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文档简介
体育与健康实践课教案
教材1、障碍跑;2、接力游戏
教认知目标学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。
学技能目标:学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物,用“跨步式”
跨过一定高度的水平障碍。
目
情感目标培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。
标
教学教学时练习
教师活动学生活动次数
过程内容间
一、体育委员整队,报告人
数。
一一、队列如图示
准
二、师生相互问好。
常规
三、老师宣布本课主要内容
XXXXXXX
备和任务。
XXXXXXX
四、
OOOOOOO
部教师讲解队列、队形练习的内
容和要求。并口令指挥。OOOOOOO
1、稍息、立正、看齐、报数▲
分
等。
要求:注意力集中,活动充
2、二列横队一一四列横队分
----还原
1、“8”字形走如图(二)
队
要求:通过练习,培养学生高
XXXX0000
度的组织纪律性和注意力。
列4*8
XXXX0000
队3、并裂、分合队形练习
XXXX0000
形
XXXX0000
10'
---------------►
t
一、障碍跑练习
基一障碍1、教师讲解要求练习要求:
跑
1、学生认真听讲
本2、尊守规则
3、积极练习
部
分
学生练习图:
20ooo0
0OOO
基F7
本
部口□□口
分0OOO
一、教师讲解练习要求。OOO0
素质二、组织学生练习
四、参与练习并巡回指导。10二、1、学生分成八小组
(跳绳。小推车)2、各组在小组长带领
下认真完成练习任务。
(跳绳50/3、小推车10米
/3)
一领做放松操一、随教师做充分放松
整理二、本课总结讲评二、1学生分组小结自我评
估。
放松1.学生自我评估学习情况
结2集中汇报。
2.教师总结
3男生第一组归还器材
3.布置收还器材
束三、师生再见
部一、组织:如图
师生再见
XXXX0000
二5、
分
XXXX0000
小结
XXXX0000
XXXX0000
XXXX0000
二、要求:
放松、调整呼吸
实班级预计练习平均
施日期负荷密度35%心率14
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