不纠结的修行读后感（3篇）

第页共页不纠结的修行读后感修行的过程就像是一场去掉纠结的旅行。这本《不纠结的修行》给了我很大的启发和帮助。它告诉我，人生中的纷纷扰扰、纠结和烦恼都是源于我们自己的心态和观念。只要我们能够改变自己的思维方式和态度，就能够摆脱烦恼，达到内心的平静和自在。作者通过许多生动的故事和真实的案例讲述了如何去除纠结并修行。他教会了我如何正确的看待问题和面对挑战，如何向内心寻求答案和解决方法。最重要的是，他教会了我如何学会放下，放下执着、放下固执、放下恐惧，不再被外界的干扰所困扰，而是去专注于自己的内心。在阅读这本书的过程中，我真切地感受到了作者的智慧和人生经验。他通过深入浅出、简洁明了的语言，引导我思考和反思，使我对于人生的种种问题有了更深入的理解和思考。他所传递的修行的智慧和理念，让我对于自己的修行道路有了更明确的方向和目标。修行是一条漫长而艰难的道路，但是只要我们能够保持坚定的信念和毫不动摇的决心，就一定能够成功修行。读完这本书，我深深地记住了作者所强调的“不纠结”的修行思想，并将其应用到自己的生活中。每当我遇到问题和烦恼时，我会回想起书中的智慧和启示，让自己远离纠结，保持平静和冷静。通过阅读《不纠结的修行》，我深刻地体会到了修行可以给我们带来的力量和喜悦。我会继续努力修行，追求内心的真正宁静和自由。我相信，只要我不断学习、不断实践，我一定能够达到不纠结的修行境界，让自己的生活更加美好和充实。《不纠结的修行》是一本令人受益匪浅的书籍，我会将其时常翻阅，不断汲取智慧和力量，成长为一个更加成熟和从容的人。修行是一场内心的旅程，我愿带着不纠结的心态，踏上这条道路，寻求更高的境界和更深的意义。感谢作者带给我的启迪和指导，我将继续努力追求修行的目标，让自己的心灵更加明澈和平静。不纠结的修行读后感（二）读后感：《不纠结的修行》《不纠结的修行》一书，给我带来了许多启示和思考。本书主张的不纠结的修行方式，让我对生活中的种种问题有了新的理解和看法。首先，书中提到了放下执着的重要性。很多时候，我们常常因为执着于某种固定的观念或目标而导致困扰和痛苦。而放下执着，则是一种解脱和自由的境界。我意识到，不纠结的修行，也就是要学会放下对一些事物的执着，接受事物的变化和流动。只有当我们不再固守某种固定的状态或结果时，我们才能真正体验到内心的平静和宁静。其次，书中强调了接纳和善待自己的重要性。我们常常在生活中对待自己非常苛刻，追求完美和无缺。然而，在这个变幻莫测的世界中，完美是不可能存在的。因此，接纳自己的不完美，善待自己的过失和错误，是一种对自身的宽容和关爱。通过学会接纳和善待自己，我们能够更加自信地面对生活的挑战，更加从容地应对种种困难和压力。最后，书中还提到了发展内在的觉知能力。觉知是一种洞察事物本质的能力，也是一种对内心进行观察和反省的能力。通过培养觉知的能力，我们能够更加清晰地认识自己的内心和需求，也能够更加准确地判断事物的真相和本质。通过修行不纠结，发展觉知能力，我们能够更加自在地生活，更加真实地面对自己。总的来说，读完《不纠结的修行》，我对于修行的理解得到了拓展和深化。修行不是一个追求完美和无缺的过程，而是一个学会放下执着、接纳自己以及发展觉知能力的过程。这也同时让我明白了纠结只会带来痛苦和焦虑，而不纠结则能够为自己带来更多的轻松和自由。我将努力将书中的智慧融入到日常生活中，以实际行动去修行不纠结。不纠结的修行读后感（三）标题：《不纠结的修行》读后感一、书籍概要：《不纠结的修行》这本书是作者以自己的修行经历为基础，讲述了如何摆脱纠结、追求内心自由和平静的方法和技巧。通过讲述自己的亲身经历，作者深入浅出地解释了如何面对困惑和烦恼，如何与自己的情绪相处，如何用心灵的力量去改变自己的命运。通过这些实用的修行方法，作者希望读者能够找到内心的平静和自由，实现真正的修行。二、读后感：《不纠结的修行》这本书给了我很大的启发和帮助。作者用深入浅出的语言讲解了修行的核心思想，指导读者如何摆脱纠结，追求内心自由和平静。与其它书籍不同的是，作者以自身的经历为例，通过亲身实践告诉读者如何修行。这种实用性的写作方式非常容易理解和接受。通过阅读本书，我深刻认识到纠结是生活中常见的现象，它使我们陷入烦恼和困惑。作者通过实际的例子，指导读者如何面对纠结，并通过修行的方法来改变纠结的状态。作者提到了许多实用的修行方法，比如观察自己的情绪，接纳自己的不完美，培养内在的力量等等。这些方法都很实用，我在阅读过程中就尝试了其中一些，发现确实能够帮助我摆脱烦恼，并获得内心的平静和自由。此外，本书还提到了修行的目标是成为真正的自己，实现内在的和谐。通过修行，我们可以打破束缚，改变身心，提升自己的能力和境界。这些观点对我来说是一个重要的提醒，让我认识到修行的价值和意义，激发了我进一步修行的决心。总的来说，《不纠结