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文档简介

教师资格考试《初中心理健康专业面试》真题汇编一3.【简答题】请查看答案解析后对本题进行判断:答对了答错了参考解析:【教学过程】(一)热身活动:小军的心事1.活动规则小军的自述:不知道从什么时候开始,兰兰就住进了我的心里。每天早晨,我到教室的第一件事就是看看她来了没有。如果她没有来,我会很担心,是不是生病了,还是出了什么事情。睡觉前,我的脑海中也会浮现出她可爱的脸庞……2.交流讨论师:小军这是怎么了?生:小军对兰兰产生了好感。3.教师小结歌德说,哪个少年不钟情,哪个少女不怀春。物理学家说,同性相斥,异性相吸。俗语说,男女搭配,干活不累。所以,我们说,关注异性,渴望了解、接触异性,萌发对异性的好感或爱慕之情,这是正常而又自然的事情。(二)主题活动一:揭开“爱”的面纱1.活动规则表演下面的情境,思考问题情境一:小雷看了最近热播电视剧中男女的恋情后,也想试试,看看和女生谈恋爱会是怎样的感觉。情境二:小芳家境贫寒,经常被几个同学笑话。一次,又有同学取笑她衣服过时,同样家境不富裕的大宽站出来,替她解围。她觉得大宽热情、勇敢,自己好像“爱”上了他。情境三:美美是大家公认的班花,小虎为了显示自己的男子汉魅力,决心将美美追到手。2.交流讨论师:三位同学产生朦胧的爱的原因是什么?生:小雷因为好奇心,想尝试谈恋爱的滋味。生2:小芳得不到同学的理解,想从大宽身上寻求安慰。生3:小虎是为了向同伴炫耀,满足自己的虚荣心。3.教师小结其实绝大多数初中生朦胧的“爱”并不是真正意义上的恋爱,更多的是为了满足自己心理上的一些需要。很多同学分不清友谊、好感、爱情,往往把对异性的初步好感、欣赏、感激、崇拜统统当作爱情。真正的爱情具有排他性和持久性,所以,当你在爱情门前徘徊时,需要反思,弄清自己或他人的真正需要,对症下药,用正确的方法满足需要。(三)主题活动二:当“爱”来敲门1.活动规则兰兰的自述:昨天放学的时候,小军塞给我一张字条,上面写着:“我喜欢你,做我女朋友好吗?”请大家分成六组,续编故事。我们一起讨论每种解决办法可能带来的影响。2.交流讨论师:兰兰有哪些处理方法,不同的方法会给兰兰和小军带来什么影响?生1:不回复,就当什么都没发生。这样,兰兰可能会内疚,觉得事情没有完,为此而烦恼;小军可能会很想知道答案,茶不思饭不想,也可能会认为被拒绝,郁闷或愤怒……生2:告诉爸妈或老师,请他们出主意。这样,兰兰可能会得到建设性的意见,也可能得不到老师或爸妈的理解;若处理得当,会对小军产生积极影响;若处理不当,事情闹大了,可能会给小军造成负面影响,小军因此而郁闷或愤怒……3.教师小结解决这个问题没有唯一的方法,根据自己的感受、实际情况权衡利弊做出最佳的选择就好,但是注意不能伤害到对方的自尊。(四)总结升华青春期的男女之间相互吸引、相互欣赏的感情是非常纯真和美好的,我们应该小心呵护它,不要破坏它的美好,不要因此给对方带来困扰。面对朦胧的“爱”要慎重对待,理智处理。所以,要冷静思考,分清好感、欣赏、感激、崇拜和爱情,切勿唐突表白;要记得冷冻感情,把感情收藏在心底。学会转移和升华感情,积极参加集体活动或专注学习。如果某个异性对你表达好感,你要注意感激对方,尊重对方,懂得拒绝,适度交往。【板书设计】4.【简答题】请查看答案解析后对本题进行判断:答对了答错了参考解析:【教学过程】(一)热身活动:考试过后1.情境再现物理试卷发下来,A同学刚及格,他心想成绩不好可以让自己知道哪些知识自己还不会,需要加强。物理试卷发下来,B同学刚及格,他心想没关系,下次会考好的。物理试卷发下来,S同学刚及格,他心想我物理太差了,我不擅长物理。2.师生互动谁的想法是正面思考,谁的是负面思考?3.教师小结正面思考:关注事物积极的一面,能努力寻找解决的方法。负面思考:只看到事物消极的一面,埋怨自己、环境、他人,最后选择退缩、放弃或报复。(二)主题活动一:如何正面思考1.案例介绍一个人在30岁的时候失去了工作。2.师生互动(1)他产生了一系列负面想法,我的人生太失败了,别人一定都看不起我……大家猜一猜,在这些想法的支配下他后来怎么样了?(2)帮他换一种想法,关注事情好的一面,关注事情的解决,转变成正面想法,可以怎么想?3.教师小结这个人就是乔布斯,起初他很沮丧,产生了很多负面想法,但他后来改变了这种想法,决定重新来过,最终成为了伟大的企业家。如果他没有这种思想的转变不会有这么大的成就,我们也失去了一位科技天才。(三)主题活动二:情景模拟1.活动规则每组抽取一个剧本,讨论10分钟,按要求续写剧本,最后每组派两名同学把剧本展示出来。情景一:周末本来约好和A同学去爬山,东西都准备齐全了,出门之前狂风大作,大雨倾盆,整个计划都泡汤了。要求:假如你是A同学,你会怎么接着往下讲,对话要体现下雨不能爬山带来的好的一面,并提出对此事的解决办法。情境二:田径赛跑时,我眼看就要到达终点了,突然脚下一个趔趄,摔了一跤,接着就被其他同学超过了,我忍着疼痛,最终跑了第三名。我垂头丧气坐在操场上,A同学帮我处理伤口。要求:假如你是A同学,你会怎么接着往下讲?对话要体现比赛没得第一名带来的好的一面,并提出对此事的解决方法。2.交流互动(1)你对哪个情景剧感触最深,为什么?(2)这两个情景剧是怎么体现正面思考的?3.教师小结正面思考是敢于面对问题,寻找积极的可利用的方面,积极解决问题,而不是牵强附会找块遮羞布。盲目乐观是回避问题,而不是正面思考。(四)总结拓展这节课你有哪些新的感悟与收获?记录下生活中遇到的挫折和你的负面思考、转换的正面思考,如何解决,事情过后看看正面思考给你带来了哪些好处。【板书设计】【答辩题目】1.你的教学目标和教学重难点是什么?2.一名好教师的标准是什么?5.【简答题】请查看答案解析后对本题进行判断:答对了答错了参考解析:【教学过程】(一)热身活动:健康体重1.