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文档简介

教学课题小篮球熟悉性练习(第_37—课时)

教学目标:使学生了解小篮球,熟悉球的基本要领,知道熟悉球性的重要性。

教学重点:使95%学生能独立完成动作发展学生自身协调性、灵活性。

教学难点:教会学生两种基本的。熟悉球性的方法。

课前准备:场地,小篮球若干。

教学过程:修改栏

一、课前游戏

1.游戏名字:抢地鼠。

2.目的:增强腰部力量,提高腰部的柔韧性,初步熟悉小篮球。

3.游戏方法:把学生分成人数相等的两组,排头的同学持球先经过头上

传给第二个人,第二个经过胯下传给下一个,依次类推。到最后一个时,学

生速速跑到本队的最前面继续重复下去,直至全组结束。

二、导入:宣布上课内容。

三、教授新知

1.双手抛接球练习

2.两人互相抛接球练习

3.抛球击掌

(1)教师示范抛球后击掌两次再接球的动作

要求:学生认真观看

(2)学生练习

方法:按照分组,轮流进行练习,熟悉以后进行走动过程中的抛接球击

掌练习。

要求:抛球用力要柔和,不能过高,击掌迅速,注意安全。

四、结束活动

1.放松活动

2.学生进行自评互评,教师进行总结性评价。

教后小记:

教学课题传球练习(第_39—课时)

教学目标:学生能正确地做出手递手的传,接球动作方法,积极参加游戏,和同伴相互合作。

教学重点:学生能正确地做出手递手的传。

教学难点:让学生感受身体运动的快乐,体验控制小篮球的乐趣。

课前准备:场地、小篮球。

教学过程:修改栏

一、队形整理

1.队形整齐、一致。

2.仔细听教师的讲解,了解练习的要求,并在练习中认真体会动作。

二、练习

1.传递实心球

方法:根据学生人数,将学生分成人数相等的4队。每队排头手拿一只实心

球,听到老师的口令后,迅速的将球传递给第二个同学;第二个同学接球后,

迅速的传递给第三个同学……如此依次进行,以最先传完的队获胜。

教师请几个同学配合讲解示范游戏的方法,规则,

重点提示手递手传,接球的基本技术。

2.组织学生分组练习。

3.分组游戏时,先比哪一组传球好,符合要求;再比哪一组传得快。

4.教师巡视,对学生之间互相配合的过程环节进行指导。

5.教育学生积极参加游戏,不违反规则,体验游戏的乐趣。

四、结束部分

1、集合队伍

2、放松练习

3、师生共同总结

4、布置、收回器材

教后小记:

教学课题运球练习(第_3_8.课时)

教学目标:使大部分学生能初步掌握篮球的运球的基本方法,通过练习提高学生的动作性协

调,提高运动技能。

教学重点:学生能初步掌握篮球的运球的基本方法。

教学难点:o学生能初步掌握篮球的运球的基本方法

课前准备:场地、小篮球。

教学过程:修改栏

一、游戏找硬币。

二、导入:师:上节课我们学习了小篮球,这节课我们要学习运球。

三、教授新知

1.教师讲解示范动作

2.学生练习各种方式的原地运球。单手运球,双手交叉运球,运球转圈,运

球比高接球。

3.原地运小篮球比赛

要求:原地运球如果失误,但是时间没有截止,就重新继续运球,计数只计

成功运球的次数。

四、操作小游戏

1.游戏名称:赶小猪

2.目的:进一步熟悉球性,并巩固小篮球的运球,发挥身体协调性。

3.方法:把学生分成两组,排头手持两个篮球,开始时排头手持两个篮球,

左手滚球,右手拍球到头后转身抱球跑回来交给下一位,各个同学依次进行,

直至全组结束。

五、结束活动

1.放松

2.小结

3.回收器材

教后小记:

教学课题校园体育活动一小时(第_4_0_课时)

教学目标:使学生认识到体育活动的重要性。

教学重点:在游戏中能感受到一起游戏、一起比赛的乐趣。

教学难点:协同动作,团结一致的做游戏。

课前准备:小篮球,游戏场地一块

教学过程:修改栏

一、课前小游戏:看指挥,教法:

1组织学生集体做准备活动,重点做转体和腰部活动,以及辅助练习。

2.将学生围成一个圆形,教师立于圆心,学生按逆时针行进。当教师手向上

时学生做足尖步走,教师手向下时,学生做矮子步走。教师右手侧举时,学

生向右跳一步,教师左手侧举时,学生向左跳一步。第二次教师动作不变,

学生动作反之。

二、基本部位操

教师带领学生做基本部位操五节,每节4个8拍。

三、游戏

钻山洞

游戏目的:发展学生的灵敏性和身体协调能力,体现合作精神。

将学生分成4组,成4路纵队,学生前后距离一臂,每组最后一名学生持

球站队伍右侧,教师发令后该同学迅速绕过每一位同学S形行进绕回排头时

该组所有学生除最后一人外均双脚分开,该同学将球从本组的胯下滚过,然

后转身排在最前面。最后一名学生捡起球,按照相同是、的方法进行,直到

第一位同学为止,先完成的组获胜。

四、结束活动

L游戏踩影子:将学生2个2个组合,一个跑,另一个去踩跑的学生的头

部影子。

2.教师总结,表扬表现好的学生,整队宣布下课。

教后小记:

教学课题自评、组评:拍小篮球(第_41—课时)

教学目标:学生认识到拍篮球的评价方法。

教学重点:促使学生掌握拍篮球的动作方法。

教学难点:促使学生掌握拍篮球的动作方法。

课前准备:场地、小篮球。

教学过程:修改栏

一、活跃情绪阶段

1.课堂常规:

①指挥学生集合队伍。②师生问好。

2.队列练习:

①立正②稍息

3.在走跑练习过程中,教师指挥学生听信号做S形跑。

二、自评、组评:拍小篮球

教师对学生进行分组,每组3至5人,进行一分钟拍球练习。

过了5分钟后,让学生排成2组,按前后顺序,每次每组出5人进

行一分钟拍球比赛,直到全组比完,再统计看那组加起来拍的球多。

先让学生说说谁表现最好,谁还不太会,要加强练习。教师再总结

出哪组最好,提出表扬。

三、结束活动

1.做放松操:学生边唱《幸福拍手歌》,边做拍手、拍肩、跺脚

等动作,边排成集合的队伍。

2.学生自评和互评,教师进行总结性评价。

3.教师整队,宣布下课。

教后小记:

