2019年上海市金山区初中毕业

2019年上海市金山区初中毕业

升学体育考试工作实施方案

为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少

年体质的意见》（中发〔2007〕7号）提出的“全面组织实施初

中毕业升学体育考试，并逐步加大体育成绩在学生综合素质评价

和中考成绩中的分量”的要求，根据上海市教育委员会《2019年

上海市初中毕业升学体育考试工作实施方案》（沪教委体〔2019〕

19号）文件的规定，结合金山区实际，制定《2019年上海市金山

区初中毕业升学体育考试工作实施方案》（金教〔2019〕20号，

以下简称“体育考试”）。

一'体育考试的目的和意义

实施体育考试是全面贯彻党的教育方针，坚持学校教育要树

立健康第一的指导思想，促进社会、学校、家长对学生体质健康

状况的关心和重视，增强学生体质的重要举措之一。

体育考试旨在引导学生积极参加体育活动，养成自觉进行体

育锻炼的习惯，完成《上海市中小学体育与健身课程标准》（以

下简称《课程标准》）规定的初中生学习体育的基本任务，达到

《国家学生体质健康标准》的基本要求，促进学生身心健康发展。

二'体育考试的原则和要求

体育考试必须体现“公开、公正、公平”的原则，体现对学

生体育锻炼积极性、主动性的激发作用，体现对学生意志品质和

道德情感的培养作用，体现对学校体育工作的推动作用。

实施体育考试应与学校体育课程教学相结合，与实施《国家

学生体质健康标准》相结合，与学生日常锻炼过程相结合，与学

生体育兴趣爱好和特长相结合；要有利于体育教学质量和效果的

提高，促进体育课程改革的发展。

各学校要按照市教委与本区教育局的统一部署，认真实施本方

案，坚持“客观、公正、安全”的组织原则，坚持“常态化、易

行化、规范化”的发展方向，确保体育考试工作顺利进行。

三'体育考试的内容结构和时间

（一）结构和分值

2019年体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成，总分

为30分。其中统一考试为15分，日常考核为15分。

1.统一考试分设四类项目：第一类项目满分为6分，第二类

项目满分为3分，第三类项目满分为3分，第四类项目满分为3

分。

2.日常考核由《体育与健身》学科考试成绩和《国家学生体

质健康标准》综合评定结果两部分组成。其中《体育与健身》考

试成绩满分为6分（七、八、九年级各为2分），《国家学生体

质健康标准》综合评定结果满分为9分（七、八、九年级各为3

分）。

（二）内容与项目

1.统一考试项目（15分）

（1）项目和分值

①第一类项目（6分）：长跑（男1000米，女800米）、

游泳（男、女生均为200米）。

②第二类项目（3分）：50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、

引体向上（男）、仰卧起坐（女）、游泳（25米）。

③第三类项目（3分）：垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿

腾越。

④第四类项目（3分）：篮球、排球、足球。

每位考生应参加4类项目的考试。可在上述各类项目中各选

择一个自己擅长的项目作为考试项目，项目一经选定后，不得更

改。个别因伤、因病等特殊情况确实不宜、不能参加该类项目测

试的学生，允许其申请提出该类项目的免修。

（2）统一考试项目的考试次数及成绩计法

①第一类项目（2选1）：

长跑（男1000米、女800米）、游泳（男200米、女200米）。

②第二类项目（6选1）：

50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上（男）、仰卧

起坐（女）、游泳（25米）。（其中立定跳远、实心球，各测试

三次，记最好成绩）

③第三类项目（4选1）：垫上运动、单杠、双杠、横箱分

腿腾越。（横箱分腿腾越测试两次，记最好成绩，其余一次测试）

④第四类项目（3选1）：篮球、排球、足球。（其中足球

二次，记最好成绩）

2.日常考核（15分）

日常考核由《体育与健身》学科考试成绩和《国家学生体质

健康标准》综合评定结果两部分组成。其中《体育与健身》考试

成绩满分为6分（七、八、九年级各为2分），《国家学生体质

健康标准》综合评定结果满分为9分（七、八、九年级各为3分）。

（1）平时体育考试项目（6分）

七年级（2分）

第一学期1000米（男），800米（女），跳高，支撑跳跃，

武术。

第二学期50米跑，实心球，跳绳，双杠。

八年级（2分）

第一学期1000米（男），800米（女），跳远，垫上运动，

篮球。

第二学期50米跑，实心球（原地侧向），单杠，仰卧起坐

（女），引体向上（男）。

九年级（2分）

第一学期1000米（男），800米（女），垫上运动，武术。

第二学期50米跑，实心球（侧向移动），横箱分腿腾越。

（2）国家学生体质健康标准综合评定项目（9分）

本届初三毕业生其七年级评定项目为身高标准体重，肺活量

