小学四年级心理健康模拟测试附有答案

小学四年级心理健康模拟测试[复制]亲爱的同学：以下问题可能是你日常学习和生活中遇到的情况，请你根据自己的实际情况作答。你的回答没有正确和错误之分，只是代表你的个人感受，你的回答老师也会为你严格保密。准备好了吗？下面我们开始作答。1.我对本问卷的答题要求很明白（）[单选题]*A.是的(正确答案)B.不一定C.不是的2.你们上过心理健康课吗？（）[单选题]*A.从不(正确答案)B.两周一节C.每周一节D.偶尔3.你对心理健康课感兴趣吗？（）[单选题]*A.不感兴趣(正确答案)B.一般般C.非常喜欢4.你们有心理辅导老师吗？（）[单选题]*A.有(正确答案)B.没有5.你们班级的心理老师是哪一类老师？（）[单选题]*A.学校专职或兼职心理老师(正确答案)B.班主任C.其他科任老师D.校医6.你是否了解学校的心理辅导室的地点及开放时间？（）[单选题]*A.十分了解(正确答案)B.不太了解C.没听说过7.你是否了解学校心理辅导室的预约方式？[单选题]*A.没听说过(正确答案)B.不太了解C.十分了解8.老师对你们开展过个别心理辅导吗？（）[单选题]*A.从不(正确答案)B.偶尔C.经常D.总是9.老师对你们开展过团体心理辅导吗？（）[单选题]*A.从不(正确答案)B.偶尔C.经常D.总是10.你参加过班级里的心理讲座或主题班会吗？（）[单选题]*没有参加B.有参加(正确答案)11.你们在上心理课时，老师有使用投影仪、电脑、智能投影白板等多媒体技术吗？（）[单选题]*A.没有使用(正确答案)B.偶尔使用C.经常使用12.遇到困难时你会向老师求助吗？（）[单选题]*从来不会B.有时候会C.经常会(正确答案)13.我了解自己的性格特点。（）[单选题]*A.完全不符合(正确答案)B.比较不符合C.有点符合D.比较符合E.完全符合14.我知道自己擅长做什么。（）[单选题]*A.完全不符合(正确答案)B.比较不符合C.有点符合D.比较符合E.完全符合15.我认为自己目前的心理负担或压力很大。（）[单选题]*A.完全不符合(正确答案)B.比较不符合C.有点符合D.比较符合E.完全符合16.如果可能，我希望自己不用去上学。（）[单选题]*A.完全不符合(正确答案)B.比较不符合C.有点符合D.比较符合E.完全符合17.我的朋友有（）[单选题]*A.0个(正确答案)B.1-2个C.3-4个D.5-6个18.我的朋友大部分是（）[单选题]*同班同学B.同校不同班同学C.邻居、父母同事的的孩子D.网络好友(正确答案)19.我经常感到自己是快乐和愉悦的。（）[单选题]*A.完全不符合(正确答案)B.比较不符合C.有点符合D.比较符合E.完全符合20.你能与朋友讨论着自己的难题（）[单选题]*A.完全不符合(正确答案)B.比较不符合C.有点符合D.比较符合E.完全符合21.当你遇到困难或心中有烦恼时，你会怎么做？（）[单选题]*A.向父母求助(正确答案)B.向老师求助C.告诉同学D.其他22.你认为你的人际关系存在最大的问题是什么？（）[单选题]*A.缺少知心朋友(正确答案)B.与个别人难以相处C.感受到交往困难D.害怕与人交往23.你认为影响你的人际关系因素有哪些？（）*A.性格(正确答案)B.兴趣爱好C.道德素质D.外貌E.处事作为F.能力G.学习成绩H.家庭状况I.其他24.在以后的人际交往中，你更期待结识交往什么样的人？（）[单选题]*A.对自己各方面有帮助的(正确答案)B.主动来结识自己的人C.与自己性格合得来的人D.无所谓，随缘25.我在学校受到过别人的威胁或恐吓。（）[单选题]*A.完全不符合(正确答案)B.比较不符合C.有点符合D.比较符合E.完全符合26.我经常头痛、肚子痛或身体不舒服。（）[单选题]*A.完全不符合(正确答案)B.比较不符合C.有点符合D.比较符合E.完全符合27.我感到孤独。（）[单选题]*A.完全不符合(正确答案)B.比较不符合C.有点符合D.比较符合E.完全符合28.我很难理解自己的情绪。（）[单选题]*A.完全不符合(正确答案)B.比较不符合C.有点符合D.比较符合E.完全符合29.当我心情不好，我很难把事情做好。（）[单选题]*A.完全不符合(正确答案)B.