体育课教案四年级上

四年级第一学期体育课教学进度表

周课

学习目标教材内容

次次

初步学会观察并能说出同伴在体育活动中的情绪

体育与健康基础常识：

1表现；

初步*会通过体育活动等方法调节和控制情绪学会调控自己的情绪

一

在队列队形练习中形成正确的身体姿势；1、基本体操：队列队形

2

能积极参与体育运动，提高动作节奏感和判断力2、跑与游戏：穿过小树林

复习广播体操，发展学生协调性和灵活性；1、徒手操

3

在游戏中学会小篮球的简单动作2、小球类与游戏：小篮球

二

掌握动作并能独立完成，达到灵敏、柔韧、协调等1、徒手操

4

素质；发展反应能力与体育兴趣2、队列游戏：报数比赛

进一步的巩固部位操动作要领的掌握，提高协调性1、徒手操

5

和节奏感；在集体活动中表现出合作的意识与行为2、跑与游戏：春种秋收；

一

提高竞争意识和热爱体育锻炼的精神，发展灵敏、游戏课：1、穿城门

6

协调和合作意识2、夹球接力

具有展示自我的意识，以及创新的学习能力；1、技巧：发展滚翻能力

7

通过游戏培养合作和竞争意识，以及反应速度2、跑与游戏：障碍赛跑

四

学习各种滚翻动作，并组合起来发展平衡和协调能1、技巧：发展连续滚翻能力

8

力；掌握投准方法，培养投准能力2、投掷与游戏：发展掷准能力

培养积极参与体育活动的态度和行为；体育地域性1、武术：基本动作

9

体育活动的快乐2、地域性体育活动（自选）

五初步掌握动作方法，发展平衡、灵巧、协调和自控

1、武术：基本动作

10能力；

2、跑与游戏：群龙戏珠

提高位移速度及反应能力

初步掌握悬垂技巧与方法，发展手臂支撑力量，提1、技巧：发展悬垂能力

11

高协同合作的意识和能力；提高反应速度2、跑与游戏：挑战应战

八

能做出小篮球游戏中的简单动作；1、小球类与游戏：小篮球

12

在走的游戏中形成正确身体姿势2、走与游戏

培养走步的兴趣，促进下肢力量的发展；

1、走与游戏：负重走

13主动参与各种跳高游戏活动，体验急行跳高的身体

2、跳跃与游戏：发展跳高能力

感受

七

改进走的动作，提高改变速度走的能力，培养竞争

1、走与游戏：各种姿势走

14意识；培养克服困难、勇敢、果断的品质及良好的

2、跳跃与游戏：发展跳高能力

交往能力

培养参与意识和表现力，能说出所做身体动作的术1、韵律活动：跳跃组合动作

15

语；地域性体育活动2、地域性体育活动（自选）

八

能做出小篮球的简单组合动作；1、小球类与游戏：小篮球

16

通过游戏发展跳跃能力2、跳跃与游戏：单双脚跳圈

四年级第一学期体育课教学进度表

周课

次学习目标教材内容

次

能达到动作要求，发展学生腹背肌力量；1、技巧：仰卧起坐

17

在困难条件下体验跳远的动作2、跳跃与游戏：快跳快跳

九

乐于学习和展示简单的武术动作；1、武术：组合动作

18

学习和体验各种对抗性游戏活动，培养学习兴趣2、对抗与游戏：抢种抢收

在各种姿势的走步中形成正确的身体姿势；1、队列：行进间走

19

能完整的做出简单的韵律操动作，努力展示自我2、复习韵律操

十

学会武术组合动作，初步体现武术风格；1、武术：组合动作

20

通过游戏发展跳跃能力2、跳跃游戏：单脚跳接力

体验个人在集体游戏时的感受，懂得不按规则游戏游戏课：1、踏石过河

21

十会导致身体伤害，培养参与体育动动的意识与行为2、攻关

在相互合作中学习跳跃游戏动作；1、跳跃与游戏：支撑跳跃

22

敢于同比自己“强大”的同伴一起游戏2、对抗与游戏：攻关

培养自尊与自信，提高掷远能力；

1、投掷与游戏：发展掷远能力

23初步掌握跳跃动作的基本要求与方法，培养体育意

2、复习支撑跳跃

十识

初步学会动作，发展上、下肢力量，培养协调性与

1、技巧：立卧撑

24灵活性；

2、投掷与游戏：发展投远与投准

