小肠经经络形态与功能研究

1/1小肠经经络形态与功能研究第一部分小肠经络循行及分布 2第二部分小肠经表里穴位定位 4第三部分小肠经气血运行规律 7第四部分小肠经络与脏腑关系 9第五部分小肠经循经病候辨证 12第六部分小肠经络推拿按摩法 15第七部分小肠经络针灸治疗方法 18第八部分小肠经络保健养生措施 20

第一部分小肠经络循行及分布关键词关键要点【循行部位】

1.手少阳三焦经从无名指外侧始，循行于手背外侧、小肠经、肘外侧、肩部。

2.足少阳胆经从足小趾外侧起始，行走于足背外侧、小肠经、股外侧、腰部、肩端。

3.小肠经在手部起始于手小指外侧，行走于小指外侧、手背外侧、肘外侧，至肩部止于腋窝。

【循行走向】

小肠经经络循行及分布

小肠经络，又称手太阳小肠经，是十二经络之一，属阳明经脉，与手少阴心经相表里。其起止点、循行路线及分布区域如下：

起止点：

*起于小指外侧端少泽穴

*止于耳前角直上发际处听宫穴

循行路线：

小肠经络自少泽穴起始，沿手尺侧缘向上行，经尺泽、外关、支正、小海、小横、迎香、听宫等穴位，止于耳前角直上发际处听宫穴。

分布区域：

*手尺侧缘

*上臂外侧

*肩部

*颈部

*耳部（耳前、外、后）

*头部侧面

详细循行：

手部：

*少泽穴：小指外侧端，尺侧指甲根角旁0.1寸

*商阳穴：手背第4、5掌骨间，掌指关节后0.5寸

*关冲穴：手背，第4、5掌骨间，腕横纹上1.5寸

*尺泽穴：肘横纹端，尺骨桡侧缘凹陷中

*臑俞穴：肘横纹端，尺骨头内侧缘凹陷中

手臂：

*外关穴：腕横纹上2寸，尺桡骨间隙中

*支正穴：肘尖上3寸，尺骨后缘

*小海穴：肘尖上5寸，尺桡骨间隙中

*中渚穴：上臂内侧正中，肘横纹上5寸

*天宗穴：腋窝顶部，肩胛骨冈下缘

肩部：

*肩贞穴：肩峰后上方，肩胛冈上1寸

*缺盆穴：肩胛冈上窝中央

颈部：

*肩外俞穴：第7颈椎棘突下，旁开2寸

*扶突穴：颈动脉搏动处，喉结旁开1.5寸

*天容穴：喉结旁开1寸，舌骨大角根部

耳部：

*听宫穴：耳前角直上发际处

*率谷穴：耳轮后方，平耳屏上缘

*耳门穴：耳轮切迹上方，耳甲艇前缘

*翳风穴：耳垂后下方，乳突根部

头部：

*阳白穴：目外眦旁0.5寸

*丝竹空穴：耳前，颧弓下，下颌骨髁状突后1寸

*颊车穴：鼻翼外侧，法令纹中

分支：

小肠经络有三条分支：

*太阳分支：从迎香穴斜行向上，分布于鼻外侧及眼眶周围

*风池分支：从风池穴向后，分布于颈后及枕部

*中渚分支：从肘尖下，向后斜行，分布于前臂尺侧屈肌群

关联脏腑：

小肠经络与小肠相关，通过经络传导，调节小肠的消化吸收功能。第二部分小肠经表里穴位定位关键词关键要点小肠经络穴位定位概述

1.小肠经络总述：19条经络之一，属于手少阳经，由小指外侧缘开始，循臂外侧，过肩部，进入颈部，环绕面部，止于鼻孔旁。

2.表里穴位概念：表穴反映脏腑病变，里穴用于调理脏腑功能失常。小肠经表穴多位于经络外侧，里穴多位于经络内侧。

3.定位原则：结合解剖标志、临床取穴经验和针灸文献记载，综合判定穴位位置。

