创建文明城市争做文明学生高中班会

讲卫生，改陋习，树新风1精选ppt课件

今年，我是创建吉林省卫生城市进入了检查验收阶段，为确保创建任务顺利完成，3月26日市教育局印发了《大安市教育系统创建省级卫生城市工作实施方案》，据“方案”要求，召开此次主题班会。背景2精选ppt课件珲春市延吉市大安市吉林市吉林省卫生城市3精选ppt课件吉林省卫生城市——延吉市4精选ppt课件5精选ppt课件四面青山三面水，一城山色半城江

6精选ppt课件7精选ppt课件8精选ppt课件9精选ppt课件10精选ppt课件老坎子11精选ppt课件12精选ppt课件13精选ppt课件

创建卫生城市，争做文明学生，我们既要保障身心健康，又要保证环境卫生。下面我们就从保障身心健康和保证环境卫生两个方面来谈谈如何做到创建卫生城市，争做文明学生！14精选ppt课件

食品安全

吸烟危害

运动锻炼保障身心健康15精选ppt课件合格肉类食物检查食物是否合格16精选ppt课件绿色食品在我国，将产自良好生态环境的，无污染、安全、优质的食品，统称为绿色食品。绿色食品的标志由上方的太阳、下方的叶片和中心的蓓蕾组成，象征和谐的生态系统。整个标志为正圆形，寓意保护。绿色食品分为A级和AA级两类。A级：在生产过程中允许限量使用限定的化学合成物质。AA级：在生产过程中不允许使用任何有害化学合成物质。17精选ppt课件人民日报：

正视民众的食品安全焦虑

18精选ppt课件中国疾病预防控制中心营养与食品安全所对中小学生的要求1许多饮料中都含有防腐剂、香精和人造色素等，并且由于糖分含量多而热量很高，中小学生经常饮用这样的饮料不利于身体健康，所以，最好的饮料是白开水。2养成良好的卫生习惯，如经常剪指甲、饭前便后及时洗手等，预防一些传染病和肠道寄生虫的传播。3生吃的瓜果和蔬菜要洗净，避免农药中毒。4选择包装食品时，要注意识别食品的生产日期和保质期等。19精选ppt课件5尽量少吃时间过长的剩菜、剩饭。如果吃，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒。6不吃没有卫生保证的生食，如生鱼片、生荸荠。7不吃街头贩卖的、没有卫生许可证的食品。8尽量少吃油炸、烟熏和烧烤等食品，这是因为这类食品往往含有比较多的污染物。20精选ppt课件食物相克白酒+柿子，会引起中毒；狗肉+绿豆，会引起中毒；甲鱼+苋菜，会中毒；鲤鱼+甘草，会引起中毒；白酒+胡萝卜，肝脏易中毒；对虾+维生素C，可致砷中毒；

……21精选ppt课件算一下自己的营养状况计算方法评价指标体重/身高的平方（kg/m2）营养不良＜18.5正常18.5～25营养过剩＞25国际上常用的人的体重计算公式标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)正常体重：标准体重＋-(多少）10％．22精选ppt课件了解吸烟当前状况

（一）全球状况：1、吸烟成为当今世界最严重的社会问题之一，世界卫生组织（WHO）称烟草是对人类健康的最大威胁，是严重威胁人类生命的20世纪瘟疫。吸烟杀死1/3吸烟者，其中1/2为中年人。

2、吸烟严重污染环境，使周围的不吸烟者（儿童、妇女）成为被动吸烟者。

3、WHO测算：目前全世界每年因吸烟导致死亡的人数达300万，预计到2025年将增加至1000万，其中700万死亡将在发展中国家。

23精选ppt课件4、WHO指出，烟草是造成人类死亡的第二大原因。大约有一半吸烟者（全球约6.5亿人）最终会死于吸烟所导致的疾病。每年还有成千上万的非吸烟者因为被动吸烟而死亡。5、被动吸烟增加多种癌症的患病率，引发成人和小孩严重的呼吸系统和心血管系统疾病。无论是单纯性还是混合性的通风器或过滤装置，都不能把室内的烟草烟雾降低到安全水平。只有完全无烟的环境才能更好地保护人们免受被动吸烟的危害。吸烟和被动吸烟是人类健康所面临的最大但又是可以预防的危险因素。24精选ppt课件（二）中国状况：