讲述规则体重与年龄、身高、性别有直接的关系,需要根据各个可变因素得出具体的理想体重,因此理想的体重仅仅是相对的标准,常用的计算公式为:标准体重(千克)=身高(厘米)-105超重百分比=(实测体重-标准体重)/标准体重*100%2.完成活动3.交流讨论师:你的体重是多少?你如何看待自己的外表?生:我的体重在标准范围内,可是我还是总觉得自己很胖,我最近在减肥。师:追求美是人类的天性,可是如果片面追求苗条的身材,以瘦为美,盲目节食减肥,非但不能达到美的目的,反而给身心带来严重的后果。4.提出主题青春发育期体重会出现一个快速增长期,体重每年可增加5~6千克,生长较快的可增加8~10千克。这是发育期的正常现象。爱美之心人皆有之,但我们一定要注意不要过度追求瘦,影响了身体的发育。青春期带给我们很多变化,今天就让我们一起走进《青春期来了》去探究一下吧!(二)主题活动一:想一想1.讲述规则以心理小组为单位,讨论:你都发生了哪些变化?这些变化带来了哪些影响?你如何看待这些变化?2.完成活动3.交流讨论生1:我个子长高了,身体也变得饱满了。我越来越关注自己的外表,在意别人的评价。生2:我长出了小胡子,更像个男子汉了,可我做事情很笨拙,有些难堪。总的来说,我喜欢我的变化,我长大了。4.教师小结刚才同学们分享了自己青春期的一些变化,有的同学更高了,有的同学更独立了。这些悄悄发生的变化都预示着我们正在长大,我们正在茁壮成长,我们就要变成大人了,要承担更多的责任和义务,但同时我们又不够成熟,仍然需要父母、老师的指导。(三)主题活动二:成长不烦恼1.讲述规则7人一组,匿名写下你遇到的青春期烦恼,然后放到一起,小组成员依次随机抽出一个,念出来,请其他同学给出应对办法。2.完成活动3.交流讨论组1:我不喜欢自己的公鸭嗓,这让我很沮丧。组2:平常心对待,青春期过去,声音自然会变得低沉,有男子汉气概。4.教师小结我们在成长过程中遇到烦恼是必然的,不过同学们想出了很多应对策略,现在老师总结如下:(1)平常心对待变化。面对生理和心理的变化要处变不惊,用一颗平常心去对待,过分担忧、好奇反而会出现问题。(2)理性对待和处理信息。遇到对身体和心理状态有疑惑的时候,不要盲目听信同学间的流言蜚语,要通过科学和可靠的途径,去搜集正确的信息,解除自己的疑惑。(3)多倾诉,多求助。遇到疑惑和烦恼,不要憋在心里,多向父母、老师和好朋友倾诉,多向有经验和可靠的人求助。(4)放松自我,关注成长。不要过度关注自我,减少对自我和他人评价的敏感性,把自我意识的萌发作为成长的契机,多将心思和注意力放在学习和生活的适应上,培养独立、自信和健康的人格。(四)总结升华本次课程就要结束了,请大家闭上眼睛,安静地想一想,这节课中给你留下最深印象的是什么,通过本次课程的学习,你都有哪些感想。【板书设计】【答辩题目】1.你的教学目标、教学重难点是什么?2.请你为青春期的女生的生理卫生提几点建议。6.【简答题】请查看答案解析后对本题进行判断:答对了答错了参考解析:【教学过程】(一)热身活动:雁阵效应1.故事讲述雁群在天空中飞翔,一般都是排成V字斜阵,并定时交换左右的位置。你知道这是为什么吗?原来,这是雁群齐心协力合作飞行的方式。在飞行中,每一只大雁的羽翼,能够借助于前面一只大雁的羽翼所产生的空气动力,使飞行省力。一段时间之后,它们交换左右位置,是为了让另一侧的羽翼也能借助于空气动力缓解疲劳。这样飞行的大雁要比同样能量而单独飞行的大雁多飞70%的路程。2.交流讨论师:这个故事让你有何启发?生:大雁能够合作,组成雁群,相互配合才能保持长时间的飞行。3.提出主题合作对于学习和生活都非常重要。(二)主题活动一:情境分析1.情境介绍小亮的数学、物理学的不错,而小勇学习理科不开窍,却对语文和英语情有独钟,平时两人在学习和生活中经常互相帮助。期末考试越来越近了,两人都有些害怕自己的弱势科目考砸了。于是二人决定在考场上传答案“互相帮助”,还美其名曰“强强联合”。2.交流讨论师:你怎样看待他们之间的合作行为?生:对不好的行为,不能采取合作的方式来解决。3.教师小结面对一件事情,我们要首先判断是否是积极行为,如果是不正当的行为,要勇于说不,拒绝合作。(三)主题活动二:合力吹气球1.讲述规则①每6人一组,小组成员抽签。抽到哪一张签,就只能使用上面写着的“身体部位”。②抽到“嘴巴”的人要和两个抽到“手”的人一起合作,吹起气球。③然后,两个抽到“脚”的人要抬起抽到“屁股”的人去把气球坐破。④最先完成的小组获胜。2.完成活动3.交流讨论师:你们成功或失败的原因是什么?你的感受是什么?组1:在合作完成游戏的过程中,良好的沟通、相互配合、团结一致非常重要。组2:和大家一起玩游戏很开心,有一种归属感。4.教师小结在学习生活中,只要我们沟通好之后,相互配合、团结一致,一定能够获得成功。(四)总结升华1.课堂小结:学习这节课,你有哪些感悟?2.布置作业:在你的亲人和朋友的生活中,有哪些合作行为?请采访自己的父母,其他长辈或朋友,了解他们的工作和生活中,哪些合作行为让他们记忆深刻?他们从合作中收获了什么?【板书设计】【答辩题目】1.你的教学目标是什么,你怎样达成教学目标?2.你认为应该如何引导学生树立他们的理想?7.【简答题】题目:《正面思考》2.内容:正面思考是结合认知疗法和积极心理学的理论,通过调整认知形成积极的解释风格,关注事物的正面,积极应对。然而很多人面对挫折,容易采用负面思考。负面思考的人,在逆境中容易感到无助,认为自己无法改变现状,形成负面信仰,久而久之,失去了对事情的理性判断,从而做出负面决策。中学生思维的独立性和批判性明显发展,但仍具有片面性和表面性,让学生学会从正面思考,聚焦事情的解决,可以减少负面情绪的产生,做出积极有效的决策。请据此设计一节心理课。3基本要求:(1)试讲时间控制在十分钟;(2)与学生有互动;(3)试讲中要注意引导性。请查看答案解析后对本题进行判断:答对了答错了参考解析:【教学过程】(一)热身活动:考试过后1.