教学课题立定跳远(第一4_2—课时)

教学目标:学生能说出立定跳远的正确方法和要求。

教学重点:教会学生初步掌握立定跳远的基本动作、方法

教学难点:教会学生初步掌握立定跳远的基本动作、方法

课前准备:场地

教学过程:修改栏

一、课前小游戏:小火车舞

目的:让学生在音乐伴奏下,在情景设置中进行热身,调动学生上课积极性。

方法:跟随音乐《小火车》,学生自由排成长短不同的纵队,在跑动中成为不

同动作的“小火车”,在场地上穿梭。

二、导入

师:同学们,来看你们的动作跟音乐节奏配合得越来越好了!今天,咱们再

来复习一下前面学过的跳步,经过这么久,看同学们是不是已经忘记了。

三、教授新知

教法:

1.教师组织学生分散原地练习两臂摆动同时起踵,双脚用力蹬地向上跳

起摸高。

2.分组依次从沙坑边向坑内立定跳远,体验上下肢配合协调和跳起后挺胸

收腹动作。

3.在沙坑内设置橡皮筋,分组练习立定跳远。

四、结束

1.每两人一组,背对背,一人背起另一人并进行抖动,在背上的同学尽量

放松。然后进行交换。

2.一脚直立支撑,另一腿小腿后屈至脚后跟挨到大腿,同侧手扳住脚尖,

进行静力拉伸放松,坚持10秒后,换腿进行。

教后小记:

教学课题儿童集体舞(第_43—课时)

教学目标:使学生能够听得懂音乐的节拍,能够感受音乐的旋律

教学重点:教会学生踏准节奏做动作

教学难点:教会学生踏准节奏做动作

课前准备:场地一块,录音机一台

教学过程:修改栏

一、模仿操

教师带领学生做模仿操八节,每节2义8拍

二、课的基本部分

(一)儿童集体舞蹈:猜拳游戏舞

师:同学们,会玩猜拳游戏吗?就是剪刀、石头、布的游戏?那你们做过在

舞蹈中进行猜拳吗?

生:..........

师:今天我们要学的是“猜拳游戏舞",一起先来听听这个音乐吧。

1.教师播放《猜拳游戏舞》的音乐,引导学生听音乐的节拍。

要求:学生边听,边打节奏。

2.教师播放《猜拳游戏舞》的音乐,让学生自由发挥进行舞蹈。

要求:按照自己的理解和想象,进行舞蹈。

3.教师示范《猜拳游戏舞》的动作方法

4.教师请个别学生尝试进行舞蹈。

要求:教师要提醒学生在音乐结束前找好两个邀请者,音乐最后一拍,三人

猜拳时,与别人动作出的不一样的同学到圈内当邀请者。如果三人动作出的

都一样,原邀请者仍作邀请者。

三、结束

1.放松活动,伴随《幸福拍手歌》,学生们做相应的拍手、跺脚、拍肩

等动作,进行放松。

2.学生自评和互评,教师进行总结性评价。

教后小记:

教学课题校园体育活动一小时(第_44—课时)

教学目标:使学生认识到体育活动的重要性

教学重点:提高学生的身体协调性

教学难点:提高学生的身体协调性

课前准备:场地一块、录音机一台

教学过程:修改栏

一、课前小游戏:小金鱼不溜溜

目的:通过游戏中的奔跑、躲避等,提高学生的速度、灵敏与应变能力。

方法:

1.场地:在一个相对宽阔的区域,划出走位的边界,中间区域为“池塘”。

2.方法指定三名学生作为抓鱼的人,其他学生都是“鱼”,并在“鱼塘”

里自由活动。当小金鱼口中念“小金鱼”时,同事站住并不能被抓,当口中

念“不溜溜”时,小金鱼恢复自由,并且能被抓。

规则:L鱼只能在鱼塘活动,不能出界,否则被认为被捕

2.当小鱼念完“小金鱼”后,不能长时间不动,必须在10秒内恢复自

3.抓鱼的人在小金鱼不动的时候不能蹲守,只能抓其他的小鱼

二、基本部位操:教师带领学生做模仿操8节,每节4X8拍。

三、儿童集体舞:猜拳游戏舞(1)

1.跟随音乐,自由队形集体做猜拳游戏舞(1)

要求:按照学过的舞步进行舞蹈,动作有弹性

2.分小组,每三人一组,进行游戏

3.以小组为单位,创编动作

4.小组展示环节

四、结束

1.放松游戏:学生们手拉手围成一个大圈,由教师任意触碰一位学生身体,

并发出“啜一”的声音,由该学生做“中电”动作,并将电传给下一位学

2.学生自评和互评,教师进行总结性评价。

教后小记:

教学课题呼啦圈活动(1)(第45—课时)

教学目标:使学生了解握杆的动作意义,知道握杆转肩的动作要领,初步了解呼啦圈

教学重点:提高学生的柔韧性和身体协调性

教学难点:提高学生的柔韧性和身体协调性

课前准备:场地一块、杆若干、呼啦圈若干、布条若干、粉笔

教学过程:修改栏

一、课前小游戏:听数放脚。目的:发展学生的灵敏性

方法:将学生围成一圈,由老师喊口令,学生听教师口令作出相应的动作,

再由老师喊数,数在「10.如喊“6”,则是每一小组同学有6之脚站在地上。

学生听到口令后的5秒内做出准确的站立的脚数,未完成或错误的都要接受

惩罚。

规则:1.小组内同学的多少,由学生自由组合,动作可以任意发挥,只要站

在地上的脚数对就行。

2.教师喊出数量后立即倒数5秒,时间结束时,进行检查。

二:导入

师:同学们在刚才的游戏中,反应都很快,可是今天要做的内容跟我们的反

应没有太大关系,你们都看到了老师已经准备好了许多的杆杆,干什么用的

呢?你们先猜一猜。

三:教授新知

(一)学习握杆转肩

1.教师完整师范握杆转肩动作。

2.教师边讲解边师范握杆转肩的动作。

动作方法:双脚开立,或者前后站立。双手在体前正手握杆,直臂上举至头

顶以后,继续转肩,双手均匀用力,杆子向身后运动,直到落在体后。整个

过程中,双手一直握杆,不能松开。

3.学生分组练习,教师巡回指导。

四、结束

1.放松活动。2.学生自评和互评,教师进行总结性评价。

教后小记:

