2024年全国教师资格之中学体育学科知识与教学能力考试黑金试卷(详细参考解析)

姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 密封线 全国教师资格考试重点试题精编注意事项:1.全卷采用机器阅卷，请考生注意书写规范；考试时间为120分钟。2.在作答前，考生请将自己的学校、姓名、班级、准考证号涂写在试卷和答题卡规定位置。

3.部分必须使用2B铅笔填涂;非选择题部分必须使用黑色签字笔书写，字体工整，笔迹清楚。

4.请按照题号在答题卡上与题目对应的答题区域内规范作答，超出答题区域书写的答案无效:在草稿纸、试卷上答题无效。一、选择题

1、调节血糖浓度下降的激素主要是（）A.甲状腺素B.肾上腺素C.胰高血糖素D.胰岛素

2、（）和磷是牙齿骨骼的重要成分。A.钙B.铁C.锌D.锡

3、下列哪一项是体育教学实践经验的科学总结和概括，是体育教学客观规律的反映，是体育教学工作必须遵循的基本要求和准则（）A.体育教学内容B.体育教学原则C.体育教学方法D.体育教学过程

4、所有踢球方法中最容易掌握的是（）A.脚内侧踢球B.脚外侧踢球C.脚尖踢球D.脚跟踢球

5、对酸痛的局部肌肉进行（），有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。A.冷敷B.温敷C.凉敷D.热敷

6、组成肌肉的基本单位是（）。A.肌纤维B.肌腹C.肌束D.肌腱

7、田径接力跑技术的教学难点是（）。A.接棒人的跑动速度和传接棒时机的确定B.接棒人的起动速度C.接棒人的起动时机和传接棒时机的确定D.交接棒方式的选择

8、对队列队形练习的基本术语描述正确的是（）。A.学生左右并列站成一排叫路B.学生前后重叠站成一行叫列C.队形的两端叫翼D.每排第一个学生叫基准学生

9、人体如以最快速度持续运动数秒后，ATP耗尽时代之而起的肌糖原在无氧条件下供能以使ATP合成并产生的代谢物质是（）。A.乳酸B.糖原C.磷酸原D.胱氨酸

10、人体胰岛素分泌不足时，血糖浓度的变化特点是()。A.升高B.降低C.不变D.不确定

11、以下属于屈肌反射与腱反射共同点的是（）。A.感受器相同B.引起反射的刺激性质相同C.前者的效应器是屈肌，后者是伸肌D.都是短暂的反射活动

12、足球比赛时，可替换人数为（）A.1人B.2人C.3人D.4人

13、为了解体育课运动负荷大小，若抽取一人进行测试，测试的对象应是（）。A.身体素质好的学生B.身体素质中等的学生C.身体素质差的学生D.任意抽取一个学生

14、讲解示范是教学过程中教法的重要组成部分，也是教师教学能力的重要体现，是（）的重要保证。A.提高身体素质和教学质量B.提高教学效率和教学质量C.提高教学效率和身体素质D.提高运动负荷和教学质量

15、体育教学过程具有一定的特征，下列不正确的选项是()。A.身体直接参与B.身体承受负荷C.步骤先难后易D.智力体力结合

16、体育教学评价的两个核心环节是（）。A.教师教学工作评价和学生学习效果评价B.教学环境评价和教学管理评价C.教学内容评价和学生学习效果评价D.教师教学工作评价和教学方法手段评价

17、胆汁质学生适合的运动项目是（）A.杂技B.武术C.体操D.足球

18、根据某个体育教学内容，按照某种教学模式体制安排各个课次的教学文件属于()A.学年教学计划B.单元教学计划C.学期教学计划D.学时教学计划

19、保持运动员体内水平衡可预防运动性脱水，通常采用的补水方式是（）。A.多次大量B.多次少量C.一次大量D.一次少量

20、在足球比赛中，出现下列哪种情况时应判为间接任意球?（）A.向对方队员吐唾沫B.拉扯对方队员C.动作具有危险性D.踢或企图踢对方队员

21、体育教学中，遇到学习难度不高或“会”与“不会”之间没有质的区别的教材内容时，采用()A.递进练习法B.完整练习法C.连进练习法D.领会练习法

22、下列不属于淋巴系统组成部分的是（）A.各级淋巴管道B.淋巴器官C.淋巴组织D.淋巴核

23、进行单杠支撑后回环练习时，出现“髋打杠”的主要原因是()。A.回环速度过大B.倒肩过晚C.身体未制动D.倒肩过早

24、衡量人体有氧代谢能力的主要指标是（）A.通气量B.VO2maxC.无氧阈D.最大心输量

25、体育课教案设计时，教学目标陈述所表达的是（）A.教师的教学行为B.学生的学习过程C.教学过程D.学生的学习行为

26、肌肉发生挫伤时，早期处理的合适手段是()A.热敷治疗B.按摩、针灸C.药物痛点注射D.冷敷加压包扎

27、糖的有氧氧化过程是在（）中进行的。A.细胞质和线粒体B.细胞质C.线粒体D.中心体

28、接发球时，把球垫给前排2号位队员，由他来传给3、4号位队员扣球的进攻战术是（）。A.“插上”B.“中一二”C.“边一二”D.“三二一”

29、将教学过程细分为感知——理解——巩固——应用等几个阶段的体育教学模式是（）。A.发现式体育教学模式B.小群体体育教学模式C.技能掌握式教学模式D.快乐体育教学模式

30、在体育教学中，运动负荷的安排应遵循（）A.事物发展规律B.一般教学规律C.运动技能形成规律D.人体生理机能活动变化规律

31、测试身体机能的指标主要有（）。A.脉搏、血压、肺活量B.力量、速度、耐力C.身高、体重、胸围D.体形、体格、体态

32、根据体育与健康课程标准，以下不是教学内容依据的是（）。A.根据体育课程目标的课程体系B.依据教师专业特点C.依据学生身心发展特点D.依据学校基本条件

33、人体长时间剧烈运动时会产生大量酸性物质，血液中可以起到缓冲作用的物质是()。A.磷酸B.血红蛋白C.碳酸D.磷酸氢钠

34、运动员在各方面为培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整，并参加比赛，力求实现预期的目标是什么周型的训练任务?（）A.基本训练周B.比赛周C.赛前训练周D.恢复周

35、在中长跑锻炼或考试时，下列做法正确的是（）A.积极做好准备活动，开始跑快一些B.不做准备活动，跑完全程后就地坐下休息，有利于身体恢复C.积极做好准备活动，跑完全程后要来回走动，调解呼吸节奏D.不做准备活动，开始跑慢一些

36、肌小节由（）构成。A.肌组织B.细肌丝C.粗肌丝D.粗肌丝及细肌丝

37、细胞排列紧密，细胞间质少的是（）A.结缔组织B.肌组织C.神经组织D.上皮组织

38、在运动技能形成的泛化阶段学生的动作表现为（）A.僵硬、不协调B.顺利、连贯C.协调、流畅D.准确、优美

39、在足球赛中,出现下列哪种情况时应判为间接任意球（）。A.像对方队员吐唾沫B.拉扯对方队员C.动作具有危险性D.踢或企图踢对方队员

40、运动实践中肩关节容易发生脱臼，其主要原因是()A.关节囊薄而松弛，相连两关节面面积差大B.关节囊厚而松弛，相连两关节面面积差大C.关节囊薄而松弛，相连两关节面面积差小D.关节囊厚而松弛，相连两关节面面积差小

41、在学生进行头手倒立时，教师应该（）A.站在学生前方扶住其小腿B.站在学生侧面扶住其小腿C.站在学生前方扶住其腰部D.站在学生后面扶住其大腿

42、教师进行讲解、示范技术动作，使学生对所学技术建立动作概念，这处于教学实施的哪一阶段?（）A.感知阶段B.理解阶段C.巩固阶段D.运用阶段

43、在按摩手法中，用单手或双手拇指螺纹面或手掌面紧贴于头面部，略用力做上下或左右的单向移动，称为（）。A.擦法B.摩法C.抹法D.推法

44、标准篮球场地的长和宽是（）A.28米×14米B.28米×15米C.25米×16米D.25米×17米

45、利用身体各部位肌肉的紧张与放松，并辅以深呼吸和表象来调控人们紧张情绪的练习方法，可称为（）A.系统脱敏训练B.生物反馈训练C.自生训练D.渐进放松训练

46、下列哪一选项不属于学生参与体育学习或活动的内在动因？（）。A.体育兴趣B.体育习惯C.体育态度D.体育环境

47、王老师班的学生在体育锻炼中，大多数男生喜欢参与篮球运动，这种现象属于运动兴趣的哪一种品质？（）A.广泛性B.倾向性C.稳定性D.意向性

48、排球正面传球是指面对目标的传球，它是传球中最基本的方法，是掌握和运用其他各种技术的基础。当手触球时，十指应自然张开使两手成半球状，手腕稍后仰，以拇指内侧、食指全部、中指的二三指节触球的后下部，无名指和小指在球两侧辅助控制球的方向。两拇指相对的形状接近（）。A.相交B.“八”字C.“一”字D.平行