小肠经表穴定位

1.少泽穴：位于小指外侧缘，尺侧指甲角旁0.1寸。主治小肠疾患、咽喉疼痛、目赤肿痛等。

2.后溪穴：位于尺侧腕屈肌腱与尺侧腕伸肌腱之间，腕横纹尺侧端上方1.5寸。主治心烦不眠、咽喉疼痛、小肠积滞等。

3.腕骨穴：位于腕掌横纹尺侧端上方1寸，尺侧腕屈肌腱与尺侧腕伸肌腱之间。主治心烦不眠、小肠积滞、腕部疼痛等。

小肠经里穴定位

1.支沟穴：位于腕后两筋之间，腕横纹尺侧端上方2寸。主治心烦不眠、小肠积滞、腕部疼痛等。

2.小肠俞穴：位于第1腰椎棘突下，旁开1.5寸。主治腹痛、腹泻、小肠疾患等。

3.天枢穴：位于脐中旁开2寸，与神阙穴平齐。主治腹痛、腹胀、便秘、消化不良等。小肠经表里穴位定位

少泽穴（井穴）：

*定位：小指末节尺侧缘，指甲角旁0.1寸。

*特征：骨性隆起处，压之疼痛。

关冲穴（荥穴）：

*定位：小指掌侧，近节指骨中点，尺侧赤白肉际。

*特征：稍陷凹，压之酸胀。

养老穴（输穴）：

*定位：小指掌面，第五掌骨和小指骨之间，近掌侧缘0.5寸。

*特征：稍隆起，压之酸胀。

小海穴（合穴）：

*定位：掌心，当掌中肌腱，第5掌骨基底外侧，0.5寸。

*特征：掌中肌腱外侧，稍凹陷，压之胀痛。

支沟穴（表里穴，郄穴）：

*定位：肘内侧，肘横纹上3寸，臂内侧肌腱与骨缘之间。

*特征：肱二头肌内侧缘，常有疼痛点。

上廉穴（表里穴，原穴）：

*定位：内眦外侧，瞳孔直下，0.5寸。

*特征：在外眦角直上，稍凹陷，压之酸胀。

臂臑穴（表里穴，络穴）：

*定位：上臂外侧，肩峰下5寸，肱二头肌外缘与肱骨外上髁连线中点。

*特征：稍隆起，压之酸胀。

阳谷穴（表里穴，俞穴）：

*定位：腕背横纹上2寸，前臂尺侧缘桡骨茎突起处。

*特征：桡骨茎突起下缘，压之酸胀。

小肠俞穴（背俞穴）：

*定位：第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

*特征：肌肉丰满，压之酸胀。

肩井穴（交会穴）：

*定位：肩上，锁骨外1/3与中1/3交界处，肩胛冈上缘。

*特征：锁骨外1/3与中1/3交界处，稍凹陷，压之酸胀。

曲垣穴（交会穴）：

*定位：上臂外侧，肘外侧横纹上5寸，肱骨外上髁后。

*特征：肱骨外上髁后，稍隆起，压之酸胀。

天井穴（交会穴）：

*定位：头部，百会穴后方，正中线上，0.5寸。

*特征：当督脉与小肠经交汇处，稍凹陷，压之酸胀。

地仓穴（经外奇穴）：

*定位：下颌缘下，正对口角，2寸。

*特征：沿下颌缘下，正对口角，凹陷处，压之酸胀。第三部分小肠经气血运行规律关键词关键要点【小肠经气血循行时间】：

1.小肠经气血循行于午时（11:00-13:00）。

2.该时段气血旺盛，小肠吸收运化功能最强。

3.午时养护小肠经，有利于食物消化吸收。

【小肠经气血运行方向】：

小肠经气血运行规律

经络循行：

小肠经循行于上肢内侧面，从无名指外侧端第1指节中点（少泽穴）开始，沿前臂内侧向上行，过肘关节内侧（曲泽穴），入上臂内侧，过腋窝（天宗穴），止于锁骨上窝（肩贞穴）。