情境再现物理试卷发下来,A同学刚及格,他心想成绩不好可以让自己知道哪些知识自己还不会,需要加强。物理试卷发下来,B同学刚及格,他心想没关系,下次会考好的。物理试卷发下来,S同学刚及格,他心想我物理太差了,我不擅长物理。2.师生互动谁的想法是正面思考,谁的是负面思考?3.教师小结正面思考:关注事物积极的一面,能努力寻找解决的方法。负面思考:只看到事物消极的一面,埋怨自己、环境、他人,最后选择退缩、放弃或报复。(二)主题活动一:如何正面思考1.案例介绍一个人在30岁的时候失去了工作。2.师生互动(1)他产生了一系列负面想法,我的人生太失败了,别人一定都看不起我……大家猜一猜,在这些想法的支配下他后来怎么样了?(2)帮他换一种想法,关注事情好的一面,关注事情的解决,转变成正面想法,可以怎么想?3.教师小结这个人就是乔布斯,起初他很沮丧,产生了很多负面想法,但他后来改变了这种想法,决定重新来过,最终成为了伟大的企业家。如果他没有这种思想的转变不会有这么大的成就,我们也失去了一位科技天才。(三)主题活动二:情景模拟1.活动规则每组抽取一个剧本,讨论10分钟,按要求续写剧本,最后每组派两名同学把剧本展示出来。情景一:周末本来约好和A同学去爬山,东西都准备齐全了,出门之前狂风大作,大雨倾盆,整个计划都泡汤了。要求:假如你是A同学,你会怎么接着往下讲,对话要体现下雨不能爬山带来的好的一面,并提出对此事的解决办法。情境二:田径赛跑时,我眼看就要到达终点了,突然脚下一个趔趄,摔了一跤,接着就被其他同学超过了,我忍着疼痛,最终跑了第三名。我垂头丧气坐在操场上,A同学帮我处理伤口。要求:假如你是A同学,你会怎么接着往下讲?对话要体现比赛没得第一名带来的好的一面,并提出对此事的解决方法。2.交流互动(1)你对哪个情景剧感触最深,为什么?(2)这两个情景剧是怎么体现正面思考的?3.教师小结正面思考是敢于面对问题,寻找积极的可利用的方面,积极解决问题,而不是牵强附会找块遮羞布。盲目乐观是回避问题,而不是正面思考。(四)总结拓展这节课你有哪些新的感悟与收获?记录下生活中遇到的挫折和你的负面思考、转换的正面思考,如何解决,事情过后看看正面思考给你带来了哪些好处。8.【简答题】题目:《青春期来了》3.基本要求:(1)试讲时间控制在十分钟;(2)活动中关注学生的感受变化;(3)试讲中要注意引导性。请查看答案解析后对本题进行判断:答对了答错了参考解析:【教学过程】(一)热身活动:健康体重1.讲述规则体重与年龄、身高、性别有直接的关系,需要根据各个可变因素得出具体的理想体重,因此理想的体重仅仅是相对的标准,常用的计算公式为:标准体重(千克)=身高(厘米)-105超重百分比=(实测体重-标准体重)/标准体重*100%2.完成活动3.交流讨论师:你的体重是多少?你如何看待自己的外表?生:我的体重在标准范围内,可是我还是总觉得自己很胖,我最近在减肥。师:追求美是人类的天性,可是如果片面追求苗条的身材,以瘦为美,盲目节食减肥,非但不能达到美的目的,反而给身心带来严重的后果。4.提出主题青春发育期体重会出现一个快速增长期,体重每年可增加5~6千克,生长较快的可增加8~10千克。这是发育期的正常现象。爱美之心人皆有之,但我们一定要注意不要过度追求瘦,影响了身体的发育。青春期带给我们很多变化,今天就让我们一起走进《青春期来了》去探究一下吧!(二)主题活动一:想一想1.讲述规则以心理小组为单位,讨论:你都发生了哪些变化?这些变化带来了哪些影响?你如何看待这些变化?2.完成活动3.交流讨论生1:我个子长高了,身体也变得饱满了。我越来越关注自己的外表,在意别人的评价。生2:我长出了小胡子,更像个男子汉了,可我做事情很笨拙,有些难堪。总的来说,我喜欢我的变化,我长大了。4.教师小结刚才同学们分享了自己青春期的一些变化,有的同学更高了,有的同学更独立了。这些悄悄发生的变化都预示着我们正在长大,我们正在茁壮成长,我们就要变成大人了,要承担更多的责任和义务,但同时我们又不够成熟,仍然需要父母、老师的指导。(三)主题活动二:成长不烦恼1.讲述规则7人一组,匿名写下你遇到的青春期烦恼,然后放到一起,小组成员依次随机抽出一个,念出来,请其他同学给出应对办法。2.完成活动3.交流讨论组1:我不喜欢自己的公鸭嗓,这让我很沮丧。组2:平常心对待,青春期过去,声音自然会变得低沉,有男子汉气概。4.教师小结我们在成长过程中遇到烦恼是必然的,不过同学们想出了很多应对策略,现在老师总结如下:(1)平常心对待变化。面对生理和心理的变化要处变不惊,用一颗平常心去对待,过分担忧、好奇反而会出现问题。(2)理性对待和处理信息。遇到对身体和心理状态有疑惑的时候,不要盲目听信同学间的流言蜚语,要通过科学和可靠的途径,去搜集正确的信息,解除自己的疑惑。(3)多倾诉,多求助。遇到疑惑和烦恼,不要憋在心里,多向父母、老师和好朋友倾诉,多向有经验和可靠的人求助。(4)放松自我,关注成长。不要过度关注自我,减少对自我和他人评价的敏感性,把自我意识的萌发作为成长的契机,多将心思和注意力放在学习和生活的适应上,培养独立、自信和健康的人格。(四)总结升华本次课程就要结束了,请大家闭上眼睛,安静地想一想,这节课中给你留下最深印象的是什么,通过本次课程的学习,你都有哪些感想。9.【简答题】请查看答案解析后对本题进行判断:答对了答错了参考解析:【教学过程】(一)热身活动:猜谜语1.规则介绍谜语:它让你多愁善感,它让你孤独无助,它又让你兴高采烈,意气风发。谜底:情绪。2.师生互动师:你最近体会过哪些情绪,你喜欢哪些情绪,不喜欢哪些情绪?3.教师小结我们大多数人都喜欢积极的情绪,比如快乐、高兴、喜悦,讨厌消极情绪,如烦恼、愤怒、焦虑等等。不过,不管是哪种情绪,不管我们是否喜欢,它都是我们自己最真实的感受,想传达一些信息。(二)主题活动一:“看见”消极情绪1.规则介绍(1)同桌两人一组,一人扮演自己,一人扮演一种消极情绪,消极情绪可以任选,如烦恼、悲伤、焦虑、愤怒、无聊等等。