49、有降低血糖作用的激素是（）A.肾上腺素B.胰岛素C.皮质素D.生长素

50、在体育课教学实践中，课堂心理气氛可分为和谐型、一般型、（）。A.活力型B.枯燥型C.能动型D.冷漠型二、多选题

51、持杠铃双臂弯举后慢慢放下，肱肌所做的工作是()A.克制工作B.加固工作C.支持工作D.退让工作

52、肌肉收缩所产生的张力大于外加阻力时，肌肉缩短，并牵引骨杠杆做相向运动的一种收缩形式，又被称为向心收缩的是（）A.单收缩B.缩短收缩C.不完全性强直收缩D.拉长收缩

53、哪位著名的教育学家首先提出体育、德育、智育，并把体育放在三育之首()A.雅克·卢梭B.约翰·洛克C.赫伯特‘斯宾塞D.古茨姆斯

54、下列选项中的工作性质属于离心工作的是（）。A.三角肌和冈上肌使肩关节外展的工作性质B.双杠直角支撑动作，髋关节屈肌和腹肌的工作性质C.拔河两队相持时，肘关节周围的肌肉的工作性质D.体操下法动作中屈膝缓冲，股四头肌的工作性质

55、体育教学中，制定课时体育教学目标首先应考虑的因素是()A.时间和条件B.方法和模式C.步骤和时段D.季节和环境

56、下列选项中，不属于体育与健康课程的价值的是（）。A.增进身体健康B.提高心理健康水平C.增强社会适应能力D.提高竞技水平

57、足球弧线球产生的主要原因是()A.踢球的速度B.作用力通过球心C.踢球的力量D.作用力不过球心

58、体育最基本的功能是()A.教育功能B.娱乐功能C.健身功能D.竞技功能

59、感受肌肉张力变化的感受器是()A.腱器官B.肌梭C.壶腹山脊D.襄斑

60、10秒内的大强度运动，机体能量供应主要来源于()A.无氧酵解能系统B.磷酸原系统C.有氧氧化系统D.糖酵解系统

61、足球比赛中，什么情况下可判为“死球”()?A.守门员扑住球后抱着球不动B.球接触到场内裁判员后C.球触及球门柱或横梁后弹回场内D.球接触在场内的助理裁判员后弹回场内

62、太极拳的拳型应该是（）A.五指卷曲，拇指紧贴食指B.五指卷曲，拇指压于食指和中指的第一指节上握C.五指卷曲，拇指压于食指和中指的第二指节上握D.五指卷曲，拇指压于食指和中指之间

63、运动过程中，随着机体温度的升高，血氧饱和度会降低，进入骨骼肌的氧气量（）A.不确定B.不变C.减少D.增多

64、以下教学模式不适于初中教学的是（）A.体育锻炼类教学模式B.情境式体育教学模式C.快乐体育教学模式D.发展学生主动性体育教学模式

65、学会打网球之后在学习打乒乓球，就很难形成新的运动程序，这种现象被称为（）。A.正迁移B.技能干扰C.技能内化D.技能外化

66、在健美操运动中，所有的手臂动作都要求（）A.手臂保持一定的紧张度B.单独练习某一个动作C.手臂放松D.没有要求

67、血红蛋白氧饱和度可反应血红蛋白(Hb)与氧气结合的程度，亦可表述为()。A.Hb氧容量占Hb氧含量的百分比B.Hb能结合的最大氧气量C.Hb氧含量占Hb氧容量的百分比D.Hb实际结合的氧气量

68、影响骨骼生长发育的内在因素是()。A.遗传和激素B.遗传和营养C.遗传与免疫D.遗传与运动

69、下肢肌肉中慢肌纤维占优势的人较适宜从事的运动项目是（）。A.100米跑B.三级跳远C.马拉松跑D.800米跑

70、在跳远教学中，教师运用击掌和发声的方式诱导学生完成助跑与起跳衔接动作，这种教法称为（）。A.助力诱导B.阻力诱导C.定向诱导D.领先诱导

71、人体血液中糖的存在形式主要为（）A.血糖B.肌糖原C.肝糖原D.葡萄糖

72、小肌肉群动作技能的学习绩效与智力之间存在着相关性，其相关程度是()。A.高度正相关B.高度负相关C.低度正相关D.低度负相关

73、下列哪一物质可以促进人体钙的吸收？（）A.维生素EB.维生素DC.维生素AD.维生素C

74、关节的主要结构包括关节面、关节囊和（）。A.关节唇B.半月板C.关节腔D.韧带

75、下列属于单轴关节的是（）A.髋关节B.肩关节C.桡腕关节D.指间关节

76、20世纪下半叶我国体育所实施的“举国体制”，主要目的是为了()。A.快速发展竞技体育B.全面推动学校体育C.大力发展社会体育D.优先发展体育产业

77、下列对于消化器官描述正确的是()。A.胃壁平滑肌可分泌胃蛋白酶B.食管壁由平滑肌构成C.胰腺的胰岛可分泌胰蛋白酶D.肝脏具有解毒功能

78、跳远录取前8人参加后三次决赛，其决赛顺序应（）。A.按原顺序进行比赛B.成绩差的在先C.重新抽签进行比赛D.成绩好的在先

79、平卧杠铃推举主要发展下列哪一肌肉的力量?（）A.胸大肌B.斜方肌和菱形肌C.竖脊肌D.前锯肌

80、体育课程的特点不包括（）A.运动认知性B.生活教育C.综合性D.间接性

81、体育教学中，教师确定教学目标、教学内容、教学方法并组织实施等方面，体现了教师的哪一特性()A.管理性B.权威性C.主宰性D.主导性

82、为改善关节的活动度、提高关节韧带的弹性和韧性，常用的按摩手法是()。A.揉法B.搓法C.叩打法D.运拉法

83、推铅球出手动作，肽三头肌的运动形式是（）。A.远固定向心工作B.远固定离心工作C.近固定向心工作D.近固定离心工作

84、根据掩护者做掩护时站位的不同，给无球队员做侧掩护，应站在同伴的防守者的（）A.前面B.后面C.体侧D.背后

85、在运动过程中，身体机能会发生一系列反应，其中“极点”出现在哪一状态？（）A.真稳定B.赛前C.假稳定D.进入工作

86、下列竞技体操选项中，属于女子体操项目的是（）。A.鞍马B.单杠C.双杠D.平衡木

87、卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量（）A.斜方肌、三角肌B.腹直肌、腰大肌C.菱形肌、髂腰肌D.胸大肌、肱三头肌

88、下列哪种教学模式的操作程序是“从尝试性比赛开始到总结性比赛结束”？（）。A.发现式B.合作式C.领会式D.掌握式

89、不懂体育的人不应该做学校的校长，这是我国哪位教育家的名言?（）A.蔡元培B.张伯苓C.杨昌济D.胡适

90、前庭器官的主要机能是()。A.调节呼吸B.维持身体平衡C.产生兴奋D.保持觉醒

91、体育教学目标可分为（）。A.知识目标与技能目标B.全年目标和学期目标C.社会目标和个人目标D.认知目标和情感目标

92、绷带包扎法有多种，其中在关节受伤时可以用（）A.“8”字形包扎法B.螺旋形包扎法C.反折螺旋形包扎法D.环形包扎法

93、体育教学设计的基本要素不包括（)。A.主体对象B.教学内容C.教学流程D.教学评价

94、下列选项中，属于武术基本步型的是（）A.马步、并步、仆步B.插步、虚步、仆步C.弓步、走步、仆步D.虚步、仆步、歇步

95、普遍适用于技能主导类运动项群各个项目中多种技术的串联、攻防的局部对抗、整体配合技术或战术编排成套的技术训练方法的是（）。A.中时间持续训练法B.长时间持续训练法C.重复训练法D.循环训练法