支脉：

小肠经有2条支脉，从天宗穴分出。

*一支向上至肩部，止于肩外后侧（秉风穴）；

*一支向下至肘部，止于肘后内侧（曲垣穴）。

气血运行特点：

1.循行方向：小肠经的气血运行方向为上行，从少泽穴开始，沿上肢内侧向上运行至肩贞穴。

2.时辰规律：小肠经的气血运行与辰时（7:00-9:00）相关。

3.昼夜规律：白天小肠经的气血旺盛，晚上气血减弱。

4.循序循序：小肠经的气血运行经过经脉上的各个穴位，依次贯通，形成一个完整的经络气血循环。

5.相互联系：小肠经与其他经络有着密切的联系，主要与三焦经、膀胱经、肾经相连。

气血运行功能：

1.吸收营养：小肠经主司吸收营养物质，将食物中的精微物质运送到全身。

2.排泄废物：小肠经协助大肠经排泄体内废物，维持水液平衡。

3.调节免疫：小肠经参与调节免疫功能，保护机体免受外邪侵袭。

4.通调气血：小肠经的气血运行有助于调畅气血，疏通经络，改善局部或全身的血液循环。

5.防病治病：沿小肠经按摩或针刺相关穴位，可防治小肠疾病、消化系统疾病、上肢内侧疼痛等。

气血运行异常：

如果小肠经的气血运行异常，会出现以下症状：

*消化不良，腹胀腹痛

*便秘或腹泻

*上肢内侧疼痛，麻木

*肩颈僵硬疼痛

*免疫力下降

调理方法：

以下方法有助于调理小肠经的气血运行：

*按摩穴位：按摩小肠经上的主要穴位，如少泽穴、曲泽穴、天宗穴、肩贞穴等。

*针灸治疗：针灸小肠经上的穴位，以疏通经络，调畅气血。

*艾灸疗法：艾灸小肠经上的穴位，温通经络，扶正祛邪。

*推拿手法：推拿小肠经的循行部位，促进局部血液循环，疏通经络。

*食疗调养：食用滋养小肠经的食品，如糯米、扁豆、羊肉、山药等。第四部分小肠经络与脏腑关系关键词关键要点小肠经络与脏腑关系，

1.小肠经与大肠经相表里，相互影响。

2.小肠经络与心经相连，心火旺盛可影响小肠经络，导致小肠功能异常。

3.小肠经络与膀胱经相通，膀胱气化功能失常可影响小肠经络，导致小肠湿热。

小肠经络与疾病，

1.小肠经络不通畅可导致腹痛、腹胀、便秘等消化系统疾病。

2.小肠经络受损可影响心肺功能，导致心悸、胸闷等症状。

3.小肠经络瘀阻可导致泌尿系统疾病，如小便不利、尿频尿急等。

小肠经络与养生，

1.按摩小肠经络上的穴位，如曲池穴、合谷穴等，可疏通经络、调理脏腑。

2.饮食宜清淡，避免辛辣刺激，以保护小肠经络。

3.适当运动，如散步、慢跑等，可促进小肠经络气血运行，增强抵抗力。

小肠经络与现代研究，

1.现代医学研究发现，小肠经络与免疫系统、内分泌系统等密切相关。

2.针灸小肠经络上的穴位，可调节免疫功能，改善内分泌失调。

3.小肠经络按摩已被广泛应用于临床，对多种疾病具有辅助治疗作用。

小肠经络与前沿趋势，

1.现代科技手段，如经络成像技术，可帮助更深入地研究小肠经络的走行和分布。

2.中医与西医相结合，探索小肠经络在疾病诊断和治疗中的新途径。

3.小肠经络的分子机制和与其他经络的相互作用，成为前沿研究领域。

小肠经络与学术展望，

1.加强小肠经络的基础研究，深入了解其生理功能和病理变化。

2.探索小肠经络在疾病预防和保健中的应用，丰富中医养生理论。

3.推动小肠经络研究的国际化合作，促进中医药文化在全球传播。小肠经络与脏腑关系

小肠经络与脏腑关系密切，主要与以下脏腑相连：

1.小肠

小肠经络起于小肠下部，循行于腹部、胸部和头部，与小肠的消化、吸收和运输功能相关。