掌握掷远、投准方法，提高投掷能力；

掌握动作方法与要求，发展上下肢协调发展；1、跳小绳

25

+能较顺利地完成武术组合动作练习2、复习武术动作

提高跳跃能力，掌握动作方法及上下肢协调发展；1、跳小绳

26

做出小足球的简单组合动作2、小球类与游戏：小足球

掌握耐久跑的正确方法，培养坚强意志品质；1、走与跑游戏：发展耐力跑

27

十在跳高游戏中培养合作精神和体育道德2、跳跃与游戏

四掌握跳大绳动作方法，培养克服困难的意思品质；1、跳大绳

28

在小足球游戏中体验动作方法2、小球类与游戏：小足球

发展下肢力量及身体协调性，培养团结协作的意思

1、跳大绳

29品质；

2、跳跃与游戏

十在游戏中加强合作，学会跳高方法

五

体会单脚跳动作，培养参与意识与行为；游戏课：1、单脚跳接力

30

改进跑的动作技术，提高奔跑动作速度2、迎面接力

体验疲劳时的感受，提高耐力素质；1、走与跑游戏：发展耐力跑

31

十积极参与乐于学习地域性体育活动2、地域性体育活动（自选）

六

培养快速跳绳的正确姿势，发展动作速度和灵敏素1、地域性体育活动（自选）

32

质；2、期末总结

课时计划

备课日期：2009年8月26日上课日期：2009年8月31日

年级：四年级第一周第1次课

教

学体育与健康基础常识：场地

内容室内

学会调节和控制自己的情绪器材

教学

1、初步学会观察并能说出同伴在体育活动中的情绪表现。

目标

2、初步学会通过体育活动等方法调节和控制情绪。

教学重、难点情绪的表现形式

顺

序教学内容教师指导与学生活动组织与要求修改意见

课堂常规：教法：组织：教师课前必须把本

1.唱歌1、教师语言宏亮，精神饱满。教室节课对学生的要求

师生问好、讲解课堂要求任务要细致。讲清楚，强调安全事

准2.2

备3.教师宣布本要求：项。

部

分课学习内容与学法：集队迅速

要求。学生坐在教室里按自己的座位坐明确目标

好。

二、体育与健康教法：组织：

基础常识:学会1、教室讲解语言要清晰。教室分组扼要分析，推代

调控自己的情2、教师引导学生注意观察，并说要求：表讲解并示范。

绪出现在的情绪变化。认真听讲

1、情绪的基本3、教师组织学生分组讨论，并以认真讨论

基

本表现形式：竞赛方法进行游戏比赛。预定目标：

部

A、快乐学法：初步学会观察并能

分

B、愤怒1、学生坐在教室里按自己的座位说出同伴在体育活认真讨论、认真思

C、悲哀坐好。动中的情绪表现，学考、认真观察。

D、恐惧2、学生认真理解所学内容并积极会调节和控制情绪。

回答问题。

教学

顺

内容教师指导与学生活动组织与要求修改意见

序

三、游戏教法：组织：及时总结、指导学生

（发展反应能1、教师讲解游戏的方法、要求自由结伴练习。

力）并做示范。

2、教师口令进行练习。要求：

基注意力集中

学法：反应迅速强调学生遵守游戏

本

1、认真理解游戏方法并积极参规则。

部加。预定目标：

分2、学生自由结伴进行游戏。培养学生自学自练

3、遵守游戏规则。能力和交往与合作

能力。

结1.身心放松1.带领学生放松，随老师放松组织：四列横队。

束2.本节课小结身心。要求：

教师总结要简单，扼

部3.宣布下课2.教师小结，学生进行自我总1.认真进行放松

要。

分收送器材结，小组互评，畅谈感受。2.积极进行自我

3.帮助老师收器材评价和同学间互评

安课

提前做好了解，安排好见习生

全后

充分的进行准备活动

措加强学生运动安全教育反

施思

课时计划

备课日期：2009年8月26日上课日期：2009年9月3日

年级：四年级第一周第2次课

教

学

1、基本体操：队列队形场地

内

容2、跑与游戏：穿过小树林器材深场

1.在本次课的学习中，进一步掌握队列队形的方法与技巧。

教学