体重指数，50米跑，坐位体前屈，1000米跑（男），800米跑（女）；

八年级、九年级评定项目为《国家学生体质健康标准（2014年修

订）》中的规定项目，分别为体重指数（BMI）,肺活量，50米跑,

坐位体前屈，立定跳远，引体向上（男），1分钟仰卧起坐（女），

1000米跑（男），800米跑（女）。

2016年起，初三毕业生国家学生体质健康标准评定项目全部

按《国家学生体质健康标准（2014年修订）》规定的项目执行。

（三）统一•考试时间和地点

1.考试时间：2019年4月20、21日（星期六、星期日）

考试地点：上海市金山中学

2.缓（补）考时间：2019年4月27日（星期六）

考试地点：上海市金山中学

3.游泳考试时间：2019年4月19日（星期五）

考试地点：金山宾馆游泳池

若因天气异常无法开考或无法继续进行考试时，应视情形按

以下方式处理：

1.遇到全市范围内受影响的自然灾害时（如气象台发布全市

红色暴雨预警信号、空气质量指数达到中度污染及以上等），由

市教委发出停考指令，由电台、电视台等新闻媒体告知全体考生。

2.遇到局部地区受影响的自然灾害时（如气象台发布区域红

色暴雨预警信号），由各区体育考试办公室发出停考指令，由学

校告知本地区考生，并报告市体育考试办公室。

3.因天气原因造成部分考生在赴考途中安全受到影响的，由

各区体育考试办公室对受影响的考生发出停考指令，并报市体育

考试办公室。

4.如遇到考试过程中下雨，除50米、800米、1000米考试项

目外，其他考试项目安排到室内进行。

5.宣布停考后，已到达考场的考生和考场工作人员由考点负

责人作出妥善安排，以保障其安全。

6.发出停考指令的单位，应根据天气变化情况适时作出恢复

考试的决定，并合理安排恢复考试，不得影响正常的考试秩序和

公平性。

对在规定的考试时间内，因伤病等特殊情况不能参加体育考

试并提出书面申请缓（补）考的学生，进行统一实施体育考试的

缓（补）考。缓（补）考限于一次，逾期作为自动放弃考试处理。

四、成绩评定和报送

根据《课程标准》初中教学要求和《国家学生体质健康标准》

的评分标准，结合全市初中学生体质现状的总体水平，按照市教

委制定年初中毕业升学体育考试项目成绩评价标准与要求执行。

（一）成绩评定

考生的体育考试成绩由统一考试成绩（满分15分）和日常考

核成绩（满分15分）之和，计入升学考试的总分。

（二）成绩报送

统一考试成绩由区体育考试领导小组工作小组负责实施，考

生参加每一个项目的测试成绩应当场宣告，并由考生本人签字确

认和测试人员签字后，以学校为单位统计成绩信息，经区体育考

试工作小组汇总，并由测试负责人和体育考试领导小组负责人签

字确认后，一式三份，一份留各区县教育局综合教育科，一份送

市教委体卫艺科处，一份送市中招办。

日常考核成绩中的《体育与健身》学科考核由学校负责予以

评定，《国家学生体质健康标准》测试由区教育局综合教育科负

责组织评定。这两项评定结果应及时告知考生，并以班级为单位

汇总成绩信息，经校长签字并加盖学校公章，一式三份送区教育

局综合教育科审核后，一份区教育局综合教育科留存，一份报市

教委体卫艺科处，一份送市中招办。

五'特殊考生的考试及成绩评定

（一）因残、因病（包括过度肥胖）考生免考或缓考的相关事项

1.因残、因病（包括过度肥胖）考生免考或缓考的规定

（1）因残疾、伤病免修体育课且不能参加体育考试的考生，

均应办理免考手续。由考生及其家长向考生所在学校提出申请，

填写《上海市初中毕业生残疾或伤病免予体育考试申请表》（见

附件3）,并提供具有资质的伤残等级鉴定机构或本市三级医疗

机构证明。金山区范围内确定为：复旦大学附属金山医院、上海

市第六人民医院金山分院的2所医院门诊办公室办理证明。由学

校初审，报区体育考试领导小组统一审核，并报区招办备案，申

请表及审批材料存入学生档案。

上述考生如身体健康状况好转，准备参加体育考试，须由考

生及其家长提出书面申请并承诺书，附本市三级医疗机构出具的

相关证明，经学校和区体育考试工作小组同意后，方可参加体育

考试。

（2）因考前或临场发生伤病等特殊情况不能参加体育考试的

学生，由学生本人提出书面申请，经学校或考场负责人签字同意,

可予以缓考。缓考者应另行参加补考，补考仅限一次。如因伤病

仍不能参加补考的学生，须办理免考手续。

2.因残、因病（包括过度肥胖）免考考生的成绩评定办法

（1）因残疾并全部丧失运动能力，获准免考的学生，按教育

部有关规定，其升学体育考试总成绩按30分计。因残疾丧失部分

运动能力的学生，不能参加单项测试的项目，该单项成绩按满分

计算。

（2）因伤病获准免修及免考的考生，其体育考试总成绩，按

所在学校学生日常体育考核平均分和所在区学生统一考试15分

60%分值相加计算，因伤病获准单项免修及免考的考生，其该项目

体育考核成绩按60%分值计算。

3.对因残、因病（包括过度肥胖）免考考生的认定

体育考试领导小组须对因残、因病申请免考的考生提出的申

请事由组织医学专家进行统一审核，通过审核的考生名单须学校、

教育局同时进行公示。

（1）因残疾或伤病，丧失运动能力或不能、不宜参加剧烈运