肠系膜：小肠经络分布在小肠系膜上，支配小肠的蠕动和吸收。

幽门：小肠经络与幽门相连，调节胃和小肠之间的排空功能。

2.心脏

小肠经络与心脏有密切的联系，经络的循行路线经过心脏所在区域，可以调节心脏的血液循环和心律活动。

心包：小肠经络循行于心包外侧，与心包的保护和滋养作用相关。

3.肺

小肠经络与肺脏相连，经络的循行路线经过肺脏所在区域，可以调节肺脏的呼吸和免疫功能。

肺系：小肠经络分布在肺系上，支配肺脏的呼吸和代谢。

4.肾脏

小肠经络与肾脏相连，经络的循行路线经过肾脏所在区域，可以调节肾脏的泌尿和内分泌功能。

肾系：小肠经络分布在肾系上，支配肾脏的排泄和调节。

5.膀胱

小肠经络与膀胱相连，经络的循行路线经过膀胱所在区域，可以调节膀胱的排尿功能。

膀胱系：小肠经络分布在膀胱系上，支配膀胱的排尿和贮尿。

6.大肠

小肠经络与大肠相连，经络的循行路线经过大肠所在区域，可以调节大肠的消化、吸收和排泄功能。

大肠系膜：小肠经络分布在大肠系膜上，支配大肠的蠕动和排便。

7.胆

小肠经络与胆相连，经络的循行路线经过胆汁分泌部位，可以调节胆汁的分泌和排泄。

胆系：小肠经络分布在胆系上，支配胆汁的分泌和排泄。

8.小肠病变与脏腑影响

小肠功能异常可影响其相关脏腑功能：

*小肠吸收不良可导致营养不良和电解质平衡紊乱，进而影响心脏、肾脏等脏腑功能。

*小肠炎症可引起发热、腹痛等症状，影响肺脏的呼吸功能。

*小肠寄生虫感染可导致腹泻、贫血等症状，影响肾脏的排泄功能。

9.脏腑疾病对小肠经络的影响

脏腑疾病也可影响小肠经络的循行和功能：

*心脏疾病可导致小肠经络循行异常，出现胸痛、胸闷等症状。

*肺脏疾病可导致小肠经络循行异常，出现咳嗽、咳痰等症状。

*肾脏疾病可导致小肠经络循行异常，出现腰痛、浮肿等症状。

*膀胱疾病可导致小肠经络循行异常，出现尿频、尿急等症状。第五部分小肠经循经病候辨证关键词关键要点【小肠经肌肉病候辨证】

1.本经筋肉证候多由寒湿、风湿、痰浊或外伤所致，表现为筋肉痠痛、四肢麻木、拘急疼痛等。

2.寒湿伤筋肉常导致筋肉痠痛、屈伸不利，得热则舒，遇寒则重；风湿伤筋肉则筋肉拘急疼痛，肢体麻木；痰浊伤筋肉使筋肉麻木重着不仁；外伤伤筋肉致筋肉疼痛肿胀。

3.治疗以祛风除湿、化痰散结、活血通络为主，可配合针灸、按摩等手法促进筋肉恢复正常功能。

【小肠经骨伤病候辨证】

小肠经循经病候辨证

头部病候：

*头痛：多为胀痛、抽掣痛，伴有腹胀、大便溏泻。

*目赤肿痛：多因风热邪毒上攻所致。

*耳鸣耳聋：多因肝胆湿热或痰火上扰所致。

*齿龈肿痛：多因风热邪毒侵犯小肠经络所致。

*咽喉肿痛：多因风热邪毒侵犯小肠经络，郁积咽喉所致。

上肢病候：

*肩痛：多因风寒湿邪侵袭小肠经络所致。

*肘臂酸痛：多因气血瘀滞，经络不通所致。

*前臂内侧痛：多因湿热邪毒侵犯小肠经络所致。

*手指麻木：多因气血运行不畅，经络不通所致。

躯干病候：

*胸胁胀痛：多因气滞血瘀，经络不通所致。

*腹部胀痛：多因饮食不节，湿热内盛所致。

*腹泻：多因寒邪侵袭，或饮食不节所致。

*便秘：多因气血虚弱，肠腑传导无力所致。

*腰痛：多因风寒湿邪侵袭小肠经络所致。

下肢病候：

*股内侧痛：多因风寒湿邪侵袭小肠经络所致。

*膝痛：多因风寒湿邪侵袭小肠经络所致。

*小腿内侧痛：多因湿热邪毒侵犯小肠经络所致。

*足底痛：多因气血瘀滞，经络不通所致。

脏腑病候：

*心烦失眠：多因肝胆湿热或痰火上扰所致。