96、人体进行耐力运动时，需要补充能量物质，合理的补充方式是（）。A.多量多次B.多量少次C.少量多次D.一次性补充

97、在排球比赛中，接扣球并组织进攻的战术系统，称之为（）。A.防反B.一攻C.保攻D.推攻

98、下面哪一项是反映人体机能水平的指标（）A.耐力B.胸围C.脉搏D.速度

99、在田径比赛中，男子十项全能第一天的比赛顺序为（）。A.100米、跳远、400米、铅球、跳高B.跳远、100米、铅球、跳高、400米C.100米、跳远、铅球、400米、跳高D.100米、跳远、铅球、跳高、400米

100、学生生理负荷可通过脉率来反映，通常测量脉搏的部位是()。A.前臂下段掌侧面内侧的尺动脉B.前臂上段掌侧面内侧的尺动脉C.前臂上段掌侧面外侧的桡动脉D.前臂下段掌侧面外侧的桡动脉三、问答题

101、案例：教学条件：水平四；初中二年级男生；人数36；排球18个教学内容：排球两人对练传、垫球教学目标：(1)练习提高排球基本动作技术。(2)发展学生全身协调性及手眼配合能力。(3)培养学生肢体控制能力。教学步骤：(1)课堂常规，队列练习，徒手操准备活动；(2)教师讲解示范两人对练传、垫球的动作要领；(3)学生分组练习并查找自己练习中的不足，教师巡视指导；(4)做静力拉伸放松活动，回收器材。问题：(1)依照案例中的教学步骤是否能完成教学目标?为什么?(2)案例中的教学步骤是否存在不足?如何改进?

102、案例：初一年级女生上体育课，学习排球的垫球技术（第一次课）。任课教师李老师先让学生进行自由拍击练习作为准备活动。到了课的基本部分，他要求学生进行自抛自垫练习。练习一段时间后，李老师把学生集中起来说：“同学们垫球时手臂都伸得很直，很好！如果能把球抛得再高一点就更好了！”听了他的话后，同学们纷纷把球抛得高了起来……问题：（1）请指出本次课教学采用了哪些教学策略，并分析其优点与缺点。（10分）（2）请指出李老师这种评价方法的作用。（5分）

103、（1）作为教师，针对李某出现的胫腓骨疲劳性骨膜炎给出合理的处理方法。（2）针对李某的这种情况，在运动中应如何预防

104、简述体育与健康课程学习评价的目标。

105、某学校高二(l)班学生在体育馆内上课，学习青年拳（甲段）套路。首先，李老师给学生用多媒体播放了青年拳的完整套路，学生看完后跃跃欲试，纷纷模仿；然后，李老师认真细致地讲解了青年拳的动作技术要领，接着让学生分成4组讨论，并进行分组合作练习；之后，各组学生分别进行表演，其他同学观摩，相互交流学习体会。下课铃声响起，突然两名学生利用所学动作相互对打起来，导致其中一名学生鼻出血，这时李老师严厉批评了对打的两名学生，学生感到很委屈。本案例涉及了哪些教学方法？

106、小花是某校初二的一名女生，由于时间紧没有吃早饭就去上学了，而她第三节是体育课，还没到上课的时候已经饿了。这节课的内容是测试800米跑，当她跑完第一圈时就感觉身体不适，头晕、恶心、头重脚轻，但她却坚持跑完了全程，当她刚过终点时就晕了过去。小花晕过去是一种什么现象，应该怎么处理？

107、某校高一（2）班排球选项课，教材内容为复习垫球技术，学习传球技术（见图1，2）。教学条件如下：场地、器材：排球场2块，排球40个。学生情况：女生40人，学生运动技能差异较大。要求：依据分层教学、探究学习、自主学习法的要求，按照提供的表格样式，设计本次课基本部分的教学步骤（不少于3步）、练习形式（每步骤不少于2种）和时间分配。

108、阅读材料，根据所提供的条件进行教学设计。水平四，初中三年级八班，人数：45。教学内容：立定跳远。教学条件：田径场、沙坑。

109、根据下列材料，请设计一节课的教学目标、教学重难点和教学步骤，同时说明如何下达“向右转走”的口令。高一(3)班，学生40人，田径场1块，教学内容为“队列队形中的行进间向右转走和向左转走”。

110、如何评价体育课的教学效果？

111、待测抗原从局部向含有抗体的凝胶内自由扩散，抗原抗体特异性结合，两者在比例适当处出现白色沉淀环，沉淀环的大小与抗原的浓度成正相关A.单向扩散法B.双向扩散试验C.对流免疫电泳D.免疫电泳E.火箭免疫电泳

112、如何理解教师教学效果评价的含义?

113、某教师进行高一男生的跨栏跑教学，单元为6次课。第1次课，釆用游戏法让学生跨越不同形状、不同高度的障碍物，充分体验跨越障碍的乐趣；第2～5次课，在教学中，让学生按运动水平分成人数相等的4个小组，自定目标（如不同的栏数、栏间距、栏高等），并向各自的目标挑战。在第5次课对学生进行了跨栏跑的成绩测试；第6次课是考核课，考核办法：（1）以小组的总得分排定名次；（2）小组的总得分是个人的得分之和；（3）本次测试成绩与上次成绩相比较，提高得3分，持平得2分，下降得1分。问题：（1）该师采用了哪些教学模式？（6分）（2）请谈谈该单元教学设计与实施的优缺点。（9分）

114、在行进间低手投篮第一课时教学中，田老师首先对动作要领进行了详细的讲解，然后做了完整的动作示范，并传授了动作口诀“一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球举球高，四要指腕用力柔和巧。”在学习过程中，田老师进行了巡回指导，重点关注了“接球牢、用力跳、翻腕、托球、举高球、指腕柔和巧用力”等动作要领，对这些技术环节出现的问题不厌其烦地进行纠正，但一节课下来，田老师发现教学效果甚微，学生也感觉无所适从。运用运动技能形成规律分析田老师课堂教学不佳的原因。

115、(材料)程老师给高一年级48名女生上排球模块选项课，为了改进排球垫球技术。教学安排如下:基本部分:教师首先结合挂图讲解和组织学生示范，然后将学生分成8个“小群体”进行练习。具体步骤:①教师向小群体发教学卡片;②先后集合小组长3次，小组长简要反映学习状况。教师提出新要求，其他学生不间断练习;③穿插进行“自垫球”和“对垫球”比赛，各组记录员登记次数，各组比赛成绩在小黑板上公布。结束部分：记录员、安全员、器材保管员报告有关情况。小组进行小结，然后全班集合，教师作扼要点评。本案例对你今后的体育教学有何启示?

116、根据提供的表格格式，设计出篮球“传切配合”新授课技能教学目标和主要教学步骤。

117、简述体育教学的特点。

118、案例：某学校高中开设校本体育课程，教学内容为拓展训练的“克服心理障碍高台跳下练习”。（见图1）在第一次课上，老师直接让学生从3m处尝试跳下，只有个别学生表示敢跳，但多数学生往后退缩。这时，教师开始讲解，本次课的教学目的与意义，跳下时的技巧和注意事项，并着重指出：“这种训练虽然具有一定的危险，但可以培养我们勇敢、顽强的意志品质。”教师用轻松优美的动作进行了示范后，首先要求学生从Im跳台开始试跳，体会落地的感觉，克服心理障碍。接着，让学生分别从2m、3m的高台进行跳下练习。为了学生安全，增加了保护措施，放置了海绵垫。通关练习80%的学生基本“过关”。{图}校本课程开发有什么意义？

119、某学校初一(1)班40名学生上体育课，有2块篮球场，20个篮球，第一次课学习篮球体前变向换手运球技术（见图）。王老师在完成动作示范与讲解动作要领之后，紧接着就让学生进行“一对一运球抢球”游戏练习。结果，出现了部分学生头部相撞现象，王老师马上采用了新的练习方法，解决了这一问题。请分析学生头部相撞的原因有哪些，你认为王老师可能采用哪些方法解决了这一问题（列举2种方法）?

