全国爱牙日 关注口腔健康主题-3款3

目录全国爱牙日介绍2019全国爱牙日口腔健康知识宣传儿童口腔健康全国爱牙日介绍1989年，由卫生部、教委等部委联合签署，确定每年的9月20日为（中国）全国爱牙日。每年的爱牙日都设有主题。宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病预防牙齿的知识的普及教育，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。中国的龋病、牙周病患者众多，而口腔保健的人力、物力、财力十分有限，因此，解决牙病问题的根本出路在于预防。建立爱牙日是加强口腔预防工作，落实预防为主方针的重要举措。全国爱牙日设立宗旨2019全国爱牙日一、活动主题2019年“全国爱牙日”的宣传主题是“口腔健康 全身健康”，副主题是“刷牙漱口用牙线 洁牙护龈促健康”以口腔健康与全身健康的关系为切入点，加大口腔健康科普宣传力度，提高群众口腔健康意识，建立自我口腔健康行为，营造有利于口腔健康的良好社会氛围。二、宣传重点为了便于各地更好地开展主题宣传活动，我委组织编制了宣传海报、口腔健康核心信息及知识要点，宣传海报源文件可在中华口腔医学会、中国牙病防治基金会官网自行下载。各地可根据当地情况编印制作相关宣传材料，湖南、海南等地增加“长期咀嚼槟榔危害口腔健康”相关内容，配合整体宣传活动的开展。三、活动内容（二）各地要将“全国爱牙日”活动与日常科普活动有效结合，创新宣传形式和载体，提高口腔健康教育的可及性，推动健康教育进课堂、进家庭、进社区、进单位，引导群众养成良好的口腔健康行为和生活方式。（三）中华口腔医学会、中国牙病防治基金会、中国疾病预防控制中心等机构为宣传活动提供技术支持，各地着重培养口腔健康教育师资队伍，确保各级各类医疗卫生机构健康教育职责落到实处。（一）各地要高度重视口腔健康宣传工作，结合全民健康生活方式行动，整合资源，充分发挥学协会等社会团体优势，广泛动员社会各界和广大群众积极参与，推动建立自我为主、人际互助、社会支持、政府指导的口腔健康管理模式口腔健康知识宣传一、每天有效刷牙两次龋病和牙周疾病是两种最常见的口腔疾病，主要是由附着在牙齿上的牙菌斑引起，因此清除牙菌斑是维护口腔健康的基础。刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔卫生，维护牙齿和牙周组织健康。刷牙清除牙菌斑数小时后，菌斑可以在清洁的牙面上重新附着，不断形成。特别是夜间入睡后，唾液分泌减少，口腔自洁作用差，细菌更容易生长。因此，每天至少要刷牙两次，晚上睡前刷牙更重要。坚持做到早晚刷牙，饭后漱口。一、每天有效刷牙两次1.先将刷头放于后牙牙齿与牙龈交界处，上牙向上，下牙向下，与牙齿大约呈45°角，轻微加压，前后颤动10次左右，然后将牙刷向牙面转动，上下拂刷。2.按照上述方法，每次颤动约刷2～3颗牙，刷牙范围应有所重叠。3.刷上前牙舌面时，将刷头竖放在牙面上，使前部刷毛接触牙龈边缘，自上而下拂刷。刷下前牙舌面时，自下而上拂刷。4.刷牙齿的咬合面时，刷毛指向咬合面，稍用力作前后短距离来回刷。（一）提倡用水平颤动拂刷法刷牙。一、每天有效刷牙两次保健牙刷具有以下特点：