*健忘：多因脾胃虚弱，气血不足所致。

*口舌生疮：多因风热邪毒侵犯小肠经络，上攻口舌所致。

*鼻出血：多因肺热，或血热上冲所致。

*尿频尿急：多因湿热邪毒侵犯小肠经络，下注膀胱所致。

辨证论治：

*风寒型：畏寒恶风，头痛身痛，鼻塞流涕，腹胀泄泻。治宜解表散寒，可选用荆芥防风汤。

*风热型：发热恶风，头痛目赤，咽喉肿痛，口渴喜饮，大便干结。治宜疏风清热，可选用银翘散。

*湿热型：脘腹胀痛，大便溏泻，小便短赤，口渴喜冷饮。治宜清热利湿，可选用茵陈蒿汤。

*气滞血瘀型：胸胁胀痛，烦躁易怒，舌质紫黯，脉弦细。治宜活血化瘀，可选用血府逐瘀汤。

*气血虚弱型：面色苍白，四肢乏力，健忘失眠，大便溏薄，小便清长。治宜益气补血，可选用八珍汤。

注意事项：

*循经病候辨证应结合患者具体情况，综合分析，不可拘泥于单一经络。

*治疗小肠经循经病候应以整体观念为指导，重视调理脾胃，疏通经络，兼顾脏腑功能。

*用药应根据辨证结果，选用相应方药，切勿擅自用药。第六部分小肠经络推拿按摩法关键词关键要点【小肠经络推拿按摩手法】

1.手法操作步骤：

-沿小肠经走行路线，从肩部沿外侧部位，向下推摩至无名指向掌侧小鱼际穴。

-手法应轻柔适中，以患者能耐受为度，避免用力过大造成损伤。

-推摩过程中，可配合轻叩手法，以加强刺激效果。

2.功效作用：

-疏通小肠经络，促进气血运行。

-改善消化功能，缓解腹痛、腹胀等症状。

-调节免疫，增强机体抵抗力。

【小肠经络循行】

小肠经络推拿按摩法

简介

小肠经络推拿按摩法是一种传统中医推拿手法，通过对小肠经络的特定穴位和走行路线进行按摩刺激，以调和气血，疏通经络，改善肠道功能，缓解相关疾病。

穴位取穴

小肠经络推拿按摩主要取穴如下：

*天枢穴（脐中旁开2寸）

*地仓穴（下颌角前下方）

*漏谷穴（腕横纹端尺侧缘）

*支沟穴（肘内侧纹头）

*曲池穴（肘横纹外侧端）

手法

小肠经络推拿按摩手法主要包括：

*捏揉法：用拇指和食指捏住穴位，进行旋转揉动。

*掐按法：用拇指指甲掐按穴位，力度适中。

*叩击法：用手指叩击穴位，节奏均匀。

*捋法：沿经络走行路线，用拇指或指腹推捋。

推拿顺序

小肠经络推拿按摩的推拿顺序如下：

1.从天枢穴开始，沿着小肠经络走行路线，向上推捋至漏谷穴。

2.再从漏谷穴向下推捋至支沟穴。

3.从支沟穴沿着尺侧向上推捋至曲池穴。

4.从曲池穴向外转折，沿肘外侧向下推捋至地仓穴。

操作要点

*力度适中，以感觉酸胀为宜。

*时间一般为10-15分钟。

*频率每周1-2次。

*以下情况不宜进行推拿按摩：皮肤溃烂、出血、骨折、孕妇。

功效

小肠经络推拿按摩法具有以下功效：

*调理肠胃功能：疏通肠络，促进消化吸收，缓解腹胀、便秘、腹泻等症状。

*增强免疫力：提高机体免疫力，减少感冒、流感等疾病的发生。

*改善精神状态：安神定志，缓解焦虑、失眠等症状。

*美容养颜：促进气血循环，改善肤质，减轻色斑、皱纹。

临床应用

小肠经络推拿按摩法广泛应用于以下疾病的治疗：

*消化系统疾病：便秘、腹泻、腹胀、呕吐等。

*呼吸系统疾病：感冒、流感、支气管炎等。

*神经系统疾病：焦虑、失眠、头晕等。

*皮肤疾病：色斑、皱纹、痤疮等。

研究证据

有研究表明，小肠经络推拿按摩法对肠道功能的改善具有积极作用。例如，一项研究对慢性便秘患者进行小肠经络推拿按摩治疗，发现治疗后患者的排便频率和排便时间均有明显改善。