(2)两位同学会拿到不同的任务。请两位同学分别查看自己纸条上的任务。(3)纸条上的任务为:扮演自己的同学极力避开“消极情绪”,不理他,甚至消灭它;而“消极情绪”要努力缠住对方,让对方看见你,关注你,甚至接纳你。2.交流讨论(1)当“消极情绪”对你穷追不舍时,你的感受是什么?(2)当“人”一直不看你,回避你,甚至想消灭你时,你是什么感受?(3)活动中你有何感悟?3.教师小结对于消极情绪,我们越是躲避它,试图消灭它,它就越缠着我们,甚至力量越来越大,不如换个角度想一想,它这样对我们穷追不舍,一定是想告诉我们什么重要的事情,不如静心来,看看它,问问它,听听它想说什么。(三)主题活动二:来自“消极情绪”的一封信1.规则介绍消极情绪来到我们身边,想说什么呢,我们一起来读一读它的来信。你好:我就是你最讨厌,最不想看到的消极情绪,其实我们不是来搞破坏的,我们是你内心的真实感受,我们想向你传递一些对你有用的信息。第一位有话要说的是忧伤。忧伤想告诉你……焦虑想告诉你……无聊想告诉你……嫉妒想告诉你……恐惧想告诉你……谢谢你的认真聆听,了解了内心的真实感受。希望下次我们给你送信时,你不要把我们拒之门外,否则我们会认为你没听到,就会一直敲门,白天不开,晚上来,晚上不开,第二天再来……我们的责任就是让你了解自己的感受和需要。记住,越是大的情绪,包含的信息越重要,越要引起注意!——消极情绪2.交流讨论现在请同学们以心理小组为单位讨论以下几个问题。(1)请同学们猜一猜,不同的消极情绪想要告诉你什么?(2)你还有哪些消极情绪,它们的积极意义是什么?(3)听了消极情绪的来信,你有什么感受?3.教师小结我们发现忧伤是心中的不舍、遗憾与失望,它会让你吐露心事,寻求安慰和帮助;焦虑提醒你要打起精神,认真应对当前的问题;无聊是想告诉你,你现在做的不是你想要的,要思考自己生命的价值和意义;嫉妒是想告诉你内心渴望着什么;害怕是提醒你要小心,要保护自己,不要掉以轻心,鲁莽行事。(四)总结升华1.活动规则想一想,当下对你影响最大的消极情绪是什么,给它起个名字,并画出来。如果它会说话,它此时想对你说什么,你的感受是什么,你会如何回应它?2.交流分享3.教师总结今天我们一起“看见”了消极情绪,我们发现它们是我们内心最真实的感受,向我们传达着重要的信息,我们需要聆听它,接纳它,与之和谐相处。【板书设计】10.【简答题】请查看答案解析后对本题进行判断:答对了答错了参考解析:【教学过程】五、教学过程(一)热身活动:友谊之花朵朵开1.讲述规则所有同学起立,跟着音乐慢慢走,当我说“友谊之花朵朵开”,同学们说“开几朵”,我说“开3朵”,你们立马三人一组手拉手围成圆圈。2.完成欣赏3.交流讨论活动中,你觉得哪些同学做得比较好?被同学夸赞是什么感受,生活中给你印象最深的赞美是什么,对你产生了什么影响?4.提出主题欣赏和赞美的力量是无穷的,失落时,一句真诚的赞美就像雪中送炭,帮助找回自信;得意时,一句真诚的赞美就像锦上添花,让人更加自信。(二)主题活动一:赞美的技巧1.讲述规则我们应该如何赞美他人呢,我们一起来看看大家是如何赞美小林同学的。小林同学在短跑比赛中夺得了第一名。A:哇,厉害,猴子,猴子跑了第一名!B:厉害啊,以后我们班跑步就靠你了!C:你的爆发力真强,像一道闪电,真有天赋!2.交流讨论如果你是小林,你更喜欢谁的赞美呢,为什么?我们可以赞美他人的哪些方面呢(性格、能力、外貌、潜力……),赞美时要注意什么呢(态度诚恳,基于事实,具体明确)?4.教师小结现在我们知道了如何赞美他人,每个人都想得到他人的认可与赞美,就让我们赶快行动起来吧,从赞美身边的同学开始。(三)主题活动二:优点大轰炸1.讲述规则请同学们以心理小组为单位,每个人轮流坐在中间等待他人赞美,并记录下他人对你的溢美之词,其他同学在赞美时注意前面我们提到的赞美的注意事项。2.完成活动3.交流讨论听到他人的赞美你有何感受?赞美他人你有何感受和收获?4.教师小结赠人玫瑰,手有余香,在欣赏、赞美别人的同时,也能给自己带来活力和愉悦的心情。如果你总能看到别人的长处,并用心赞美,能够帮你保持谦虚、快乐的心态,为自己寻找学习进步的榜样,成长也会更快。(四)总结升华生活中还有很多值得我们赞美的人,请把你的赞美送给他们。请大家将自己的赞美做成彩色赞美卡送给你想送的人。【板书设计】略11.【简答题】请查看答案解析后对本题进行判断:答对了答错了参考解析:【教学过程】(一)热身活动:3拍6笑9摇头1.讲述规则依次报数,凡是有3、6、9的数字就做不同的反应,逢3拍手,逢6笑,逢9则是摇头。2.完成游戏3.分享感受游戏结束,请学生分享在游戏过程中的心情。通过学生的分享,没有过失误的同学很开心,有过小失误的同学有点儿懊恼,一直失误的同学则是很难过到有点儿生气。4.提出主题老师小结:同学们的开心、懊恼、难过和生气都是我们情绪的一种,今天我们就来认识一下我们的情绪。(二)主题活动:角色扮演1.说一说(情绪的定义)情绪是对一系列主观认知经验的通称,是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态,包括三个组成部分:心灵的感受——主观体验,情绪的镜像——外部表现以及躯体的动员——生理反应。说一说:大家能说出哪几种情绪呢?请说出你知道的情绪并表演出来。2.论一论(情绪的分类)我国古代名著《礼记》记载,人的情绪有“七情”分法,即喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲;《白虎通》记载,情绪可分为“六情”,即喜、怒、哀、乐、爱、恶;近代的研究中,常把喜、怒、哀、惧列为情绪的基本形式。PPT呈现喜、怒、哀、惧四个图片,并让学生思索相关的成语有哪些,运用肢体动作及语言来将对应情绪表演出来,进一步明确情绪的分类。师:通过大家对不同情绪的表演,看来大家对情绪的种类已经有了清楚的认识,那现在请问大家回想一下,最喜欢自己的哪个情绪或者同学朋友的哪个情绪呢?