稳字当头 在稳中求胜 课件-2024届高三下学期第11期备战高考主题班会

第11期（备战高考）明月装饰了我的窗子

我装饰了你的梦

稳字当头在稳中求胜人生如棋局，遇事稳得住，才能赢得最后的胜利。

古语有言：“临杀勿急，稳中取胜；一招不慎，满盘皆输。”

卡耐基说：“真正厉害的人，在做事时往往有一个优点，一旦具备，就很少会出错，这个优点就是一个‘稳’字。”

凡事稳得住，保持头脑的清醒，才能面对生活、学习中的纷纷扰扰。

在这个焦虑丛生，野心遍布的年代，情绪稳定突然变成了一种关键的能力，有时候甚至决定着事情的成败。情绪稳

《琅琊榜》梅长苏在千钧一发时刻，甚至急火攻心地吐血，但并不妨碍他沉着冷静地做出正确决择，力挽狂澜。

而靖王几次情绪激动，不管不顾横冲直撞，险些出现无可挽回的灾难性后果。

被小米集团始人雷军称为“中关村第一才女”的产品专家梁宁说：“情绪，是一个人的底层操作系统。驱动一个人的，正是他的情绪，他的底层操作系统。”

遇事能控制得了情绪，是一个人最顶级的实力。

在西南联大时，一日遇飞机轰炸，师生们都往外跑，教庄子的刘文典看到沈从文也在人群中，奚落道:“我跑是为了庄子，你什么用都没有，跑什么呢?”沈从文笑笑不语。

拿破仑说：“能控制好自己情绪的人，比能拿得下一座城池的将军更伟大”。

胡适学识渊博、风流倜傥、儒雅温和；而妻子江冬秀相貌一般、识字有限、性格泼辣。

按理这样的夫妻是无法生活在一起的，可善于控制情绪的胡适每当遇到妻子“母狮怒吼”之时，他就借口到厕所漱口，故意把牙刷搁进杯子里，把声音弄得很响，从而避免了正面冲突。

他们最终携手一生、白首到老。张爱玲夸赞说：“他们是旧式婚姻罕有的幸福的例子”。

控制情绪，最能体现一个人的人品。谁都有情绪的时候，而生活的高手，一定是能控制自己情绪的人。

国学大师季羡林和臧克家曾在小饭馆吃饭发生的一件事：季羡林因为帮忙扶起一个摔在地上的孩子，而被孩子妈妈误以为欺负小孩，还被骂成：“一个大人干嘛欺负小孩，要是我儿子受伤了，跟你没完”。

幸好周围的顾客看不下去，指责女人蛮不讲理：“是孩子自己摔倒了，这位先生好心帮你扶起他，你不问青红皂白就骂人呢？”

事后，臧克家问季羡林：“你明明被人误解了，她骂你，你为何不还嘴”？季羡林笑笑说：“大家都看着呢，我何须解释”。

哈佛大学曾有一项研究，75年的时间里，研究人员追踪了724个人的生活，记录他们的工作、家庭和健康状况。

研究发现，真正帮助一个人成功的，不是金钱与名望的积累，而是良好的情绪。

人生似铜锁，情绪如钥匙，情绪稳了，人生就顺了。

陈虻：他开启了央视“遍地是大王，短暂又辉煌”的黄金时代。

陈虻，中国电视栏目最著名的一句slogan“讲述老百姓自己的故事”的作者，《感动中国》的策划者、《东方时空》的缔造者之一，包括《实话实话》、《新闻调查》、《电影创奇》等栏目，都曾经由他主管或者主创。实力稳

在柴静、白岩松、崔永元的眼里，他是很多新闻人当之无愧的精神领袖。大学毕业后，他曾任职于航天部团委，因为对电视的喜欢，1985年转行到央视，先后在《人物述林》《观察与思考》栏目做记者。

在央视专题部的前三年，他基本属于和业务能力并不沾边的“边缘人：领肥皂、毛巾，拿报纸，干杂务。

但是他理工科的背景并不受待见，每次报选题，到了他这里就自动地跳过去了。打杂之余，去给摄像师扛机器，“趁卸架子的工夫，我瞅一眼取景器的构图。晚上别人休息的时候，我偷偷拿摄像机比划。”跬步日积，他的道行在不知不觉中潜滋暗长。