2.养成良好身体的正确姿势和良好习惯，发展灵敏反应和协调素质，增强变向跑的能力和

标

目克服困难的精神。

3.培养遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。

教学重、难点左脚沿脚尖方向出半脚

顺教学

教师指导与学生活动组织与要求修改意见

序内容

一、课堂常规1.组织学生快速集队，学生组织：四列横队。教师课前必须把本

1.宣布上课，迅速集队节课对学生的要求

准

师生问好要求：讲清楚，强调安全事

备

2.布置本课内2.教师宣布本课内容，语言1.集队做到静快齐项。

部

容要清晰学生认真听讲，注意观察。.精神饱满，注意力

分2

3.安排见习生集中

3.安排见习生，布置见习生

活动

二、教法：组织：

1、小游戏；1、教师带领学生一起做游戏。师生共同游戏

“抓人”2、教师讲解徒手操的动作和要要求：

2、小型徒手操。求。积极参与教师组织分组练习，

3、专项准备活3、师生一同练习。反应灵敏并个别指导。

动。学法：

1、学生和教师一同做游戏。

2,学生认真听讲看示范。

基3、学生精神饱满。

本

部教法：

分三、基本体操：1、教师讲解活动方法和要领。组织：

（队列队形）2、教师做正确的示范。同上

1、集中注意力3、扼要分析，找好学生做表演。要求：教师组织进行游戏，

2、快快集合；精神饱满并及时给予鼓励与

3、稍息、立正、学法：队伍整齐指导。

向（左）右看齐；1、学生认真听动作方法和要领。3、预定目标：

4、变换队形；2、学生认真观看教师示范动作，激发学生学习目标

并练习。兴趣，训练学生反应

3、学生分组练习，体会动作。能力和思维能力及

4、动作协调一致，精神饱满。遵守纪律的品质。

教学

顺

内容教师指导与学生活动组织与要求修改意见

序

四、跑与游戏：教法：组织：

（穿过小树小组进行游戏教师做正确示范。

林）1、教师讲解游戏方法和规则。

2、教师组织进行游戏，并及时要求：

规则：给予鼓励与指导。遵守规则教师组织进行游戏，

1、必须站在起3、教师做裁判，评定胜负。注意安全并及时给予鼓励与

跑线后，拍手后指导。

才能起跑。学法：预定目标：

2、不得碰到小发展学生奔跑能力

基树，如碰到扶起1、学生认真听游戏方法和规则。与协调性，培养学生

后才能再跑。2、学生练习和比赛。热爱集体的意志品

本3、分组比赛。质。

部

分

结1.身心放松1.带领学生放松，随老师放松组织：四列横队。

束2.本节课小结身心要求：

教师组织总结后小

部3.宣布下课2.帮助老师收器材1.认真进行放松

组互评。

分收送器材2.积极进行自我

评价和同学间互评

安课

提前做好了解，安排好见习生

全后

充分的进行准备活动

措加强学生运动安全教育反

施思

课时计划

备课日期：2009年8月26日上课日期：2009年9月7日

年级：四年级第二周第1次课

学

教1、徒手操：第二套广播体操场地

容操场

内2、小球类与游戏：小篮球器材

学1、体验基本部位操活动中的乐趣，培养积极参与活动的态度与行为。

教

标2、发展灵敏、协调和节奏感，提高学生基本活动能力，促进身心健康发展。

目

3、培养热爱集体的精神和合作意识。

教学重、难点动作准确到位有力

顺教学

序教师指导与学生活动组织与要求修改意见

内容

一、课堂常规1.组织学生快速集队，学生组织：四列横队。教师课前必须把本

1.宣布上课，迅速集队节课对学生的要求

准

师生问好要求：讲清楚，强调安全事

备

布置本课内2.教师宣布本课内容，语言项。

部2.1.集队做到静快齐

容要清晰学生认真听讲,注意观察。

分2.精神饱满，注意力

3.安排见习生集中

3.安排见习生，布置见习生

活动

教法：组织：准备活动使学生做

1、教师讲解练习方法与要求。同上好上体育课的准备，