为什么?生:喜欢快乐的情绪,因为会感觉很幸福。大家都喜欢快乐的情绪,其实适度而稳定的情绪状态是最好的,过度的情绪会直接影响到我们每个人的身体健康,比如喜伤心(范进中举)、惧伤肾(小孩子会吓得尿裤子),这些都是没能控制好自己的情绪所导致的健康受到影响的例子。3.想一想(调节情绪的方法)师:我们都想要拥有健康的情绪,如果遇到不良情绪该如何调节呢?现在请前后桌4人为一小组讨论5分钟,找出你们认为合理的调控情绪的方法,结束后请大家来进行分享。生1:转移你的不良情绪,比如听音乐,上网,吃东西等。生2:善于宣泄不良情绪,比如将难过的情绪哭出来,跟好朋友倾诉心里的烦恼,在空旷的场地将内心的憋闷喊叫出来,将烦恼写到日记中排遣出去。生3:进行放松练习,舒缓紧张不适的情绪。师补充:自我暗示,比如通过告诉自己“我可以”,“我很棒”,“我能行”。4.用一用(情绪调节方法的使用)我们总结学习了4种常用的情绪调控方法,那接下来我们就来实践一下吧!请同学来扮演感受下面情境中的角色并谈谈感受:a.快迟到了,你的心里很着急;b.过生日的时候,你得到了一本盼望已久的书,兴奋的跳了起来;c.老师发试卷之前,你心里很紧张;d.李明被同学误解,他打了同学一顿。生1:迟到的紧张情绪能够放松,正确面对自己的迟到。生2:开心的情绪能够得到适度的释放。生3:能够用暗示的方式告诉自己“我能行”来减轻紧张情绪。生4:对于被误会而生气的不良情绪能够选择更好的宣泄方式来应对,从而避免了与同学之间的冲突。小结:同学们的表现都非常好,对于情绪的调控方法都有了初步的掌握,也能够适当的进行选用来调节自己的情绪,做自己情绪的主人。(三)总结升华今天我们认识了什么是情绪,情绪有哪些种类以及调节情绪的方法,请大家根据这个句型来总结一下今天的收获:我喜欢的情绪是______,我会通过____________(方法)来保持良好的情绪状态。生1:我喜欢的情绪是快乐,我会通过来微笑来保持良好的情绪;生2:我喜欢的情绪是平静,我会通过放松来保持良好的情绪;……【板书设计】12.【简答题】请查看答案解析后对本题进行判断:答对了答错了参考解析:【教学过程】(一)热身活动:我的手印1.讲述规则(1)请同学在白纸上印下自己的手印,并在手印下签名。(2)手印要清楚,最好能看出纹理。(3)与组内的每个同学进行比对,看看自己的手印与他们有什么不同。2.交流讨论师:你的手印与他人的有什么不同呢?有和你的手印一样的吗?生:手印的大小、手纹等都是不一样的,没有与自己一模一样的手印。师:从这些手印中,大家有什么发现呢?生:每个人的都不一样,都有自己的特征。3.教师小结世界上没有完全相同的两个手印,就如世界没有完全一样的人。每一个人都是独一无二的,正确认识自己是人生开始的第一步。今天就让我们一起去探索《独一无二的我》。(二)主题活动一:比一比1.讲述规则(1)每人在白纸上画一张自画像。你可以充分发挥自己的想象力,用任何形式的图画来代表自己,如人、植物、动物、风景、物体等,并写下自己外表与品德的优秀之处。(2)以6名同学为一组围坐一圈,每一位同学将自己的画讲给别人听,向组员介绍自己的外表与品行的优点,并回答别人的疑问。(3)大家依次将自己的画传递给右侧的同学,每一位同学在别人的画上添加其外表与品行的优秀之处,可以是画或留言。(4)当每个人的画作绕了一圈又回到自己手中的时候,请大家认真阅读画上添加的内容,并询问小组同学其中的含义。(5)各小组成员之间是相互比较一下彼此之间的异同之处。2.交流讨论师:哪位同学愿意来分享一下你的自画像是什么?为什么用它作为你的自画像呢?生1:我画的是向日葵,因为我与它一样阳光向上。生2:我画的是芭比,因在喜欢它的优雅美丽,我希望自己也能够成为一个优雅的人。师:与其他同学相比自己与他人有哪些异同之处?生1:与XXX相比,我们俩都比较阳光,但是他比较刚毅而我比较温和,他做事果断,而我亲和力强。生2:与XXX相比,他善于分析问题,制定计划,但动手能力稍差,而我就是一个执行主义者,但是缺乏计划性。师:通过这个活动,大家有哪些启发?生1:每个人都有自己的优点,有时候看似很相似的两个人,其实相差甚远。生2:自己与他人可能会存在一些相似,但我仍是无人取代的。3.教师小结每个人都有自己的独特之处,正是这些不同特征的组合成就了现在的你。发现自己的与众不同,学会用赞美的眼光去看待它们,你将在心理上树立信心。(三)主题活动二:出售烦恼1.讲述规则(1)用匿名的方式把对自己不满意的地方写在纸条上。(2)写好后大家把纸条放到讲台上的求助箱里。(3)请一位同学担当拍卖师,拍卖师从求助箱里抽出纸条,然后各组进行竞拍,拍卖的筹码就是解决问题的金点子。(4)拍得最多的小组获胜。2.交流讨论烦恼一:不满意自己的身高生1:多做拉伸运动,注意饮食的营养搭配。生2:调整心态,浓缩就是精华,接受现实,马云不高,但他一样可以成功。烦恼二:不满意自己缺少意志力。生1:给自己制定可实施的计划,并严格执行。生2:多做一些可以锻炼毅力的事情,如参加马拉松等。3.教师小结我们每个人都有自己独有的个性与闪光点,不必刻意地去模仿别人。如果挺起胸膛,你就会发现自己并不是一无是处。只要我们能够扬长避短,做一个独一无二的我就好了。(四)总结升华歌曲合唱《我就是我》我就是我,是颜色不一样的烟火。天空开阔,要做最坚强的泡沫。我喜欢我,让蔷薇开出一种结果。【板书设计】【答辩题目解析】1.你为什么要设计这两个主题活动?【参考答案】我设计这两个活动以突出重点,突破难点。(1)主题活动一是本课的重点,旨在引导学生认识到自己与他人的不同之处,从而帮助学生在心理上树立自信心。为了突出重点,我选择了自画像加比一比的方式来呈现此环节的教学。通过自画像同学们对自己的外表及品行有了一定的自我反思,再加上其他同学的评价,可以让学生从“我眼中的自己”与“他人眼中的我”两个角度来了解自己,再通过比一比的环节,认识到了自己的优点,了解自己与他人的异同之处,从而意识到自己的与众不同。