另一项研究对失眠患者进行小肠经络推拿按摩治疗，发现治疗后患者的睡眠质量明显提升，入睡时间缩短，睡眠时间延长。

注意事项

*推拿按摩前应咨询专业医师，确保没有禁忌症。

*推拿按摩后应多喝水，促进代谢。

*推拿按摩后可能会出现局部酸胀，一般在1-2天内消失。

*如果推拿按摩后出现不适症状，应及时就医。第七部分小肠经络针灸治疗方法关键词关键要点穴位针灸治疗

1.根据小肠经络循行路线，选取小肠经穴位，如支沟、天井、尺泽等。

2.采用传统的针刺手法，刺激穴位，疏通经络，调理气血。

3.结合患者具体症状，制定个性化针灸方案，如泻热祛湿、补气养阴等。

经外奇穴针灸治疗

1.运用经外奇穴，如内关、合谷等，作为辅助治疗手段。

2.这些穴位具有疏经活络、消炎止痛的作用，可增强小肠经络治疗效果。

3.根据患者情况选取合适的经外奇穴，与小肠经穴位配合使用。

耳穴针灸治疗

1.耳穴与经络系统相对应，刺激耳穴可调节经络气血。

2.选取对应小肠经络的耳穴，如小肠、脾胃等。

3.采用贴压、点刺或激光照射等方法，刺激耳穴，改善小肠经络功能。

艾灸治疗

1.艾灸具有温经散寒、通经止痛的功效。

2.选取小肠经穴位或经外奇穴，施以温和艾灸。

3.艾灸时间和温度应根据患者体质和症状轻重而定。

拔罐疗法

1.拔罐可疏通经络，活血化瘀，缓解疼痛。

2.将拔罐器置于小肠经穴位或经外奇穴上，形成负压。

3.拔罐时间和力度应适度，避免损伤皮肤。

中药熏蒸治疗

1.中药熏蒸具有疏风散寒、温经止痛的作用。

2.选取具有温通经络、消炎止痛的中药，如艾叶、当归等。

3.将中药置于熏蒸器中，产生的药气通过皮肤渗透，发挥治疗效果。小肠经络针灸治疗方法

概述

小肠经络，属手太阳经，起于小指尺侧，沿前臂尺侧走行，上行至肩部，止于天宗穴。经络内应脏腑为小肠，其病变多见腹痛、腹泻、便秘、肠痉挛、消化不良等。针灸治疗小肠经络相关疾病具有良好的疗效。

