2020年小学三、四年级体育教案全册(人教版)

本册教学目的和目标

教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通

过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，

增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素

质奠定基础。”

四年级教学目标：

<->使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的

简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培

养认真锻炼身体的态度。

〈二〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、

韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，

进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

〈三〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及

勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等

优良品质。

课程表

\节

第第第第第第第第

数\

一节二节二77四节五节六下七节八节

周体

育

周

周体

育

周

四

周体

五育

周起至日期计划进度

次

—8.20~8.24引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。

1、队列队形；2、游戏：穿过小树林；

二8.27~8.311、基本体操；2、游戏：守卫红旗；

1、基本体操；2、游戏：报数比赛

三9.3~9.71、基本体操；2、游戏：春种秋收；

游戏课：1、穿城门；2、夹球接力；

四9.10~9.141、技巧：前滚翻起立接球；2、游戏：绑腿接

力：

1、技巧：不同开始姿势的前滚翻：2、复习前

滚翻：

五9.17~9.211,徒手操；2、游戏：改换目标；

1、徒手操；2、绕木棒运动；

六9.24~9.281、复习全套徒手操；2、游戏：看谁反应快；

1、韵律活动；2、走：改变速度的走；

七10.1~10.51、走：改变速度的走；2、游戏：单脚跳接力；

1、各种姿势的走；2、游戏：绑腿接力：

八10.8~10.121、藤圈韵律操；2、游戏：接力跑；

1、藤圈韵律操；2、游戏：单双脚跳圈；

九10.15~10.11、技巧；仰卧起坐；2、游戏；快跳快跳；

91、韵律操；2、游戏：抢种抢收；

十10.22~10.21、队列；行进间走；2、复习韵律操；

61、韵律操；2、游戏：单脚跳接力；

十10.29~11.21、游戏课：1、踏石过河；2、攻关；

1、支撑跳跃；2、游戏：攻关；

十11.5~11.91、韵律活动；2、复习支撑跳跃；

1、技巧：立卧撑；2、游戏；绑腿接力；

十11.12~11.11、跳小绳；2、叫号赛跑；

61、跳双绳；2、游戏：迎面接力；

十11.19~11.21、走跑交替；2、游戏：跳进去拍人；

四31、跳大绳；2、游戏：障碍赛跑：

芸年级体育课教案

B课

第一周第一节一课时

间型

（室内课）1:引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。

容

1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好

1体育课。

的2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。

3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。

)||教学内教师活学生活

场地

序容动动

一一、

子歌：1、教师

——,、语言要清晰。学生坐

■§生问好：教室2、讲解在教室里按

女'-、课堂要求任自己的座位0

布本次务。坐好。

课的内

容和任

务：

四、

名：

一、讲解

本学期体育

课的要求和1、米

任务内容。室讲解语

二、游戏言要清

是儿童的良晰。

i师益友。2、要

7.1、做求：

名游戏可以①、学生学生坐

4全面锻炼认真遵守纪在教室里按

身体。教室律。自己的座位0

2、做②、养成坐好。

游戏可以良好的坐立

使大脑灵行的正确姿

活。态。

3、做③、能够

游戏可以自觉做到无

培养优良故旷课，迟

品德。至L有事要请

4、做假。

游戏可以

使心情愉

快。

教学内教师活学生活

场地

序容动动

5、做

游戏可以

调解脑力

疲劳。

i重点：对

2游戏好处的

w理解和认识。教室1、米1、

——、师讲解游生认真/

戏：戏的方法听讲游4

（抓手和规则。戏方法

指）2、教和规则。

规则：师做示2、

1、手范。生练习。

放平。3、学3、।

2、食生练习和生进行

指尖必须游戏。游戏。

顶着手掌

心。

3、听

到教师口

令后才

能抓手

指。

、

i结本次教室教师总学生按

碧课的情结本次可的教室的座位

况。情况。坐好。

课。

*

i

i

曲课

第一周第二节一课时

间型

d

1、队列队形；2、游戏：穿过小树林；

容

1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技

巧。

1

2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体

的

的关系。