中国是世界上最大的烟草生产国和最大的烟草消耗国。有超过66%的男性吸烟，总吸烟人口为3.2亿。占全世界吸烟人口的1/3，且每年以2%的速度递增。中国每年有80万人死于因吸烟引起的疾病，到下世纪中叶，中国每年会有300万人死于与吸烟有关的疾病，将占成年男性死亡总数的13%。烟草25精选ppt课件您知道吗?◆

中国是世界上最大的烟草生产国。(七大生产国总和)世界上最大的烟草消费国。(全球1/3)世界上最大的烟草受害国。(全球烟民1/3)◆烟草的控制是世界上最可控制的公共卫生问题。世界上最有效益的公共卫生干预。世界上最小投入最大回报的公共卫生干预。26精选ppt课件可怕的是:1997年:全国调查15到19岁的青少年，吸烟率为13.5%，尝试过吸烟的占27.3%。广东十五岁以上人群总吸烟率为38.17%，其中男性吸烟率高达72.177%。

(北京晚报2005816)27精选ppt课件吸烟对青少年健康的危害比成年人大得多。因为青少年正处在生长发育时期，各生理器官都尚未成熟，对有害因素的抵抗力较成人弱，易于吸收毒物，损害身体的健康成长。吸烟年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。28精选ppt课件燃烧香烟=燃烧生命有统计估算，每吸一支烟，缩短寿命5分钟。波兰和美国的调查证明，吸烟者比不吸烟者的平均寿命短8年。对青少年来说，烟草中的尼古丁是一种神经毒素。它损害大脑，使智力受到影响。

29精选ppt课件烟草的有害成分

成分：尼古丁、焦油、潜在性致癌物质（至少有40种）、一氧化碳和烟尘。尼古丁：一种无色透明的油状挥发性液体，既是一种兴奋剂也是一种抗焦虑药，有成隐性。一氧化碳：是一种无味无色的气体，可以使血液里碳氧血红蛋白浓度升高，破坏人体输氧功能，加剧缺氧，危害心血管系统。焦油：是一种棕黄色具粘性的树脂，它可粘附在咽喉和支气管的内表面上，诱发异常细胞生成，形成肺癌。30精选ppt课件控烟与戒烟（一）思想情感上动员：树立戒烟愿望、克服犹豫不决、积极做好戒烟准备。（确定戒烟的动机与愿望）（二）戒烟方法：行为技巧（远离吸烟环境与人群，从戒烟日开始完全戒烟。不要尝试为吸烟找借口。）认知策略（控烟知识教育、思想反思）替代疗法（口香糖、手指饼、戒烟片）31精选ppt课件（三）戒烟后应注意的问题：1、防复发、总结经验2、心理巩固、再接再励：（1）不要将戒烟看作只是一种个人行为。（2）即使戒烟失败也不要气馁。

32精选ppt课件运动的方式多种多样，大家能列举一些吗？33精选ppt课件我们在生活中，可以经常选用的有...想一想34精选ppt课件

运动前后注意事项35精选ppt课件提示:运动前的准备活动不能少，防止运动损伤最好是像训练比赛之前的准备活动拉韧带，可以让自己身体放松一下.拉伸一下，有助于放松肌肉。因为你的肌肉一直在很紧张的状况下，都是收缩的，极易受伤。在运动前50分钟内不要进食，可少量喝一些水。尽量在运动时着适合的衣物也很重要。下面是运动后注意事项大家让开，我要投篮了我还没说完呢！！36精选ppt课件还是让鄙人来告诉大家运动后的注意事项！提示：运动过后要注意正确的休息方式。

1.不在运动后若立即蹲坐下来休息。（会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加深机体疲劳）。

2.不在大汗淋漓时洗冷水浴（或游泳）（此时若遇冷水则导致毛细血管骤然收缩，易使身体的抵抗力降低，而引起疾病。）。3.不“省略”整理活动（会有助于消除肌肉的疲劳，快速恢复体力。）4.不贪吃冷饮。（贪吃大量冷饮，极易引起胃肠痉挛、腹泻、呕吐、并易诱发胃肠道疾病）

