24式太极拳教与学（山东联盟）智慧树知到答案2024年烟台理工学院

24式太极拳教与学（山东联盟）烟台理工学院智慧树知到答案2024年第一章测试

太极健身功的前四动名称是（

)(

)(

)(

)。

A:胸腹展含B:前后活肩C:闻鸡起舞D:八字绕膝

答案:ABCD太极健身功的后四动名称是（

)(

)(

)(

)。

A:法轮常转B:压膝蹬腿C:转腰云抱D:拍打肩背

答案:ABCD太极健身功，又叫“太极热身功”，由国家级武术教练、武术九段（

）先生创编的。

A:曾乃梁B:吴彬C:李德印D:陈思坦

答案:A太极健身功能对人体肩、颈、背、腰、膝等全身进行锻炼，既可居家练习，也可在广场集体演练。

A:对B:错

答案:A太极健身功的“闻鸡起舞”两臂下落时，手的动作是（

）。

A:按掌B:抓勾C:自然握拳D:按压劳宫穴

答案:D

第二章测试

24式太极拳的掌型是（

）。

A:五指放松弯曲B:五指用力张开C:五指自然伸展，虎口撑圆D:五指并拢，拇指内扣

答案:C24式太极拳手型中拳的要求是（

）。

A:握拳要尽量用力B:四指卷曲，拇指在外，扣在食指和中指的第二关节C:握拳要放松中空D:四指卷曲压住拇指

答案:B24式太极拳手型中勾的要求是（

）。

A:五指指尖捏拢，提腕，沉肘B:五指指尖捏拢，平腕，沉肘C:五指指尖捏拢，平腕，直臂D:三指指尖捏拢，提腕，沉肘

答案:A弓步两脚横向距离要打开，不能两脚踩在一条直线上。

A:对B:错

答案:A虚步重心在前腿，前脚全脚着地。

A:错B:对

答案:A

第三章测试

起势开步时出的是左脚。

A:错B:对

答案:B24式太极拳抱球的要求是高不过肩，低不过胯。

A:错B:对

答案:B野马分鬃的定势要求（

）（

）（

）。

A:两手对拉劲B:按掌在胸高C:肘膝相合D:顺弓步

答案:ACD白鹤亮翅是脚跟点地的虚步。

A:对B:错

答案:B白鹤亮翅两臂走圆走弧，不可僵直。

A:对B:错

答案:A

第四章测试

搂膝拗步的弓步是（

）。

A:拗弓步B:顺弓步

答案:A拗弓步要比顺弓步的两脚横向距离大一些。

A:错B:对

答案:B手挥琵琶是脚跟点地的虚步。

A:错B:对

答案:B倒卷肱一共要做（

）个。

A:5B:4C:3D:2

答案:B倒卷肱定势时的步型是虚步。

A:错B:对

答案:B

第五章测试

揽雀尾蕴含了太极拳的四正手法：（

）（

）（

）（

）。

A:掤

B:按C:捋D:挤

答案:ABCD左、右揽雀尾的方向转换通过（

）完成。

A:摆脚B:跳步C:扣脚

答案:C引进落空是揽雀尾的一个技击特点。

A:错B:对

答案:B捋的时候需要低头看手。

A:对B:错

答案:B“身备五弓”在揽雀尾中得到充分体现。

A:错B:对

答案:B

第六章测试

单鞭与云手可以相互转换。

A:错B:对

答案:B单鞭不要挒肩。

A:对B:错

答案:A以腰带手是云手的重要运动方法。

A:错B:对

答案:B云手动作暗含“掤、捋、挤、按”四法。

A:错B:对

答案:B云手运动的步法是（

）。

A:倒退步B:侧行步C:猫步

答案:B

第七章测试

高探马与倒卷肱定势相似，但技击用法截然不同。

A:对B:错

答案:A蹬脚动作体现了拳谚（

）。

A:远了用脚踢B:近了就用膝

答案:A双峰贯耳力达（

）。

A:拳眼B:拳背C:拳心D:拳面

答案:D左、右蹬脚的方向（

）。

A:相反B:相同

答案:A右蹬脚右手和右脚要做到（

）。

A:不在同一方向B:肘膝相合

答案:B

第八章测试

扑步下势的时候眼睛看（

）。

A:腿B:掌C:勾D:地

答案:C扑步：（

）。

A:一条腿曲，一条腿直，两腿开胯，两脚踩实B:一条腿曲，一条腿直，两腿夹裆，两脚跟抬起

答案:A金鸡独立体现了拳谚：（

）。

A:远了用脚踢B:近了就用膝

答案:B独立步支撑腿脚尖方向：（

）。

A:朝前B:45°

答案:B金鸡独立的“三尖相照”是指（

）（

）（

）。

A:肘间B:指尖C:鼻尖D:脚尖

答案:BCD

第九章测试

左右穿梭身体朝向正方向。

A:错B:对

答案:A左右穿梭是（

）步型。

A:虚步B:顺弓步C:拗弓步D:马步

答案:C海底针虚步重心在前。

A:错B:对

答案:A海底针要做到低头、弯腰。

A:对B:错

答案:B闪通背的定势劲法是（

）。

A:上下架撑劲B:前后对拉劲

答案:B

第十章测试

搬、拦、捶的运动轨迹分别是（

）（

）（

）。

A:上下B:左右C:前后

答案:ABC搬拦捶行步时是猫步，需要经过支撑腿内侧再上步。

A:对B:错

答案:A如封似闭体现的是“封”“闭”，和揽雀尾动作的技击用法相同。

A:错B:对

答案:A十字手体现了（

）劲、（

）劲。

A:推B:掤C:顶D:架

答案:BD收势还原到起势状态，处于“无极”状态。

A:错B:对

答案:B

第十一章测试

下面不是太极拳运动特点的是（

）。

A:松柔连贯B:放长击远C:中正安舒D:心静体松

答案:B太极拳在运动时，要求（

）、呼吸和动作三者密切配合。

A:心情B:意念C:意识D:感觉

答案:B太极拳运动中对肩的要求是（

）。

A:沉肩B:提肩C:耸肩

答案:A太极拳运动中对手臂的要求是（

）。

A:挺直B:微屈C:僵硬

答案:B太极拳运动中对胸背的要求是（

）。

A:含胸B:挺胸C:直背

答案:A太极拳运动中对腰部的要求是（

）。

A:塌腰B:弓腰C:松腰

答案:C太极拳运动中对掌指的要求是（

）。

A:屈指B:舒指C:撑指

答案:B

第十二章测试

太极拳的五大流派有：陈式、杨式、孙式、吴式、（

）。

A:郭式B:武式C:李式

答案:B杨式太极拳源于（

）式太极拳。

A:吴B:孙C: