们平常跟过关注的都是“身体健康”，哟没有感冒有没有哪里遇到了等，但很少回去关怀“心理健康”。心理健康是指我们心理在各种活动的过程中都保持一个积极向上的状态，比如积极的立场、正确的认识、合理的情感表达等等。

看似很生疏的词组，却有我们休戚相关。我们很多的老师在讲课遇到难题的时候，是消极还是积极对待;面对淘气的同学是生气处理还是冷静处理等等。

专家还通过网络上的各种事故，告知我们忽视心理健康的危害，以及告知各种事故的心理层面的缘由等等，这些例子让我们认识道理心理健康的重要性。

二、本次培训的对象

这一次培训讲座的主要听众，都是来自我们市内各个学校的老师，但是主要的面对对象却不仅仅是我们在场的老师，还是全部学校的老师，更加是我们自己教的同学。不仅仅是我们到场的老师需要留意心理健康的问题，其他老师和同学们同样需要关注心理健康的问题。

专家讲，我们这是“小球带打球”，通过这次培训，让我们回去给其他老师和班上的同学进行培训，呼吁全部人都能够关注到到这个事情上面来。自卑、抑郁、压力大等这种问题现在是非常突出的，网上常常能够看到有承受不住心理压力自杀自残的例子，这都是自己和身边的人不重视心理健康所导致的。所以我们老师需要关注身边人的心理健康，还要重视同学们的心理问题，实时给他们进行疏导。

三、解决问题才是这次培训的根本要求

心理上面的问题，不像身体上的问题，哪里痛医哪里。心理上的问题是一个长期积累的问题，不是一朝一夕就能够解决的，需要我们老师需要身边的人长期努力。

我们要关注自己的心理健康，也要关注同学的各种心理状态，是否健康。我们要学会释放压力，培育一种正确看待问题的方法，学会调整问题冲突。比如空闲的时候通过各种方式方法去释放压力，比如通过运动，通过听歌，以及跟人共享自己的心理状态寻求他人的援助等等。

这一次的培训，让我意识到了，心理健康的重要性，我们平常不能仅仅关注“身体问题”，还要关注“心理问题”。我们作为一名老师，要重视自己的健康，以及同学的心理状态，加强沟通与了解，杜绝凄惨事项的发生。

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良好的心理素养是人的全面素养中的重要组成部分，中学校生正处在身心进展的重要时期，随着生理和心理的进展，特别是面对新时期学习及社会阅历扩展及思维方式的改变，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各式各样的心理困惑和问题，因此，心理健康教育在目前社会上已广为人知的一种科学观点，心理健康教育作为学校健康教育工作的内容之一正日益表达出它的重要性和时代性。我校今年把心理健康教育纳入了学校的正常教学工作中，从领导到老师都在日常的工作始终贯穿着心理健康教育。

1、老师观念发生改变：以前，大多数老师和同学很少听到过“心理健康”、“心理辅导”这样的词，随着我校心理健康教育培训的进行，使老师的观念发生了可喜的改变。特别是现在社会高速进展，由于学习、升学、家庭、以及生理等各方面的缘由，同学个体存在着不同的心理问题。进行心理健康培训使得老师提高了认识，意识到掌控心理健康教育知识的重要性，意识到育人的重要性，意识到老师有健康的心理，对同学以及自身的重要性。有一句古老的箴言这样说：“你要保守你心，赛过保守一切，由于一生的效果，是由心发出。”这是一句很富哲理的话。当我们心理健康时，做事就能达到事半功倍的效果。在学校，师生心情舒服，拥有健康的心理和健全的人格，这是我们学校心理健康教育的目的所在。

2、老师心理健康得到丰富：

通过近段时间的培训，使老师了解了自身心理健康的现状及存在的缘由，一起探讨了老师心理健康的标准。由于老师教学的对象是同学，要达到教书育人的目的，就要了解同学的心理特点，存在的问题以及掌控如何使同学保持心理健康的措施。没有优秀的老师，就没有优秀的同学，没有良好心理素养的老师，就不能培育出良好心理素养的同学。所以培训中，老师们一起分析了中学校老师常见到心理问题及其调试方法。只有心理健康的老师，才能造就身心健康的同学;反过来说，老师人格不健全、心理不健康，将对同学的人格成长、性格形成和心理健康状况造成不良的影响。因此老师懂得心理健康方面的知识特别须要。

3、实际教学中效果显著。

在教学中，全校全部班级都不定期地开设心理健康课，课程内容依据教学实际敏捷安排。针对我校特点及同学实际状况，从同学入学就安排了入学心理健康教育。在平常的详细教学实践中，安排了如何处理好人际关系、中同学早恋等问题、完善性格、心理健康的自我维护、学会学习等内容。全部这些班级的上课内容并不是一成不变的，而是相互穿插、依据同学的详细状况敏捷安排。这种敏捷机动的内容安排形式有利于实时解决同学中普遍存在的阶段性问题，有助于他们自己解决学习、生活及成长中的困惑，收到良好效果。此外，在本学期的教学工作中，我们实行了任课老师走近同学制，家访制，加强了班主任与同学、任课老师与同学之间的沟通与联系，通过这些措施，同学与老师建立的良好的信任关系，因而在课后师生间的询问性质的沟通得以实现，并把许多同学心理方面的问题得以实时解决。

4、教学科研方面。

针对我校同学的实际状况，目前完成的调查讨论主要是如何对家庭危机而造成的同学心理障碍进行调整，以及我校同学中普遍存在的厌学、不良习惯等问题。

我们不定期组织班主任、任课老师进行沟通、探讨以获得共识，并针对同学心理方面涌现的详细问题组织相关老师进行更为深入的讨论、分析，确定解决问题的最正确途径和方法，在不断的调查和讨论中，我校老师对心理健康方面的业务技能明显得到提高，已经有越来越多的老师重视并主动讨论心理健康的问题，我们在心理健康方面的讨论前景比较乐观。

要对同学进行心理健康教育，首先老师要有一个正常、健康的心理特点，因此，心理健康教育不仅仅针对同学，对老师也是至关重要的，所以我们逐步加强了师资队伍的培训，其最终目的就是要让老师既能胜任教学业务，还要能担当一个合格的心理健康教育老师。

当然，任何一种新事物的诞生都有一个成长成熟的过程，心理健康教育在我校目前还处于不够完善、不够成熟的阶段，但它究竟迈出了第一步，可以说走在了同类学校的前面。虽然今后该如何更好地开展这方面的工作仍将是一个需要不断探究与常识的艰苦过程，但我们相信，有学校领导及广阔师生的继续努力，我校的心理健康教育必将蓬勃进展!

老师心理健康培训心得体会200字篇7

我有幸参与了由县教育局举办的全县中学校心理健康教育老师培训班的学习，全部由湖北师范学院教授讲课，为期12天，本次培训共有来自全县69位老师参与，培训主要围绕七个内容开展的：心理学基础、进展心理学、心理测量学、社会心理学、变态心理学与健康心理学、询问心理学、学校心理健康教育。下面将此次学习的心得如下：

第一，重新认识自我，端详自己的工作思路。

在这次的心理健康教育学习中，我们不仅学习到了对同学的心理健康教育的方法，而且还学习到了老师的人格的能量。健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，克服职业倦怠，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。原来身为一个教者，我们自身的心理或多或少存在一些有问题，我们自己竟然浑然不觉，试想长此以往，接受我们教育的同学心理上是不是也存在问题?想到这里，不仅有些汗颜。天真烂漫的孩子假设在阴暗的心理影响下那后果