2016年七年级《体育与健康》测试题(卷)

七年级《体育与健康》测试题（卷）

命题人：蟠龙一'中----孙芳宁

题号—•二三总分

得分

学校一、填空题：（满分30分，共10个空，每空3分）

1、中学将发展身体素质教材概括为发展

班级

、协调等五个方面。

姓名

2、足球常用的四种踢球方式是、

学号

3、田径运动以时间计算成绩的项目叫；以高度

或远

度计算成绩的项目叫O

二、判断题：（满分30分，共10小题，每题3分）

1、400米和400米以下项目（包括接力第一棒），必须采用蹲

踞式起跑，并使用起跑器（）

2、足球比赛中罚间接任意球可以直接射门得分。（）

3、体育锻炼不是简单的肢体活动，而是一种身心活动。（》

4、人的生长发育与身体的锻炼和养护是密切相关的。（）

5、只要体育锻炼就能达到增强体质的效果。（）

6、一场篮球比赛，同一球员3次犯规后必须离场，不能再参加

该次

比赛。（）

7、篮球场上短边的界线叫边线。（）

8、无论是改变步频或步长，还是两者同时改变，都将对跑的速

度产生

影响。（）

9、在欣赏体育竞技比赛时人们常说：“内行看门道，外行看热

闹。”（

10、短跑的全程技术中，加速跑技术环节是速度最快的。（

三、选择题：（满分40分，共10小题，每题4分）

1、标准的篮球场地长、宽应该为（）

A.26米14米B.24米14米

C.28米、15米D.30米15米

2、剧烈运动之后，我们应该如何进行整理活动，下面表述最合

理

的是（）。

A.立即坐在地上休息；B.慢慢的走一走，抖动双腿

C.立即躺在地上休息D.立即停止下来，站在原地休息

3、体育运动中，被称为运动之母的是（）

A.田径运动B.球类运动

C.水上运动D.体操类运动

4、游泳时不慎溺水，救上岸后哪项处理最关键？（）

A.保持呼吸道通畅，进行人工呼吸和胸外心脏按压

B.打120电话C.检查溺水者有无外伤D.及时送

医院

5、假设你正在三楼的教室上课，这时突然发生了地震，已

开

始出现房屋坍塌，你应该（）

A.冲出教室，迅速下楼梯逃生

B.躲避于桌下，背向窗户，并用书包保护头部

C.从窗户跳出逃生

D.跟着别人一起走，别人去哪儿你也去哪儿

6、引起肥胖的主要原因是（）

A.吃得太多，活动太少，致营养过剩B.睡眠时

间少

C.肥肉吃太多D.老坐在看电视或打游戏机

7、下列何者是理想的减肥方法？（)