(2)主题活动二是本课的难点所在,帮助学生正确看待自己的不足,有利于培养学生正确的自我认识。为了突破难点,本环节我采用了游戏与小组讨论的教学方法,游戏的教学方式可以引导学生在轻松愉悦的氛围中毫无保留地说出自己的烦恼;小组讨论可以集思广益,提出更加有效解决烦恼的方法。两种方法的结合不仅有利于帮助学生学会客观正确的自我评价,还可以帮助学生找到更好克服不足的方法。2.如何无条件地接纳自己?【参考答案】无条件接纳自己可以从以下方面做起:(1)肯定自己的长处。接纳自己、喜欢自己首先要充分肯定自己,肯定自己的长处,肯定自己的发展潜力,就算从目前看我们的身上不乏这样或那样不尽如人意的地方。(2)接纳自己的缺点。接纳自己既要接纳自己的优点,也要接纳自己的缺点,这样才是接纳一个完整的自我,因为一个人不会完美无缺,同时也不会一无是处。不要对自己太苛刻,提出一些超过自己能力很多的目标,这样无疑是对自己的摧残。但是,这并不意味着忽视自己的缺点,而是要坦然面对自己的缺点,正视自己的短处。(3)抛弃“假想的观众”。随着青春期的到来,身体的迅速成长和性的发育成熟使大家越来越把注意力指向自己本身。我们在心理上或脑子里存在着一群“假想观众”,觉得自己每天就像演员一样生活在舞台上,有无数双眼睛在监督自己,自己随时会受到别人的欣赏或批评。事实上并非时时刻刻都有人在注视着你。相反,正因为每个人都在关注着自己的事情,所以都丧失了观察别人的兴趣和热情。可见,我们不用过于担心别人的看法和评价。(4)看到那个“心灵”的自己。外貌,是父母给的,是天生的。但是你的心灵完全可以由你自己来绘画,如果一个人拥有了美丽的心灵,同样可以产生一种魅力,放出吸引人的、耀眼的光彩。13.【简答题】请查看答案解析后对本题进行判断:答对了答错了参考解析:【教学过程】(一)热身活动:我和你1.活动规则请大家观看视频,这是我们班两位同学提前为大家录制的视频。刘正阳和孟子豪从小在一个小区长大,父母是同事,再加上两人年纪相仿,兴趣爱好相投,就成了好朋友。正阳数学好,子豪遇到不会的问题经常想正阳请教;子豪英语好,正阳经常请子豪帮忙纠正发音;两个人平时互相比较,互相督促,共同进步。2.交流讨论师:你如何看待刘正阳和孟子豪之间的比较?你在哪些方面和别人进行过比较?生1:他们两个人之间的比较是良性的,能共同成长。生2:我经常和发小比成绩,每次他超过我,我就会很着急,下苦工复习。3.教师小结我们每个人都会与他人进行比较,有些比较可以让我们更加了解自己和他人,有些可以帮助我们进步,当然,也有些比较会对我们有一些不好的影响。(二)主题活动一:和别人比较什么1.活动规则志宇是以第一名的成绩进入某重点中学的。他是班里的学霸,同学们都羡慕他学习好,可志宇并不快乐,让他难过的有两件事,一个是自己家境贫寒,穿衣打扮显得寒酸,另一个是觉得自己身材矮小,缺少男子汉气概。2.交流讨论师:志宇在和同学比什么?对于他比较的内容,你怎么看?生1:志宇比较的是家境、身材这些外在条件,却没有看到内在品质。生2:志宇用自己的劣势和别人比较,自然就会自卑。师:你身边有这样的同学吗,或者你有过类似的想法吗?在比较的时候哪些内容是和其他同学一样的,这时,心理是什么感受?哪些内容是不一样的,为什么你会比较这些方面?生3:我通常会跟他人的优势比较,当看到别人哪些方面做得好的时候,我就会想想自己能否做到。生4:我有时候会比穿着,如果我和大家一样,我会觉得很舒服,不一样的话我会很不自在。3.教师小结我们每个人都会在某些时候某些方面与他人比较,只是有时我们会表达出来,有时候放在心里。在比较时,我们要注意多比较内在品质。(三)主题活动二:关键是和自己比1.活动规则请大家续写这个故事。思瑶和雅琪是好朋友,学习上也是你追我赶的竞争对手。这次期中考试她俩都进步了,但是雅琪比思瑶考得好。试卷发下来之后……2.交流讨论师:请同学们站在两位同学的角度,揣摩人物的心情与感受,你认为哪种想法对未来的发展和现在的情绪更好,为什么?生1:认为自己取得了进步,这样的想法对自己更好。师:想一想自己,与两年前的自己相比,你在哪些方面有进步?生2:我更豁达了,视野开阔了。3.教师小结和自己比较就会发现,自己每天都在进步,这是更有利于自己未来发展和现在情绪的想法。(四)总结升华面对被比较时,要保持一颗平常心,因为别人看到的并不是全面的自己。认识自己,了解自己,就能让自己不在被比较中迷失。【板书设计】【答辩题目解析】1.你的教学目标是什么,你是如何达成目标的?【参考答案】本课主要通过小组讨论和体验让学生认识到要正确与人比较,学会与自己比较,进一步接纳自我,完善自我。首先,通过热身活动唤起学生共鸣,继而提出主题。其次,通过主题活动一,进行内容的细化,在小组讨论的基础上,具体列出比较内容,引导学生意识到,每个人都有自己的优势和不足,在比较中应更加注重内在品质。再次,通过主题活动二,引导学生认识到与自己比较的益处。最后,通过总结升华,进行回顾和总结。2.学生存在攀比心理,请谈一谈青少年应该如何调节比。【参考答案】青少年可以通过自我调节、自我暗示、纵向比较和加强沟通来改变不良认知。(1)自我调节是指通过将自己对行为的计划和预期与行为的现实成果加以比较和评价,从而调节自身行为的过程。通过合理的自我调节实现负性攀比到正性攀比的转化,从而建立正确的比较观念,摆脱压力的束缚,找到前进的动力。(2)自我暗示是指通过对个体预期目标积极的叙述,实现头脑中坚定而持久的积极认知,摆脱陈旧的、否定性的消极思维模式。自我暗示是一种强有力的心理调节技巧,可以在短时间内改变一个人的生活态度和心理预期,增强个体的心理承受能力。比如心中默念其实我也很多好之类的话。(3)纵向比较是指个体和自己的昨天比较,找到长期的发展变化,以进步的心态鼓励自己,从而建立希望体系,帮助个体树立坚定的信心。(4)最后要加强沟通,以消除不良的歪曲认知。14.【简答题】请查看答案解析后对本题进行判断:答对了答错了参考解析:【教学过程】(一)热身活动:阿米尔·汗的故事1.