动的考生，经具有伤残等级鉴定资质机构或本市三级以上（含三

级）医疗机构证明，可免予体育考试。金山区范围内确定为：复

旦大学附属金山医院、上海市第六人民医院金山分院的2所医院

门诊办公室办理证明。

免考应由考生及其家长向考生所在学校提出申请，填写《上

海市初中毕业生残疾或伤病免予体育考试申请表》（附件2）,

经班主任、任课体育教师和卫生保健教师签署意见，报学校审核

并批准，于4月2日下午16：00以前，该表一式两份由所在学校

统一上交金山区青少年体育工作办公室（金山区杭州湾大道4100

号）。最后《申请表》及批准材料由金山区青少年体育工作办公

室送金山区教育考试中心备案并存入学生档案。

上述考生如身体健康状况好转，准备参加体育考试，须由考

生及其家长提出书面申请并承诺书，并附本市三级医疗机构出具

的能参加剧烈运动的相关证明，经学校和区体育考试领导小组同

意后，方可参加体育考试。

（2）因考前或临场发生伤病等特殊情况不能参加体育考试的

考生，由学生本人提出书面申请，经学校与考场负责人签字同意,

可予以缓考。缓考者应另行参加补考，补考仅限一次。如因伤病

仍不能参加补考的学生，须办理免考手续。

在本区规定的考试时间内，因临时临场伤病等特殊情况不能

参加体育考试的学生，由学生本人提出书面申请，经学校或考场

负责人签字同意，可予以缓（补）考。缓（补）考的考生应另行

参加年4月27日缓（补）考,补考仅限一次（缓（补）考时间：

年4月27日上午9：00在上海市金山中学进行）。

（二）具有本市户籍，在外省市就读且初中毕业回沪报考的

考生、本市往届初中毕业生、跨区县报考学校的考生的体育考试。

具有本市户籍，在外省市就读且初中毕业回沪报考的考生，

以及本市往届初中毕业生，应提供其在外省市就读学校或在本市

原就读学校参加体育教学、健身锻炼活动、实施《国家学生体质

健康标准》等评价情况的证明材料，由区初中毕业升学体育考试

工作领导小组，按实际情况计算日常考核成绩。同时，上述毕业

生须参加2018年的体育统一考试，计算其统一考试成绩，两项成

绩之和即为考生体育考试成绩。

具有本市户籍在外省市就读学生，因特殊情况无法返沪参加

体育统一考试的，由学生或其家长提交书面情况报告，其体育统

一考试分值以满分的50%（即7.5分）计。

（三）其他情况

1.考试过程中如考生对成绩出现争议，考生在本场考试结束

后，考生提出书面申诉，一式两份，由学校领导向仲裁委员会提

交仲裁申请，仲裁委员会受理后，与考务工作小组进行复核，处

理结果当日反馈学生，一旦受理申诉，成绩按照审查结果为准。学

生在考试过程中不准拒绝接受签名，影响考试进程。

2.历届生体育考试成绩计算，平时成绩按前一年所在学校所

评定的日常成绩计算，统一考试成绩按年统一体育考试成绩计算,

两项成绩之和即为年该历届生的体育考试成绩。

3.跨区报考学校的应届初中毕业生，其日常考核成绩和体育

统一考试成绩，由学籍所在学校和区予以评定，由学籍所在区中

招办将其体育考试成绩送市中招办，由市中招办转送其报考区的

中招办。

六、体育考试的组织与管理

（一）建立组织机构

成立2019年上海市金山区初中升学体育考试工作领导小组、

工作小组和仲裁委员会。

（二）制定组织统一考试方案

我区统一考试采用集中测试方式。每位考生的全部项目必须

在指定日连续完成（除游泳之外）。游泳项目组织考生按安排日,

分批有序前往指定的游泳池进行集中测试。

统一考试的时间在2019年4月20日、21日进行，并于4月

底前完成，具体时间上报市教委体卫艺科处备案。统一考试的场

地采取封闭考场，器材应符合本方案规定的标准。考前对场地器

材的安全性和准确性进行全面检验调整。

（三）日常考核的组织实施和管理

1.各校应根据市教委教研室规定的各年级考试内容和项目，

严格要求体育教师按照学期教学计划和单元教学内容，在单元教

学结束时对学生进行考核，并就测试标准、方式和结果实事求是

地评定，有条件的学校应组织3名体育教师参与评分，不得弄虚

作假。发现违纪违规现象，学校要及时处理。

2.学生每项测试成绩应及时告知学生本人，学期结束时，在

体育教研组统一组织下对各项考试成绩汇总评定，经教导处确认

后，公示评定结果，同时应记录在《上海市学生成长记录册》上。

学年结束前，将评定结果及时输入上海市中学体育与健身学业评

价数据库，上报教育局综合教育科，不得更改。

3.《国家学生体质健康标准》测试须在上一年9-10月份进行,

已建立区体质健康监测中心的区可组织集中测试，也可以各校为

测试点，统一配备测试器材，由区教育局按照《国家学生体质健

康标准》规定的方法与细则负责组织测试，学校予以配合。并在

当天将测试数据输入国家学生体质健康标准上报软件并上报区教

育局。同时，探索建立常态化的体质监测机制，并在部分区进行

试点。

4.《体育与健身》学科学期考试成绩以各单项测试成绩之和除

以测试项目数，即为学期考试成绩；学年考试成绩以两个学期考

试成绩之和除以2,即为学年考试成绩，其换算日常考核成绩标

准：

85分—100分得2分75分一84分得1.5分

60分一74分得1分59分以下得0.5分

