小学生心理健康教学环节调整

小学生心理健康教学环节调整主备人备课成员课程基本信息1.课程名称：心理健康教育

2.教学年级和班级：小学五年级二班

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：45分钟核心素养目标1.提高学生的心理素质，培养学生良好的心理调节能力。

2.培养学生正确的自我认知，提升自信心。

3.培养学生良好的人际交往能力，提升团队合作意识。

4.培养学生面对挫折和压力的应对能力，增强心理韧性。

5.培养学生积极的情绪管理能力，学会情绪调节。学习者分析1.学生已经掌握了关于自我认知、情绪管理、人际交往等基本心理健康知识，但对更深层次的心理调适技巧和心理韧性的培养还不够熟练。

2.学生中存在着不同程度的兴趣差异，有的学生对心理学话题较为感兴趣，愿意主动参与讨论；有的学生则对此较为抵触，可能需要更多的激励和引导。大部分学生具有基本的学习能力和学习风格，喜欢通过互动和实践活动来学习。

3.在学习过程中，学生可能会遇到理解心理学术语和概念的困难，对于如何将理论知识应用到实际生活中的问题也可能感到困惑。此外，个别学生可能存在心理压力和情绪问题，需要特别关注和引导。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源1.软硬件资源：多媒体教室、投影仪、白板、笔记本电脑、音响设备

2.课程平台：学校自建的心理健康教育平台

3.信息化资源：心理健康教育课件、视频材料、心理测试问卷

4.教学手段：小组讨论、角色扮演、情景模拟、心理测试、互动游戏教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过学校心理健康教育平台，发布关于情绪管理的预习资料，包括情绪管理的定义、情绪对生活的影响等。

-设计预习问题：提出问题，如“你能描述一下自己的情绪吗？”、“情绪对我们的行为有哪些影响？”

-监控预习进度：通过平台收集学生的预习成果，了解学生的理解程度。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生阅读关于情绪管理的文章，了解情绪管理的基本概念。

-思考预习问题：学生针对问题进行思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：学生将预习成果提交至平台，如情绪管理笔记或思维导图。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：学生自主阅读资料，培养独立思考能力。

-信息技术手段：利用平台实现资源共享和监控预习进度。

作用与目的：

-帮助学生提前了解情绪管理，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过一个情绪管理的真实案例，引出情绪管理的重要性。

-讲解知识点：详细讲解情绪管理的方法，如认知重构、情绪释放等。

-组织课堂活动：设计角色扮演活动，让学生模拟情绪管理场景。

-解答疑问：针对学生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：学生参与角色扮演活动，亲身体验情绪管理的技巧。

-提问与讨论：学生针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过讲解，帮助学生理解情绪管理的方法。

-实践活动法：通过角色扮演，让学生在实践中掌握情绪管理的技巧。

-合作学习法：通过小组讨论，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解情绪管理的方法，掌握情绪管理的技巧。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置关于情绪管理的课后作业，如情绪日记。

-提供拓展资源：推荐情绪管理的书籍或网站，供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：学生认真完成情绪日记，记录自己的情绪变化和管理过程。

-拓展学习：学生利用推荐的资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的情绪管理知识点和技能。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。教学资源拓展1.拓展资源

书籍推荐：

-《情绪勇气》：这本书介绍了如何识别和处理情绪，帮助读者建立情绪管理的信心。

-《情绪调节手册》：提供了实用的情绪调节技巧，适合希望深入了解情绪管理的学生阅读。

视频资源：

-TED演讲：搜索"情绪管理"相关的TED演讲，如"情绪智力：如何更好地理解和管理情绪"等。

-心理健康教育视频：学校心理健康教育平台提供的相关视频，如"情绪释放技巧"、"认知重构入门"等。

心理测试：

-情绪类型测试：学生可以通过进行在线情绪类型测试，了解自己的情绪特点，进一步认识自己的情绪。

-情绪调节能力测试：通过在线测试，学生可以评估自己的情绪调节能力，找到需要提高的方面。

2.拓展建议

阅读拓展：

-学生可以阅读更多关于情绪管理的文章，如《情绪调节的心理学原理》等，加深对情绪管理理论知识的理解。

-推荐学生阅读《情绪勇气》等书籍，帮助学生更好地理解和管理自己的情绪。

实践拓展：

-学生可以尝试应用书中的情绪管理技巧，如认知重构、情绪释放等，观察这些技巧对自己的情绪和生活产生的影响。

-学生可以尝试进行情绪日记的书写，记录自己的情绪变化和管理过程，提高自我观察和自我调节能力。

讨论拓展：

-学生可以与同学或家人分享自己的情绪管理经验，探讨不同的情绪管理方法，互相学习和借鉴。

-学生可以参加学校或社区的情绪管理小组，与他人分享自己的情绪故事，共同学习和成长。

研究拓展：

-学生可以研究情绪管理在不同人群中的应用，如在工作中的情绪管理、在人际关系中的情绪管理等。

-学生可以关注情绪管理领域的研究动态，了解最新的理论和方法，如正念情绪管理、情绪智力等。课堂小结，当堂检测课堂小结：

本节课我们学习了情绪管理的重要性以及一些基本的情绪管理方法。学生应该能够理解情绪对生活的影响，掌握认知重构和情绪释放等情绪管理技巧，并能够在实际生活中应用这些技巧来更好地管理自己的情绪。

当堂检测：

1.选择题：

-情绪管理是指什么？

A.控制自己的情绪

B.理解自己的情绪

C.改变自己的情绪

D.以上都是

-当你遇到挫折时，最好的情绪管理方法是什么？

A.忽略情绪，继续前进

B.沉溺于情绪，任其发展

C.寻找支持，与他人分享

D.放弃，认为自己无法应对

2.简答题：

-请简述情绪管理的重要性。

-请介绍两种情绪管理技巧，并说明如何在日常生活中应用它们。

3.案例分析题：

-阅读以下案例，回答问题：

案例：小明在学校的一次考试中得了不高不低的分数，他感到有些失望和沮丧。他决定Ignorehisemotionsandcontinuestudyinghard.(忽略他的情绪，继续努力学习。)

问题：

-小明的情绪管理方法是否有效？为什么？

-你认为小明可以采取哪些更好的情绪管理方法来应对他的情绪？

4.制作情绪管理海报：

-学生需要制作一份情绪管理海报，包括情绪管理的定义、重要性、方法等。

-学生可以利用彩纸、图片、文字等材料，设计一份有创意的海报。

-学生需要在海报上添加自己的观点和经验，使海报更具个性化。反思改进措施（一）教学特色创新

1.互动式教学：通过小组讨论、角色扮演等互动式教学方法，激发学生的学习兴趣，提高课堂参与度。

2.实践性教学：设计实际场景的模拟，让学生在实践中学习情绪管理的技巧，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

3.个性化教学：针对不同学生的学习风格和兴趣，提供个性化的学习资源和指导，帮助每个学生找到适合自己的学习方法。

（二）存在主要问题

1.学生参与度不高：在课堂活动中，部分学生参与度不高，可能是因为教学方法或资源不适合他们的学习风格。

2.教学资源不足：在课堂中，教学资源可能不足以满足学生的学习需求，如缺乏足够的实践机会或互动环节。

3.评价方式单一：目前的评价方式可能过于依赖传统的考试和测验，无法全面评估学生的学习成果和能力。

（三）改进措施

1.调整教学方法：针对学生的学