教学课题跪坐后躺下柔韧性练习(第_46一课时)

教学目标使学生认识到柔韧性对人体的重要性,指导跪坐后躺下柔韧性练习的基本动作要领。

教学重点教会学生掌握跪坐后躺下动作

教学难点教会学生掌握跪坐后躺下动作

课前准备场地一块、垫子若干、小篮球若干、废旧杂志一本、沙包若干、粉笔若干

教学过程修改栏

一、课前小游戏:头上传接球

目的:活动学生的肩关节和腰部,提高学生上课兴趣。

方法:把学生分成人数相同的几组,分别站成整齐的纵队,同学前后之间有

一臂的距离,排头各拿一球。听到教师发令后,排头将手中的球从头上方传

给第二个同学,第二个同学按照相同的动作依次向后传递,直到球传到最后

一名学生手中,最先完成的一组获胜。最后一组大合唱。可以多做几轮比赛。

可以适当调整同学的前后间隔距离,以增加动作难度。

规则:1.传球只能从头上传,不可从腰或其他部位传球

2.传球或接球的同学,双脚不能移动

3.如果有失误,该失误的同学捡球后需要回到原来位置上才能继续游

二、导入

师:今天我们要做的这个动作就是要锻炼我们腰部的柔韧性和腰部力量的,

动作名称叫作跪坐后躺下。

三、教授新知

(一)跪坐后躺下的柔韧性练习

1.教师完整示范跪坐后躺下的动作。

2.教师边讲解边示范跪坐后躺下的动作。

动作方法:跪坐于垫子上,上体向后躺倒,直到头部挨到垫子。双手在身体

两侧。

3.学生分组练习,老师巡视并指导

4.每组推出1-2名同学展示

四、结束

1.放松活动

2.学生自评和互评,教师进行总结性评价。

教后小记:

教学课题坐位体前屈柔韧性练习(第_47—课时)

教学目标:使学生了解发展身体柔韧性的基本方法,知道坐位体前屈柔韧性练习的动作要领。

教学重点:教会学生掌握坐位体前屈的练习方法。

教学难点:教会学生掌握坐位体前屈的练习方法。

课前准备:场地一块、布条若干、垫子若干。

教学过程:修改栏

一、课前游戏:抢尾巴

目的:锻炼学生的动作灵敏性和反应能力,提高学生的上课积极性。

方法:将学生分组,每8-10人为一组。组中每位同学把彩条的一头压在裤子

里,另一头留在外面,当做小尾巴。比赛一组一组的进行。游戏开始时,在

规定的区域内,学生之间互抢小尾巴,知道所有尾巴都被抢完,只剩最后一

名同学,该组的游戏就结束,记清楚哪位同学抢到了几条尾巴,然后由下一

组开始游戏。所有的组进行完以后,每组抢到尾巴最多的得两名学生,再来

一次最终的“争霸赛”。

规则:1.抢别人尾巴时,要保护好自己的尾巴。

2.要在规定区域进行游戏,不进行游戏的同学站在区域外,不能影响

他人。

3.游戏中不予许出现攻击性动作。

二、导入

师:在上次的课中,咱们学习了跪坐躺下的动作,今天我们要做一个反过来

的动作,这个动作叫坐位体前屈,先看老师做吧!

三、教授新知

1.教师完整示范坐位体前屈的动作。

2.教师边讲解边示范坐位体前屈的动作要领。

3.辅助练习。

(1)双脚开立体前屈练习。(2)单脚支撑练习。(3)双脚并拢前屈练习法。

四、结束

1.放松活动。2.学生自评和互评,教师进行总结性评价。

教后小记:

教学课题校园体育活动一小时(第_48一课时)

教学目标:使学生认识到体育活动的重要性

教学重点:提高身体的协调性。

教学难点:提高身体的协调性。

课前准备:场地,呼啦圈

教学过程:修改栏

一、课前小游戏:拉网捕鱼

方法:把学生分成人数相等的两队,双发划拳决定渔民和鱼的角色。渔

民必须3人以上结网,不准抓鱼,要鱼自己游到圈外被渔民抓到后放在

筐内,筐设在场内一角。所有的鱼被抓完,该局结束。

二、基本部位操

教师带学生做基本部位操5节,每节4个8拍。

三、游戏:快乐圈

游戏方法:在相距10米的起点线和终点线之间放置呼啦圈。第一组是放

一个平方地上,第二组两个挨在一起平放,第三组是由见习生手扶着竖

着放,第四和第五与一二组相同。将人数分2组。听到教师的口令后每

队的第一个人立即出发,跑至第一组圈时,双脚跳进再跳出至第二组时

双脚起跳,落地时,每只脚站一只圈再跳出。至第三组圈时钻过去,后

面的与一二组同。

四、结束活动

1.放松活动。

2.学生自评和互评,教师进行总结性评价。

教后小记:

教学课题立体体前屈握脚踝柔韧性练习(第_49—课时)

教学目标:使学生了解发展身体柔韧性的基本方法,知道立位体前屈握脚踝柔韧性练习的动作

要领。

教学重点:提高学生的柔韧性。

教学难点:提高学生的柔韧性。

课前准备:场地一块。

教学过程:修改栏

一、基本部分

游戏:30米往返跑接力。

方法:起到热身作用的同调节课堂气氛。

方法:学生分成四组进行30米往返跑接力,前一个同学回来跟第二个人击

掌第二个人才能出发,看哪个组最快。

规则:后面的同学必须等前面一个同学击掌后才能出发,不能随便提前移动。

二、导入

师:同学们,咱们在前面的课上,曾经学过了坐位体前屈的基本动作,还记

不记得了?