二、准备活动：2、教师讲解徒手操的动作和要为接下来更好上好

1、队列练习求，并做示范。要求：体育课做铺垫。

2、小型徒手操3、教师带领进行。动作到位

3、专项准备活4、师生一同练习。美观大方

动学法：

1、学生站成四列横队。

基2、学生认真听队列的要求。

本

3、跟随教师一同进行练习。

部

、动作一致，精神饱满。

分4

教法：组织：教师做完整的正确

三、徒手操：1、教师讲解动作要求和方法。同上示范，讲解动作要求

（第二套广播2、教师做完整的正确示范。要求：和方法。

操）3、教师带领学生进行练习。精神饱满

第1-----4节4、分组进行练习，教师进行个别美观大方

1、准备节指导。预定目标：

2、踏步运动学法：培养学生观察力、想

3、上肢运动1、学生认真听动作要领和方法象力、创造力和基本

4、扩胸运动2、学生跟随教师进行练习。活动能力，增强学生

体侧运动3、分组练习，体会动作感觉。相互交往、合作和创

教学

顺

内容教师指导与学生活动组织与要求修改意见

序

4、自评与互评相结合，推代表

示范。

四、小球类与游组织：

戏：教法：自由结伴进行游戏

（小篮球）比赛

1、拍球比赛1、教师认真讲解游戏的方法和教师组织分组进行

2、运球游戏规则。要求：比赛，学生能够积极

3、传球接力2、教师做正规的示范。积极参与参与到游戏中来。

3、学生练习，教师给予及时总体会感觉

结与指导。

基4、教师做裁判，给予公正评判。预定目标：

培养学生拍、运、传

本学法：球能力，以及身体的

1、学生认真听游戏的方法和规协调性，培养学生与

部则。同伴合作的意识。

2、学生练习，体会动作感觉。

分

结1.身心放松1.带领学生放松，随老师放松组织：四列横队。

束2.本节课小结身心要求：

教师组织总结后小

部3.宣布下课2.教师小结，学生进行自我总1.认真进行放松

组互评。

分收送器材结，小组互评，畅谈感受。2.积极进行自我

3.帮助老师收器材评价和同学间互评

安课

提前做好了解，安排好见习生

全后

充分的进行准备活动

措加强学生运动安全教育反

施思

课时计划

备课日期：2009年8月26日上课日期：2009年9月10日

年级：四年级第二周第2次课

教

学

1、徒手操：第二套广播体操场地

内

容2、游戏：报数比赛器材深扬

教学1、初步掌握基本部位操的动作，培养积极参与活动的态度与行为。

标

目2、发展灵敏、协调和节奏感，提高学生基本活动能力，促进身心健康发展。

3、培养热爱集体的精神和互相合作的意识。

教学重、难点动作准确优美大方

顺教学

教师指导与学生活动组织与要求修改意见

序内容

一、课堂常规1.组织学生快速集队，学生组织：四列横队。教师课前必须把本

1.宣布上课，迅速集队节课对学生的要求

准

师生问好要求：讲清楚，强调安全事

备

2.布置本课内2.教师宣布本课内容，语言1.集队做到静快齐项。

部

容要清晰学生认真听讲，注意观察。

分2.精神饱满，注意力

3.安排见习生集中

3.安排见习生，布置见习生

活动

二、准备活动：教法：组织：

1、队列练习1、教师讲解练习方法与要求。同上准备活动使学生做

2、小型徒手操2、教师讲解徒手操的动作和要好上体育课的准备，

3、专项准备活求，并做示范。要求：为接下来更好上好

动3、教师带领进行。动作到位体育课做铺垫。

4、师生一同练习。美观大方

学法：

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听队列的要求。

基3、跟随教师一同进行练习。

本4、动作一致，精神饱满。

部三、徒手操：教法：

分（广播体操）1、教师讲解动作要求和方法。组织：分组扼要分析，找好

第5——7节2、教师做完整的正确示范。同上学生做表演。

1、全身运动3、教师带领学生进行练习。