3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。

教学内教师活学生活

场地

序容动动

一、课堂组织：1、教

常规：师语言要1、-

1、体委XXXX清晰。生站成

整队、师生问X2、教四列横

4好、报告人XXXX师讲解课队。

4数、检查服X堂要求和2、

装。XXXX任务。生和教

2、宣布X3、教师一同

课的内容和XXXX师带领学做游戏。0

任务。X生一起做3、।

二、准备O游戏。生认真

活动：4、教听讲看

1、小师讲解徒示范。

游戏；手操的动4、।

“抓人”四列横作和要生精神

2、小队，体操队型求。饱满。

型徒手5、师

操。生一^练

3、专习。

项准备活

动。

一、队列1、教1、

队形：师讲动作生认真

J1、集中方法和要听动作

注意力联系；领。方法和

（有效2、教要领。—

与无效）师做正确2、48

2、快快的示范。生练习。

集合：3、教3、1

3、稍息、师个别指组练习。

立正、向右看导。4、【

齐；4、找作一致，

5、变换好学生做精神饱

队形；表演。满。

教学内教师活学生活

场地

序容动动

重点：动

作自然，协凋

准确。

难点：重

心前后稳定，

节奏一致。

二、游

戏：1、教1、-

穿过小师讲解游生认真

树林；戏方法和听游戏

规则：规则。方法和

1、必2、教规则。

须站在起师做正确2、匕30

跑线后，示范。生练习

拍手后才3、教和比赛。

能起跑。师做正确3、I

2、不评定胜组比赛。

得碰到下负。

树，如碰

到扶起后

才能其

跑。

一、放1、教1、7

松；师总结本真听讲

身

次课的情情绪饱

二、小况。满。

1结；2、下2、-

课。课。

三、下课

步2

n

八个小木柱；

i

四个标志物；

ih

课

第二周第一节一课时

间型

丈

1、基本体操：第八套广播体操(1-4)节；2、游戏：守卫红旗；

容

1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正

1

确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。

的

2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。

教学内教师活学生活

场地

序容动动

一、课堂组织：1、教1、

常规：师语言要生站成

1、体委XXXX清晰。四列横

整队、师生问X2、教队。

/好、报告人XXXX师讲解课2、।

名z数、检查服X堂要求和生认真

装。XXXX任务。听队列

2、宣布X3、教的要求。

课的内容和XXXX师讲解徒3、

任务。X手操的动生一同0

二、准备O作和要练习。

活动：求。4、1

1、队4、师作一致，

列练习；生一同练精神饱

2、小四列横习。满。

型徒手队，体操队型

操；

专项准

备活动；

一、第八1、教1、-

套广播体操师讲解动生认真

(1—4)节；作要求和听动作

G-A±-

弟一下，方法。要领和

伸展运动；2、教方法

J第二节，师做完整2、—

扩胸运动；的正确的生练习。48

弟二T、示范。3、1

踢腿运动；3、教组练习。

第四节，师个别指4、7

体侧运动：导。作一致，

4、找精神饱

好学生做满。

表演。

J||教学内教师活学生活

场地

序容动动

重点：各

节的动作要

领及要求。

难点：动

作的准确性

和优美大方。

2---、1、檄1、

碧戏；师讲解游生认真

守卫红戏的方法听游戏

旗和规则。的方法

规则：2、米和规则。

1、没师做正确2、।—0

有被教导的示范。生练习。3

的人不得3、阚3、

随意进入师正确评组比赛。

圈内。定胜负。

2、叫

号时要清

楚、响亮，

松手时红

旗必须竖

直。

一、放1、教师1、认真

松；总结本次课听讲情绪饱

的情况。满。

d

二、小2、下课。2、下

-g

结；课。

三、下课

大

i；

i

课

第二周第二节一课时

间型

1、基本体操：第八套广播体操(5-8)节；2、游戏：报数比赛

容

1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的

掌握。

1

2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。

的

3、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能

力。

)||教学内教师活学生活

场地

序容动动

一、课堂组织：

常规：

1、体委XXX

整队、师生问XX1、教1、学

X好、报告人XXX师语言要生站成四

4数、检查服XX清晰。列横队。

%装。XXX2、教2、学

夕2、宣布XX师讲解课生认真听

课的内容和XXX堂要求和队列的要

任务。XX任务。求。0

二、准备◎3、教3、师

活动：师讲解徒生一同练

1、队手操的动习。

列练习；作和栗4、动

2、小四列横求。作一致，

型徒手队，体操队型4、师精神饱

操；生一^练满。

3、专习。

项准备活

动；

二、第八1、教1、学

套广播体操师讲解动生认真听

(5—8)节：作要求和动作要领

第五节，方法。和方法

体转运动；2、教2、学

j第六节，师做完整生练习。

全身运动；的正确的3、分48

第七节，示范。组练习。

跳跃运动，3、教4、动

第八节，师个别指作一致，

整理运动，导。精神饱

4、找满。

好学生做

表演。

教学内教师活学生活

场地

序容动动

重点：各

节的动作要

领及要求。

难点：动

作的准确性

和优美大方。

J""""~、1、教1、学

戏：师讲解游生认真听

■§报数比戏的方法游戏的方

赛和规则。法和规

