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文档简介

8在餐桌上白菜胡萝卜黄瓜土豆蘑菇青菜辣椒蔬菜含有大量水分，还含有多种矿物质、维生素、无机盐和食物纤维，在人体的生理活动中起重要作用。

小朋友们好，我是你们不可缺少的好朋友青菜。瞧，我绿绿的裙子，不光好看，还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素，谁要是不喜欢我，就会影响消化、皮肤干裂的，快快和我做朋友吧！

我有两个名字，大名叫西红柿，小名叫番茄，我是蔬菜中长得最漂亮的一个，我的本领可大了！我含有很多水分、糖分和维生素，人们喜欢把我当成水果来吃，我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧，还可以美容呢！鸡肉鸭肉鱼肉猪肉羊肉牛肉虾荤菜我的营养价值太多了，主要提供人体所需要的蛋白质、脂肪和能量。

“奇奇餐厅洞头县分店”招聘会蔬菜水果营养好，鸡鸭鱼虾有味道。每天吃饭不挑食。我们都是好孩子，吃自助餐吃自助餐早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐七分少，营养又健康。今天我当家我们班有没有偏食挑食的小朋友？比如说特别爱吃肉让我们帮他配个餐。我们班还有那些小朋友比较瘦弱，让我们也帮他配个餐。有没有小朋友牙齿经常出

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