比较不符合C.有点符合D.比较符合E.完全符合30.当我心情不好时，我会变得失控。（）[单选题]*A.完全不符合(正确答案)B.比较不符合C.有点符合D.比较符合E.完全符合31.当我心情不好时，我觉得我会很长时间内都一直这样。（）[单选题]*A.完全不符合(正确答案)B.比较不符合C.有点符合D.比较符合E.完全符合32.当我心情不好时，我觉得自己最后会变得非常沮丧。（）[单选题]*A.完全不符合(正确答案)B.比较不符合C.有点符合D.比较符合E.完全符合33.当我心情不好时，我很难关注其他事情。（）[单选题]*A.完全不符合(正确答案)B.比较不符合C.有点符合D.比较符合E.完全符合34.当我心情不好时，我对自己有这样的感觉感到羞耻。（）[单选题]*A.完全不符合(正确答案)B.比较不符合C.有点符合D.比较符合E.完全符合35.当我心情不好时，我觉得自己很不中用。（）[单选题]*A.完全不符合(正确答案)B.比较不符合C.有点符合D.比较符合E.完全符合36.当我心情不好时，我很难控制自己的行为。（）[单选题]*A.完全不符合(正确答案)B.比较不符合C.有点符合D.比较符合E.完全符合37.当我心情不好时，我不知道怎么调节。（）[单选题]*A.完全不符合(正确答案)B.比较不符合C.有点符合D.比较符合E.完全符合38.当我心情不好时，我会寻求他人帮助。（）[单选题]*A.完全不符合(正确答案)B.比较不符合C.有点符合D.比较符合E.完全符合39.当你心情不好时或遇到麻烦时，你会向谁诉说或寻求帮助？（）*A.父母(正确答案)B.其他家人C.同学或朋友D.班主任E.心理健康老师F.其他老师G.网友H.其他人I.没有人40.当你心情不好时或遇到麻烦时，谁会主动来关心和帮助你？（）*A.父母(正确答案)B.其他家人C.同学或朋友D.班主任E.心理健康老师F.其他老师G.没有人41.看电影时，如果旁边有人讲话，我：[单选题]*A.仍然能专心看(正确答案)B.不一定C.心烦意乱42.我的情绪并不会被气候变化影响。[单选题]*A.是的(正确答案)B.不确定C.否43.我常常有“干了好事却得不到好报”的感觉。影响情绪[单选题]*A.常常有这种感觉。(正确答案)B.有时有这种感觉C.很少有这种感觉44.不知为什么，总觉得有些人对我冷淡。[单选题]*A.常常有这种感觉。(正确答案)B.有时有这种感觉C.很少有这种感觉45.你在学校受过同学欺凌吗？（）[单选题]*A.没有(正确答案)B.偶尔C.经常被欺负46.如果你自己受到欺负，你会怎么做？（）[单选题]*A.告诉老师、家长或报警(正确答案)B.忍气吞声C.找人帮助报复47.看到欺凌和暴力事件，你会怎么做？（）[单选题]*A.立即报告老师、找保安或报警(正确答案)B.上前制止C.围观D.立即走开E.看到有认识的同学就一起参与48.如果你的同学让你去参加校园欺凌，你会怎么做？（）[单选题]*A.不去参加并告知老师(正确答案)B.不去参加并劝说同学也不要去C.去参加D.看情况确定49.我清楚知道自己喜欢哪些科目（）[单选题]*A.完全不符合(正确答案)B.比较不符合C.有点符合D.比较符合E.完全符合50.你是否把学习当做一种乐趣？（）[单选题]*A.会，从学习中可以获得很多乐趣(正确答案)B.不会，学习很累51.你学习的动力是什么？（）[单选题]*A.自身对学习的兴趣(正确答案)B对自己人生负责C.家长老师的期望52.你觉得学习枯燥吗？（）[单选题]*A.非常枯燥(正确答案)B.比较枯燥C.不太枯燥D.不枯燥53.有时你付出了很大努力却没有得到一个好成绩，你会怎么样？（）[单选题]*A.继续努力，坚信下次一定能取得好成绩(正确答案)B.继续努力，但会怀疑自己的学习能力C.放弃学习，觉得即使再努力也不能取得好成绩54.在学习过程中遇到困难，你会怎么做？（）[单选题]*A.想办法一定要克服困难(正确答案)B.尝试克服困难，如果失败就放弃C.直接放弃55.你认为教师的哪些教学方式不当会使学生产生厌学现象？（）*A.教师对学习成绩差的同学不关心(正确答案)B.教师的教学方式枯燥乏味C.教师布置作业太多，对学生要求多D.教师对同学挖苦讽刺E.教师太过严格F.