小小障碍（教案） 体育五至六年级

小小障碍教学目标1、认知目标:进一步建立正确的动作概念2、技能目标:大部分学生能掌握拉大步幅、提高步频的练习方法。发展灵敏、速度耐力等身体素质。3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。学情分析由于他们的动作不够准确、方向感、协调性较差,但思维能力逐渐加强。因此在课堂上留给学生更多的活动空间,让学生思考、尝试和创编多种练习的方法本次课内容设有跑步动作、体验快乐体育活动。学生容易掌握,容易激发学生参与学习的兴趣。同时也设有一定技术难度组合动作,加强保护与帮助,增强学生信心,激发学生兴趣是关键。针对不同性别、兴趣,灵活的安排多样的学习形式、项目,如男生较喜欢反应、奔跑类的“踩脚印”的游戏进行热身,组织活动时考虑男同学的带头作用。而女生较喜欢通过优美的舞蹈、造型进行热身。特别是女同学对各种平衡动作有较高的兴趣,组织活动时考虑女同学的带头作用。同时让学生自主探究或自由组合,有效的激发团队精神、合作精神,并形成积极进取、乐观开朗的生活态度。重点难点重点:拉大步幅,加快步频判断好腾空时机,两腿积极蹬地难点:姿势正确,轻松自然。教学过程第一学时发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，力求合理、紧凑、流畅、新颖。教学活动活动1【导入】（一）开始部分2′1、课堂常规2、本课的教学内容目标及要求活动2【讲授】（二）准备部分4′1、自由创编游戏进行热身热身时速度均匀精神饱满,队列步调一致。2、关节活动操6节3、辅助练习教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习,培养学生跑步的兴趣,改善身体的控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。活动3【活动】（三）互效交流、体验8′a、拉大步幅练习动作:上体直立,目视前方,轻松自然。要求:尽最大能力拉大步幅,但是同时两脚动作和身体重心要配合协调。b、加快步频练习动作:身体直立,重心平稳,步频加快。要求:踩脚不要用力,轻轻就好,但要快。动作熟练后还是那句话眼睛要目视前方,频率要加快,动作别变形。活动4【练习】（四）基本部分20′1、学习拉大步幅动作技术动作要求:直线助跑,脚尖正对前方向,逐渐拉大步幅。组织:全班四人一组,同时进行练习。教法:(1)讲解过点练习(2)给学生做正确示范动作(3)学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确动作。(1)10个点练习,做模仿练习。(2)组长组织练习,拉长距离,连续练习。为了进一步建立运球的动作概念,使学生能正确掌握动作,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势要正确。着重解决积极抬高大腿和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高身体控制和奔跑的能力。2、学习加快步频动作要点:动作放轻松,步幅可以小,但是要快。组织:全班四人一组,四列横队,相距三米。教法:(1)讲解步频练习方法(2)教师示范(3)四人一组,队形相距三米,积极练习。练习方法:四人一组,每组一组长,两人反复练习。活动5【测试】（五）组织竞赛3′1、竞赛2、素质练习:7′10米×4创编跑组织:分成四队进行比赛活动6【作业】（六）结束部分3′(1)伸展放松操在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。(2)对本课进行小结,布置收回器材(3)场地器材:场地:田径场一块;2、小小障碍物24只(4)预计教学效果:预计平均心率为:13