取穴原则

小肠经络针灸取穴遵循以下原则：

*局部取穴：取穴于小肠经络循行部位或邻近穴位，直接作用于病变部位。

*远端取穴：取穴于小肠经络远端穴位，如合谷穴、后溪穴等，通过经络循行传导作用于病变部位。

*配伍取穴：根据辨证论治，将小肠经络穴位与其他经络穴位相配伍，增强疗效。

常用取穴

小肠经络针灸常用取穴如下：

*局部取穴：支沟穴、前谷穴、后溪穴、腕骨穴、小海穴

*远端取穴：合谷穴、阳谿穴、曲池穴、后溪穴

*配伍取穴：合谷穴配足三里穴，治疗腹痛；后溪穴配太冲穴，治疗便秘；支沟穴配公孙穴，治疗肠痉挛

手法

小肠经络针灸手法以平补平泻为主，结合捻转、提插等手法。

*补法：针刺得气后，以捻转或提插手法，行补益之法。

*泻法：针刺得气后，以平补平泻或泻法操作，行泻邪之法。

注意事项

*禁忌取穴：孕妇禁用合谷穴、后溪穴。

*手法轻柔：小肠经络循行较浅，针刺时手法应轻柔，避免损伤血管神经。

*注意保暖：针刺后注意保暖，避免受风寒。

临床应用

小肠经络针灸治疗方法广泛应用于以下疾病：

*消化系统疾病：腹痛、腹泻、便秘、肠痉挛、消化不良

*其他疾病：肩痛、肘痛、腕痛、手部麻木等

循证医学研究

多项循证医学研究证实了小肠经络针灸治疗小肠经络相关疾病的疗效。

例如，一项研究纳入了100例慢性便秘患者，随机分为针灸组和对照组。针灸组接受小肠经络相关穴位针灸，对照组给予安慰剂针灸。结果显示，针灸组的症状改善率明显高于对照组（P<0.05）。

结论

小肠经络针灸治疗方法是一种安全有效的方法，可用于治疗小肠经络相关疾病。临床应用时应遵循取穴原则，选择合适的穴位和手法，并注意相关的禁忌和注意事项。第八部分小肠经络保健养生措施关键词关键要点小肠经络按揉

1.按揉合谷穴：合谷穴是手阳明大肠经原穴，位于手背第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。按揉合谷穴有助于疏通小肠经络，缓解小肠胀气、便秘等症状。

2.按揉曲池穴：曲池穴是小肠经合穴，位于肘横纹外侧端，肱二头肌腱内侧缘。按揉曲池穴有助于清热利湿，缓解小肠湿热、腹泻等症状。

3.按揉天枢穴：天枢穴是足阳明胃经募穴，与小肠表里相合，位于脐中旁开2寸处。按揉天枢穴有助于健脾和胃，促进小肠蠕动，改善消化吸收功能。

小肠经络刮痧

1.刮痧太渊穴：太渊穴是手厥阴心包经原穴，位于腕掌横纹尺侧端，桡动脉搏动处。刮痧太渊穴有助于疏通小肠经络，缓解心烦、失眠等症状。

2.刮痧后溪穴：后溪穴是小肠经经穴，位于手掌尺侧，第5掌骨小头后缘，赤白肉际处。刮痧后溪穴有助于清热利湿，缓解小肠湿热、咽喉肿痛等症状。

3.刮痧支正穴：支正穴是足太阳膀胱经经穴，与小肠经相交，位于足外踝后方，距跟腱5寸处。刮痧支正穴有助于疏通经络，缓解腰背疼痛、小便不利等症状。

小肠经络拔罐

1.拔罐天枢穴：天枢穴是足阳明胃经募穴，与小肠表里相合，位于脐中旁开2寸处。拔罐天枢穴有助于健脾和胃，促进小肠蠕动，改善消化吸收功能。

2.拔罐足三里穴：足三里穴是足阳明胃经合穴，与小肠经相交，位于膝盖外侧，犊鼻穴下3寸处。拔罐足三里穴有助于补益气血，增强免疫力，改善小肠功能。

3.拔罐关元穴：关元穴是任脉要穴，与小肠经相交，位于脐下3寸处。拔罐关元穴有助于温补肾阳，益气生精，改善小肠虚寒、腹泻等症状。

小肠经络艾灸

1.艾灸关元穴：关元穴是任脉要穴，与小肠经相交，位于脐下3寸处。艾灸关元穴有助于温补肾阳，益气生精，改善小肠虚寒、腹泻等症状。

2.艾灸天枢穴：天枢穴是足阳明胃经募穴，与小肠表里相合，位于脐中旁开2寸处。艾灸天枢穴有助于健脾和胃，促进小肠蠕动，改善消化吸收功能。

3.艾灸后溪穴：后溪穴是小肠经经穴，位于手掌尺侧，第5掌骨小头后缘，赤白肉际处。艾灸后溪穴有助于清热利湿，缓解小肠湿热、咽喉肿痛等症状。

小肠经络饮食调养

1.多吃温性食物：小肠属阴，宜食用温性食物以补益阳气，如羊肉、牛肉、桂圆、红枣等。

2.少吃寒凉食物：寒凉食物易损伤小肠阳气，加重小肠虚寒