教师经常体罚或惩罚学生G.其他56.你认为自己存在厌学情绪吗？（）[单选题]*A.无(正确答案)B.有一点C.非常57.我常常有“干了好事却得不到好报”的感觉。（）[单选题]*A.常常有这种感觉。(正确答案)B.有时有这种感觉C.很少有这种感觉58.不知为什么，总觉得有些人对我冷淡。（）[单选题]*A.常常有这种感觉。(正确答案)B.有时有这种感觉C.很少有这种感觉59.到一个新地方，我辨别方向的能力很强。（）[单选题]*A.是的(正确答案)B.一般C.常常辨不清方向60.在过高而窄的桥时，我常常：（）[单选题]*A.发慌(正确答案)B.一般C.从容不迫61.我觉得学习真是一件苦差事。（）[单选题]*A.是(正确答案)B.否62.不感兴趣的课程，我就不愿意花很大的精力去学。（）[单选题]*A.是(正确答案)B.否63.生动的梦境常常干扰我的睡眠。（）[单选题]*A.经常如此(正确答案)B.有时如此C.从不如此64.你会通过什么方式缓解自己的压力或者负面情绪（）*A.和同学或好朋友说说(正确答案)B.听音乐C.和家里人说D.运动或跑步等E.其他65.你是如何看待挫折的？（）[单选题]*A.挫折使我变得更坚强(正确答案)B.害怕挫折C.讨厌挫折66.你经历的挫折和困难主要来自于：（）*A.学习成绩不好(正确答案)B.生活中的不顺心C.朋友关系处理不好D.其它67.你认为自己的挫折承受力怎么样（）[单选题]*A.强(正确答案)B.一般C.弱68.你认为导致失败的原因是？（）[单选题]*A.自己不够努力(正确答案)B.事情或任务太难C.运气较差D.缺少帮助69.如果你有主动克服困难和挫折的话，那你是如何战胜它的（）*A.老师、父母的鼓励(正确答案)B.老师讲时才发现C.好朋友的互相帮助D.想到课文中英雄人物的品质E.其它70.我觉得自己时一个有理想、有抱负、积极为目标努力的小学生。（）[单选题]*A.完全不符合(正确答案)B.比较不符合C.有点符合D.比较符合E.完全符合71.我认为自己在家庭、班级和朋友之间很重要。（）[单选题]*A.完全不符合(正确答案)B.比较不符合C.有点符合D.比较符合E.完全符合72.我上课专心听课、态度认真、积极参加老师布置的各项任务。（）[单选题]*A.完全不符合(正确答案)B.比较不符合C.有点符合D.比较符合E.完全符合73.我会设定符合实际情况的学习目标，我知道我可以通过努力达到我的学期目标。（）[单选题]*A.完全不符合(正确答案)B.比较不符合C.有点符合D.比较符合E.完全符合74.我的生活作息规律，我有自己的生活节奏和时间表。（）[单选题]*A.完全不符合(正确答案)B.比较不符合C.有点符合D.比较符合E.完全符合75.你是否喜欢学校的校园环境和文化？（）[单选题]*A.不喜欢(正确答案)B.一般般C.非常喜欢76.你的老师是否会“拖堂”？（）[单选题]*A.没有老师拖堂(正确答案)B.极少老师会C.多数老师会D.所有老师都会77.每次测验后，你的老师会在班里公布成绩吗？（）[单选题]*A.我们没有排名(正确答案)B.老师会私下告诉家长或学生，但不会C.老师会公布大家的分数及名次D.老师会根据大家考试成绩安排座位78.多数情况下，你每天需要多久完成作业？（）[单选题]*A.1小时以内(正确答案)B.1小时-1.5小时(含1小时)C.1.5小时-2小时(含1.5小时)D.2小时或以上79.你的学校或者老师是否会在周末或者其他时间补课？（）[单选题]*A.从不(正确答案)B.极少C.每个周末和寒暑假都会80.学校或者老师占用你们的体育、美术、音乐、信息技术、综合社会实践等课程的时间上文化课吗？（）[单选题]*A.都不占用(正确答案)B.经常占用一门C.经常占用两门D.两门以上都被占用81.每天的课后辅导结束后，老师是否布置额外的书面作业？（）[单选题]*A.从不(正确答案)B.偶尔C.经常82.本学期，老师是否给布置过家长批改作业？（）[单选题]*A.从不(正确答案)B.偶尔C.经常83.本学期，老师是否用手机布置过作业或要求利用手机完成作业？（）[单选题]*A.从不(正确答案)B.偶尔C.经常84.与上学期相比，你认为本学期的学业负担水平是否有变化？（）[单选题]*A.