这个世上，所有的逆袭都不是猝然发生，漫长的蛰伏和蓄积成为最充分的铺垫。

到《东方时空》后，他接手关注普通人命运的纪实性栏目《生活空间》。他当时提出的口号“讲述老百姓自己的故事”，成为栏目风行一时的广告语。

作为《东方时空》的缔造者之一，他改良后的《生活空间》体现了对每一个人的尊重，成为中国电视的一面开风气之先的旗帜，一个难以逾越的标杆。

在那之前，中国电视的生态有着一种“病态”繁荣，庙堂之高的凛然之态，正大庄严的优越感，脱离民生，难接地气。

他却用“讲述老百姓自己的故事”，撬开了冰山之一角，用平民化的视角和朴素的风格营造出一种为百姓喜闻乐见的电视新生态。

1996年，陈虻获得了全国十佳制片人称号，之后，他临危受命，担任了中央电视台新闻评论部副主任，主管《新闻调查》和《实话实说》《小崔说事》等节目的创办。

做新闻的宗旨，他的出发点很直接：“为大众提供一个公共空间，让不知者知情，让无声者发言，让异见者表达，让争论者自由。”

他最令人耳熟能详的一句话是：“不要因为走得太远，忘了为什么出发。”他为百姓发声，为新闻自由发声的努力，始终没有停止过。

发端于2003年的央视特别节目《感动中国》的最初创意也来自他。

当年的《生活空间》让1000位普通人上了电视，成为主角。《感动中国》的评选，最大受益者也是普通人。普通人登上国家级颁奖台，接受致敬，讲述的也是老百姓自己的故事。

《感动中国》的办公室，黑板上有一行始终没有被擦掉的字：“一直被模仿，从未被超越。”

一个编导曾问央视著名制片人陈虻：“那谁谁都出国了，为什么不让我出国，我也做过××片子，我那片子做得也挺好看的。”

陈虻说了这样一番话：“我衡量一个编导，不是看你做得最好的片子，而是看你做得最差的片子。最差的片子是什么样子，那才代表你的水平。最好的片子没准是蒙上的，你说你打一枪，嘣，打十环上了，蒙呗。你最差的一枪都打八环，那才表明你的水平真的很高。”偶然做漂亮事不是真本领，经常做漂亮事才是硬功夫。

保持优秀，靠得是学习力。作家王耳朵说过：“真正的稳定，不是你在一家单位有饭吃，而是你足够强大，不论走到哪里都有饭吃。”

时代在不断更迭，没有稳定的工作，只有稳定的能力。

你只有不断学习，让自己拥有进化的力量，才能在这大江奔流的时代，逐浪前行。

沈从文一生最推崇的品质是——耐烦。

他自己解释说：“北方话叫发狠，我们家乡话叫‘耐烦’，要扎扎实实把基本功练好，不要想一蹴而就。”沈从文只有小学文化水平，刚开始写文章时，寄出去的稿件，都石沉大海。但他并不浮躁，沉住气慢慢钻研，写完一篇文章，会连续修改好几遍。心态稳

经常在桌边一坐就是七八个钟头，不知疲倦地细细打磨。每一篇原稿几乎都是密密麻麻，蜘蛛网似的写满了修改批注。沈从文在不厌其烦地写写改改中，文章也越写越有灵气，惊艳了整个文坛。

董卿说：“我永远没有长大，但我永远都没有停止生长。人生需要全力以赴，但是不能太着急。”沉下心来默默蓄力，慢慢来，你终会等到自己的时区。

张涵予在参加《心路》时，讲述了自己演艺生涯的心路历程。他在44岁以前演的很多电影中都没有名字，第一部影片演了一个朋友，第二部电影《大腕》，在里面演了一个神经病，有一些台词。熬到《天下无贼》时，才正儿八经演了一回配角，一个卧底警察。但是，张涵予并不着急，也不羡慕那些明星大腕，因为他知道每位演员都有自己的演绎方式，没有可比性，也无法相互替换。直到44岁那年，他等到了《集结号》里的谷子地