（注：学期考试成绩计算出现小数点，保留2位；学年考试成

绩计算出现小数点，按“四舍五入”原则处理）

5.本届初三毕业生的《国家学生体质健康标准》测试成绩，

七年级按原《国家学生体质健康标准》中规定的评分标准、各项

目权重和等级进行评定，八年级、九年级按《国家学生体质健康

标准（2014年修订）》中规定的评分标准、各项目权重和等级进

行评定。《国家学生体质健康标准》测试成绩换算日常考核成绩

标准：

优秀得3分良好得2.5分

及格得2分不及格得1分

（四）建立学生体育考试成绩的复核与仲裁

考生对日常考核成绩有异议的应在成绩公布之日起3日内向

学校提出书面申请，由学校予以复核。考生对统一考试成绩有异

议的，考生在本场考试结束后，考生提出书面申诉，由学校领导

向仲裁委员会提交，仲裁委员会受理后，由工作小组进行复核，

处理结果当日反馈学生，一旦受理申诉，成绩按照审查结果为准。

逾时不再受理。

（五）实施学生体育考试阳光工程

为保证体育日常考核和统一考试做到公开透明，设立年金山

区初中升学体育毕业考试工作咨询电话和监督电话。

咨询电话：金山区青少年体育工作办公室：；区教育考试中

心：；

监督电话：区人民政府教育督导室：；区教育局信访办：。

对考试工作中出现的各类违规违纪、徇私舞弊、弄虚作假等

行为，由区体育考试领导小组调查处理，一经查实，按有关规定

严肃处理。

（六）落实考务经费保障

本区初中毕业升学体育考试经费由区教育局和各学校在事业

费内安排。

附件：1.上海市初中毕业升学体育统一考试项目成绩评价标准

2.上海市初中毕业升学体育日常考核项目成绩评价标准

3.上海市初中毕业生残疾或伤病免予体育考试申请表

2019年上海市金山区初中毕业升学体育考试

工作领导小组

一'领导小组

组长：顾宏伟金山区教育党工委书记

郑瑛金山区教育局局长

副组长：黄强华金山区教育党工委副书记

黄萍金山区教育局副局长

组员：盛明秀金山区教育局副局长

张伟东金山区卫生和健康委员会副主任

吴颖金山区教育局副局长

施新章金山区教育局副调研员

袁晓英金山区教育学院院长

二'工作小组

组长:黄萍金山区教育局副局长

副组长:徐晓燕金山中学校长

陆丁龙金山区教育学院副院长

胡锦中金山区人民政府督导室办公室主任

沈兰蓉金山区教育局综合教育科负责人

沈军金山区青少年体育工作办公室主任

沈明良金山区教育考试中心主任

组员:金龙金山区教育局基础教育科科长

顾爱平金山区教育局基础教育科副科长

顾啸平金山区教育学院教研室主任

吴欢云金山区卫计委应急和基层卫生科科长

沈根云金山区教育局安全干部

徐慧金山区教育局综合教育科体育干部

张土根金山区青少年体育工作办公室副主任

吴金林金山区教育学院学科体育教研员

庄在忠金山区教育考试中心考务管理员

三、仲裁委员会

主任：王联耕金山区学生体育协会会长

成员：黄文超金山区教育局办公室副主任（信访办）

边贻宽华东师范大学第三附属中学副校长

沈强金山区体育学科高级教师

吴惠明金山区体育学科高级教师

教育行风监督员代表2—4人

上海市初中毕业升学体育统一考试项目成绩评价标准

一'男生部分项目考试成绩评定

双手头

项目200米25米立定一分钟弓体

1000排球50米

蟒上前掷

米跑跑

游泳海透求跳远短绳趾

40秒

砂।实心球

（分秒）/次砂）

（分秒）砂）砂）（米）（次）⑶

（米）

1003'34”4'36”20457.122.07.52.499.70180n

953'42”4'48”21437.223.08.42.419.4017510

903'50”5，22407.324.09.42.339.101709

853'55”5'12”23377.425.010.12.258.80165

804'00”5'24”24347.526.010.82.208.501608

754'05”5'36”25317.627.011.62.158.20150

704'10”5'48”27297.728.012.42.107.901407

654T5”6，29267.929.013.22.067.60130

604'23”6'12”31238.130.014.12.027.301206

554'31”6'24”33208.331.014.51.987.00110

504'39”6'36”35188.532.014.71.946.701005

454'47”6'48”37168.733.014.91.906.4090

404'55”7，39148.934.015.11.866.10804

355'03”7'12”41129.135.015.31.825.8070

305T1”7'24”43109.336.015.51.785.50653

255'19”7'36”4589.537.015.71.745.2060

205'27”7'48”4769.738.016.01.704.90552

155'35”8，4959.939.016.51.664.6050

10.

105'43”8'12”51440.017.01.624.30451

1

10.