规则:2、教则。

1、必师做正确2、学0

须按教师的示范。生练习。3

的要求顺3、教3、分

序报数。师正确评组比赛。

中间不得定胜负。

有间隔。

2、报

错数时必

须改正报

数才可以

接着下面

报数。

一、放1、教师1、认真

松；总结本次课听讲情绪饱

的情况。满。

d

二、小2、下课。2、下课。

%

结；

三、下课

预

大

计

i

课

第三周第一节一课时

间型

口

1、基本体操：第八套广播体操(1-8)节；2、游戏：春种秋收

容

1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的

掌握。

1

2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。

的

3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的

意识。

教学内教师活学生活

场地

序容动动

一、课堂组织：

常规：

1、体委XXX

整队、师生问XX1、教1、学

4好、报告人XXX师语言要生站成四

4数、检查服XX清晰。列横队。

装。XXX2、教2、学

2、宣布XX师讲解课生认真听

课的内容和XXX堂要求和队列的要

任务。XX任务。求。0

二、准备◎3、教3、师

活动：师讲解徒生一^练

1、队手操的动习。

列练习；作和要4、动

2、小四列横求。作一致，

型徒手队，体操队型4、师精神饱

操；生一^练满。

3、专习。

项准备活

动，；

一■、第八1、教1、学

套广播体操师讲解动生认真听

(1—8)节：作要求和动作要领

J(全套方法。和方法学

练习)2、教生练习。

J师做完整2、分

的正确的组练习。48

重点：各示范。3、动

节的动作要3、教作一致，

领及要求。师个别指精神饱

导。满。

4、找

好学生做

表演。

教学内教师活学生活

场地

序容动动

难点：动

作的准确性

和优美大方。

二、游戏

J（春种1、教1、学

秋收）师讲解游生认真听

名规则：戏的方法游戏的方

1、必须和规则。法和规

按教师的要2、教则。

求去做，击掌师做正确2、学0

后第二个人的示范。生练习。3

才能起跑。3、教3、分

2、交换师正确评组比赛。

物必须放在定胜负。

圈内，如，滚

出圈外要拾

回来放好在

继续跑。

一、放1、教师1、认真

松；总结本次课听讲情绪饱

的情况。）、两兰O

J二、小2、下课。2、下课。

结；

三、下课

步

A

小沙包一20个

i；

四个标志物

i

课

第三周第二节一课时

间型

吠

游戏课：1、穿称门；2、加球接力：

容

1、发展学生速度素质，提高快速反映能力。

2、培养学生齐心协力的集体主义精神。

的

3、发展速度，提高身体的协调能力。

J'l教学内教师活学生活

场地

序容动动

一、课堂组织：

常规：

1、体委XXX

整队、师生问XX1、教1、学

4好、报告人XXX师语言要生站成四

4数、检查服XX清晰。列横队。

装。XXX2、教2、学

2、宣布XX师讲解课生认真听

课的内容和XXX堂要求和队列的要

任务。XX任务求。0

二、准备◎3、教3、师

活动：师讲解徒生一^练

4、队手操的动习。

列练习；作和要4、动

5、小四列横求。作一致，

型徒手队，体操队型4、师精神饱

操；生一^练满。

6、专习。

项准备活

动，；

一、游戏1、教1、学

（穿称师讲解动生认真听

门）：作要求和动作要领

J规则：方法。和方法学

1、游戏2、教生练习。

J者必须成一师做完整2、分

路纵队向前的正确的组练习。48

3包，否则判失示范。3、动

败。3、教作一致，

2、游戏师个别指精神饱

者进行时游导。满。

戏者之间不4、找

准松手。好学生做

表演。

教学内教师活学生活

场地

序容动动

3、城门

不准随便移

动，否则判本

队失败。

二、游

戏：

J（加球1、教1、学

接力）师讲解游生认真听

名戏的方法游戏的方

规则：和规则。法和规

1、球掉2、教则。

到地上不允师做正确2、学0

许用脚踢，否的示范。生练习。3

则判失败。3、教3、分

2、交接师正确评组比赛。

球时接球人定胜负。

不得踩起跑

线，否则判失

败。

一、放1、教师1、认真

松；总结本次课听讲情绪饱

4

的情况。;、兰两O

二、小2、下课。2、下课。

结；

夕

三、下课

4

大

四个小皮球

i；

四个标志物

7

甘课

第四周第一节一课时

间型

d

1、技巧：前滚翻起立，接球；2、游戏：障碍赛跑；

容

1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技

术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。

1

2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等

的

素质。

3、培养学生团结协作和集体主义精神，

Jll教学内教师活学生活

场地

序容动动

一、课堂组织：

常规：1、教师1、学生

1、体委XXXX语言要清晰。站四列横

整队、师生问X队。

好、报告人XXXX2、教师

数、检查服X讲解课堂要2、学生

*>装。XXXX求和任务。认真听讲，

名z2、宣布X注意关查。0

课的内容和XXXX3、讲解

任务。X队列练习的3、听从

二、准备O要求。指挥注意力

活动：集中。

1,队列：4、师生

立正、稍息、一同练习。4、学生

集合、解散、。四列横队，充分活动各

2、广播体操队型关节。

操。

3、专项

准备活动。

一、技1、米

巧：师讲解动1、।

前滚翻作方法和生认真

起立，接球要