师:为了让我们的那个动作做的更好,在坐位体前屈的测试中取得更好的成

绩,今天啊,我们要学一个辅助性练习的动作,实际上也是对我们身体的另

一种挑战,敢不敢接受这个挑战呢?

三、教授新知

1.教师完整示范立位体前屈握脚踝的动作

2.辅助性练习:单脚支撑练习、利用台阶练习法(1)单脚支撑练习法。

(2)利用台阶练习法。

3.立位体前屈握脚踝练习。

四、结束

1.放松活动

2.学生自评和互评,教师进行总结性评价。

教后小记:

教学课题双脚连续跳(第一50—课时)

教学目标:使学生认识到跳跃对身体的意义,知道双脚连续跳的动作要领

教学重点:提高学生的跳跃能力和身体协调性

教学难点:提高学生的跳跃能力和身体协调性

课前准备:场地一块

教学过程:修改栏

一、课前游戏:正反口令

目的:锻炼学生的反应能力和身体协调能力。

方法:

学生围成一个圈,并按逆时针进行,教师立于圆心。当教师双手上举时,学

生做足尖步走;教师手下举时,学生做矮子步走;教师右手侧举时,学生面

向圆心,向右侧做并步跳,跳一次。教师左手侧举时,学生面向圆心,向左

侧做并步跳,跳一次。第二次做时,教师动作不变,同学动作需要反过来。

规则:1.做动作中始终注视教师,不得效仿他人。

2.反应要快,变换动作迅速无误。

二、导入

师:同学们,咱们以前学过了原地向上的跳跳跳,是在做什么呢?

师:对了,是跳绳。那是在原地的双脚跳。今天我们要练习双脚连续向前

跳。

三、教授新知

1.教师讲解示范连续双脚向前跳动作

2.听老师口令,学生一起向前跳

3.教师提醒学生要用上手臂向上带的力量,帮助自己往前上方跳。

四、结束

1.放松活动

2.学生自评和互评,教师进行总结性评价。

教后小记:

教学课题兔子舞(1)(第—51—课时)

教学目标:使学生认识到跳跃对身体的意义,知道兔子舞进行改编的要领

教学重点:提高学生的跳跃能力和身体协调性

教学难点:提高学生的跳跃能力和身体协调性

课前准备:场地一块、录影机一台

教学过程:修改栏

一、兔子舞(1)

(一)教师播放音乐,自由队形集合跳兔子舞。

(二)分小组,各小组站成纵队,并形成“火车”,一起跳兔子舞。

(三)教师带领全体同学,组成最长的“火车”一起跳兔子舞。

二、导入

师:兔子舞好玩吧?大家跳得不错,那我们就要挑战一下了,提高动作难

度。

二、课的基本部分

1.教师示范兔子舞(Do

2.无音乐伴奏,教师讲解示范兔子舞的跳法。

3.教师喊口令,学生集体做动作。

4.将学生分为几路纵队,每一位学生都要把手放在前一位同学的肩膀上,

集体跳兔子舞。

5.各小组展示,看哪组同学做的整齐。

四、结束

1.放松活动:学生们排成几路纵队,按次序依次从垫子上滚过,向左或向

右连续翻滚。

2.学生自评和互评,教师进行总结性评价。

教后小记:

教学课题校园体育活动一小时(第—52—课时)

教学目标:使学生认识到体育活动的重要性。

教学重点:发展学生的身体素质。

教学难点:发展学生的身体素质。

课前准备:场地一块、录音机一台、长绳若干、橡皮筋若干。

教学过程:修改栏

一、课前小游戏:龙变身

目的:发展学生的灵敏素质,让学生在游戏中进行热身。

方法:根据学生的人数,平均分成几组,每组5~10人间。每组站成一排,后

面的人抱住前面的人的腰组成一条龙。游戏开始的命令下达后,各龙的龙头

去抓其他组龙尾的同学,把他拉过来之后,即为本组龙的龙头,依次进行,

直到最后只剩下一条长龙,游戏结束。

规则:1.龙头只能去抓另一头龙的龙尾,抓过来后即为新的龙头。

2.在抓龙尾的时候,本条龙的龙身不能断裂,否则视为失败。

二、基本部位操

教师带领学生做基本部位操5节,每节4X8拍。

三、游戏:欢乐中国年

目的:发展学生灵敏、奔跑等素质,培养同学间团结协作的意识。

方法:教师规定场地范围,并播放《欢乐中国年》。由4飞名学生做“饺子皮”,

其余学生做“饺子馅”。教师发令后“饺子皮”手拉手进入规定范围,去包围

“饺子馅”,只要手拉手把“饺子馅”围起来,就算被包成饺子了。“饺子皮”

与“饺子馅”组成更大的“饺子皮”,去捕捉其他“饺子馅”,知道所有“饺

子馅”被包完,游戏结束。

规则:1.饺子馅不能跑出规定区域,否则算被抓

2.饺子馅不能冲破饺子皮逃跑

3.饺子皮只能手拉手去包围,若中间断开,饺子馅可以从中逃跑

四、结束

1.放松活动

2.学生自评和互评,教师进行总结性评价。

教后小记:

教学课题小火车舞,8字跑灵敏性练习(第_53_课时)

教学目标:使学生认识到个人舞蹈和集体舞蹈的区别。

教学重点:提高学生的灵敏性。

教学难点:提高学生的灵敏性。

课前准备:场地一块、录影机一台、垫子若干。

教学过程:修改栏

一、课前小游戏:小火车舞

目的:使学生们进一步熟悉小火车舞的节拍,认识到个人在集体舞蹈中的作

用,并使学生在音乐伴奏中热身。

方法:将学生分为几路纵队,每一位学生都要把手放在前一位同学的肩

膀上,集体跳兔子舞。

规则:1.各组学生自己商定先跳哪只脚,都做跑跳步前进。

2.学生与学生之间,各组与各组之间要拉开距离,注意安全。

二、导入

师:老师认为,我们自己的身体灵活性还不够。今天啊,咱们就要来提

高身体的灵活性。

三、教授新知

起点线与重点线之间放置三个垫子,学生由起点线起跑,顺着箭头所指

的方向,按照8字形状跑至终点,又按照8字形状跑回起点,另一名同学再

出发,每个同学至少跑五次。

四、结束

1.放松活动。2.学生自评和互评,教师进行总结性评价。

教后小记:

