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文档简介

初中体育与健康教案

依安县第四中学严宏伟

教

学

一、篮球：运球二.跑：障碍跑

内

容

1.认知目标：全班建立运球技术表象，能快速说出过障碍的3种常见

方法.

教2.技能目标：A基本掌握原地运球技术，使50、60%的学生能在不看

学球的条件下运球10次，发展灵敏与协调能力。

目B提高穿越障碍的能力，发展奔跑能力，培养创造思

标维能力，训练快速反应能力。

3.情感目标：培养合作精神，渗透爱国主义教育.中华美德教育。

4.负荷目标：平均心率130~140次/分，课的密度40Q50%

重运球：臂腕指用力，

点

难运球：手眼身三配合；

点

程教学内要求、预

教师活动学生活动组织时间

序容想

1.整队1.师生问整队快、静、tttttt

2.导入好齐tttttt

3.明确2.情景：集中注意tttttt

内NBA篮力ttt/tt

一容、球赛1t1ttt2，

目标3.宣布本

课内

容、要

求

1.情景：1.慢跑1.充分先站环外沿，

运球技至五活动后散点练习

术在比环外各关

-Hr

赛中的沿VOOO

玩运用2.模仿2.启迪

球2.介绍玩练习心智OO

球的3.分组

几种讨论

4'

方法4.自创

3.让学生练习

自创几

种玩球

方法

4.巡视指

导、参

与

模拟篮1.情景：1.环外1.自由2人一组面对

球赛苦练本学生组合面，各队四人

方法：进领，立还球2.练习在环内，四人

攻者运志参加2.练中中探在环外

球中护高水平想索

好球，防比赛3.听哨

守者抢2.讲解方声交

—2，

球法换

思考：如3.提取：

何控制采取哪

好球些方法

使球不

容易被

抢走

归纳要设疑：球为1.典型1.弓1人

领：手的什么容易学生最佳

部位、落丢？怎样示范学习同二

点、视野运好球2.反思状态

四r

归纳2.培养

观察

分析

能力

巩固练1.讲解示1.掌心1.体会

习：范空出，动作

1.原地手指要领，

高低运接触解决

球：口诀球三大

五指自2.体侧弱点

然分2.提问：运球2.手的同二

h臂按前5届奥运3.眼不部位：

拍球会的举办看球指根

臂腕指地以上13，

用力部位

送拉要3.球的

五

协调落点

2.上一在体

步运5评定答案侧

下，退一4.视野

步运5下开阔

3.先由

一个队

运球，同

时回答

问题，其

余四个

队评价

自我升1.讲解

降评价

方法：在

五环基

础上，连分层次练客观评价同二

续运102.巡视指习

次以卜导

者在环

六r

内原地

运，超过

10次者

绕五环

边慢速

运球，丢

球退回

到环内

各队自1.情景：掌握方法配合紧密各队到障碍跑

后往前万众'起点，排头持

从胯卜心迎奥一球

七

地滚球运

2.讲解示

范

1.情景：钻栏架，1.遵守fffttt

自己想绕积木，规则tftttt

象物种跨藤圈，2.力口强1Mttt

过规定障碍通过转折团队tttttt

障碍（如：山洞,点，返回，精神♦♦tttt

大树等）跑至排3.注意

八7，

2.讲解方尾，地滚安全

法、规球

则，强

调注意

事项

3.示范

1情景：自1.小组1.启智

己想象物讨论2.气氛

过自设种障碍方案活跃，同八

障碍（如：山洞，2.自设积极

九大树等）障碍，参与。8'

2.指导组内

3.调节学研究

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