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主讲人:XXX呼吸功能训练操···1.处于放松体位严谨求实勤奋奉献卧位/坐位:卧位时床头抬高约30°,床位抬高约15-20°,头、肩部、胸部放松。2.做5~7个呼吸控制(腹式呼吸)严谨求实勤奋奉献两手分别放在胸部和腹部。先用鼻吸气,胸部不动,使腹部凸起,吸气时默数1、2。再缓慢经口呼气,使腹部凹陷,呼气时默数1、2、3、4。每次可做4-5次,持续约10分钟。3.做5~7个缩唇呼吸严谨求实勤奋奉献用鼻深吸气,默数1、2;呼气时,收腹、胸部前倾,口唇缩成吹口哨状,使气体通过缩窄的口型缓缓呼出,默数、1、2、3、4。要尽量做到深吸慢呼,缩唇程度以不感到费力为适度。4.做3~5个用力呼气严谨求实勤奋奉献深吸气后,用力呼气。最初轻吸气,逐渐过渡到深吸气。类似用力向镜子呵气。5.做2~3次有效咳嗽严谨求实勤奋奉献患者处于坐位,通过一连串的小声咳嗽,逐渐驱使支气管分泌物脱落咳出。(暴发性:让病人先深吸气使声带关闭,随之胸腹肌聚然收缩,继尔一声将气冲出的咳嗽方法。术后病人常可引起伤口剧痛。)6.10-15分钟的有效拍背严谨求实勤奋奉献患者处半卧位。叩击时五指并拢,手掌半屈曲呈杯状形,反复叩击背部。呼吸功能训练操1.处于放松体位严谨求实勤奋奉献卧位/坐位:卧位时床头抬高约30°,床位抬高约15-20°,头、肩部、胸部放松。2.做5~7个呼吸控制(腹式呼吸)严谨求实勤奋奉献两手分别放在胸部和腹部。先用鼻吸气,胸部不动,使腹部凸起,吸气时默数1、2。再缓慢经口呼气,使腹部凹陷,呼气时默数1、2、3、4。每次可做4-5次,持续约10分钟。3.做5~7个缩唇呼吸严谨求实勤奋奉献用鼻深吸气,默数1、2;呼气时,收腹、胸部前倾,口唇缩成吹口哨状,使气体通过缩窄的口型缓缓呼出,默数、1、2、3、4。要尽量做到深吸慢呼,缩唇程度以不感到费力为适度。4.做3~5个用力呼气严谨求实勤奋奉献深吸气后,用力呼气。最初轻吸气,逐渐过渡到深吸气。类似用力向镜子呵气。5.做2~3次有效咳嗽严谨求实勤奋奉献患者处于坐位,通过一连串的小声咳嗽,逐渐驱使支气管分泌物脱落咳出。(暴发性:让病人先深吸气使声带关闭,随之胸腹肌聚然收缩,继尔一声将气冲出的咳嗽方法。术后病人常可引起伤口剧痛。)6.10-15
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