5.不立即吃饭（若在运动后不经休息立即吃饭，就容易引起人体消化系统的紊乱和功能性失调，易得病.）

6.不吸烟（如果运动后立即吸烟，将会使肺内含氧量减少，出现胸闷、气喘、呼吸困难、头昏、乏力等现象。）

7.不宜骤降体温

（倘若此时立即走进空调房间或风口纳凉小憩，会打破正常的生理调节机能，使生理功能失调，易得感冒、腹泻、哮喘、风寒痹痛等疾病）

8.不宜马上洗热水淋浴

（若此时马上洗热水澡，就会增加体表的血流量，引起心脏、大脑供血不足，有发生心、脑血管意外的危险性。）

37精选ppt课件让我来带领大家一起运动，锻炼身体，创建卫生城市！！！我响应38精选ppt课件保证环境卫生

作为学校的一员，我们有责任和义务爱护校园，努力做文明校园的开拓者，实践者，建设者，只有这样，我们的学校才会更加魅力，更加和谐，让我们少一些不经意，多一些责任感，从我做起，从身边小事坐骑。”勿以恶小而为之，勿以善小而不为。“用心呵护我们的校园，相信收获的一定是满园芬芳，还等什么？赶快行动吧！39精选ppt课件

保护校园环境，只是创建卫生城市的一小步现在环境逐步恶化，所以，我们要从爱护学校环境做起，保护环境，为我市创建卫生城市做贡献！视频40精选ppt课件

1、避免扬起灰尘：笤帚头尽量不离地，保持一定的速度；2、全面打扫，不留死角：有次序有规律地扫，不可东扫一块，西扫一团，尤其注意门后、桌腿下面、桌子交界之处；3、清除粘性污迹：用小刀、铲子等硬物清除粘在地面上的口香糖等污迹。

如何扫地41精选ppt课件

如何拖地1、洗净拖把，这是前提，否则越拖越脏；2、挤干水分：第一遍水分多些，第二遍以后水分逐渐减少，最后一次完全挤干；3、全面打扫，不留死角：有次序有规律地拖，不可东拖拖，西拖拖；4、握拖把柄要有一定的力度，不可蜻蜓点水；5、脏的地方和墙角多拖几遍。42精选ppt课件

如何擦窗户1、较脏的窗子：先用湿毛巾擦拭，再用干毛巾、面纸或者报纸擦；2、较干净的窗子：直接用干毛巾、面纸或者报纸擦；3、两面擦；4、窗框、窗槽和窗台也要擦；5、仔细观察，及时去除污点。43精选ppt课件

如何摆放劳动工具1、整齐有序；2、分类摆放；3、便于取出放回；4、尽量隐藏工具，不放在显眼的地方；5、合理安排空间，以空间最小化为原则。44精选ppt课件

七条建议：一、不乱涂乱画。二、不在教学区追逐打闹。三、不把玩具、零食带入校园。四、不乱扔垃圾，并提醒乱扔垃圾的同学。五、看到地面上有纸屑等垃圾，主动捡起来，扔进垃圾筒内。六、不倾倒污水，并对倾倒污水的同学予以制止。七、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生，做好值日生工作。当我们在绿树成阴的校园中漫步时，会感到心旷神怡；当我们坐在窗明几净的教室中读书时，定会全神贯注；当我们在整洁优雅的环境中学习时，定会倍感心情舒畅。优美的环境，让我们懂得珍惜，学会爱护；优美的环境，让我们知书达礼，更加文明；优美的环境，让我们学习进步，道德高尚；优美的环境让我们学会谦让，学会做人。在优美的校园环境中，我们沐浴着阳光,吸取着营养。同学们，让我们行动起来，恪守以上承诺。我们不需要惊天动地的行动，只需要大家从自我做起，从小事做起，这样我们可爱的校园将会增添更加耀人的光彩！同学们，从我做起，从现在做起，让我们赶快行动起来吧！