讲述故事《摔跤吧!爸爸》这部电影自上映后,好评不断。其中不得不提的当然要属阿米尔·汗在拍摄过程中的增肥与减肥的过程,这完全展现了一个演员他的自我管理能力。在这部电影中,首先他为电影增肥到190多斤,体脂高达37.6%。拍完剧中胖子的戏之后,他用了五个月的时间,狂减54斤,体脂也减到了9.6%。就这样他以完美的形象出演了年轻时的摔跤手。在电影中,本来他可以先拍瘦的部分,再增肥,可是他说如果这样的话他就没有动力再减回来了。对于很多想减肥的朋友来说,他的故事简直是太励志了。2.交流讨论师:听完这个故事,阿米尔·汗身上的什么精神让你最为感动?生1:他身上的自我管理能力。为这部电影,在短短的时间内,增肥,减肥。激励自己,最终为我们拍出来了如此好的作品,实现了人生的价值。3.提出主题就像这位同学所说的,善于管理自己的人可以做到许多让人敬佩的事。那么,这节课我们一起来走进——《如何提高自我管理能力》。(二)主题活动一:个人展示栏1.活动规则请同学们以前后左右四人为一个小组。每人拿出一张白纸,在纸上分别写出理想的我和现实的我。然后再10分钟内和组员进行分享,交流。2.交流讨论师:有哪位同学愿意来分享一下自己得出的结论?生1:理想的我,是一个乐观向上,积极乐观的人。而现实中的我有些时候,会被考试失败,和朋友吵架所困扰。生2:理想的我,是可以克服自己的粗心大意,取的好的成绩。而现实中的我,还是会时常犯这样的错误,成绩也只是一般。3.教师小结经过大家的讨论和分享,我们已经找到了现实与理想之中,存在的差距与不足,这是我们要提高自我管理的第一步,对于自己要有明确的认识。认识了自己以后,如何解决存在的问题呢?(三)主题活动二:自我管理病历1.活动规则请同学们在组内,分别以医生和患者的身份,进行讨论,面对现在的自己,如何做才能达成理想中的自己?给出诊治的方案,填写病历。10分钟的时间,在组内进行分享。2.交流讨论师:哪个小组愿意来分享一下你们的方案?组1:我们小组,给出的建议的是,患者需要自己树立起自己的目标。比如,希望积极的同学,就要设立下一次面对挫折时及时调整心情的目标。这样才能让行动有方向。组2:我们小组给出的诊治是,患者给自己一个计划。比如说,对于粗心的同学,首先。首先,在做作业的时候,多检查几次。接着,在考试的时候,要细心,耐心。最后,在生活中,也要做备忘录。3.教师小结通过几组同学的分享,我们发现可以通过设立目标以及制定计划的方法,提升自我管理能力。(四)总结升华通过这节课的学习,我们已经知道了提升自我管理能力,首先需要对自己有清醒的认识,接着需要制定目标和计划。希望对同学们有所帮助。最后,请大家在接下来的一周里,每天写一篇自省日记。看看自己在接下来的一周,会有哪些变化。【板书设计】【答辩题目解析】1.你的教学思路是什么?【参考答案】在这节课中,我设计了三个环节,分别是故事热身,主题活动一个人展示栏,主题活动二自我管理病例。(1)故事热身,引出自我管理能力的重要性.(2)主题活动一让同学们发现理想中的我和现实中我有哪些不同,激发学生管理自我,从而达到理想自我的愿望。(3)主题活动二通过医生与患者的角色扮演,让同学们在认识自己的基础上,定下自己的目标,并且做出计划。(4)最后,在总结升华部分,布置自省日记的活动,进一步检验这节课的学习成果。2.导致挫折的因素有哪些?【参考答案】挫折是指个体的意志行为受到无法克服的干扰或阻碍,预定目标不能实现时所产生的一种紧张状态和情绪反应。挫折的产生需要三个因素:(1)挫折情境,即干扰或阻碍意志行为的情境。(2)挫折认知,即个体对挫折情境的认知、态度和评价,这是产生挫折和如何对待挫折的关键。挫折情境能否构成挫折,在很大程度上决定于个体对挫折情境的态度和评价。(3)挫折反应,即伴随着挫折认知而产生的情绪和行为反应。当挫折情境、挫折认知和挫折反应同时存在时便构成心理挫折。但是,有时只有挫折认知和挫折反应这两个因素也可以构成心理挫折。15.【简答题】试讲题目1.题目:如何成为受欢迎的人2.内容:在人际交往中,总是有那么一些人无论走在哪里都受到大家的欢迎。怎样做才能让自己成为一个受欢迎的人呢?请以《如何做个受欢迎的人》为题,针对初中二年级的学生设计一堂完整的心理课,引导学生认识到自己人际交往的现状,清楚哪些交往品质是受人欢迎的,哪些交往品质是不受人欢迎的,同时找到自身所存在的不足。3.基本要求:(1)教学环节完整,教学目标明确;(2)在10分钟内完成试讲;(3)设计活动,体现学科特色。答辩题目1.学生在人际交往中,常见的同伴交往常见的问题有哪些?2.你认为一堂好的心理健康课标准是什么?请查看答案解析后对本题进行判断:答对了答错了参考解析:【教学过程】(一)热身活动:说一说1.讲述规则如果老师想把手中的20元送给某位同学,你们谁想要?一只只手举了起来。接着说:“但在这之前,请准许我做一件事。”说着将钞票揉成一团,然后问:“谁还要?”仍有人举起手来。“那么,假如我这样做呢?”我把钞票扔到地上,又踏上一只脚。尔后拾起的钞票已变得又脏又皱。“现在谁还要?”还是有人举起手来。2.交流讨论师:这20元无论老师把它揉了还是踩了,始终都不贬值,那么你们在人际交往过程中,什么样的品质也像这20元一样永远受大家欢迎呢?生1:善良、真诚、会换位思考。生2:乐于助人、宽容、幽默、善于分享、亲和、友爱……3.提出主题大家说出了那么多受人欢迎的品质,那如何才能成为一个受欢迎的人呢?今天就让我们一起去寻找答案吧!(二)主题活动一:测一测1.讲述规则为了使测试结果具有准确性,请务必快速、真实地选择。老师和同学不看你的答题和分数情况。如果选项里没有你要的答案,请选择最接近的。最后统计分数值。规则:肯定的答案“+1”分,否定的答案“-1”分,偶尔或不确定“0”分。(1)你是否觉得朋友之间也要有秘密?(2)你在朋友家的时间不会超过一个星期?(3)你是否经常被朋友占“便宜”?(4)朋友说你很幽默?