55'51”8'24”53341.017.51.584.0030

3

二'女生部分项目考试成绩评定

双手头一分

项目200米25米足球立定

800米排球50米上前掷钟一分钟

跑篮球跑

游泳游泳运球跳远实心球

（秒）40秒跳绳仰卧起

（米）

（分秒）/次（秒）坐（次）

分值（分秒）（秒）（秒）（米）

（次）

1003’19”4’56”26458.125.08.11.996.8018050

953’27”5’08”27438.226.010.21.936.6017547

903’35”5’20”28408.327.012.31.876.4017044

853’40”5’32”30378.428.013.61.816.2016541

803’45”5’44”32348.529.014.91.776.0016038

753’50”5’56”34318.630.016.21.735.8015035

703’55”6’08”36298.831.018.01.695.6014032

654’00”6’20”38269.032.019.81.655.4013030

604’08”6’32”42239.233.021.61.615.2012028

554’16”6’44”46209.434.021.91.575.00no26

504’24”6’56”50189.635.022.11.534.8010024

454’32”7’08”54169.836.022.41.494.609022

404’40”1,20”581410.037.022.71.454.408020

354’48”7’32”621210.238.023.01.414.207018

304’56”7’44”661010.439.023.31.374.006516

255’04”7'56”70810.640.023.61.333.806014

205’12”8’08”74610.841.023.91.283.605512

155’20”8’20”78511.042.024.21.233.405010

105’28”8’32”82411.243.024.71.183.20458

55’36”8’44”86311.444.025.21.133.00306

三'垫上运动考试成绩评定

（一）考试内容

男生：前滚翻分腿起（3分）——前滚翻（1分）——头手倒

立（4分）——前滚翻成蹲立，直立（2分）。

女生：前滚翻分腿起（3分）——前滚翻直腿坐（1分）——

后倒成肩肘倒立（4分）---前滚成蹲立，直立（2分）。

（二）评价标准

男生：

9.0—10分：分腿起时直膝分腿，头手倒立一次完成，静止2

秒钟，身体充分伸展，前滚翻起立无附加支撑。整套动作连贯，

方向正确。

7.5—8.9分：分腿起时膝微屈，头手倒立一次完成，静止1

秒钟，身体伸展，前滚翻起立略带支撑。整套动作连贯，方向正

确。

6.0—7.4分：分腿起时屈膝，头手倒立一次完成，未能静止,

前滚翻经支撑成蹲立，整套动作有停顿。

女生：

9.0—10分：分腿起直膝分腿，肩肘倒立一次完成，静止3

秒钟，伸懿并腿直膝；前滚翻成蹲立无附加支撑，整套动作连贯,

方向正确。

7.5—8.9分：分腿起时膝微屈，肩肘倒立一次完成，静止2

秒钟，身体微屈，前滚翻成蹲立略带支撑。整套动作连贯。

6.0—7.4分：分腿起时屈膝，肩肘倒立一次完成，静止不足

2秒种，屈傲屈膝，前滚成蹲立明显手撑垫。

（三）基本要求

每位考生仅有1次测试机会，失败的动作扣去该分值，并不

得重做。

（四）场地器材

体操垫3张，每张垫子长小于2M,宽不小于1M,并纵向相连

摆放。

四'单杠考试成绩评定

（一）测试内容

男生：跳上成支撑（1分）------腿向前摆越成骑撑（3分）

——前腿向后摆越成支撑（3分）一一后摆下（3分）

女生：跳上成支撑（1分）------腿向前摆越成骑撑（3分）

——前腿向后摆越成支撑（3分）一一前翻下（3分）

（二）评价标准

9.0—10分：直臂顶肩支撑，推杠移重心同时直膝单腿摆越,

支撑稳定。男生两腿后摆高度超过杠面，推杠展体后落地平稳。