1.刷头小，以便在口腔内转动自如。

2.刷毛排列合理，一般为10～12束长，3～4束宽，各束之间有一定间距，既有利于有效清除细菌，又使牙刷本身容易清洗。

3.刷毛较软硬适度，刷毛长度适当，刷毛顶端磨圆钝，避免牙刷对牙齿和牙龈的损伤。

4.牙刷柄长度、宽度适中，并具有防滑设计，使握持方便、感觉舒适。（二）提倡使用保健牙刷，注意及时更换。一、每天有效刷牙两次刷牙后应用清水冲洗牙刷，并将刷毛上的水分甩干，刷头向上放在口杯中置于通风处。为防止牙刷藏匿细菌，一般应每三个月左右更换一把牙刷。若刷毛发生弯曲倒伏或沉积污垢，会对口腔组织造成损伤及污染，则需立即更换。（二）提倡使用保健牙刷，注意及时更换。一、每天有效刷牙两次牙齿与牙齿之间的间隙称为牙缝隙，牙缝隙最容易滞留细菌和软垢。刷牙时牙刷刷毛不能完全伸及牙缝隙，如果在每天刷牙后，能够配合使用牙线或牙缝刷等帮助清洁牙缝隙，可以达到彻底清洁牙齿的目的。（三）提倡使用牙线或牙间刷辅助清洁牙间隙。二、提倡使用含氟牙膏使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施，三岁以上的儿童每次用量为黄豆粒大小，成人每次刷牙只需用大约0.5～1克（长度约0.5～1厘米）的膏体即可。如果在牙膏膏体中加入其他有效成分，如氟化物、抗菌药物、抗敏感的化学物质，则分别具有预防龋齿、减少牙菌斑和缓解牙齿敏感的作用。三、健康饮食保护牙齿糖是人类的主要营养要素之一，是人体能量的主要来源，同时也是引起龋病发生的危险因素之一。如果经常摄入过多的含糖食品或饮用过多的碳酸饮料，会导致牙齿脱矿，引发龋病或产生牙齿敏感。因此，提倡科学吃糖非常重要。吃糖次数越多，牙齿受损机会越大，应尽量减少每天吃糖的次数，少喝碳酸饮料，进食后用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不能再进食。四、定期进行口腔检查 龋病和牙周病等口腔疾病常是缓慢发生的。早期多无明显症状，一般常不易察觉，等到出现疼痛等不适症状时可能已经到了疾病的中晚期，治疗起来很复杂，患者也会遭受更大的痛苦，花费更多，治疗效果还不一定十分满意。因此，每年至少一次的口腔健康检查，能及时发现口腔疾病，早期治疗。医生还会根据情况需要，采取适当的预防措施，预防口腔疾病的发生和控制口腔疾病的发展。最好每年一次洁牙（洗牙），保持牙齿坚固和牙周健康。洁牙过程中可能会有牙龈出血，洁牙之后也可能会出现短暂的牙齿敏感，但一般不会伤及牙龈和牙齿，更不会造成牙缝稀疏和牙齿松动。五、不要带着口腔疾病怀孕 一旦妇女已经怀孕，那么在怀孕早期和晚期接受复杂口腔治疗，会因为紧张和疼痛等因素，增加胎儿流产或早产的风险。因此，女性在计划怀孕前就应主动接受口腔健康检查，及时发现并处理口腔内的疾病或隐患，避免在怀孕期间可能因为发生口腔急症，而带来的治疗不便和风险。。牙齿具有咀嚼食物、辅助发音和维持面容形态的功能。牙齿缺失易发生咀嚼困难、对颌牙伸长、邻牙倾斜等。前牙缺失还会导致发音不准、面部形态发生变化，全口牙丧失后，咀嚼十分困难，面容明显苍老。

六、牙齿缺失应及时修复因此，不论失牙多少，都应及时进行义齿修复。修复一般在拔牙2-3个月后进行。修复前应治疗余留牙的疾病，必要时对牙槽骨和软组织进行修整，以保证修复质量。缺失牙的修复目前主要有活动修复（包括局部义齿和全口假牙）和固定修复（包括固定桥、种植义齿）。具体选择何种修复方法应依据患者的口腔条件和主观要求而定。儿童口腔健康婴儿出生之后，家长应每天用软纱布或软毛牙刷为孩子擦洗口腔。牙齿萌出后，可用纱布或软毛刷轻轻地为孩子擦洗口腔和牙齿。当多颗牙齿萌出后，家长可用指套刷或软毛刷为孩子每天刷牙2次，并确保清洁上下颌所有的牙面，特别是接近牙龈缘的部位。（一）从出生开始，家长应为婴幼儿清洁口腔。0～3岁儿童的口腔护理由家长帮助完成，每日至少2次。3～6岁开始，家长和幼儿园老师可开始教儿童自己用最简单的“转圈法”刷牙，其要领是将刷毛放置在牙面上，轻压使刷毛屈曲，在牙面上画圈，每部位反复画圈5次以上，前牙内侧需将牙刷竖放，牙齿的各个面均应刷到。此外，家长还应每日帮孩子刷牙1次。6岁以后，儿童基本掌握了刷牙方法，但家长还要监督孩子，以保证刷牙的效果。（二）儿童学习刷牙，家长应帮助和监督。对有口呼吸习惯的孩子，应检查其上呼吸道是否通畅，治疗呼吸道疾病，及时纠正口呼吸。（三）帮助孩子尽早戒除口腔不良习惯。儿童口腔不良习惯有：吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等，应尽早戒除，否则会造成上颌前突、牙弓狭窄、牙列拥挤等口颌畸形。如果3岁以上的儿童仍存在上述不良习惯，且不能通过劝导而戒除，应及时到医院诊治，通过适当的矫正方法，帮助其戒除不良习惯。如果没有健康的牙齿，孩子就不愿吃含纤维多的蔬菜和肉食，造成偏食等不良饮食习惯，影响全身正常生长发育。因此，“乳牙总是要换的，坏了不用治”的看法是错误的。（四）乳牙龋病应及时治疗。龋病可以引起孩子牙痛，牙龈、面部肿胀，甚至高热等全身症状。龋病长期得不到治疗可造成儿童偏侧咀嚼，双侧面部发育不对称；还可影响恒牙的正常发育和萌出。但并不是所有的孩子，所有的牙齿都需要做窝沟封闭，要由医生检查后，确认符合适应证的牙齿才需要做。同时，做完窝沟封闭的儿童仍然不能忽视每天认真刷牙。（五）为适龄儿童进行窝沟封闭“六龄牙”是萌出时间最早的恒磨牙，其咀嚼功能最强大，也最容易发生龋病。窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。其原理是用高分子材料把牙齿的窝沟填平，使牙面变得光滑易清洁，细菌不易存留，达到预防窝沟龋的作用。腔口理康健护-洁白健齿-演讲人：