120、某高中举行田径运动会，学生李某参加了100米和110米栏两项比赛，在100米跑的决赛中获得了冠军，在110米栏比赛中仅获得第五名，为此李某非常困惑，两项运动都是靠速度取胜，比赛成绩为何有如此大的差异呢?赛后，老师告诉他：你的过栏动作有点慢，是在跳栏而不是跑栏，并且在过栏后落地迈步较小，还有明显停顿感……（1）针对学生李某的困惑，分析100米和110米栏两个项目的技术特点。（2）请给出3种纠正李某跳栏错误动作的练习方法。四、问答题

121、请根据下列材料，设计运动技能方面的教学目标、教学重点、基本部分的练习步骤及组织形式。教学对象：高一（4）班，男生40人。教学内容：挺身式跳远中的起跳技术（腾空步动作），第一次课。教学条件：田径场1个，沙坑1个，踏跳板4个，体操垫4块。

122、阅读材料．根据所提供的条件进行教学设计。水平四，初中二年级(2)班，人数：40。教学内容：手部力量和腰腹练习，100米快速跑。教学条件：田径场，秒表一块。

123、简述适量运动对于身心健康的促进意义。

124、如何正确理解体育教学评价的诊断功能?

125、案例：郎平带领中国女排在里约奥运会上再次登上冠军宝座，又一次给国人注射了一支强心剂！但是女排取得成绩的背后所付出的艰辛是常人无法想象的，而作为女排总教练的郎平对一些问题的看法和做法是中国女排再创辉煌的基础。下面是郎平曾说过的几句话：“不要一赢球就谈女排精神，也要看我们努力的过程。女排精神一直在，但单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”——2016年8月21日里约奥运会赛场。“中国地大物博人才济济，而女排还需要我，说明我还有价值。我心里明白，人活着，被人需要，是一种幸福，能被国家需要，是更大的幸福。”——2013年4月25日，郎平再次执掌起处于低谷的中国女排的教鞭。结合实际谈“单靠精神不能赢球，还必须技术过硬”这句话对未来工作的启示。

126、如何进行科学的体育教学评价?

127、简述在动作技能形成的分化阶段主要的教学任务和教学要求。

128、案例：上课铃声一响，李老师大声说“Helloeveryone!”学生们齐声喊“Helloteacher!”接着，李老师又说：“来，往前一点”(依然是没有集合整队)。然后李老师举起两手分别拿着的沙瓶，走到学生们面前摇晃着说：“声音好听吗?”学生们回答说：“好听!”李老师接着说：“把声音送给每一个同学，好不好?”下达“开始!”的命令后，李老师便带领学生们在体育馆的一定范围内玩起了摇晃沙瓶的活动。音乐响起，李老师带领学生们边摇边走动并站成了四列横队，李老师此时下达的口令是“请同学们站成四路横队!”接着李老师又说：“散一散，再散一散”，目的是让学生之间有一定的间隔以便于进行沙瓶操练习。可是，这个时候李老师用的口令是“散一散，再散一散”。问题：(1)准备活动组织是否安全?为什么?(2)口令是否规范、正确?举例说明。(3)本课的准备活动有哪些优点值得借鉴学习?

129、某校初二（1）班体育课，男、女生各25人，教学内容为“蹲踞式跳远”技术（如图1）。本单元共4个学时，分8次课。第1次课的内容为“腾空步”，第2次课的内容为“助跑与起跳”。要求：依照提供的表格样式，请设计出第2次课的教学重难点和基本部分的教学步骤（不少于4步）。

130、从解剖学角度分析踝关节扭伤发生的原因，并说明预防方法。

131、怎样在体育教学中激发学生运动兴趣，培养学生终身体育意识?

132、案例：以下是小王老师在上初一年级某班技巧单元两节课的授课内容。第一节：前滚翻教学步骤：(1)准备活动，团身滚动；(2)示范两次标准动作，并讲解动作要领；(3)学生分4组进行练习，教师巡视指导；(4)集合，请学生自荐展示动作。(没有学生主动展示)第二节：后滚翻教学步骤：(1)准备活动，抱腿团身后倒滚动辅助练习；(2)请同学做两次示范，引导大家总结动作要领；(3)教师示范标准动作，提示动作要点及练习要点，学生分组练习；(4)教师巡视指导，提示注意观察其他同学的动作，相互改进动作；(5)个人和团体赛(学生跃跃欲试，积极参与)。问题：(1)小王老师两节课教学策略有什么不同?(2)为什么第二节课学生的参与积极性提高了?

133、谈谈你对我国体育发展过程中的“举国体制”的理解。

134、案例：王老师是初中三年级的一名体育教师，今天他要教学的内容为太极拳，本班男女生共有32人。教学内容：二十四式太极拳手法、手型、步法、步型、姿势(正立)。教学目标：激发习武兴趣，自觉参与武术学习，体验习武的乐趣；初步掌握二十四式太极拳的手型、步型。教学步骤：①教师宣布本课内容，带领学生做准备活动，环绕操场跑步3圈。②教师通过带领学生观看多媒体录像，讲解并做示范动作。教师强调动作重点：太极手型、手法；难点：准确性、协调性、连贯性。③学生分组练习，分成4组，每组8人。④太极的勾手、云手手型。⑤教师巡视指导，纠正错误动作，教师讲评。⑥教师小结，布置作业(能够熟练掌握手型)，宣布下课。问题：(1)根据上述材料，分析一下王老师能否完成教学目标，为什么?(2)指出王老师的教学过程中的优缺点。

135、根据下列条件与要求，请设计出一个适用于初中（水平四）的集体性体育游戏。场地：200米田径场一块。器材：足球20个、标志杆25个、跳绳20个、手提式体操垫20个、跨栏架20个、球筐4个。设计要求：含有足球元素，以发展学生体能为目的，合理选用提供的场地、器材，游戏内容不少于3种形式。依据提供的表格格式在答题卡上作答。

136、体育教师应如何有效实施单元教学计划？（10分）

137、案例：某校初二(2)班，学生38人。教学内容：耐久跑的终点冲刺。教学要求：提高反应速度，掌握耐久跑的终点冲刺方法。教学重点：耐久跑终点冲刺技术。教学步骤：(1)上课。教师提问耐久跑的终点冲刺的要点，即如何在耐久跑中节省力气?如何在冲刺时调动保存的体力?(2)教师在学生回答的基础上总结，讲解规范姿势的要点：一是跑步过程中时刻调整呼吸；二是冲刺前就要调整肌肉状态，使腿部肌肉克服乳酸转化的酸胀感。(3)准备运动：①四面转法；②齐步走、跑步走；③各关节活动。(4)终点冲刺跑练习。①介绍冲刺跑的动作要领、练习方法以及目标要求；②分组成纵队站立于起跑线上，听哨音做后蹬跑20米过终点线，练习2～3次；③小组间进行竞赛练习跑，分组听哨音用站立式起跑做不同距离的终点冲刺跑，练习80米×3次、100米×2次、150米×1次。关于具体练习运动量，学生可根据自己的体力选择适当的冲刺距离。(5)课堂小结。对教学效果进行评价，对学生的表现进行点评，对优秀学生表示肯定，并布置课后练习作业。问题：(1)这节课的教学组织形式是什么?(2)分析该案例中教学的优缺点。

138、干扰素的生物活性不包括A.抗病毒B.免疫调节C.抗肿瘤D.移植排斥E.以上都对

139、室间质控应在下列哪项基础上进一步实施A.愈小愈好B.先进设备C.室内质控D.在允许误差之内E.质控试剂

140、如何评价体育教师的教学实践能力？

参考答案与解析

1、答案：D本题解析：参与血糖浓度调节的激素有两类：一类是降低血糖的激素，只有胰岛素一种；一类是升高血糖的激素，包括肾上腺素、胰高血糖素、肾上腺皮质激素、生长激素等。

2、答案：A本题解析：钙、磷是牙齿骨骼的重要成分。

3、答案：B本题解析：体育教学原则是体育教学工作必须遵循的基本要求与标准。

4、答案：A本题解析：脚内侧踢球是脚内侧部位踢球的一种方法，其特点是脚与球的接触面积大，出球准确平衡，且易于掌握。

5、答案：D本题解析：针对酸痛的部位进行热敷，促进血液循环及代谢过程，有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。

6、答案：A本题解析：本题考查的是骨骼肌的基本单位知识点。A项，骨骼肌由束状排列的肌细胞（又称肌纤维）组成。肌细胞是肌肉的基本结构和功能单位。故正确。B项，肌腹是肌肉的组成部分。故排除。C项，每条肌纤维外面包有一层薄的结缔组织，称为肌内膜。许多肌纤维排列成束（即肌束），许多肌束聚集在一起构成了一块肌肉。故排除。D项，肌腱是肌肉的组成部分。故排除。综上，正确答案为A。

