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文档简介

微课名称身体素质训练教材版本：体育与健康课程标准(2011年版)制的教学视频、线上模上体育锻炼，提高学生身体素质。为学生进行键期，性格逐步增强等特征，具有强烈表现点，本课教学采用线上自主练习上教学更具直观性、自主性，更容易极性，更容易促进学生对教学内的运动习惯。为将来的运 (1)认知目标：通过观看教学视频和模仿动作，能够说出各 (2)技能目标：通过练习，80%以上的学生能够初步掌握和完 (3)情感态度与价值观：在运动中激发学习兴趣，在锻炼中良好的运动习惯。为将来的 (1)重点：身体素质练习方法与运动场地的利用； (2)难点：正确的发力顺序，上下肢协调配合；练习。通过练习，正确掌作到位、幅度大。练习过程体能训练都有了一要注意的是课上的时间根本不够同学们的身体育锻炼并根据今天的训练方

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