时间：2030.X.X健康口腔保护牙龈前言什么是口腔健康？指牙齿、牙周组织、口腔邻近部位及颌面部均无组织结构与功能性异常。牙齿清洁无出血现象无疼痛感牙龈颜色正常无龋洞

标准更多概念介绍文字内容输入文字内容输入文字内容输入文字内容输入文字内容输入口腔常见疾病预防1科学保护牙齿2口臭病症的预防3CONTENTS目录口腔常见疾病预防第一章共性预防措施01龋齿预防02牙周病预防03一般成年人一年检查一次牙周病、结石较重者一季度检查一次2-12岁儿童，半年检查一次孕妇2-3个月检查一次成年人2-12岁孕妇患者纠正不良习惯影响口腔自然防御能力导致牙周病、错牙合畸形如口呼吸、单侧咀嚼、吮唇、咬唇、咬颊、咬指、伸舌等多吃具有适当硬度和粗糙而富纤维的食品，以利牙面清洁，增强牙周组织的防御力。加强牙颌系统生长发育期的营养，如钙、磷、维生素A、D、C和微量元素氟的供给。控制糖和精制碳水化合物的摄取，以减少致龋因素。

口腔卫生饭后漱口刷牙牙间洁净牙龈按摩消除食物嵌塞去除牙结石与口腔疾病的发生有很大关系，特别是牙周病和龋病。保持口腔卫生的方法中，刷牙最为重要。刷牙方法有a很多，只要能够洁净牙齿，不损伤牙体和牙周组织就是正确的，我国提倡推广的刷牙法是上下刷。口腔卫生刷毛与牙齿长轴平行，紧贴牙面，毛尖指向牙龈。扭转牙刷使刷毛与牙长轴成45度。作前后矩离平行颤动。向牙合面或切缘方向，即上牙向下，下牙向上作剔除刷动作。刷洗牙合面时，作前后拉动即可。刷牙态度刷牙时应该认真、仔细依次刷到颊面（外面）、舌面（内面）、合面（上面），并重复刷洗。刷牙次数一般要求早晚刷牙，饭后漱口，每次刷牙可不少于3分钟。最好每次饭后也刷。刷牙方法有人主张“三三三”制刷牙法，即每日3次，每次3分钟，刷洗三个牙面。

刷牙、牙间洁净（剔牙）、洁牙去除牙菌斑。刷完牙后，可以适当用一些漱口水漱口。牙膏可选用含氟牙膏。

龋齿预防消除有关致龋因素改善口腔环境

要有良好的口腔卫生习惯。作龈上和龈下洁治，去除牙结石。调整咬合，消除创伤

和食物嵌塞。后两项一般在专业的口腔诊室进行。

牙周病预防

消除局部刺激因素

科学保护牙齿第二章两侧或两侧牙齿交替进行正确咀嚼错误方式长期习惯用一侧吃东西使用侧的咀嚼肌发达，影响脸型另一侧的牙齿会聚积食物软垢，形成牙结石影响结果食谱广营养好多样化饮食不偏食多粗粮食物多食硬纤维食物适量食用硬度食物不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损伤。不慎将牙齿损伤折断，应及时保护好损伤牙到口腔诊室进行就诊。防止外伤口臭病症的预防第三章医学界认为，口臭的产生源于人体的各种急慢性疾病，它本身虽不是病，却是一种病征。