7、答案：C本题解析：对于接力跑技术，接棒人站在预跑区等待传棒人，应掌握好起动时机。传接棒采用“上挑式”或“下压式”的方式。为了避免掉棒，运动员需要在传接过程中配合默契，把握好传接棒时机。因此，这两个时机是教学的难点。

8、答案：C本题解析：本题考查的是队列队形练习的基本术语的知识点。C项，队形的两端叫翼。左端为左翼，右端为右翼。综上，C正确。A项，学生左右并列站成一排叫列。故排除。B项，学生前后重叠站成一行叫路。故排除。D项，按照规定队形列队时，站在排头或者教师指定的学生，作为看齐或行动的目标叫基准学生。故排除。故正确答案为C。

9、答案：A本题解析：人体如以最快速度持续运动数秒后，肌肉中的磷酸原（ATP、CP）已耗尽，这时肌糖原或葡萄糖在无氧条件下酵解，生成乳酸并释放能量供肌肉利用。

10、答案：A本题解析：本题考查胰岛素的主要生理作用。胰岛素可促进组织细胞对葡萄糖的摄取和利用，加速糖原合成，抑制糖异生，促进糖转化为脂肪并储存于脂肪细胞，因而使血糖浓度降低。如果胰岛素缺乏，则血糖浓度升高，甚至出现尿糖。A项正确。B、C、D三项：与题干不符，排除。

11、答案：D本题解析：腱反射（动态牵张反射）和屈肌反射都属于脊髓反射，二者都是短暂的反射活动。但腱反射的感受器是肌梭，效应器主要是肌肉收缩较快的快肌纤维，快速牵拉肌腱时可引起反射；屈肌反射的感受器是皮肤，效应器为屈肌，皮肤或肌肉受到伤害性刺激时可引起反射。

12、答案：C本题解析：正式足球比赛中，每一队最多可替换3名球员。

13、答案：D本题解析：任意抽取一名学生具有随机性，A、B、C选项不具有代表性，因此答案选D。

14、答案：B本题解析：讲解示范是教学过程中教法的重要组成部分，也是教师教学能力的重要体现，是提高教学效率和教学质量的重要保证。在教学过程中，教师的讲解示范一定要讲求时机和效率。

15、答案：C本题解析：体育教学过程的特征包括：(1)身体直接参与；(2)体力与智力活动相结合；(3)身体承受一定的运动负荷。在进行体育教学时技术动作的学习和掌握需要遵循由易到难、由简到繁的规律。

16、答案：A本题解析：本题考查的是体育教学评价的两个核心环节的知识点。A项，体育教学评价一般包括对教学过程中教师、学生、教学内容、教学方法手段、教学环境、教学管理诸因素的评价，但主要是对学生学习效果的评价和教师教学工作过程的评价。因此，体育教学评价有两个核心环节：对教师教学工作（教学设计、组织、实施等）的评价，即教师教学评价；对学生学习效果的评价，即考试与测验。综上，A正确。B、C、D项，为干扰项。故排除。故正确答案为A。

17、答案：D本题解析：胆汁质学生性格开朗，精力充沛，情绪发生快而强，言语、动作急速而难以自制，内心外显，直率、易怒、急躁、果断，喜欢节奏快、刺激强的体育活动。选项D符合题意。

18、答案：D本题解析：学时教学计划指的是根据单元计划的整体安排，在某一节课中进行教学过程设计的教学文件，是一节课的教学方案。体育教学计划是体育教学设计的具体表现形式，是按照体育教学的规律制订出的一套切实可行的方案。教学计划可以分为超学段体育教学计划、学段体育教学计划、学年体育教学计划、学期体育教学计划、单元体育教学计划和学时体育教学计划。

19、答案：B本题解析：补液应该遵循预防性补充的原则和少量多次的原则。少量多次可以避免一次性大量补液对胃肠道和心血管系统造成的负担。为了保持最大的运动能力和最迅速地恢复体力的能力，补液的总量一定要大于失水的总量，特别是补钠的量一定要大于丢失的量。

20、答案：C本题解析：足球竞赛规则规定，当队员动作具有危险性时应判为间接任意球。向对方队员吐唾沫、拉扯对方队员、踢或企图踢对方队员应判为直接任意球。

21、答案：B本题解析：完整练习法是从动作开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行学和练习的方法。它适用于“会”和“不会”之间没有质的区别或运动技术难度不高而没有必要进行或根本不可分解的运动项目。完整练习法的优点是教学中能保持动作结构的完整性，便于形成动作技术的整体概念和动作间的联系；其缺点是用于应该分解而又不宜分解的动作（如体操运动中的翻转动作）时给教学带来困难。

22、答案：D本题解析：淋巴系统是脉管系统的组成部分，由各级淋巴管道、淋巴器官和散在的淋巴组织构成。

23、答案：B本题解析：本题考查单杠的易犯错误。单杠支撑后回环练习动作要领：由支撑开始，两腿前摆稍屈髋，接着两腿用力后摆，直臂顶肩稍前倾，当身体下落腹部接近杠时，迅速倒肩，稍屈髋，当回环至水平部位时，制动腿，抬头、挺胸、翻腕。在体操教学中，学生经常出现“髋打杠”即倒肩过晚的错误，应加强屈体撑杠或翻上，以及抬头、挺胸、翻腕成支撑等环节的练习。

24、答案：B本题解析：VO2maX是衡量有氧代谢能力的主要指标，同时也是评定心脏功能的重要指标。

25、答案：D本题解析：在制定体育教学目标时，应该做到：①体育教学目标中要求学生完成的学习任务一定是教师能够观察到的学习行为，所以必须用行为动词来表达体育教学目标；②要清晰地表达学生学习的条件、完成学习行为的程度以及学生在学习结束时应达到的学习水平；③体育教学目标要符合学生的身心发展水平，要明确阐明学生完成学习任务的最低标准或允许学生出现失误的最少次数等。故根据题干要求，本题应选D项。

26、答案：D本题解析：常见的闭合性软组织损伤有挫伤、扭伤、肌肉拉伤、肌肉韧带伤，这类损伤的处理原则和措施是制动、加压包扎、抬高伤肢，24～48小时后理疗消肿和后期的康复性锻炼。

27、答案：A本题解析：糖的有氧氧化过程是在细胞质和线粒体中进行的。

28、答案：C本题解析：排球进攻战术的主要阵型：“边一二”进攻战术阵型是指2号位队员作二传，将球传给3、4号位队员进攻的组织形式。“插上”进攻战术阵型是指二传队员由后排插上前排作二传，把球传给前排4、3、2号位队员进攻的组织形式。“中一二”进攻战术阵型是指3号位队员作二传，将球传给4、2号位队员进攻的组织形式。“三二一”战术阵型属于防守战术里的接拦回球阵型。

29、答案：C本题解析：本题考查的是常见的体育教学模式的知识点。C项，技能掌握式教学模式主要沿袭了前苏联教育家凯洛夫的教育思想和教学模式，主要遵循认识规律，运动技能形成规律，将教学过程细分为感知——理解——巩固——应用等几个阶段。这一模式十分重视教师的主导作用，以教师为中心、为主导，侧重于本体化的加工信息，即重视从运动技能形成角度来教学，把示范、讲解、练习、纠正错误动作、再次练习作为教学的程序或过程，从而形成传统的运动技能教学模式或程序式教学模式。综上，C正确。A项，发现式体育教学模式是指在教师的启发诱导下，学生通过对一些事实（事例）和问题的独立探究，发现并掌握相应原理和结论的一种教学模式。起源于美国。其特点有：强调学习过程；强调直觉思维；强调内在学习动机。故排除。B项，小群体体育教学模式：试图通过体育教学中集体因素和学生间交流的社会性作用，通过学生互帮互学来提高学习主动性，提高学习质量，并达到对学生社会性培养的作用。故排除。D项，快乐体育教学模式是以运动为基本手段并采用适宜的教法，在发展学生身体的前提下，使学生得到理性的快乐体验，即以快乐心理体验为直接（显性）目标的体育教学，其作用是能够较好地提高学生体育学习的兴趣，养成锻炼的习惯。故排除。故正确答案为C。

30、答案：D本题解析：运动负荷应遵循人体生理机能适应性规律，D选项的“人体生理机能活动变化规律”最符合题意。

31、答案：A本题解析：体质健康测试应包括身体形态、身体机能和身体素质三方面内容。题干选项中，A项为身体机能指标，B项为身体素质指标，C、D两项均为身体形态指标。

32、答案：B本题解析：体育教学内容的选择依据：①体育教学目标；②学生身心发展需要；③学校基本条件工作。

33、答案：D本题解析：人体剧烈运动时，肌肉会产生大量的乳酸进入血液。乳酸属酸性物质，而磷酸氢钠属弱碱性，二者发生中和反应，也就不会引起血浆pH发生剧烈变化。

34、答案：B本题解析：根据运动员周课训练计划与组织，题干表述的是比赛周的训练任务。基本训练周的任务是通过特定的程序和反复练习使运动员掌握和熟练专项技、战术，以及通过负荷的改变引起新的生物适应现象，以提高多种竞技能力。赛前训练周的任务是力求使运动员的机体适应比赛的要求和条件，把长期训练过程中所获得的各个方面的竞技能力，集中到专项竞技所需要的方向中去，主要用于比赛前的专门训练准备。恢复周的任务是通过降低训练负荷量度以及采取各种恢复措施，消除运动员生理上和心理上的疲劳，以求尽快地实现能量物质的再生，加速超量恢复的出现。

35、答案：C本题解析：准备活动能使全身各主要肌肉群、关节、韧带都得到充分的活动，逐步提高大脑皮层的兴奋性，提升呼吸循环和代谢水平，使体温和肌肉温度上升，以防止在剧烈运动时，造成肌肉损伤。所以，在中长跑锻炼或考试时，应积极做好准备活动，跑完全程后要来回走动，调节呼吸节奏。

36、答案：D本题解析：肌小节由肌原纤维构成，肌原纤维呈长纤维状，又称肌纤维，由粗、细两种肌丝组成。

37、答案：D本题解析：上皮组织由密集的上皮细胞和少量细胞间质构成，结构特点是细胞结合紧密，细胞间质少。结缔组织是由细胞和大量细胞间质构成的，与上皮组织相比，其结构特点是细胞成分少，间质多，细胞没有极性。肌组织是由有收缩能力的肌细胞组成的，肌细胞之间有少量的结缔组织以及血管和神经。神经组织是构成人体神经系统的主要成分，由神经细胞（神经元）和神经胶质细胞组成。故选D。

38、答案：A本题解析：在运动技能形成的泛化阶段动作表现往往是僵硬和不协调，不该收缩的肌肉收缩，出现多余的动作。

39、答案：C本题解析：ABD选项内容应判罚直接任意球。故本题选C。

40、答案：A本题解析：肩关节由肩胛骨的关节盂和肱骨头组成，相连两骨关节大小相差较大。肩关节是典型的球窝关节，关节囊薄弱松弛，是人体最灵活、稳固性较差的一个关节。

41、答案：A本题解析：头手倒立的保护与帮助方法是：教师站在练习者前方两手扶其小腿；当重心超过垂直部位时，稍推其手，低头、团身向前翻滚。故选A。

42、答案：A本题解析：感知阶段：教师或通过讲解、示范，或通过引导学生观察，使学生对所学事物或现象有一个鲜明的印象。理解阶段：教师要引导学生通过练习、体验和分析综合或抽象概括，理解知识和动作的概念及原理，掌握体育的知识、技术和现象的本质与规律。运用阶段：教师通过引导学生运用所学知识、技术、技能，以加深对所学知识的理解和掌握，并培养学生运用所学内容解决问题和发展身心的能力。

43、答案：C本题解析：在按摩手法中，用单手或双手拇指螺纹面或手掌面紧贴于体表上，略用力做上下或左右的单向移动称为抹法。用手掌的大、小鱼际或全掌、掌根附着在身体一定部位，进行直线往返移动称为擦法。用手指或手掌面轻放于体表治疗部位，做环形而匀速的摩擦移动称为摩法。用指、掌或肘部着力于一定的部位上进行单方向的直线推动称为推法。

44、答案：B本题解析：标准篮球场地为一块长28米，宽15米的长方形平地。

45、答案：D本题解析：（1）浙进放松训练是利用身体各部位肌肉的紧张与放松，并辅以深呼吸和表象来调控人们紧张情绪的一种练习方法。（2）系统脱敏训练又称交互抑制法，是一种以渐进方式克服神经症焦虑习惯的技术。（3）生物反馈训练又称“内脏学习”或“自主神经学习”，是通过生物反馈达到控制生理指标的变化或维持这种变化的过程。（4）自生训练又称自主训练、自律训练、自我训练或自发训练，是一种自我调节方法，使用自生训练可以达到引起放松反应的目的。

46、答案：D本题解析：体育兴趣是指人们积极地认识、探究或参与体育运动的一种心理倾向，是获得体育与健康知识和技能、促进身心健康的重要动力。体育习惯是指特定的环境刺激（场地、时间、器械、指导者等）和个体体育参与活动之间经练习和重复而形成的稳固联系。体育态度是指个体对体育活动所持有的评价、体验和行为倾向的综合表现，是一种内在的心理现象。A、B、C三项均属于内在动因，即个人自身的原因。体育环境属于外在因素。

47、答案：B本题解析：本题考查的是运动兴趣的品质的知识点。B项，运动兴趣的倾向性是指运动兴趣总是指向一定的体育项目或体育事件。当学生对某项体育运动感兴趣时，他的意识就常常倾向于参与这种运动，不仅在课堂上认真学习相关的运动知识与技能，在课外也设法在体育学习上取得成功，获得好成绩，而这种结果又会反过来强化运动兴趣的倾向性，让学生更加喜欢这项运动。综上，B正确。A项，运动兴趣的广泛性是指运动兴趣指向对象范围的大小。这种兴趣的广泛性能够使学生有意识地学习体育，会为了学好某种技能，主动查阅资料，并寻求帮助，最终取得良好成绩。故排除。C项，运动兴趣的稳定性是指运动兴趣持续时间的长短。运动兴趣持续时间越长表明稳定性越强。持续时间越短，则稳定性越弱。故排除。D项，为干扰项。故排除。故正确答案为B。

48、答案：C本题解析：排球正面传球时两拇指相对成“一”字形。篮球双手胸前传接球两拇指相对成“八”字形。

49、答案：B本题解析：肾上腺素促进糖原分解而增高血糖；生长激素可抵制肌肉和脂肪组织摄取血糖，使血糖升高；糖皮质激素升高血糖；胰岛素降低血糖。

50、答案：D本题解析：在体育课教学实践中，课堂心理气氛可分为和谐型、一般型和冷漠型。常见的课堂心理气氛大多为一般型；和谐型是一种积极的课堂心理气氛，是体育教师须为之而努力追求的理想状态；冷漠型则是指消极、沉闷的课堂心理气氛。

51、答案：D本题解析：该题主要考查的知识点是肌肉工作的性质。退让工作又称为离心工作。其表现为：肌肉收缩力矩小于阻力矩，环节背着肌肉的拉力方向运动，肌肉的动点和定点彼此分离;肌肉变长、变细，但触摸时仍较硬。在持哑铃前臂弯举的放下过程中，肱二头肌和肱肌等肌肉所做的工作即为退让工作。A选项克制工作：肌力矩大于阻力矩，肌肉表现为变短、变粗、变硬;B选项加固工作：当外力使运动环节之间产生离散趋势，肌肉收缩保持一定紧张度，防止关节在外力的作用下想脱离的工作;C选项支持工作：肌肉收缩或拉长到一定程度后，长度保持不变，肌力矩与阻力矩相等，使运动环节保持一定姿势的工作。

52、答案：C本题解析：缩短收缩是指肌肉收缩所产生的张力大于外加阻力时，肌肉缩短，并牵引骨杠杆做相向运动的一种收缩形式，又称向心收缩。如进行屈肘时，主动肌就是做缩短收缩。根据在整个关节运动范围内肌肉张力与负荷的关系，缩短收缩又可分为非等动收缩和等动收缩两种。非等动收缩又称等张收缩，在整个收缩过程中负荷是恒定的，由于关节角度的变化，引起肌肉收缩力与负荷不相等，收缩速度也变化。

53、答案：B本题解析：英国教育家洛克倡导“三育学说”，明确地把教育分为体育、德育和智育三个部分，并强调“健全的精神寓于健全的身体”。

54、答案：D本题解析：本题考查的是离心工作的知识点。D项，离心工作又称为退让工作。其表现为：肌肉收缩力矩小于阻力矩，环节背着肌肉的拉力方向运动，肌肉的动点和定点彼此分离；肌肉变长、变细，但触摸时仍较硬。如：体操下法动作中屈膝缓冲，股四头肌的工作性质就是离心工作。综上，D正确。A项，三角肌和冈上肌使肩关节外展的工作性质是向心工作。向心工作又称为克制工作。其表现为：肌肉收缩力矩大于阻力矩，环节朝着肌肉的拉力方向运动，肌肉的动点向定点靠拢；肌肉变短、变粗，触摸时较硬。故排除。B项，双杠直角支撑动作，髋关节屈肌和腹肌是做支持工作。肌肉收缩或拉长到一定程度后，长度不在变更，肌拉力矩与阻力矩相等，使运动环节保持一定姿势的工作，这种工作称为支持工作。故排除。C项，拔河两队相持时，肘关节周围的肌肉做的是加固工作。肌肉以一定的紧张防止关节在外力作用下而断离的工作为加固工作。故排除。故正确答案为D。

55、答案：A本题解析：制定课时教学目标时应首先考虑教学条件和时间。

56、答案：D本题解析：本题考查的是体育与健康课程的价值的知识点。A、B、C项，均属于体育与健康课程的价值。除此之外，还包括：获得体育与健康知识和技能。综上，排除A、B、C项。故正确答案为D。

57、答案：D本题解析：在踢球过程中，不论采取何种踢球方式，其力学特征主要看踢球的作用力是否通过球的重心。当作用力通过球的重心时，球被踢出时的方向就是作用力的方向，被踢出的球在一定外力的作用下直接平稳地飞向目标。当作用力未通过球的重心时，球就会产生旋转，弧线球就是指当作用力没有通过球心时，球会产生相应的旋转，在空气阻力的作用下，旋转着的球将绕自身的旋转轴运行一段弧线距离。

58、答案：C本题解析：健身功能是体育的基本功能。

59、答案：A本题解析：腱梭或称腱器官，是位于肌腱、肌腹与肌腱连接处或腱鞘内的一种张力感受器，由包被在结缔组织囊中的一些胶原纤维束与缠绕于胶原束之间的感觉神经末梢组成。

60、答案：B本题解析：磷酸原系统是极量运动的主要能源物质，虽然维持运动的时间仅仅为6—8s，但却是不可替代的快速能源。

61、答案：A本题解析：B、C、D选项都为足球比赛中的“比赛进行”。故本题选A。

62、答案：C本题解析：太极拳的正确拳型：五指卷曲，拇指压于食指和中指的第二指节上握，拳不可太紧。选项C符合题意。

63、答案：D本题解析：运动过程中随着机体温度的升高，血氧饱和度会降低，由于骨骼肌开始进入工作转态，消耗能量增多，需要更多的氧气去维持运动，所以进入骨骼肌的氧气量会增多。故本题选D。

64、答案：B本题解析：情境式体育教学模式适合于小学体育教学，它要求有较多的故事性游戏素材并且经常要不断变化，并能深入影响学生，要求体育教师有一定的耐心。

65、答案：B本题解析：本题考查的是运动技能的迁移与干扰的知识点。B项，已形成的运动技能，对新技能的形成发生消极的影响，阻碍新技能的形成和掌握的现象，叫做技能的干扰，又叫负迁移或抑制性迁移。例如：学会打网球之后在学习打乒乓球，就很难形成新的运动程序。会骑自行车的人，再去学蹬三轮车，由于身体平衡与手臂动作配合关系的改变，则感到很不容易掌握，这就是干扰。综上，B正确。A项，已经形成的技能对新技能的形成产生积极影响，叫技能的正迁移。如：学会了篮球的技能之后再学习手球，能因原先的技能学习而使新技能的学习加快。故排除。C、D项，与题干无关。故排除。故正确答案为B。

66、答案：A本题解析：在健美操运动中，所有的手臂动作都要求保持一定的紧张度。

67、答案：C本题解析：血液中血红蛋白氧含量占血红蛋白氧容量的百分比叫血红蛋白氧饱和度。故本题选C。

68、答案：A本题解析：影响骨骼生长发育的因素中，营养和运动都是外因，只有遗传和激素是内因，故选A。

69、答案：C本题解析：本题考查的是慢肌纤维适宜的运动项目的知识点。C项，抗疲劳能力：慢肌纤维抗疲劳能比快肌纤维强，故快肌纤维比慢肌纤维更容易疲劳。其原因之一是：在运动过程中，需要不断有能量供应，若能量供应不足，疲劳就将到来，慢肌纤维由于有氧氧化能力强，其能量产生效率明显高于快肌纤维无氧酵解供能，能长时间地保证充足的能量供应，故其抗疲劳能力较快肌强而不易疲劳。马拉松属于长时间有氧运动。因此，适合下肢肌肉中慢肌纤维占优势的人。综上，C正确。A、B、D项，适合下肢肌肉中快肌纤维占优势的人。故排除。故正确答案为C。

70、答案：D本题解析：条件诱导与限制是以某种条件为诱导或限制，以达到直观目的。体育教学中的条件诱导与限制的形式很多，如助力、阻力、定向和领先等形式。助力和阻力是借助外力的帮助，对抗阻碍与限制，使学生通过触觉和肌肉本体感觉，体验正确的用力时机、大小，辨别动作的时间、空间特点，以直接体会动作要领。定向诱导是以具体的或形象的方向标志物，给学生指示动作的方向、幅度、轨迹和用力点。领先诱导主要是利用超前的信号和某种视听手段，对学生进行刺激或引导，以利于完成某一动作的直观方法。因此本题答案为D选项。

71、答案：A本题解析：血液中糖的存在形式主要是血糖。

72、答案：C本题解析：日本心理学家松原把众多的研究结果归纳为两种情况。第一，当学习者的智力处于正常水平时，小肌肉动作技能的学习和智力之间有较低的正相关，智力水平越高，学习成绩越好：大动作技能的学习和智力之间几乎没有什么相关。第二，当学习和智力之间是清晰的正相关，智力越低，学习进步越慢。

73、答案：B本题解析：本题干考点是维生素的生理功能。维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。A选项维生素E的生理功能有(1)抗氧化，维持细胞膜的完成性和正常功能;(2)具有延缓衰老、预防大细胞性溶血性贫血作用。B选项维生素D生理功能是(1)主要功能是调节钙、磷代谢，促进小肠对钙和磷的吸收与利用;(2)促进骨组织的钙化;(3)构成健全的骨骼与牙齿。C选项维生素A的生理功能是(1)维持正常视觉功能;(2)维持骨骼正常生长发育;(3)促进生长和生殖;(4)对机体免疫有重要影响。D选项维生素C的生理功能是(1)参与体内氧化还原过程，维持组织细胞的正常能力代谢。(2)促进铁的吸收;(3)增加机体抗病能力，促进伤口愈合;(4)阻断亚硝酸在体内形成，具有防癌、抗癌作用。因此本题正确选项应为B选项。

74、答案：C本题解析：关节的主要结构为关节面、关节囊和关节腔，半月板和韧带均为关节的辅助结构。

75、答案：D本题解析：单轴关节只有一个运动轴，运动环节只能在关节处绕此轴进行一度空间的运动。单轴关节又分为屈戍关节（或滑车关节）如指间关节，只能做屈、伸运动；车轴关节，关节面位于骨的侧方，骨同绕骨的长轴旋转，如桡、尺关节。

76、答案：A本题解析：我国体育所实施的“举国体制”是从苏联学过来的。苏联由政府选拔和培养有天赋的运动员，这样做的最大的好处就在于可以集中力量，使优秀的教练员都有统一的观念和训练计划，以至快速发展竞技体育。

77、答案：D本题解析：本题考查消化器官的构成及功能。肝脏的主要功能有分泌胆汁，促进脂肪的消化吸收，参与多种物质的合成、分解与转化。此外，肝脏还具有解毒、吞噬和防御功能，胚胎时期具有造血功能。D项正确。胃黏膜层分泌胃蛋白酶原，在盐酸作用下转变为胃蛋白酶。A项与题干不符，排除。食管壁的结构特点为，黏膜上皮为复层扁平上皮；黏膜下层内有食管腺；肌层上1/3为骨骼肌，下1/3为平滑肌，中1/3既有骨骼肌又有平滑肌；外膜层由疏松结缔组织构成，富有血管、淋巴管和神经。B项与题干不符，排除。胰腺的胰岛的主要功能是分泌胰岛素和胰高血糖素。C项与题干不符，排除。

78、答案：B本题解析：跳远竞赛规则规定，决赛所有人先试跳三次，按最好成绩排序取前八进入后三次试跳。后三次试跳顺序按前三次试跳成绩逆序进行，即第一名最后一个跳，最终按六次试跳的最好成绩排定名次。

