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文档简介
关于拒绝零食杜绝垃圾主题班会第一期主题班会:
拒绝零食杜绝垃圾第2页,共22页,2024年2月25日,星期天同学们喜欢吃什么零食啊?第3页,共22页,2024年2月25日,星期天1、整天零食不离口,还能使胃液分泌失调,消化功能紊乱,食欲减退,对正餐不感兴趣,结果必需的营养素得不到保证,热量摄入也不够,必然影响健康。2、吃零食也容易引起感染,吃零食时,往往是“随手拈来”,最容易由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病。3、上课吃,睡觉也吃,相互攀比,影响同学学习和休息,并且增加家庭的经济负担,影响学校的环境卫生、而且影响学生的生长发育。吃零食的危害第4页,共22页,2024年2月25日,星期天多数零食制作工地环境差,制作过程简单,质量很成问题——不卫生,携带病菌多……(1)果冻吃果冻不仅不能补充营养,甚至会访碍某些营养素的吸收。目前,市场上销售的果冻基三成份是一种不能为人体吸收的碳水化合物--卡拉胶,并基本不含果汁,其甜味来自精制糖,而香味则来自人工香精。不过,果冻中没有脂肪,并含在一些"水溶性膳食纤维",少量吃些并没有坏处,也不会让你发胖,但是,你不要指望用它来"增加营养"。吃零食的危害——分类析第5页,共22页,2024年2月25日,星期天(2)薯片薯片的营养价值很低,还含有大量脂肪和能量,多吃破坏食欲,容易导致肥胖,还是皮肤健美的大敌。(3)话梅、话李含盐量过高,如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压。(4)快餐面脂肪含量很高,营养价值比较低,多吃不利于饮食平衡。(5)饼干属于高脂肪、高能量食品,维生素和矿物质含量比较少,多吃不利于饮食平衡,也容易导致肥胖。吃零食的危害——分类析第6页,共22页,2024年2月25日,星期天(6)泡泡糖、口香糖营养价值几乎为零,一些产品含有大量防腐剂、人工甜味剂等,特别是某些质量低劣的次品,对健康的损害很大。(7)膨化小食品营养尚可,但含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂、赋形剂等食品添加剂,多吃不利于健康。吃零食的危害——分类析第7页,共22页,2024年2月25日,星期天多吃零食易腹痛腹泻,易营养失衡发体发胖,易刺激“三角区”长痘痘,不利中学生身体发育;多吃零食影响学习,不利于学生安心学习,不利于中学生的心理发展;多吃零食还影响环境卫生,不利于校园文化建设;多吃零食造成浪费,不利于中学生艰苦朴素教育等好思想培养……吃零食的危害——结论第8页,共22页,2024年2月25日,星期天食品安全知识问答1.绿色食品指什么?A.蔬菜和水果B.绿颜色的食品C.安全无污染的食物D.有丰富营养价值的食物C第9页,共22页,2024年2月25日,星期天判断题1.发霉的花生能吃吗?2.油炸的食物是不是可以经常吃?3.我们可以天天吃快餐吗?4.能空腹喝牛奶吗?不能不能不能不是第10页,共22页,2024年2月25日,星期天食品安全真重要,病从口入危害大。良好习惯要养成,食品挑选切注意。“三无”食品莫食用,有害物质在其中。小摊小贩莫相信,卫生更是谈不上。过期食品切注意,吃了危害大又大。变质食品切分清,中毒机率高又高。油炸腌制要少吃,健康危害正面临。饮料、冷饮要节制,损害牙齿的健康。第11页,共22页,2024年2月25日,星期天倡导绿色文明追求绿色情怀杜绝垃圾第12页,共22页,2024年2月25日,星期天我的妈呀!摔死我了……第13页,共22页,2024年2月25日,星期天请同学们谈谈学校里同学扔垃圾的现象。(小组讨论,畅所欲言)不要乱扔垃圾!爱护校园!人人有责第14页,共22页,2024年2月25日,星期天同学们已习惯了随手丢垃圾第15页,共22页,2024年2月25日,星期天这俩个在干什么?熟视无睹,毅然走过!第16页,共22页,2024年2月25日,星期天作为学生的我们应该怎么做?第17页,共22页,2024年2月25日,星期天做一个讲文明,知礼仪的小学生应该以严格的要求来要求自己,做到从小事做起,从我做起共同构建我们的和谐校园,生活在美丽迷人的校园中。第18页,共22页,2024年2月25日,星期天改变我们的行为!学生在捡“薄膜袋”第19页,共22页,2024年2月25日,星期天
《洁我校园拒绝零食》倡议书
同学们:
大家行动起来:保护环境,勤俭节约,拒绝零食,杜绝随地扔垃圾。
一、要彻底杜绝零食。如:方便面、麻辣条、虾条、巧克力等小食品一概不准带入学校。
二、提倡健康饮水,不带饮料进校园,人人提倡喝矿泉水、白开水。
第20页,共22页,2024年2月25日,星期天三、
提倡早点尽量不在学校吃,不允许将吃早点产生的垃圾随便乱扔。
四、彻底远离油炸食品及小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品。
五、全校施行见了废纸弯弯腰活动,地上的脏东西同学你捡一个,我捡一个,都扔进垃圾桶里,学校的垃圾就会越来越少,校园环境也会越来越好。
六、每位同学在抽屉里
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