田径智慧树知到期末考试答案章节答案2024年沈阳体育学院

田径智慧树知到期末考试答案+章节答案2024年沈阳体育学院跳远的空中姿势有哪几种（）。

答案:挺身式###走步式###蹲踞式在起跑后的加速跑中应根据什么确定加速的距离和速度。（）

答案:战术需要###个人习惯###项目的特点跨栏跑技术的演变和发展经理了三个重要的发展阶段，即跳栏阶段、探索合理的过栏姿势阶段、对跨栏跑技术全面认识阶段。(）

答案:对由于三级跳远项目对运动员爆发用力的能力要求很高，而且运动员在跳跃中要克服自身体重的负荷，所以技术训练一般采用耐力法（）。

答案:错人工计时裁判员不需要协助终点裁判组做好长距离跑和竞走项目比赛的记圈工作。（）

答案:错发令协调员有安排发令组裁判员的职责。监督发令组的每位成员履行其职责。（）

答案:对三级跳远是典型的跑跳结合的项目（）。

答案:对为了增大与地面的摩擦力，运动员可以在圈内或者鞋底喷洒任何物质。（）

答案:错在助跑技术训练中，运动员应建立准确的速度感。（）

答案:对跨栏步的专门性练习和技术教学过程中，应注意下肢动作与上体动作的协调配合。(）

答案:对初级专项训练阶段的训练任务是提高专项身体素质训练水平，完善专项技术,提高专项成绩（）。

答案:错起跑器的安装方法应根据个人的身高、体型、身体素质等情况来选择。（）

答案:对（）在技术代表领导下进行工作，负责径赛项目的裁判工作，保证径赛项目准时比赛

答案:径赛裁判长背越式跳高直线助跑，是为了便于（）。

答案:加速和发挥速度跑道宽是指内突沿与外突沿之间的宽度，也称跑道总宽。分道宽是指各条分道的宽度。（）

答案:对赛事主管负责运动会的正常进行，检查所有报到就位的工作人员，并任命必要的替补人员，有权撤换不守规则的工作人员。（）

答案:对助跑与第一跳的衔接技术是一个由快速水平位移通过起跳转为向上方运动的过程（）。

答案:错助跑与第一跳的衔接技术是一个由快速水平位移通过起跳转为向前上方运动的过程，一般我们采用跨步跳的练习方式（）。

答案:错起跑后的加速跑是为了尽快加速到个人的最大速度。（）

答案:对赛后控制中心组织比赛场上比赛完毕项目的运动员退场，确保赛场的良好秩序。（）

答案:对铅球起源于古代人类闲暇时光自娱自乐的活动（）

答案:错推铅球是一个以速度为基础，以力量为核心的速度力量型运动项目（）

答案:错下栏着地是指从身体重心达到腾空最高点开始，到摆动腿着地支撑这一过程的动作。(）

答案:对铅球场地的直径为2.245米的圆形场地。（）

答案:错田径跑道直段长和弯道长的比例是（）。

答案:2：3铅球正式比赛中，高中男子铅球的比赛重量是几公斤。（）

答案:5公斤110米栏途中跑是由几个跨栏周期组成的。（）

答案:9内突沿设计半径为37.898米的田径场（）。

答案:沈阳市体育中心田径场###北京国家奥林匹克体育中心田径场###上海沪南体育场一般身体训练的主要内容是（）。

答案:力量###速度###协调###灵敏画分道线一般以跑道内突沿外沿作基准线(无内突沿则以标志线外沿为准)，分道宽为1.22米，分道线宽5厘米，画成白线，分道线宽包括在左侧分道宽内。（）

答案:对检录长不可以对不符合检录要求的运动员做出裁决。（）

答案:对初级专项训练阶段的训练内容是检查全面身体素质训练指标完成的情况,有重点地提高弹跳力、速度素质,克服薄弱环节（）。

答案:错800米、1500米、3000米都属于中跑项目。（）

答案:错女子100米跨栏途中跑技术从整体看，动作幅度大，身体重心轨迹上下起伏较大，重心低，频率慢，节奏慢。(）

答案:错一个400米标准半圆式田径场地，当半径为36.5米时，长度不短于177.48米，宽度不少于91.52米（）

答案:错成年男子110米栏栏间距离为（8.50）m。（）

答案:错加快过栏速度，提高栏间跑频率，是提高跨栏周期速度、创造优异成绩的根本途径。(）

答案:对发展速度耐力，主要采用负重练习、抗阻力练习和跳跃练习。（）

答案:错2000米和10000米跑，二组运动员抢道标志线同800米抢道标志线;1000米、3000米、5000米跑二组运动员的抢道标志线在第四分界线前，画法同800米抢道标志线。（）

答案:对跳远比赛中，运动员在踏板前面起跳，裁判认为该运动员不犯规。（）

答案:错跳远比赛中，某运动员采用了空翻跳远姿势跳出好成绩，裁判应认为（）。

答案:成绩无效全程结束前的最后一段距离的冲刺跑称为。（）

答案:终点跑（）负责所涉及的检录相关事宜。

答案:检录长过栏技术是由那几个部分组成的(）。

答案:下栏着地###腾空过栏###起跨攻栏运动员的呼吸节奏应与跑的步子相配合一般是几步一吸几步一呼。（）

答案:三步###两步推铅球技术里面的滑步技术由哪几个环节组成。（）

答案:预备姿势###团身动作###滑步动作栏间三步跑的步长比例为：小，大，中。（）

答案:对弯道跑中右脚用脚内侧着地身体向左倾斜的角度与速度成正比。（）

答案:对起跨攻栏时要获得一个较高的身体重心位置，起跨腿膝关节约140°，身体重心高度相当本人身高60％左右，这样有利于身体重心平移，减小过栏时重心波动差，获得好的蹬地效果。(）

答案:对助跑与第一跳的衔接技术是一个由快速水平位移通过起跳转为向前上方运动的过程，一般我们采用跨步跳的练习方式（）

答案:错良好的跨栏周期节奏是肌肉紧张与放松合理交替工作的结果(）。

答案:对跳高运动员的力量可分为绝对力量和快速力量。（）

答案:对背越式跳高的基本技术包括弧线助跑技术、起跳技术、落地技术。（）

答案:错铅球场地投掷区的角度为35.14度。（）

答案:错跨栏周期由一个跨栏步和栏间三步跑构成。（）

答案:对起跑器的安装方式必须严格按照普通式与拉长式进行安装。（）

答案:错终点跑是全程跑的最后一段，应尽全力保持途中跑的高速度跑过终点。（）

答案:对跨栏跑过栏技术由起跨攻栏、腾空过栏、下栏着地构成。（）

答案:对投掷铅球时，运动员必须从静止姿势开始试掷，允许运动员触及铁圈和抵趾板的内侧。（）

答案:对途中跑的任务是继续发展和保持较长距离的最高速度。（）

答案:对加速跑练习时应注意上体逐渐抬起步幅逐渐加大步频逐渐加快同时两臂配合两腿做积极有力的摆动，要均匀加速并沿着弯道的切点方向跑进。（）

答案:对铅球正式比赛中，初中女子铅球的比赛重量是几公斤。（）

答案:4公斤现代背跃式跳高技术大多采用哪种助跑方式（）

答案:弧线（）应与大会组委会共同保证全部技术性安排安全符合田径竞赛规则的规定。

答案:技术代表在田赛项目比赛中，裁判员上举（）为成功，上举（）为失败。（）

答案:白旗红旗三级跳远的三跳顺序是一次单足跳、（）和跳跃。

答案:跨步跳铅球的远度主要取决投出器械的初速度。（）

答案:错在投掷项目比赛中，外场落点裁判员判罚投掷有效时不举旗，投掷失败（）。

答案:举红旗在投掷项目中受地斜角影响最大的项目是（）。

答案:铅球在投掷项目最后用力中，力作用于器械的时问越短越。（）

答案:错男子成年组的铅球重量为7.27公斤。（）

答案:错推铅球时，握好球后应将球放在（）处

答案:锁骨窝推铅球的最佳出手角度是（）。

答案:小于45°把推铅球技术分为握持铅球、最后用力和维持身体平衡四部分。（）

答案:错可以借助橡胶球、实心球等器械做原地推铅球模仿练习。（）

答案:对以右手持球为例，原地背向滑步两脚的站位应是（）。

答案:左脚尖右脚跟在一直线上背向滑步推铅球技术动作是哪一个国家发明的（）。

答案:美国在投掷项目最后用力中，力作用于器械的时间越短越好。（）

答案:错推铅球专项身体素质训练有哪几种（）。

答案:各种姿势传接小实心球、小铅球的练习###双臂或单臂交换快速前推、上推###听信号投掷###俯卧撑推铅球是一个（）。

答案:速度力量型项目推铅球中，最后用力阶段包括（）

答案:下肢蹬转###加速推球影响铅球成绩的因素是（）

答案:出手角度###出手初速度###出手高度三级跳远的三跳顺序是一次跨步跳，一次单足跳，一次跳跃。（）

答案:错当今跳远训练的核心是（）。

答案:速度蹲踞式跳远中身体前倾主要原因是（）。

答案:急于做落地动作###摆动腿不积极，摆动幅度小###起跳时低头，肩前冲，上体过分前倾背越式跳高技术的核心是起跳与转体的结合。（）

答案:错在跳远中腾起初速度的大小是决定跳跃高度和远度的关键因素。（）

答案:对跳远落地后向后走出沙坑，应判（）。

答案:犯规成绩无效背越式跳高直线段助跑是为了便于（）。

答案:加速和发挥速度跳跃类项目中，跑步点不准，只是由于助跑起跑节奏不稳定的因素造成的（）

答案:错跳高的技术动作组成有哪几个部分构成（）。

答案:助跑###过杆###起跳###落地助跑的加速方法有（）.

答案:逐渐加速###积极加速中长跑起跑过程分为哪几个阶段。（）

答案:鸣枪###各就位短跑的全程技术，按技术动作的变化可以分为哪几个部分。（）

答案:起跑后的加速跑###起跑###途中跑###终点跑现代田径比赛的最短比赛项目是100米（）

答案:错跨栏跑起源于英国。（）

答案:对一般耐力是发展中长跑专项耐力的基础（）

答案:对短跑是发展速度素质素质最有效的手段，是许多田径项目以及其他一些运动项目的基础。（）

答案:对中、长跑时呼吸节奏一般是，跑两三步一呼气，跑两三步一吸气。（）

答案:对决定滑步效果的因素主要有那几个方面（）。

答案:左腿摆动的力量、速度和方向###左腿摆动与右腿蹬地的协调配合###右腿蹬地的力量、速度和角度原地推铅球的重难点是（）。

答案:超越器械###用力顺序女子推铅球的世界纪录是22.63米，由苏联选手利索夫斯卡娅于1987创造。（）

答案:对原地推铅球的动力链就好比多米诺骨牌，环环相扣，发挥连锁反应。发力顺序是由上至下发力。（）

答案:错推铅球技术发展大体上经历了几个阶段（）。

答案:5跳投技术是在器械出手瞬间加大髋关节鞭打力度和幅度，由双腿支撑，迅速变换为单脚支撑，也就是右腿通过充分蹬伸发力后越至左脚支撑位置。（）

答案:对女子推铅球始于1948年第几届奥运会。（）

答案:14背向滑步推铅球技术动作分为预备姿势、预摆、滑步、最后用力、铅球出手、维持平衡六个环节。（）

答案:错原地推铅球的技术结构分为维持器械、预备姿势、最后用力和维持平衡四部分。（）

答案:对男子推铅球始于1896年第1届现代奥运会，成绩是11.22米。（）

答案:对推铅球是通过人体运动产生相应的速度力量，并合理地利用技术动作，发挥肌肉收缩的最大力量和骨骼支撑的条件，将铅球推得更远的一项体育运动。（）

答案:对推铅球比赛中选手要在一个直径为多少的投掷圈内进行投掷。（）

答案:2.135米男子推铅球的世界纪录是23.21米，由美国运动员巴恩斯于1999年创造。（）

答案:错影响投掷远度的因素包括出手速度、出手角度、出手高度和空气动力学影响。其中器械出手初速度和出手角度为主要因素。（）

答案:对推铅球有史以来都没有采用过按运动员体重分级进行比赛的方式。（）

答案:错推铅球的结束动作一般可采用那几种方式（）。

答案:支撑投###跳投背越式跳高完整技术易犯错误问题（）。

答案:倒数第二步制动时间长。###弧线助跑时内倾时身体不成整体内倾。###助跑拉大步###起跳时重心过低且脚下粘。跳高时运动员可以采用双脚起跳。（）

答案:错背越式跳高完整技术包括（）部分。

答案:落垫###起跳###助跑###过杆背越式跳高项目中运动员最佳腾起角度为（）。

答案:90°跳高助跑的任务是获得必要的（），为起跳创造有利条件。

答案:水平速度腾空是跳跃运动项目的鲜明特征。（）

答案:对背越式跳高的启动方式为行进启动和（）启动。

答案:原地腾空动作使为了（）创造有利条件。（）。

答案:落地###维持身体平衡背越式跳高摆臂的方法分为。（）。

答案:双臂摆动###单臂摆动背越式跳高技术采用斜线助跑方式。（）

答案:错三级跳远起跳板距沙坑近端尺寸，女子为13米。（）

答案:错三级跳远起跳时，膝关节的弯曲度越大，起跳时间也就越长，对起跳力量要求越低。（）

答案:错以下哪项是纠正三级跳远中助跑点不准的错误方法（）

答案:助跑前随意丈量步点三级跳远男子世界纪录为（）

答案:18.29米三级跳远第三跳的空中动作有蹲踞式、挺身式和走步式三种姿势。（）

答案:对空中动作不平衡的产生原因是摆动动作时向左右方向用力的成分过大，从而造成身体过分扭转。（）

答案:对跳跃和三级跳远场地助跑道从起点至起跳线的长度至少40米。（）

答案:对世界优秀男子三级跳远运动员的助跑距离一般在（）助跑约18-24步。

答案:35-45米挺身式跳远的完整技术环节有哪些（）

答案:助跑###腾空###起跳###落地4经常参加跳远练习，对人体自身速度、力量的增强和协调能力的发展都具有极大的促进作用，不仅可以提高身体素质和骨骼发育，而且有利于培养勇敢拼搏精神。（）

答案:对5挺身式跳远助跑的加速方式有两种：即平稳加速和积极加速方式。（）

答案:对如今跳远训练的核心是（）

答案:速度跳远落地后向后走出沙坑，应判（）

答案:犯规成绩无效挺身式跳远过程中，以挺腹替代挺胸展髋的纠正方法有那些()

答案:腾空后，摆动腿的膝关节放松并积极下放和后摆。###起跳要充分，上体要顶住并保持正直6跳远完整技术是由助跑、空中动作、落地三部分组成。（）

答案:错在挺身式跳远过程中，起跳脚着地时（）

答案:脚跟着地过渡到全脚掌下列哪项是挺身式跳远常见的错误动作（）

答案:落地时小腿前伸不够###落地时手或臀部向后支撑###助跑的最后几步减速###起跳腿蹬伸不充分跳远起跳板至至落地区远端不短于（）

答案:12米无论中跑还是长跑都能很好的提高人体心血管系统和呼吸系统的机能，此外也是培养练习者信心和意志品质的有效方法，练习者应根据自己的身体条件选择适宜的速度和距离。（）

答案:对加速跑是加速跑到终点跑之前的一段距离，它是中长跑的主要阶段。（）

答案:错车轮跑练习主要作用是用于体会支撑期摆动腿的折叠动作和腾空期摆动腿的摆动动作。（）

答案:对运动员的呼吸节奏应与跑的步子相配合一般是两步一吸两步一呼或三步一吸三步一呼。在起跑途中跑和终点跑时都不能憋气。（）

答案:对那种练习的主要作用是发展速度和速度耐力，距离为100米至200米。（）

答案:匀速反复跑练习定时跑练习的作用有（）。

答案:培养学生的速度感觉###增强内脏器官机能###掌握和改进跑的技术###发展一般耐力和跑的能力中长跑有一半以上的距离是在弯道上，跑时身体应稍向左侧倾斜右腿和右臂的摆动幅度较大着地时左脚用脚外侧，右脚用脚内侧着地身体向左倾斜的角度与速度成正比。（）

答案:对800米以下的距离起跑只有各就位和鸣枪两个信号。（）

答案:错决定中长跑跑速的主要环节是。（）

答案:途中跑小步跑练习的作用是可以体会后蹬结束后大小腿边折叠边前摆技术，增强踝关节快速力量，提高协调能力。（）

答案:错跨栏跑起跑至第一栏的任务是（）

答案:积极加速###加大摆臂###为跨越第一栏创造良好条件###身体迅速摆脱静止状态成年110米栏栏间距离为（）

答案:9.14跨栏项目起跨前一步适当缩短步长的好处在于（）。

答案:有利于迅速转入攻栏动作###有利于身体重心处于较高的位置###有利于身体重心尽快的通过支点###有利于腾起动作###利于减少起跨时的垂直速度跨栏跑属于（）

答案:速度耐力性径赛项目跨栏跑起跑后第一栏，运动员上体抬到正常跑姿势的时机一般为（）

答案:起跨前4步跨栏跑起跑“预备”动作时，臀部抬起应（）

答案:稍高于肩110米栏间跑三步步长的关系一般为（）

答案:小、大、中弯道上的跨栏步技术最好是（）

答案:用左腿摆动右腿起跨跨栏跑全程技术可分为（）。

答案:跨栏步技术###终点跑技术###起跑到第一栏技术###栏间跑技术男子110米栏从起跑到第一栏的距离为（）米，女子100米栏为（）米。（）

答案:13.72、13.00短跑是以有氧代谢方式供能，跑完全程的极限强度项目。（）

答案:错途中跑是短跑全程中距离最长、速度最快的一段。（）

答案:对短跑的专门性练习有（）。

答案:车轮跑###高抬腿跑###后蹬跑###小步跑起跑器的安装方法是固定的。（）

答案:错正式比赛项目有男、女4×100米接力跑和男、女4×400米接力跑。（）

答案:对田径竞赛规则规定在短跑比赛中运动员必须采用蹲踞式起跑技术和使用起跑器。（）

答案:对接力跑是田径比赛的集体项目，由四名运动员完成。（）

答案:对起跑过程包括“各就位”“预备”和鸣枪三个阶段。（