女生前翻两脚落地轻且近杠。

7.5—8.9分：直臂顶肩支撑，推杠移重心同时屈膝单腿摆越,

支撑稳定。男生两腿后摆高度超过杠面，推杠展体不明显，落地

平稳。女生前翻两脚落地轻且稍离杠。

6.0—7.4分：直臂顶肩支撑，推杠移重心单腿摆越不协调且

屈膝，支撑不稳定。男生两腿后摆高度低于杠面，推杠展体不明

显，落地平稳。女生前翻两脚落地重，远离杠。

（三）基本要求

每位考生仅有1次测试机会，失败的动作扣去该分值，并不

得重做。

（四）场地器材

低单杠，高1.10M—1.30M,具体高度由学生自定。杠下和

两侧放置体操垫，安排专人保护，确保落地安全。

五'双杠考试成绩评定

（一）测试内容

男生：跳上成分腿坐（1.5分）一一分腿坐前进一次（3分）

——两手换成体前握杠，后摆并腿进杠，前摆，后摆（2.5分）

——前摆下（3分）。

女生：跳上成分腿坐（1.5分）---分腿坐前进一次（3分）

——屈膝弹杠，前摆并腿进杠，后摆（2.5分）一一前摆下（3分）。

（二）评价标准

9.0—10分：跳起支撑紧接直膝分腿落杠轻巧；前进时直腿,

经展慨滑杠顺畅；进杠过渡圆滑，前后摆动一次、顶肩直臂高而

稳；前摆下时直腿有挺身过程，落地平稳。整套动作熟练、协调。

女生屈膝弹杠有力，并腿直膝进杠，动作协调。

7.5—8.9分：跳起紧接举腿过杠分腿坐；前进时两腿基本伸

直，滑杠无停顿；前后摆动直腿直臂，前摆下经展体落地较稳。

整套动作较协调。女生屈膝弹杠有力，并腿进杠。

6.0—7.4分：跳起后两腿同时举起分腿坐；前进时两腿滑杠

无明显停顿或先后；进杠后有多次摆动，前摆下时屈赣，落地不

够稳。女生经弹杠后两腿先后进杠。

（三）基本要求

每位考生仅有1次测试机会，失败的动作扣去该分值，并不

得重做。

（四）场地器材

低双杠，高1.10m—1.30m,具体高度和宽度由学生自定。杠

下放置体操垫，安排专人保护，确保落地安全。

六'支撑跳跃考试成绩评定

（一）测试内容

横箱分腿腾越

（二）评价标准

9.0—10分：助跑起跳正确有力，推手快而积极，空中直膝分

腿，展体充分，腾越轻盈，落地平稳。

7.5—8.9分：助跑起跳正确，推手积极，空中直膝分腿、展

体，落地较稳。

6.0—7.4分：起跳正确，经双手推撑后分腿腾越过箱，双脚

落地。

（三）基本要求

每位考生连续测试2次，取最高得分记录成绩。助跑踏上跳

板即算测试一次。

（四）场地器材

跳箱：5—7格，总高1.15—1.25米，箱面长1.2—1.4米、

宽0.38—0.40米；助跳板离器械0.20米以上；可设置2个高度,

供学生选择。箱前放置体操垫，安排至少两人保护，确保落地安

全。

七'篮球考试方法说明

（一）场地器材

场地为28米X15米的半个篮球场。篮球为成人橡胶或皮质篮球。

起点

（二）测试方法

由篮球场底线中点出发开始计时，运球至右（左）侧边线中

点区域（1米为半径的弧）踩线后，返回并运球上篮（未投中者

必须补投一次），抢篮板球后运球到左（右）侧边线中点，然后

折返并运球上篮（未投中者必须补投一次），投中或抢到篮板球

停表并记录成绩（运球路线见上图）。每人测试一次，以秒为单

位记录测试成绩，过秒进位，不计小数，如：22.15秒为23秒。

测试时当场报出成绩并予以登记。

（三）基本要求

受测者出现带球跑、双手运球、运球上篮不碰篮板篮圈篮网、

运球后原地投篮（补篮除外）等违例现象，每次加5秒；如开始

就出现严重违例则召回重测并加5秒（重测只限一次）。

八'排球考试方法说明

（一）场地器材

在墙面距地面高度1.40米处设一标志线；在地面距墙壁1.50

米处划一标志线。测试用球符合排球规则中规定的比赛用球。

（二）测试方法

考生站在地上标志线外，自己将球向上抛起（开始计时），

连续对墙垫球。将球垫至墙面标志线以上，方能计数，反之不予

计数。在垫球过程中，球落地由考生自行捡球并继续进行垫球，

直至时间结束。测试时当场报出成绩并予以登记。

（三）基本要求

每位考生仅限一次测试机会，时间为40秒。

九'足球考试方法说明

（一）场地器材

