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心理健康八年级第八课

超越嫉妒1.小华和小英本来是很要好的朋友，过去都是班委，这次小华继续当选班委，小英没有选上。从此，小英就不理小华了，而且还在背后说：“当班委没什么了不起的，有本事成绩超过我，拿张三好生奖状给我瞧瞧。”2.小红过去的学习成绩在班里总是第一名，最近一次考试，她的好朋友小兰超过了她。她很高兴地向小兰祝贺：“咱们共同努力，互相竞争吧！”一、我诉我心你觉得小英和小红谁的做法好？为什么？一、我诉我心活动一嫉妒大家谈

二、活动在线1.全班分组，每个小组提出一个关于嫉妒的议题，写在纸条上；教师将这些纸条收集在纸盒中，再由各组抽签；各小组对抽到的议题进行讨论；各小组将讨论结果在全班分享。2.你嫉妒过别人吗？该怎样克服嫉妒心理？3.如果你是被人嫉妒的同学，你会怎么做？莎士比亚说：“您要留心嫉妒啊，那是一个绿眼的妖魔!”嫉妒的人是可恨的，他们不能容忍别人的快乐与优秀，会用各种手段去破坏别人的幸福；嫉妒的人又是可怜的，他们自卑、阴暗，他们享受不到阳光的美好，体会不了人生的乐趣，生活在他们的黑暗世界里；嫉妒的人是那么的可悲，“心灵的疾病”会扩散到身体各处，引起躯体上的不良反应，七病八疾不请自到，它是推毁人性和健康的毒药。请同学们以“嫉妒是好是坏”为主题展开辩论，分享感受。活动二小小辩论会二、活动在线1.请同学们描述嫉妒自己的可能对象的主要言行表现。2.抽取若干份，由教师读出描绘的内容，让大家感受嫉妒的言行可能带来的不良后果。3.请被嫉妒对象说一说自己的感受，以及自己会如何化解。活动三

谁被嫉妒着?二、活动在线

三、心海导航1.学生阅读课本心海导航的内容。2.怎样才能超越嫉妒？正确方法：正确认识嫉妒；客观评价自己；化嫉妒为动力；转移注意力。3.除了以上方法，你还能想到什么方法？嫉妒转化单

我曾经嫉妒小芳，因为她语文学得比我好。

我很欣赏小芳，因为她语文学得很好。

我要向她学习，让我自己变得更棒！

当我们看到别人的长处或收获时，可能会产生嫉妒心理。嫉妒心理并不可怕，重要的是我们要学会将它转化为成功的动力。请模仿上面的例子，写

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