教学课题兔子舞,绕杆跑(第_54一课时)

教学目标:使学生认识到个人舞蹈和集体舞蹈的区别。

教学重点:提高学生的灵敏性。

教学难点:提高学生的灵敏性。

课前准备:场地一块、录影机一台、竹竿若干。

教学过程:修改栏

一、课前小游戏:兔子舞

游戏方法:将学生分为一路纵队,每一位学生都要把手放在前一位同学

的肩膀上,集体跳兔子舞。

二、导入

师:好了你们休息一下,下面我们要用这些竹竿作为标志物进行跑动。

四、教授新知

(一)绕杆跑灵敏性练习

方法:学生分成一路纵队站在起点,听到老师的发令后按顺序每一

位学生沿着S型的路线绕过那8根竹竿,跑向终点,让后再在终点处自

动排成一纵队。

(二)游戏:障碍接力

方法:把竹竿一个隔一个,两根竖放,一根横着放,把学生由一队

变两对,起点的学生绕过竖着的竹竿再跳过横着的竹竿到终点鱼第一个

学生击掌后排在后面,被击掌的学生照样跑回起点与学生击掌排在起点

的学生后面。

五、结束活动

1.放松活动。2.学生自评和互评,教师进行总结性评价。

教后小记:

教学课题武术操基本手型变换(第—55—课时)

教学目标:使学生知道武术的基本手型有哪几种,知道基本手型的动作要领。

教学重点:教会学生掌握正确的武术基本手型。

教学难点:教会学生掌握正确的武术基本手型。'

课前准备:场地,录音机。

教学过程:修改栏

一、课前小游戏:花样跑

方法:学生围成一个圆圈,教师站在中间。老师喊1表示快走,2表示返

向跑,3表示停止。学生在跑时,教师发出号令让学生照做。

二、导入

师:同学们想学武术吗?这节课我们就要学了,你们高兴吗?

三、教授新知

(一)武术基本手型

1.拳:五指卷紧,拇指压于食指中指第二指节。

要点:拳握紧、拳面平、屈腕。

2.掌:四指伸直并拢,拇指弯曲紧扣于虎口处。

3.教师师范基本动作,学生跟随模仿。

4.教师喊口令,学生集体做。

四、儿童集体舞:兔子舞

教师放音乐让学生一起跳。

五、结束活动

1.放松活动:师生边唱边跳《幸福拍手歌》,并踏步站成集合

队伍。

2.学生自评和互评,教师进行总结性评价。

教后小记:

教学课题校园体育活动1小时(第_56—课时)

教学目标:使学生认识到体育活动的重要性。

教学重点:通过游戏发展学生的移动躲闪能力,提高身体灵活性。

教学难点:教会学生在活动中尊重他人。

课前准备:

教学过程:修改栏

一、基本部位操

教师带领学生做基本部位操五节,每节4个8拍。

二、游戏:我是飞行小英雄。

游戏方法:将学生分成8人一组,在起点线和终点线外相对而立。比赛

开始,起点的第一位同学快跑,依次跨过2个跨栏,钻过2个呼啦圈,在垫

子上前滚翻通过,再跳过轮胎丛林3个,拿起排球,S型绕过3张凳子,将排

球交给本组终点的第一位同学,该同学按照相同的动作返回起点处,依次进

行。最快的一组为胜。

三、拓展练习

1.游戏:小鸟占窝

2.游戏目的:训练学生跑的能力和反应的敏捷性。

方法:参加玩的学生5人一组,4人在窝中,一人在外。游戏开始时里面

的小鸟向外跑,而外面的那只向里占位子,这时外面的4只只能有三只回窝,

最后一只只能在外,不能再把里面的小鸟挤出去了。

3.游戏规则:小鸟在交换位置时,一定按事前规定的动作进行。后进的

小鸟不能把先进的小鸟推出来。

四、结束活动

1.放松活动:师生边唱边跳《幸福拍手歌》,并踏步站成集合队伍。

2.学生自评和互评,教师进行总结性评价。

教后小记:

教学课题儿童基本舞步(2)(第_57—课时)

教学目标:使学生了解正确身体姿势的重要性,知道保持正确身体姿势的方法。

教学重点:使学生巩固掌握儿童基本舞步(2),提高基本舞步的正确性、协调性,提高身体的协

调性。

教学难点:教会学生在活动中尊重他人。

课前准备:场地、录音机、小篮球。

教学过程:修改栏

一、课前游戏:儿童集体舞:猜拳游戏舞。

方法:教师播放《猜拳游戏舞》的音乐,同学们自由队形,踏着节拍做

自己想做的动作进行跳舞,也可以调课上学的动作。

二、导入:

师:同学们的舞步跳的越来越好了,不错,下面让我们在音乐的伴奏下

继续学习这些舞步吧。

三、教授新知

(―)儿童基本舞步(2)

1.教师播放兔子舞音乐,带领大家复习儿童舞步。

2.教师播放兔子舞音乐,说出名字,由学生做。

3.分组进行练习。

4.成果展示。

要求:各组将自己编排好的兔子舞进行展示,教师引导其他同学认真欣

赏的同时,要给予展示以鼓励。

(二)小游戏:套篮球

方法:指定4到5人手持篮球在场内自由的跑,作为被套的对象。其他

的4到5名学生为一组手牵手形成袋子,要留出一个不牵手作为口子。

游戏开始后每一个袋子都要尽量去套手持篮球的同学,把他们套完为止。

四结束活动

L放松活动:师生边唱边跳《幸福拍手歌》,并踏步站成集合队伍。

2.学生自评和互评,教师进行总结性评价。

教后小记:

教学课题武术基本功:抱拳、马步(第_58_课时)

教学目标:使学生知道武术的基本功有哪几种,知道抱拳、马步的动作要领。

教学重点:教会学生马步的动作方法。

教学难点:教会学生马步的动作方法。

课前准备:场地,小手绢。

教学过程:修改栏

一、课前小游戏:双龙穿梭

方法:将学生分成人数相等的两队,代表两条龙,两队前后相距2米左右

均成一路纵队相对站立。游戏开始,第一队根据教师的动作,不断迅速

地变换方向和做基本部位操,2队队员从1队每人中间做曲线穿梭跑,当

2队队员全部通过后,两队同时交换任务。

二、导入

师:同学们,你们还记得儿童武术的基本手型吗?下面我们就来复习一

下基本手型吧!

三、新授

(一)武术基本功

1.教师喊口令,学生做动作,教师检查。

2.教师讲解示范抱拳:动作方法:并步站立,左手四指并拢伸直成掌,

拇指屈拢,右手成拳,左掌心按贴右拳面。

3.听教师口令,学生齐抱拳。

4.教师示范讲解马步。

5.听教师喊口令进行立正,马步的交换。

四、结束活动:学生自评和互评,教师进行总结性评价。

教后小记:

教学课题武术基本功手型变换正踢腿、侧踢腿(第_59一课时)

教学目标:让学生进一步了解武术的基本功,知道正踢腿、侧踢腿的动作要领。

教学重点:教会学生掌握正踢腿、侧踢腿的方法。

教学难点:教会学生掌握正踢腿、侧踢腿的方法。

课前准备:场地,篮球。

教学过程:修改栏

一、课前小游戏

游戏名称:搬运实心球竞赛。

方法:将学生分成2纵队第一名学生运球放在终点的圆内。第二名学生

负责运回,依次类推,哪组先运完,哪组获胜。

二、导入

上几节课我们学习了马步,这节课我们要学更厉害的,来跟老师一起学

啊!

三、教授新知

(一)武术基本功

1.教师做正踢腿和侧踢腿的动作示范。

2.教师边讲示范动作方法和动作要领,学生进行模仿。

3.辅助练习:(1)立位体前屈。(2)摆腿。

4.集体进行间踢腿。

四、结束活动

1.放松活动:师生边唱边跳《幸福拍手歌》,并踏步站成集合队伍。

2.学生自评和互评,教师进行总结性评价。

教后小记:

教学课题游戏:“我是快乐服务生”(第_60_课时)

教学目标:学习手端托盘运报纸球行走,提升运动的平衡及协调能力。

教学重点:学习平衡拿东西。

教学难点:练习双手的平衡协调性。

课前准备:飞盘八个、沙包八个、示范板一张、铃鼓1个、锣一面、铜铃一句\小贴画若干

教学过程:练习:自然站立式起跑修改栏

A、出示挂图

B、出示动作口诀:左脚右手在前面,左脚站在白线后,左腿弯曲右脚踮,

听到信号快快跑。

C、组织学生练习

D、听各种信号起跑

E、追逐跑

1、教师讲解游戏方法和规则。

2、组织学生分组游戏。

3、引导学生发挥集体力量参与游戏比赛。

1、认真听,仔细看,了解游戏方法。

2、积极尝试游戏。

3、分组游戏,体验比赛的乐趣。

【设计意图】根据主教材的特点设置游戏,将生活化教材引入体育课堂,重

视学生的身心需求和情感体验,培养学生的团队意识和合作能力。

1、跟随教师做放松练习。

2、积极参与交流,。

3、师生再见。

4、收器材。

【设计意图】引领学生一同走进童话世界,使其身心得到放松,大胆表达自

己的感受,在师生的相互鼓励中结束全课。

教后小记:

教学课题跳绳跑接力赛(第一6」_课时)

教学目标:发展协调、灵敏的素质,促进智力开发。

教学重点:通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。

教学难点:在练习中能够掌握跳绳活动方法,做到自主学练和合作锻炼。

课前准备:跳绳

教学过程:(一)情景导入修改栏

对于二年级学生来说,有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。本节课

为了激发学生的情趣,我将以“找宝”进入课题,学生的活动热情自然而然

地被激发和调动出来。

指导学生两人一组,用脚玩“石头、剪子、布”的游戏进行热身活动。胜利

者去指定的区域“找宝”。找到后分发给每一个学生。学生拿到跳绳,自然而

然就会拿着跳。

启发学生“跳绳还可以怎样玩呢?”

(二)“抓尾巴”

师:“小朋友们,我们都见过很多的小动物,动物身上除了眼睛、鼻子、嘴还

有些什么?”

“翅膀”“腿”学生会七嘴八舌说出很多

“对,还有尾巴呢!我们来比赛一下,谁抓到的尾巴最多?”“用什么做

尾巴呢?”

指导学生进入本节课的主体活动,要求学生通过两人一组,一人把绳子绑在

腰间,露出两端“尾巴”,想方设法保护好“尾巴”;另一人使劲去抓它;并

轮流活动。教师边指导,要求注意动作规范和安全,边参与学生活动。活动

中,学生兴致盎然,奔跑、躲闪,循环反复,在轻松愉快的情景中,达到了

一定的锻炼强度。

(三)张开想象的翅膀,练习多种跳绳的方法,并展示给大家

(四)跳绳跑接力赛

教师简述方法和比赛规则,待示范掌握方法后进行比赛

1、男生与女生比赛

2、男,女生互相搭配

教后小记:

教学课题跳绳跑接力赛(第一6_2—课时)

教学目标:通过学习,使学生学会跳长绳的方法或进一步提高跳长绳技术。

教学重点:通过练习的过程,发展学生连续跳跃的能力及协调能力。

教学难点:通过小组的合作练习,培养团结协作的团队精神。

课前准备:跳绳

教学过程:修改栏

一、学生把自带的各种颜色的塑料袋进行编织成一条长绳和一条短绳十人为

一个小组进行小组活动。

以上活动在室内进行,活动完毕学生随教师到足球场进行活动。

室外活动:1课堂常规(1)整队、师生问好、检查人数及服装。

(2)宣布课的内容和任务。

2热身游戏:(1)长鞭舞动方法:在半场内,由一生舞动一长绳,其他学生

躲闪;(2)快快跳起方法:两位同学拉着绳子两端拖地,其他同学依次跳过

绳,不能碰到绳,

教师讲解课堂要求和任务。

1.教师讲解游戏方法和规则,带领学生共同热身。

2.师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲,注意观察。

1、听从指挥注意力集中。2师、生一起热身。让学生在愉悦的氛围中,达

到热身的目的。

二、跳长绳:1、原地站立,一学生喊“起。两个摇绳的同学同时摇绳。

2、花样跳长绳,唱着歌谣跳长绳:小兔小兔竖竖耳,小兔小兔转一圈,小兔

小兔碰碰地,小兔小兔跑出去。

1、教师讲解动作方法和要领。2、叫学生做示范3、分小组,组织学生练习。

4、教师给学生个别指导。(循视)5、检查练习效果,2分钟八字穿花跳长绳

比多。6、再次比赛(在跳时摆最酷动作)7、集体跳长绳(要求学生想出最

佳的方法)8、花样跳长绳(教师示范一到二种,启发学生多想多思多练)

1、学生认真听讲动作方法和要领。2、小组练习原地跳长绳(散点自找场地)

每排排头为组长3、集合表演练习4、花样跳长绳练习边唱歌谣边练习或自

己编花样跳绳的动作。5、可邀请老师一起参与

四、教师小结:跳长绳是个非常有意思的运动,他可以有很多种跳法,同学

们在课间课后就一跳绳子,可以很多人一起玩。

教后小记:

教学课题耐久跑(第_63—课时)

教学目标:让学生通过自我体验、尝试,掌握耐久跑的技能方法。培养学生的主体意识。

教学重点:正确掌握耐久跑中的途中跑技术和呼吸节奏。

教学难点:正确了解耐久跑的体力分配方法。

课前准备:跑道

教学过程:修改栏

1.准备阶段:

学生在音乐中进行《找朋友》,让学生养成懂礼貌的好习惯,接着通过专门性

准备活动(腕、膝、踝、肩、髓关节)热身运动,达到课程的初始要求,使

学生在比较宽松的环境中身体处于课程要求的生理兴奋状态。然后师生一起

模仿小动物行走(小鸭子、小鸡走等),最后师生共同来完成螺旋形跑游戏,

进一步来活跃课堂气氛。

2、探究拓展阶段:

在进入主教材中,首先学生分成四组,让学生做10米后踢腿和高抬腿跑辅助

练习,为了增加课的难度,让学生快速跑-一弯道跑,进而为主教材奠定基础。

在主教材中,首先教师讲解动作要领,让学生做原地跑步,并做呼吸、摆臂

练习。同时集体2分钟“8”字形跑,体验摆臂及呼吸动作。

然后,为了增加课的趣味性,将学生分成(两大组),进行障碍跑,各组由两

名小组长指挥,学生按规定的地点所摆放的器材,进行障碍跑练习,并且采

用分组轮换,体验参与活动的乐趣。

3、总结阶段:

由于本课的运动量较大,在课的最后安排“木头人”为游戏,学生做各种造型

动作,让学生大胆张扬自己。在《幸福拍手歌》音乐的伴奏下师生同舞,教

师语言提示,使学生放松身心,促进学生身体的健康发展。同时教师介绍:

为什么跑步时会出现岔气现象?从而使课堂效果在一次得到深化,使学生在

一种宽松和谐的氛围中完成本次课。

教后小记:

教学课题耐久跑(第_64—课时)

教学目标:进一步掌握耐久跑的方法,发展学生耐力素质。

教学重点:创造多种跑的图形和正确的跑的动作。

教学难点:培养学生集体团结协作的精神。

课前准备:跑道

教学过程:修改栏

一、1、课堂常规2、宣布课的内容3、准备活动4、小游戏:反方向跑。

队形场地:四列横队,操场

师生活动:1、学生快、静、齐站好队2、认真听清老师的安排3、随老

师动作到位,全身各部位活动开。

时间(分):8分钟。

二、1、400—600米耐久跑练习

(1)各组在练习时至少在场地内跑出四种图形。

(2)各组选出最好的一种图形跑法进行展示。

(3)把各组展示的图形组成一组练习内容,各组学生进行尝试练习。

2、5分钟计时跑比赛

场地队形:分布在足球场地,队形为一路纵队。

师生活动:

1、老师讲明跑的要求,以小组为单位按先后顺序跑,注意跑时轻松、自然、

呼吸和跑的节奏协调好等。

2、学生讨论跑法。要求大家积极发表自己的意见,并认真听取别人的建议,

最后达成统一认识。

3、学生各自在场地上进行尝试并总结各种跑法,要求充分体现集体合作意识。

4、各小组展示。要求讨论出最好、最科学的一种跑法进行展示,老师进行评

价。

5、学生对以上各组选出的内容进行练习,第一次速度可稍慢,熟悉路线,第

二次速度可稍快进行练习。

6、比赛要求:(1)规定5分钟时间,每个小组能把四个图形的练习内容按一

定的顺序完成,看能尝试几次。完成多的队为胜队。(2)队形保持好(3)老

师进行评价。

三、1、放松活动(1)拍打练习(2)放松操

2、学生讨论本节课的体会

教后小记:

教学课题持轻物掷远(第_65—课时)

教学目标:通过练习使学生基本掌握投掷蹬地转体,挥臂过肩的技术动作。

教学重点:蹬地转体,挥臂过肩

教学难点:投掷臂后伸

课前准备:彩色键球50个,彩绳6条,托盘4只。

教学过程:修改栏

一、课堂准备

1.养成良好的课堂常规。

2.通过小游戏,提高学生的注意力,加强学生的安全意识。

3.激发学生主动学习的兴趣。

4.进行课前的检查。

5.教师用激励的语言导入教学。

6.教师讲解示范。

7.学生根据老师的提问去讨论、归纳。

8.获得投掷的最基本技术。

9.发展学生身体协调能力。

二、教师指导练习

1.通过练习,提高投郑技术。

2.敢于挑战自己,展示自己。

3.教师讲解示范。

4.分成4个小组听口令集中投掷练习。

5.指导学生集体练习

三、学生之间互相练习

1.教师讲解分组和练习的要求。

2.教师巡回指导

3.培养学生乐于助人的精神。

4.培养学生团结协作的精神。

5.乐于参与,努力展示自我。

6.感受美,表现美,培养团队精神。

7.教师讲解游戏的规则和方法

8.组织学生进行《支援灾区,捐献物资》往返接力跑

四、听音乐领做。

教后小记:

