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文档简介
《让身体热起来》作业设计方案第一课时一、教学目标:1.了解身体热量的开释和吸纳过程;2.精通保持身体适合温度的方法;3.培育团队合作能力和实践动手能力。二、教学内容:1.身体热量的来源和分布;2.身体产热和散热的机制;3.保持身体适合温度的方法。三、教学过程:1.导入(5分钟):通过图片、视频等资源展示身体在运动时产生的热量,引发同砚对身体热量的沉思和爱好。2.观点引入(10分钟):介绍身体热量的开释和吸纳过程,详尽诠释身体产热和散热的原理。3.试验操作(30分钟):组织同砚进行试验,通过观察试验现象,同砚亲身体验身体热量的产生和散发过程。4.文献阅读(20分钟):让同砚阅读相关文献,了解保持身体适合温度的方法,如运动、穿衣搭配等。5.团队合作(20分钟):分组让同砚设计保持身体适合温度的方案,并进行展示和谈论,培育同砚的团队合作能力和实践动手能力。6.总结(15分钟):通过谈论总结,强化同砚对身体热量和保持体温的理解,强调保持身体适合温度的重要性。四、教学评判:1.试验报告:要求同砚依据试验结果撰写试验报告,总结试验过程和结果;2.方案设计:评估同砚的团队合作能力和实践动手能力,赐予适当的评判和建议。五、作业安置:1.完成试验报告和方案设计;2.查找更多关于身体热量的知识,写一篇关于身体热量的小论文;3.每天记录自己的体温变化和运动量,做出适当调整。六、教学资源:1.试验器械:温度计、热量计等;2.文献资源:书籍、网络资料等;3.图书馆资源:相关期刊、杂志等。七、教学反思:通过本次作业设计,同砚将更加深度了解身体热量的相关知识,培育了实践动手能力和团队合作精神,为他们今后的进修生活奠定了基础。同时,也需要不息完善教学内容和方法,提高教学质量,激发同砚进修爱好和创新能力。第二课时一、设计背景:在当今社会,随着生活节奏的加快和工作压力的增大,浩繁人往往轻忽了自身健康。缺乏运动不仅容易导致肥胖、心血管疾病等健康问题,还会影响到心理健康。因此,为了提倡健康生活方式,培育同砚的运动习惯,设计了本次《让身体热起来》作业。二、设计目标:1.援助同砚了解运动对身体健康的重要性;2.激发同砚对运动的爱好,培育他们的运动习惯;3.提高同砚的身体素养,增强体质;4.进步同砚的协作能力和团队精神。三、设计内容:1.同砚每周守时完成一次晨跑活动,持续时间为30分钟;2.同砚自主选择一项喜爱的运动项目进行练习(如篮球、羽毛球、跳绳等),每周至少练习两次,每次持续时间不少于1小时;3.同砚进行体育操的进修和表演,每周一次;4.同砚自主组队参与体育竞争,如田径竞争、篮球竞争等。四、作业要求:1.同砚需记录每次运动的时间、内容和感受,并写下心得体会;2.同砚需在规守时间内完成作业,并按时提交到班级指定的作业群;3.同砚需尊重规则,恪守竞争纪律;4.同砚需乐观协作同伴,互相鼓舞,提高团队凝聚力;5.作业完成后,同砚需撰写一篇总结性的文章,介绍自己的运动经历和收获。五、评判方式:1.按时完成作业;2.乐观参与运动活动,表现出良好的体育素养;3.班级选拔出“最佳表现奖”、“最具进步奖”等奖项,激励同砚更好地参与运动活动。六、作业效果:1.通过持续的运动活动,同砚的身体素养得到提高,健康状况得到改善;2.同砚之间的团队合作能力得到提升,班级凝聚力增强;3.同砚养成了良好的运动习惯,养成了练习的好习惯,有助于维持健康的生活方式。通过本次《让身体热起
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