小学生主题班会课件-多彩de情绪

喜哀怒惧多彩de情绪1.人非草木，孰能无情？我的生活充满着情绪，有时欣喜若狂，有时背痛欲绝，有时满腔愤怒，有时孤独恐惧。活动一、我诉我心故事:一天晚上，70岁的奶奶、45岁的妈妈、20岁的儿子和亲戚家四岁的小妹妹正在一起看电视。屏幕上有一个偶像乐团正在大秀舞技，主角和配角都跳得热火朝天，乐团唱得更是十分投入和专注。那么，这一家人各有何主观感受和行为表现呢？70岁的奶奶45岁的妈妈20岁的儿子四岁的小妹妹厌恶打开收音机听戏曲担忧拿起遥控器要换台兴奋随着节奏手舞足蹈害怕不想看一、情绪是什么？1、情绪：议一议：谈谈你对情绪认识?（可结合一家人看偶像乐团电视节目的表现）人的情绪是一种主观体验，不同的人对同样的事情，其主观感受会不同

是人类对于各种认知对象的一种内心感受或态度。2、情绪的三个组成部分1）.主观体验——心灵感受2）.外部表现——情绪的镜像3）.生理反应——躯体的动员A.情绪最主要的特点是它具有一定的主观体验。C.每种具体的主观体验是不同的，分别代表着人们不同的心理感受。B.主观体验是人们对不同情绪的自我感受。A.情绪产生时，往往伴随着一定的外部行为表现。C.外部行为表现就像情绪在一面镜子中的影像，可以折射出人此时此刻的情绪状态，告诉他人自己此时的感受是什么。B.人的主观体验和外部表现之间存在固定关系A.情绪发作时，需要一定的能量，这些能量来自人体生理功能的激活，如心跳加快、血压升高、瞳孔放大等B.不同的情绪，人的生理反应是不一样的。例如恐惧时脸色变白、出冷汗、口干等；暴怒时心跳加快、血压升高、呼吸頻率加快等。3.情绪与需要(期盼)有着密切的相关。快乐：盼望的目的达到紧张解除后继之而来的情绪体验。悲哀：失去所盼望的、所追求的东西或者有价值的东西而引起的情绪体验。愤怒：由于目的和愿望不能达到或顽固地，一再地受到妨碍，积累而成的情绪体验。恐惧：由于缺乏处理或缺乏摆脱可怕的情境的力量，企图摆脱、逃避某种情境。活动在线活动1、情绪大转盘我喜欢____________和_____________这两个词，这是因为_____________________________________，我常常体验的是______________________________，我常常在____________________________情况下有这样的体验。活动2、情绪蛋糕估算最近一周内的类情绪状态约占一周的多少时间，然后按百分比“切”出一个“情绪蛋糕”。给“蛋糕”上色，用不同的颜色代表自己不同的心情。我的情绪蛋糕1）最近时间，我的情绪经常充满着()快乐悲伤担心烦恼其他______________

2)我常用来表达情绪的方式是_________________说出来用动作表现藏在心里以表情传达其他________________活动3、表情表演人的面部表情就是心灵的一面镜子，表情比言语更能明确地传达内心活动。游戏：请一两人为一个小组，相互表演不同的情绪，一个人记录下另一人的面部表情和肢体动作。情绪面部表情肢体动作生气眉毛上挑、眼睛圆睁拳头紧握、全身肌肉紧绷难过恐惧快乐焦虑平静好奇厌恶紧张小贴士：神秘的测谎仪神秘————洞察人的思想人在说谎时，必然体验到恐惧———担心露出破绽、谎言被戳穿例如一个人在愤怒之下用斧头砍了别人，而又不愿认罪，他的恐惧时非常强烈。审讯疑犯时，案件有关的字词如“血”“劈”等会做出异常的反应，当听到“斧头”这样的关键词时反应更为强烈此时，真正的罪犯会意识到，如果对这些词的反应有差错，就会露出破绽，于是他会极力克制自己的情绪波动。然而，这种本身就是一种恐惧情