教学课题持轻物掷远(第_66一课时)

教学目标:通过开飞机,掷雪球,能懂得持轻物向远处投掷的方法。

教学重点:能做出肩上屈肘,自然挥臂的投掷动作。

教学难点:使学生在运动中通过自身的努力取得一定的成绩,以获得愉悦感、成功感。

课前准备:废报纸四十张,长绳一根,标枪竿两根。奖章四十个,四害头饰三十二个。

教学过程:修改栏

1.愉悦导入(背景音乐5分钟)

整队,师生问好,教师简单说明本课内容,在优雅的音乐下。询问学生“听

着音乐,你联想到什么?”“好象飞机起飞……”“那让我们一起动手来做纸

飞机。”学生拿出带来的旧报纸,小组合作。

2.设疑、动手、激创(19分钟)

(1)学生做飞行员,你们认为飞机怎样飞的远?(肯定每个学生的想法,表

扬有个性的答案2分钟)

(2)请学生按自己的想法,付于实践。(2分钟)

(3)接下来,让我们把纸飞机变成一个雪球,俩人互掷,用你们能想到的方

法,尽量要掷远。(鼓励学生尝试用多种方法进行散点练习3分钟)

(4)“你们知道彩虹吗?”,那能否用雪球创造出一条既高又远又漂亮的彩虹,

连接你和你的同伴?(用自己想出的方法3分钟)

(5)点评:请练习中的三种典型:偏高、偏低、正好的三位

学生示范掷雪球,另一位学生,模仿掷纸飞机。请学生各抒己见如何掷的远。

教师归纳:加大器械工作一给飞机一条长长的跑道;要选择适宜的角度42°

——飞机能正常飞行;要爆发用力一飞机推动力。(3分钟)

(6)捕捉“四害”(散点练习6分钟)

掷球者(猎人)尽力掷向绳后方的对方(四害),而“四害”用灵活的闪身避

开球。掷球者要突出爆发用力,躲闪者以自己喜爱的动作表现自我。(绳离开

掷球者三米,高三米,分八个小组进行,每组边上放苍蝇、蚊子、老鼠、蜂

螂头饰各一个,每组第一位学生先扮演四害之一,一组完后轮换。给投中的

学生在额头粘奖章。)

3.游戏:抢“尾巴”(H分钟)

(1)把纸球摊开卷成棍状插在裤子后,做成小尾巴,大家在规定的场地相互

去抓别人的“尾巴”,看谁抢的“尾巴”多,学生不准用手护着自己的尾巴,

只能跑动或闪躲不让别人抓到。

(2)按顺序把自己抓到的尾巴放入指定的桶内,每人用自己的方式表达所抢

的个数。

教后小记:

教学课题运球接力赛(第_67—课时)

教学目标:培养学生的遵守规则、团队合作能力增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣。

教学重点:通过本节课的学习,使学生掌握篮球的一些基本运球技术。

教学难点:初步学习原地运球技术,让学生明白原地运球的动作技术要领。

课前准备:圆形球

教学过程:修改栏

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、反应游戏:(1)走(2)跑(3)坐下

5、教师带领学生练习广播操。

1、自由体会原地运球动作

方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。

2、原地练习单手正、侧面运球

方法:两脚前后站立,两膝微屈,重心在两腿之前,五指自然张开,大臂带

动小臂,手腕向下压,球的位置控制在身体左/右侧。

3、双手体前交替运球

方法:两脚左右站立,两手左右来回运球,球的落地点控制在两腿中间。

启发学生原地练习,积极思考问题

老师引导学生做示范,师生互评,老师再示范、讲解

正确动作方法,学生练习

让学生在一起对照进行练习

自己体会,积极回答问题

根据学生、老师做示范讲解,学生练习进一步提高

自由选择同伴进行,学生之间相互鼓励

自己认真体会原地运球动作,注意手腕动作

大臂带动小臂,手腕下压

运球时的手腕动作和球的落地点

运球接力赛

方法:全班学生按四路纵队集合,每组第一位同学拿球,听到老师口令后,

拿球同学迅速将球通过障碍物运到前方,然后拿球跑回给下一个同学,依次

进行,先到的组为胜

教后小记:

教学课题运球接力赛(第_68—课时)

教学目标:通过游戏和比赛的形式培养学生小组合作的能力和创新意识,在球类课中逐步养成良

好的组织纪律性。

教学重点:原地运球的动作要领

教学难点:控球能力

课前准备:圆形球

教学过程:修改栏

一、准备工作

1、持球绕圈慢跑

2、教师带领学生持球绕线慢跑,边跑持球动作不断变化2、教师领操学生跟

练伸展运动、弯腰运动转身运动、腹背运动跳跃运动

3、小篮球原地运球运球

4、小篮球高低

二、运球

1、教师讲解动作要领并示范。

2、教师带领学生进行原地运球。

3、问:你能用不同姿势进行原地运球吗?

4、教师指导原地高低变换运球

5、教师讲解游戏规则

三、练习运球

1、篮球放在地上,从上至下按住球,体会手触球的位置

2、学生模仿练习

3、用不同姿势进行原地运球练习(蹲、跪、坐等)

4、学生进行高低姿势变换运

球(学生练习,听哨音进行高低变换运球)

5、拍球比多(两人一组,一人拍一人数)

6、听清游戏规则

7、练习比赛(2-3次)

8、教师边示范边讲解放松活动要求

9、小结本课让学生自评、互评。表扬优胜学生、小组。

10、教师抛球学生鼓掌,接住球掌声停。

11、教师抛球笑接球停。

教后小记:

教学课题大渔网、黄河长江、绕物接力(第_69_课时)

教学目标:积极参与游戏活动,发展跑的能力

教学重点:组织学生集队、队列练习。

教学难点:提出柔韧练习要求,组织学生进行练习,并巡回指导。

课前准备:小障碍物

教学过程:修改栏

一、学生活动:

1、体

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