79、答案：A本题解析：发展胸大肌的动作有俯卧撑、平卧杠铃推举、拉力器夹胸等。发展斜方肌的主要动作有提杠铃耸肩、持哑铃扩胸等。发展竖脊肌的主要动作有负重体屈伸、提拉杠铃、俯卧臂腿上振等。发展前锯肌的主要动作有旋转举腿、单臂绳索下拉等。

80、答案：D本题解析：体育课程在以下方面具有独特之处：运动认知性、生活教育、情感类和综合性。

81、答案：D本题解析：暂无解析

82、答案：D本题解析：运拉法为舒筋正骨之法，主要用两手分别握关节远端和近端活动肢体。通过运拉法可以使关节得到松勰，防止其黏连，从而消除肢体活动障碍，提升关节韧带的弹性和韧性。

83、答案：C本题解析：做推铅球出手动作时，肱二头肌拉长，肱三头肌缩短，所以是向心工作。肱三头肌近躯干端是定点，远躯干端是动点，所以是近固定。故本题选C。

84、答案：C本题解析：侧掩护是掩护队员站在同伴的防守者的侧面所组成的掩护配合方法。

85、答案：D本题解析：“极点”是人体在进入工作状态过程中出现的生理反应。在进行强度较大、持续时间较长的剧烈运动中，由于运动开始阶段内脏器官的活动不能满足运动器官的需要，练习者常常产生一些非常难受的生理反应，如呼吸困难、胸闷、头晕、心率剧增、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调，甚至产生停止运动的念头，这种机能状态称为“极点”。因此本题答案为Ｄ选项。

86、答案：D本题解析：本题考查的是女子体操项目的知识点。D项，在竞技体操中，女子体操项目包括：跳马、高低杠、平衡木、自由体操。综上，D正确。A、B、C项，均属于男子体操项目。故排除。故正确答案为D。

87、答案：D本题解析：卧推杠铃主要发展肩胛骨前伸、肩关节屈和肘关节伸各肌群的力量。即前锯肌、胸大肌、肱三头肌(近固定)等肌肉的力量。

88、答案：C本题解析：领会教学法的教学模式特点有注重比赛的形式，并在比赛和实战中培养学生对项目的理解。教学往往从“尝试性比赛”开始，以“总结性比赛”结束。

89、答案：B本题解析：张伯苓提出不懂体育的人不应该做学校的校长。故本题选B。考前【黑钻押题】，金考典软件考前一周更新，下载链接www.

90、答案：B本题解析：前庭器官是人体的平衡器官，是对人体自身状态以及头在空间位置的感受器。延髓中存在着调节呼吸的中枢。故本题选B。

91、答案：C本题解析：体育教学目标是体育教学所要达到的结果，它反映了体育教学的价值取向，为体育教学指明了追求的方向，是体育教学的出发点和归宿。体育教学目标可分为社会目标和个人目标。社会目标是体育与健康课程标准对全国中小学体育教学的统一要求，使得某一群体有相对统一的方向和标准，便于各地进行比较；个人目标是体育教师根据本校本班学生的体育基础所确定的标准，个人目标更具体，更符合学生的发展水平。

92、答案：A本题解析：环行包扎法适用于额部、手腕和小腿下部粗细均匀的部位的包扎；螺旋形包扎法用于肢体粗细相差不多的部位的包扎，如上臂、大腿下段和手指；转折包扎法用于包扎前臂、大腿和小腿等粗细相差较大的部位的包扎；“8”字包扎法适用于关节部位的包扎。

93、答案：C本题解析：体育教学设计的基本要素包括体育教学主体对象、体育教学内容、体育教学目标、体育教学策略、体育教学评价。故本题选C。

94、答案：D本题解析：武术的基本步型包括弓步、马步、歇步、虚步、仆步。故选D。

95、答案：A本题解析：中时间持续训练法普遍适用于技能主导类运动项群各个项目中多种技术的串联、攻防的局部对抗、整体配合技术和战术编排成套的技术或战术训练以及体能主导类耐力性运动项群训练。其特点是平均强度不大，负荷时间相对更长，以有氧代谢系统供能为主。

96、答案：C本题解析：本题考查营养物质的补充，一般都要少量多次。

97、答案：A本题解析：排球比赛战术可分为个人战术和集体战术两大类，集体战术又进一步分为接发球及其进攻（一攻）、接扣球及其进攻（防反）、接拦回球及其进攻（保攻）、接传、垫球及其进攻（推攻）六个战术系统。故答案选Ａ。

98、答案：C本题解析：脉搏是反映人体机能水平的指标。

99、答案：D本题解析：全能运动是田径运动中综合性较强的比赛项目。男子十项全能第一天的项目比赛顺序：100米、跳远、铅球、跳高、400米；第二天的项目比赛顺序：110米栏、铁饼、撑竿跳高、标枪、1500米。

100、答案：D本题解析：本题考查锁骨下动脉及其分支。桡动脉从肱动脉分出，沿前臂肱桡肌深面下行至腕部转到手背，再穿过第1掌骨潜入手掌深处，桡动脉末端与尺动脉的分支吻合形成掌深弓。在桡骨下段前面，桡侧腕屈肌腱的桡侧，可以摸到桡动脉的搏动，是临床上最常用的切脉部位。

101、答案：本题解析：【知识点】体育课的教学目标和教学过程的设计。(1)按照该案例的教学步骤能够达成案例所表述的教学目标。从目标的表述分析，该案例的目标表述不够准确、清晰。目标(1)提高排球基本动作技术．并没有评价提高的标准。在课堂中学生只要练习了动作都会有不同程度的提高，因而这个目标可以达成。目标(2)和(3)与目标(1)的问题相似，都没有评价标准．而且目标不够具体．也就无法测评。由于目标表述较为模糊、宽泛．降低了学生达成教学目标的难度。从教学步骤看，在练习中不反注重了两人配合的练习，还注重引导学生观察与自我评价．促进了学生技术动作的完善。学生通过练习，技能得以提高，协调能力和眼手配合的能力也能得以发展，肌肉的本体感觉能力得到锻炼，增强了肢体的控制能力。所以按照教学步骤进行学习是能够完成教学目标的。(2)示范讲解加练习的教学步骤是体育教学中使用最普遍的方式，但是对初中生，尤其是初中男生来说这样的教学步骤不够吸引人，也不能激发学生主动学习的欲望，因而，课堂教学缺乏新意、特点和针对性成为该案例的不足之处。对该案例教学步骤的改进要考虑到初二学生对体育知识、运动技能的掌握均有一定基础，且男生喜欢挑战。因而．运用翻转课堂教学理念对运动技能学习的教学步骤进行改进。①本课所学技术动作让学生在课前进行学习。②设置学生技能表演环节，并让学生提出自学过程中遇到的问题、困惑。③教师为学生答疑解惑，引导学生异质分组练习。④观察同伴的技术动作，小组讨论如何改进技术，教师协助学生解决问题。⑤分小组展示练习成果，小组自评和组间互评。教师总结。运用翻转课堂教学能够充分地发挥学生主动思考、自主学习的能动性，让学生带着疑惑走进课堂，在课堂上积极寻找解决疑惑的方法．进而形成主动学练的教学氛围。

102、答案：本题解析：（1）李老师本次课主要应用了自主学习教学策略和支架式教学策略。①自主学习教学策略的优点：发挥学生学习的主动性和积极性，充分体现学生的认知主体作用，其着眼点是如何帮助学生“学”。一方面关注学生对基本概念和原理的提取、应用，另一方面关注学生在发现过程中的思维模式，关注探究能力和内在动机的发展，有利于培养学生的探索能力和学习兴趣，有利于知识的保持和应用。缺点：这种教学策略往往需要用更多的时间，效率较低。②支架式教学是学习者建构一种对知识理解的概念框架，促进学习者对问题的进一步理解。优点：事先要把复杂的学习任务加以分解，以便把学习者的理解逐步引向深入，不断地提升学生的水平。缺点：练习过程相对枯燥乏味，动作比较单一，不容易激发学生学习兴趣。（2）该评价方法是属于在课堂当中的一个过程性的评价，该评价的使用对学生的学习动机具有很大的激发作用，可以有效地推动课堂学习，引导课堂前进，及时提示阶段课堂的结果和学生学习的进展情况、存在问题等，以便及时反馈、及时调整和改进教学工作。

103、答案：本题解析：（1）①早期用弹性绷带包扎，减轻下肢运动