在平整的足球场上进行，测试区域长30米，宽10米，起点

线至第一标志物的距离为5米，各标志间距5米，共设5个标志

物，标志物两侧边线各5米；测试用球为4号橡胶或皮质足球。

（二）测试方法

受测者站在起点线后准备，听到出发令后开始用脚运球，同

时计时，依次S形绕过标志物。受测者和球均过终点线即为完成

测试，停表。每人可测试两次，以最好成绩计算。以十分之一秒

为单位记录测试成绩，过百分之一秒进位。如：7.11秒为7.2秒。

测试时当场报出成绩并予以登记。

（三）基本要求

每位考生需依次s形绕过标志物；出现漏绕标志物或球出规

定测试区域，应返回原处（指犯规处）继续进行，不停表。

十'游泳考试方法说明

（一）测试场地

必须在长25米或50米的游泳池内进行测试；根据参加考试

的人数应分为若干泳道，泳道之间用泳道线标记。

（二）测试方法

出发—从起点处，在水中手扶池壁开始；转身——在途中

折返转身时，允许使用身体的任何部分来触及池壁；结束一一手

触池壁即到达终点。测试时当场报出成绩并予以登记。

（三）基本要求

考生须持游泳体检合格证，并自备质量合格的游泳专用运动

服方能参加考试；考生可采用任何一种泳姿（允许交替运用）游

完规定的距离。不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的

器具（如手蹊、脚蹊等），可戴护目镜；考生必须在规定的泳道

内游完全程，途中不得在池底站立或在池底行走、拉泳道线和干

扰别人游进；违反规则或基本要求者，不得参加考试或不计成绩。

上海市初中毕业升学体育日常考核项目成绩评价标准

一'运动技能评分标准

（一）七年级

1.武术——少年连环拳

100分一85分

熟练完成全套动作，动作准确连贯，没有遗漏和失误，精神

饱满、节奏明显、劲力充足。

84分一75分

顺利完成全套动作，动作比较连贯，没有明显的遗漏和失误,

精神贯注，有一定的节奏感。

74分一60分

能完成全套动作，动作基本正确，没有严重的遗漏和错误。

59分以下

不能完成全套动作，多次出现遗漏和错误动作，经提醒重做

后，仍达不到要求。

2.支撑跳越——斜向助跑直角腾越

100分一85分

动作协调、连贯、直角支撑明显，展体充分，落地稳

84分一75分

动作较协调、连贯、直角支撑较明显，展体较充分，落地稳

74分一60分

能完成动作，直角支撑不够明显，展体一般，落地较稳

59分以下

不能独立完成动作

3.双杠----

跳起支撑摆动成右杠外侧坐——左杠外侧坐——向前跳下（女）

杠端跳起成分腿坐一分腿坐前进一一前摆挺身下（男）

100分一85分

动作准确，衔接连贯流畅，姿态优美。

84分一75分

动作准确，衔接稍有停顿，不够流畅，姿态比较优美。

74分一60分

能基本完成动作或在保护帮助下完成动作。

59分以下

不能完成动作或在保护帮助下也不能完成动作。

（二）八年级

1.垫上运动一一远撑前滚翻（女）鱼跃前滚翻（男）

100分一85分

完成动作质量高，远撑明显到位，鱼跃有明显的高度和远度,

滚动流畅、姿态优美。

84分一75分

完成动作质量尚可，远撑到位，鱼跃有高度和远度，滚动比

较流畅，姿态比较优美。

74分一60分

能完成动作，女生有远撑，男生能跳起，但动作不够稳定，

姿态不够优美。

59分以下

不能完成动作。

2.篮球一一半场区域内行进间运球投篮

100分一85分

运球动作正确，上篮步法流畅，投篮时手部有明显拨球动作,

并两次均将球投进篮框。

84分一75分

运球动作较正确，上篮步法较流畅，投篮时手部有拨球动作,

并能投进一球。

74分一60分

能顺利完成动作，但没有进球。

59分以下

运球不协调，步伐不正确，投篮时手部没有拨球动作。

3.单杠一跳上成支撑单腿向前摆越成骑撑一前腿向后摆

越成支撑，跳下

100分一85分

动作连贯，摆动充分，身体平衡稳，姿态优美。

84分一75分

动作较连贯，摆动不够充分，能控制身体平衡，姿态尚可。

74分一60分

能完成动作，有停顿，摆动不够充分，控制身体平衡不够稳,

姿态一般。