(5)和朋友的交往中你能善于控制自己的情绪吗?……(24)对于朋友取得的成就,你会真心祝福吗?(25)你喜欢和人聊天吗?测评分析:得分在16-25分:说明你是个很受欢迎的人,在朋友的眼中,你善解人意,能很好地把握与朋友交往的距离,朋友很喜欢和你在一起,你与朋友之间相处融洽,继续保持,再接再厉吧!得分在10-15分:说明你还需要加强修炼,多看一些关于社交技巧的书籍,总会对你有所帮助!得分在10分以下:说明你当前人际关系处理得很“任性”,自我为中心的意识很强,不会太顾及朋友的感受,导致原本很要好的朋友也会产生隔阂,时常感觉到朋友不理解你,你也有与朋友相处时的孤单和焦虑感。你需要在人际关系处理上付出更大的努力!2.完成测试3.交流讨论师:哪位同学愿意来分享你的一测试结果?看了你的测试结果,你有什么想说的呢?生1:我的得分在20分,很开心我是个受欢迎的人。但是我发现自己还有一些地方需要改进,如与朋友交往时不太善于克制自己的情绪。生2:我的得分在12分,还需要修炼。通过测试我也认识到了自己缺乏幽默、不太善于与人聊天等。生3:我的得分在9分,看来真的好好重新反思一下了。4.教师小结每个人的测试都不一样,受欢迎的同学老师希望你们继续保持,得分不高的同学也不要气馁,接下来我们一起去看看该如何改进。(三)主题活动二:论一论1.讲述规则丁丁做完作业去找人玩。看到A和B在拍皮球,丁丁说:“两个小不点儿,我和你们一块玩吧?”A和B气呼呼的转过身不理他。丁丁往前走,C和D两人正找一颗棋子,C请丁丁帮忙,丁丁头一仰:“我才不高兴呢!”这时D找到了棋子,C和D就继续下棋。丁丁在边上看了一会儿,忍不住说:“能不能让我也下一盘?”C和D摇着头说:“我们不要和你玩!”丁丁走回教室,E、F在玩游戏棒,一把抢过游戏棒,叫:“让我和你们一起玩吧?”E、F异口同声地说:“我们不欢迎你!”丁丁只好没精打采地回到座位上,自言自语:“唉,怎么没有人和我玩呢?”以心理小组为单位,讨论以下三个问题:(1)想一想,为什么丁丁想找朋友玩,别人都不理他?他的这个行为体现出哪些不良的交往品质呢?(2)如果你是丁丁你会怎样与ABCD这些同学交朋友呢?(3)还有哪些不良的交往品质也是交朋友之大忌?2.完成活动3.交流讨论师:想一想,为什么丁丁想找朋友玩,别人都不理他?他的这个行为体现出哪些不良的交往品质呢?生:丁丁身上的不好的品质有瞧不起别人、不帮助别人、未经允许抢别人的东西。师:如果你是丁丁你会怎样与ABCD这些同学交朋友呢?组1:对A、B两位同学的称呼不应该为“小不点儿”,这是对他人的不尊重。直接呼他们的名字最好。组2:主动帮助C、D同学寻找棋子。师:还有哪些不良的交往品质也是交朋友之大忌?组3:不受欢迎的品质有自私、不老实、自高自大、粗鲁、邪恶。组4:尖刻、多嘴多舌、目光短浅、贪婪、恶毒、冷酷、说谎……4.教师小结在人际交往过程中,老师希望大家能够克服不良的交往品质,培养良好的交往品质,成为一个受人欢迎的人。(四)总结升华去对曾帮助过你的人轻轻说声“谢谢”,去和你曾经对他做过不受欢迎的事的同学拉拉手,悄悄说声“对不起”,好吗?【板书设计】如何成为受欢迎的人受欢迎的品质:幽默、真诚、善良……不受欢迎的品质:自私、自高自大、粗鲁……【答辩题目解析】1.学生在人际交往中,常见的同伴交往常见的问题有哪些?【参考答案】青年少年在与同伴交往中常见的交往问题表现在以下几个方面:(1)同伴冲突对于学生来说,人际冲突可能出现在同伴之间、师生之间和亲子之间,其中,同伴冲突最为突出。(2)不敢交往有些学生在与人交往时显得特别紧张,在与人交谈时显得语无伦次,词不达意,尤其在人多的场合或者在集体活动中更感到害怕,,严重的甚至导致社交恐惧症。(3)不愿交往有的学生认为自己不如别人,担心别人瞧不起自己,不愿与人交往;有的同学自商自大,瞧不起别人;有的同学群体意识谈薄,以自我为中心,对周围的人与事漠不关心。(4)不善交往有的学生缺乏交往的知识与技巧,在与同学交往时不注意沟通方式,开玩笑不注意场合,不懂得给人留面子等,这些表现都有损于自身形象的塑造,影响了同学之间进步的交往。(5)不懂交往许多学生对人际交往的追求往往带有浓厚的理想色彩,导致高期望值与高挫折感并存,对现实中同伴交往表现出强烈的不满。有的学生总希望别人主动关心自己,主动与自己交往,而自己总是处于被动地位,很少主动帮助别人,人际交往自然出现问题。2.你认为一堂好的心理健康课标准是什么?【参考答案】我认为一堂好的心理健康课必须从“教”与“学”两个方面来评价。首先是教师的“教”,必须达到以下标准:(1)结构完整。一堂课必须结构完整,方可取得良好的教学效果。(2)目标明确。目标是一堂课的灵魂所在,所有的教学活动均需要围绕着教学目标,且达到教学目标,若教学目标不明确的话,不可能有出色的教学设计。(3)重点突出,难点突破。评价一节课的好坏,还需要看一节课下来是否能够突出重点,突破难点,若两者中有一项没有达到,那么这节课一定是不达标的。(4)教学方法得当。教学方法的选择一定是结合教学内容与学生的情况,一堂课应该多种教学方式并存,切不可采用单一的教学方法。科学的选择教学方法,可提高学生的学习效果。(5)突出学科特色。心理健康活应该以活动课为主,避免出现专门讲授心理学专业知识,尽可能地不使用传统的讲授法。其次是学生的“学”,必须达到以下标准:(1)突出学生的主体地位。在授课过程中,学生一定是学习的主体,积极参与到学习过程中,通过切身参与各种活动,产生感悟与体验,促进其身心的成长与发展。(2)学习氛围良好。只有学生全身心地投入到学习中,方可能有良好的学习氛围。同样的,若拥有良好的学习氛围,也代表学生投入性较高。总之,一堂好的心理健康课,应该从两个维度,多个角度来评定。16.【简答题】试讲题目1.题目:思维导图助学习2.内容:3.基本要求:(1)试讲时间控

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