一般人认为:口臭是由于口腔不卫生引起的，为了消除口臭每天增加刷牙次数，嚼食口香糖、用漱口药水漱口等，但这些办法都是暂时的，不能从根本上解决问题。什么是口臭？吃东西引起的口臭包括吃大蒜、洋葱、韭菜等，短时间即可消除。

口臭是怎样引起的？未经治疗的龋齿在龋洞内常积存食物残渣，由于细菌丛生，则腐败分解而生臭味。及时修补龋齿，则可消除口臭。牙周炎患者牙周袋内呈化脓性炎症，口腔内的唾液混有脓液，也使口内有臭味。

全身性疾病胃热症、胃阴虚症，其中由胃热症导致者居多，常并发严重口臭、牙龈肿痛、便秘、胃痛、消化不良、烦躁等症状，急慢性胃炎、十二指肠溃疡、肝炎、肺结核、糖尿病、癌症患者、接受化疗者亦会产生强烈口臭。

如何防止口臭？吃韭菜、葱、蒜、饮酒后的口臭，可饮白糖水冲解，或用茶叶一小撮含口中咀嚼，还可以咀嚼口香糖除味。

如因伤食引起的口臭，可用鸡内金研末口服，每日3次

，每次3克。也可用神曲15克，麦芽15克，山楂片15克，

一起煮水，日饮3次。

对于有龋齿、缺齿以及义齿修复不当引起的口臭，应该尽早到专业的口腔诊室进行治疗和义齿修复，避免食物残渣长时间存留在口腔中。

积极治疗全身性疾病，只要全身性疾病得到治愈，口臭也就会消失。腔口理康健护-谢谢观看-演讲人：

时间：2030.X.X健康口腔保护牙龈CHINESETEETHCAREDAY关/爱/健/康/从/齿/开/始牙医口腔健康PPT模板目录目录01.健康定义02.护理知识03.常见疾病04.护理误区健康定义01健康定义【掌握】：口腔健康教育与口腔健康促进的概念、策略、任务。【熟悉】：目标的制定、计划、实施【了解】：口腔健康教育与促进的评价口腔健康问题并没有直接威胁生命，但是有调查表明口腔健康与人类健康和幸福息息相关，不良的口腔健康行为毫无疑问影响人类的健康、幸福以及高质量的生活。健康定义不能消极等待，到患口腔疾病后再去治疗，而应尽量维持人们的口腔健康状况。有了这种信念，就能促进人们建立一种健康的生活方式，改变影响口腔健康的不良行为。健康定义口腔健康教育与口腔促进就是通过动员政府部门和全社会的力量，营造有益于口腔健康的环境，传播口腔健康的信息，提高人们口腔健康的意识，预防和控制口腔疾病。健康定义牙健康是牙、牙周组织、口腔邻近部位均无组织结构与功能性异常。健康定义牙清洁，无疼痛感，牙龈颜色正常，无出血现象。常见疾病02常见疾病PART01龋病，俗称虫牙，是最常见的口腔疾病之一。若治疗不及时．便会发展成为牙髓炎和根尖周炎。PART02牙周疾病，也是最常见的口腔疾病之一，一般包括牙龈炎和牙周炎等。常见疾病PART03牙齿非龋性疾患，包括氟斑牙、四环素牙、牙隐裂、楔状缺损、牙体损伤等。PART04口腔黏膜疾病，包括口腔溃疡、口炎、白斑、扁平苔藓、唇炎、地图舌等。PART05口腔颌面部炎症，包括智齿冠周炎、颌面部间隙感染、颌骨骨髓炎等。PART06口腔颌面部外伤，如牙及牙槽骨损伤、颌骨骨折等。常见疾病护理知识03刷牙的最好时间是进食后的半小时内。如果有可能，尽量在三餐后立即刷牙。这样，不仅可以使口气清新，还可以防止食物残渣为牙齿表面的细菌提供营养。每次刷牙时间控制在2分钟，上下刷牙方式保护牙龈，护理知识01.首先是每天的刷牙02.刷牙后配合使用牙线与舌苔刷牙缝间的食物残渣通过刷牙很难清除，会导致有害物质在牙缝深层的积存和腐败。口气的产生于此关系明显。因此，刷牙后使用牙线可以彻底清洁牙齿。对于舌苔的卫生要特别注意。舌苔不能过度刷洗。口腔医生建议每半年或一年需要洁牙一次。并作全面口腔检查。这样可以使口腔问题消灭在萌芽状态，