59分以下

不能完成动作。

（三）九年级

1.武术——少年初级长拳

100分一85分

能独立完成整套动作，动作衔接不停顿，有劲力，节奏感强。

84分一75分

能独立完成整套动作，略有停顿，劲力一般，节奏感尚可。

74分一60分

独立完成整套动作，时有停顿，节奏感不足，劲力欠缺。

59分以下

不能独立完成整套动作，节奏感差，无劲力。

2.垫上运动一一头手倒立（男）肩肘倒立（女）

100分一85分

动作规范到位，身体挺直与支撑面保持垂直姿势并停顿三秒

以上，姿态优美。

84分一75分

动作规范到位，身体基本挺直与支撑面保持垂直姿势并停顿

二秒以上，姿态尚可。

74分一60分

在保护与帮助下完成动作，能脱离帮助保持身体基本挺直与

支撑面保持垂直姿势。

59分以下

在保护与帮助下不能完成动作。

3.支撑跳跃一一横箱分腿腾越

100分一85分

起跳正确有力，推手及时，腾越时保持直膝分腿，落地平稳。

84分一75分

起跳正确有力，推手积极，腾越时腿部稍有弯曲，落地平稳。

74分一60分

起跳正确有力，推手慢，腾越时两腿明显弯曲，落地平稳。

59分以下

不能完成动作。

二'运动水平评分标准

（一）七年级

双手头上掷实心球

1000米/800米跨越式跳高跳绳

（米）

项目50米（秒）项目

（分/秒）（米）（1分钟）

2公斤

得分男女男女男女男女男女得分

1007〃68〃33,50〃3，23"1.181.068.006.50170165100

957〃78〃43，55〃3，28"1.151.037.706.2016516095

907〃88〃54'00"3’33"1.121.007.405.9016015590

857〃98〃64’08"3’38"1.090.977.105.6015515085

808〃18〃74/16〃3,45〃1.060.946.805.3015014580

758〃38〃84，24"3，52〃1.030.916.505.0013513075

708〃59〃04'32"3，59〃1.000.886.204.8012011570

658〃79〃24’40"4’06〃0.970.855.904.6010510065

608〃99〃44'48"4，13〃0.940.825.604.40908560

559〃19〃64’54〃4，18〃0.910.795.304.20858055

509〃39〃85’00〃4'23〃0.880.765.004.00807550

459〃510"05，06〃4'28"0.850.734.703.80757045

409〃710"25f12"4'33〃0.820.704.403.60706540

359〃910"45，18〃4,38〃0.790.674.203.40656035

3010〃110〃65f24〃4f43〃0.760.644.003.20605530

2510〃310〃85r30〃4'48"0.730.613.803.00555025

2010〃511〃05，36〃4f53〃0.700.583.602.80504520

1510"711〃25r42〃4f58〃0.670.553.402.60454015

1010"911〃45r48〃5，03〃0.640.523.202.40403510

511〃111〃65,54〃5f08〃0.610.493.002.2030305

（二）八年级

原地侧向推

1000米/800米仰卧起坐

引体向

项目50米（秒）跳远（米）实心球（米）项目

上（次）

（分/秒）（1分钟）

2公斤

得分男女男女男女男女男女得分

1007〃38〃13,40〃3，20"4.323.499.006.601048100

957〃48〃23,45〃3，25〃4.223.418.806.304595

907〃58〃33，50〃3'30"4.123.338.506.1094290

857〃68〃43，55〃3,35〃4.023.258.105.903985

807〃78〃54'02"3,42"3.923.177.805.7083680

757〃8