A.断食B.吃减肥药C.运动D.吃泻

药

8、为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中

用于

增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是

（）O

A.后蹬跑B.单足跳C.弓箭步走D.IWJ抬腿

跑

9、属于无氧运动的项目的是（D）

A、爬山B、游泳C、自行车D、跳远

10、被中国人称为国球的运动项目是什么？（）

A.羽毛球B.手球C.乒乓球D.排球

一、填空题：（每空3分，共20分）

1、重量、克托莱指数2、蹲踞式起跑3、积极性休息

4、超量恢复5、杠杆、枢纽、动力6、挺身式、走步式

二、判断题：对的打4错的打X（每题3分，共30分）

1、J2、X3、J4、X5人6、X

7、X8、J9、J10、X

三、单项选择：（每小题4分，共40分）

1、A2、A3、B4、B5、C6、A

7、A8、C9、C10、C

九年级《体育与健康》测试题

命题意图及解析

蟠龙一中——孙芳宁

一、填空题（共10个空，每空3分，共30分）

1、中学将发展身体素质教材概括为发展速度、力量、柔韧、耐力、

协调

等五个方面。

2、足球常用的四种踢球方式是脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内

侧踢

球、脚背外侧踢球。

3、田径运动以时间计算成绩的项目叫径赛；以高度或远度计算成绩

的项目

叫田赛。

（命题意图）一题主要考查学生对基础知识的掌握。

二、判断题：（共10小题，每题3分，共30分）用对（J）错（X）

表不。

1、400米和400米以下项目（包括接力第一棒），必须采用蹲踞式

起跑，

并使用起跑器（V）

2、足球比赛中罚间接任意球可以直接射门得分。（X）

3、体育锻炼不是简单的肢体活动，而是一种身心活动。（V）

4、人的生长发育与身体的锻炼和养护是密切相关的。（V）

5、只要体育锻炼就能达到增强体质的效果。（X）

6、一场篮球比赛，同一球员3次犯规后必须离场，不能再参加该次

比赛。（X）

7、篮球场上短边的界线叫边线。（X）

8、无论是改变步频或步长，还是两者同时改变，都将对跑的速度

产生影响。（V）

9、在欣赏体育竞技比赛时人们俗话常说：“内行看门道，外行看热

闹。"（J）

10、短跑的全程技术中，加速跑技术环节是速度最快的。（X）

（命题意图）二题主要考查学生对体育比赛规则的了解。

三、选择题：（共10小题，每题4分，共40分）。

1、标准的篮球场地长、宽应该为（C）

A.26米14米B.24米14米

C.28米、15米D.30米15米

2、剧烈运动之后，我们应该如何进行整理活动，下面表述最合

理的是（B）。

A.立即坐在地上休息；B.慢慢的走一走，抖动双腿

C.立即躺在地上休息D.立即停止下来，站在原地休息

3、体育运动中，被称为运动之母的是（A）

A.田径运动B.球类运动

C.水上运动D.体操类运动

4、游泳时不慎溺水，救上岸后哪项处理最关键？（A）

A.保持呼吸道通畅，进行人工呼吸和胸外心脏按压

B.打120电话C检查溺水者有无外伤D及时送医院

5、假设你正在三楼的教室上课，这时突然发生了地震，已开始出

现房屋坍塌，你应该（B）

A.冲出教室，迅速下楼梯逃生

B.躲避于桌下，背向窗户，并用书包保护头部

C.从窗户跳出逃生

D.跟着别人一起走，别人去哪儿你也去哪儿

6、引起肥胖的主要原因是（D）

A.老坐在看电视或打游戏机B.睡眠时间少

C.肥肉吃太多D,吃得太多，活动太少，致营养过剩

7、下列何者是理想的减肥方法？（C）

A.断食B,吃减肥药C.运动D.吃泻药

8、为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于

增强

腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是（A）。

A.后蹬跑B.单足跳C.弓箭步走D,高抬腿跑

9、属于无氧运动的项目的是（D）

A、爬山B、游泳C、自行车D、跳远

10、被中国人称为国球的运动项目是什么？（C）

A.羽毛球B.手球C.乒乓球D.排球

（命题意图）三题主要考查学生训练和生活习惯中对体育的感受。

九年级《体育与健康》测试题

参考答案

一、填空题（共10个空，每空3分，共30分）

1、速度、力量、柔韧、耐力

2、脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球

3、径赛、田赛

二、判断题：（共10小题，每题3分，共30分）用对（，）错（X）

表不。

1、V；2、X；3、V；4、V；5、X；

6、X；7、X；8、V；9、V；10、Xo

三、选择题：（共10小题，每题4分，共40分）。

1、C；2、B；3、A；4、A；5、B；

6、D；7、C；8、A；9、D；10、C。

八年级《体育与健康》测试题（卷）

命题人：龙泉中学一一马建荣

题号—•二三总分

得分

学校

一、填空题：（满分30分，共10个空，每空3分）

1、身体形态一般是由长度、围度、及其相互关

班级

系来表现。

通常用评价身体形态的发展状况。

姓名

2、短跑的起跑有站立式起跑和o

学号3、休息的方法通常可分为消极性休息和两类

4、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由

的

生理机能决定的。

5、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。

骨骼

起着作用，关节是运动的,肌肉收

缩是

运动的O

6、急行跳远起跳腾空后的身体姿势有蹲踞式、

和O

二、判断题：（每题3分，共30分）

1、跳高比赛中，在某高度上运动员可以第一次或第二次试

跳后申

请免跳。（）

2、处在越位位置的运动员接触球就应该接受判罚。（）

3、体育锻炼前的准备活动，可减少肌肉的粘滞性。（）

4、耐力跑时出现极点的正确处理方法是站立不动o（）

5、某学生在活动中扭伤了脚踝关节，正确的处理方法是马

上进行

冷敷。（）

6、一个人在正常情况下的心率是120次/每分钟。（）

7、身体没病，不虚弱就是健康。（）

8、体育锻炼使新陈代谢旺盛，心肺功能增强，提高免疫力。

（）

9、感冒发烧时不宜再进行体育锻炼，因为大运动量后人体

疲劳，

免疫力下降，抵抗病毒的能力下降，易被感染。（）

10、运动都可以健身，运动强度越大越有利于健康。（）

三、单项选择：（每小题4分，共40分）

1、篮球比赛是在长多少米、宽15米的场地进行。（）

A、28米B、30米C40米

2、短跑是指（）o

A、400和400米以下B、800和1500米

C、200和200米以下

3、健康的四大基石是什么？（）

A、丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡

B、合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡

C、营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡

4、下列几个田径项目属径赛类的是（）

A、.跳高B、.跨栏C、.铅球

5、被中国人称为国球的运动项目是什么（）

A、羽毛球B、手球C、乒乓球

6、一个人的身高数值在一天内变化不一，一般（）时间

最［Wj。

A、早晨B、中午C、晚上

7、现代奥运会的