2、跳跃运动4、分组进行练习，教师进行个别要求：

3、整理运动指导精神饱满

5、引导学生进行自我创造动作。美观大方

学法：

1、学生认真听动作要领和方法预定目标：

2、学生跟随教师进行练习。培养学生观察力、想

3、分组练习，体会动作感觉。象力、创造力和基本

4、自评与互评相结合，推代表示活动能力，增强学生

范。相互交

教学

顺

内容教师指导与学生活动组织与要求修改意见

序

四、游戏：教法：组织：

（报数比赛）

1、教师认真讲解游戏的方法和XXXXXXXX

1、必须按教师规则。XXXXXXXX

的要求顺序报2、教师做正规的示范。XXXXXXXX教师组织学生进行游

数3、学生练习，教师给予及时总XXXXXXXX戏，并及时给予学生鼓

2、中间不得有结与指导。◎励与指导。

间隔4、教师做裁判，给予公正评判。

3、报错数时必要求：

基须改正报数才学法：

可以接着下面反应迅速

本报数1、学生认真听游戏的方法和规遵守规则

则。

部2、学生练习，体会动作感觉。预定目标：引导学生归纳、总结，

3、分组进行比赛，学生积极参教师给予公正的判定.

分与。发展学生灵敏、反

应，培养学生集体协

作意识，加强组织纪

律性。

结1.身心放松1.带领学生放松，随老师放松组织：四列横队。

束2.本节课小结身心要求：

教师组织总结后小

部3.宣布下课2.教师小结，学生进行自我总1.认真进行放松

组互评。

分收送器材结，小组互评，畅谈感受。2.积极进行自我

3.帮助老师收器材评价和同学间互评

安课

提前做好了解，安排好见习生

全后

充分的进行准备活动

措反

加强学生运动安全教育

施思

课时计划

备课日期：2009年8月26日上课日期：2009年9月14日

年级：四年级第三周第1次课

教学

1、徒手操：第二套广播体操场地

内容操场

2、游戏：春种秋收；器材

教

学1.在本次课的学习中，进一步的巩固部位操动作要领的掌握。

目

标2.培养身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。

3.提高快速奔跑的能力，培养认真负责的精神和集体的意识。

教学重、难点动作准确节奏感强动作连贯性好

顺教学

序教师指导与学生活动组织与要求修改意见

内容

教师课前必须把本

一、课堂常规L组织学生快速集队，学生迅速组织：四列横队。节课对学生的要求

准1.宣布上课，集队讲清楚，强调安全事

备师生问好要求：项。

部2.布置本课内2.教师宣布本课内容，语言要清1.集队做到静快齐

分容晰学生认真听讲，注意观察。2.精神饱满，注意力

3.安排见习生集中

3.安排见习生，布置见习生活动

二、准备活动：教法：组织：

1、队列练习1、教师讲解练习方法与要求。同上

2、小型徒手操2、教师讲解徒手操的动作和要

3、专项准备活求，并做示范。要求：

动3、教师带领进行。动作到位

4、师生一同练习。美观大方

学法：

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听队列的要求。

基3、跟随教师一同进行练习。组织：

本4、动作一致，精神饱满。同上

部教法：

分1、教师讲解动作要求和方法。要求：

三、徒手操：2、教师做完整的正确示范。精神饱满教师带领学生进行

（第二套广播3、美观大方练习。分组进行练

操）5、分组扼要分析，找好学生做表习，教师进行个别指

演。预定目标：导。

复习全套操：学法：培养学生观察力、想

（17节）1、学生认真听动作要领和方法象力、创造力和基本

2、学生跟随教师进行练习。活动能力，增强学生

3、分组练习，体会动作感觉。相互交

4、自评与互评相结合，推代表示

范。

顺教学

序内容

见

修改意

动

生活

与学

指导

教师