高血压病人的社区护理及健康教育

高血压病人的社区护理及健康教育摘要】目的探讨健康教育在高血压社区护理中的应用。方法

选择2012年3月-2013年5月接受社区护理的82例高血压患者随机平分为观察组、对照组各41例，分别行不同方式的护理，并对护理效果进行比较。结果

观察组的护理效果明显优于对照组，组间比较差异具有显著性（P＜0.05）。结论

在社区护理中对高血压病人进行健康教育，可有效提高控制血压水平。

【关键词】高血压

健康教育

护理

【中图分类号】R

【文献标识码】A

【文章编号】1672-5085（2013）41-0190-02

高血压病史临床常见心脑血管疾病。该病存在患病率高、死亡率高、残疾率高的“三高”问题，严重影响人们的正常生活[1]。在社区护理工作中实施健康教育，是预防和控制高血压的有效手段。我院在常规护理的基础上对41例高血压患者进行健康教育，取得良好效果，现报告如下。

1.资料与方法

1.1一般资料

选取2012年3月-2013年5月接受社区护理的82例高血压患者作为研究分析对象。性别：男51例，女31例；年龄：49-69岁，平均（58±4.3）岁；病程5-17年；平均血压：（97±18）mmHg-（159±11）mmHg。所需患者均符合WHO高血压诊断标准。随机将患者平分为观察组、对照组各41例。两组患者性别、年龄、病情等资料比较，差异无统计学意义（P＞0.05），具有可比性。

1.2方法

对照组患者采取常规性护理措施，观察组患者在常规性护理措施的基础上行健康教育。

1.2.1健康教育措施

1.2.1.1疾病、护理基础知识讲解

组织护理小组开展讲座，向社区高血压患者讲解疾病、并发症基础知识，提高患者对自身疾病症状、并发症等的了解。同时向患者介绍科学的日常护理知识，提高患者日常自身护理水平，增强患者用药依从性的意识。

1.2.1.2饮食指导

根据患者病情制定具有针对性的膳食食谱。在日常饮食上，高血压患者应选择易咀嚼和消化且植物纤维及维生素和蛋白质等物质含量高的食物，且尽量减少钠盐、脂肪的摄入。同时注意各类营养物质的均衡摄入。高血压患者应忌烟酒及辛辣食品，少食多餐，多喝水，养成良好的作息时间，保持充沛体力。

1.2.1.3用药指导

高血压患者服药的主要目的为控制血压水平。在健康教育中，采取上门宣教、电话随访等方式，定时了解患者的用药、体检情况。详细向患者讲解并非所有保健品均对患者病情有益，因此，教育患者及其家属在使用降压药物或保健品时，需先向专业医生进行咨询，确定对病情有用后再服用。

1.2.1.4自测血压指导

高血压是一种慢性疾病，患者需要长期对自身血压水平进行观测，因此，自测血压是患者日常生活中必不可少的护理环节。在健康教育中，护理人员需指导患者掌握正确的血压自测方法，跟患者详细讲解血压计的正确操作方法及参考值范围。同时提醒患者定期做复查，如自测血压发现有异常情况需及时到医院就诊。

1.2.1.5运动指导

适量的运动锻炼可有效增强患者体质，提高机体免疫力，降低血脂水平，改善高血压症状。因此，在健康教育中，应指导和鼓励患者科学安排适量的运动锻炼。高血压患者适宜进行的运动为打太极、散步等。护理工作人员可根据患者病情为其制定合理的运动方案，并督促患者坚持锻炼，养成良好的生活习惯。

1.3观察内容

护理工作实施半年后，对2组患者的疾病知识掌握情况、用药依从性、血压控制水平等进行分析评价。

1.4统计学方法

数据使用SPSS13.0软件进行处理，采用t检验处理计量资料，计数资料使用X2检验，以P＜0.05作为具有显著性统计学差异。

2.结果

观察组、对照组的血压水平均有明显下降，观察组血压平均值低于对照组，比较具有显著性差异（P＜0.05）。疾病、护理基础知识的掌握上观察组明显优于对照组，组间比较具有显著性差异（P＜0.05），详见表1。

表1

两组各指标比较

3.讨论

高血压是临床常见心血管疾病，患者病情若得不到有效控制，可引发较为严重的并发症，病症进展严重会导致患者残疾、死亡。临床研究发现，高血压常对患者心、脑、视网膜等重要器官造成严重障碍，严重影响患者生活质量[2]。有效护理是控制和预防高血压的重用手段。在社区生活中，多数高血压患者对疾病病理、护理基础知识的认识均相对匮乏，需要社区医务人员的健康指导。

在本次研究中，我院对41例患者行常规护理+健康教育的护理措施，健康教育内容包括：疾病及护理基础知识讲解、饮食用药指导、自测血压指导、运动指导等。接受健康教育后，观察组的血压控制水平有明显提高，患者的病症得到更好控制。

综上所述，在社区护理中对高血压病人进行常规护理+健康教育，可有效提高患者用药依从性及对疾病、护理知识地掌握，使患者血压得到更有效地控制，值得推广。

参考文献

[1]金爱娟.社区高血压患者对健康教育需