明显减轻(正确答案)B.略有减轻C.没有变化D.略有加重E.明显加重85.本学期，你在学校是否参加过周考、月考、单元考？（）[单选题]*A.从不(正确答案)B.偶尔C.经常86.老师是如何呈现你的成绩的？（）[单选题]*A.等级制(正确答案)B.分数87.周一至周五，你参加学校课后服务情况是？（）[单选题]*A.每周5天全程参加了(正确答案)B.每周参加3-4天C.每周参加1-2天D.未参加E.学校未组织开展88.本学期，老师是否在班级进行作业公示？（）[单选题]*A.从不(正确答案)B.偶尔C.经常89.一般情况下，你每天睡眠的时间有多长？（）[单选题]*A.10小时及以上(正确答案)B.9小时-10小时(含9小时)C.8小时-9小时(含8小时)D.不足8小时90.你上学期间大多数时候早上几点起床？（）[单选题]*A.6:00以前(正确答案)B.6:00-6:30C.6:30-7:00D.7:00-7:40E.7:40-8:0091.你上学期间大多数时候晚上几点睡觉？（）[单选题]*A.8:00-8:30(正确答案)B.8:30-9:00C.9:00-9:30D.9:30-10:00E.10:00-10:3092.当某种事情需要我马上做出决定时，我常常是：[单选题]*A.能够理智地思考(正确答案)B.有点紧张C.紧张得不知怎么好93.你的家长是否进行过亲子陪伴[单选题]*A.从不(正确答案)B.偶尔C.经常D.总是94.你的家长是否与你进行思想交流[单选题]*A.从不(正确答案)B.偶尔C.经常D.总是95.你的家长是否注重统筹指导安排你的课余活动[单选题]*A.从不(正确答案)B.偶尔C.经常D.总是96.你的家长是否劝导约束你在家使用手机[单选题]*A.从不(正确答案)B.偶尔C.经常D.总是97.你的家长是否督促你晚上按时就寝[单选题]*A.从不(正确答案)B.偶尔C.经常D.总是98.你的家长是否辅导你完成作业[单选题]*A.从不(正确答案)B.偶尔C.经常D.总是99.本学期你对学校的作业管理、课后服务、课堂教学等是否满意?[单选题]*A.是,非常满意(正确答案)B.是,比较满意C.否，不满意100.你对在学校的学习生活是否感觉到快乐？[单选题]*A.是(正确答案)B.否101.你日常带手机进校园吗?[单选题]*A.没带过(正确答案)B.带过，进校园后交由学校统一保管C.带过，由孩子自己保管102.老师是否和你进行思想交流[单选题]*A.从不(正确答案)B.偶尔C.经常D.总是103.老师是否劝导过你在家不要玩手机[单选题]*A.从不(正确答案)B.偶尔C.经常D.总是104.老师是否辅导过你的功课和作业[单选题]*A.从不(正确答案)B.偶尔C.经常D.总是105.本学期，你对学校减负提质工作(包括作业管理、课后服务、课堂教学等)是否满意?[单选题]*A.是,非常满意(正确答案)B.是,比较满意C.否，不满意106.你们每周的道德与法治课有多少节？[单选题]*A.1(正确答案)B.2C.3D.4107.你们每周的语文课有多少节？[单选题]*A.3(正确答案)B.5C.7D.9108.你们每周的书法课有多少节？[单选题]*A.1(正确答案)B.2C.3D.4109.你们每周的数学课有多少节？[单选题]*A.2(正确答案)B.3C.4D.6110.你们每周的英语课有多少节？[单选题]*A.1(正确答案)B.2C.3D.4111.你们每周的音乐课有多少节？[单选题]*A.1(正确答案)B.2C.3D.4112.你们每周的美术课有多少节？[单选题]*A.1(正确答案)B.2C.3D.4113.你们每周的科学课有多少节？[单选题]*A.1(正确答案)B.2C.3D.4114.你们每周的信息技术课有多少节？[单选题]*A.1(正确答案)B.2C.3D.4115.你们每周的劳动课有多少节？[单选题]*A.1(正确答案)B.2C.3D.4116.你们每周的体育与健康课有多少节？[单选题]*A.1(正确答案)B.2C.3D.4117.你们每周的综合实践活动课有多少节？[单选题]*A.1(正确答案)B.2C.3D.4118.你们每周的心理健康课有多少节？[单选题]*A.0.5(正确答案)B.1C.2D.3119.你们每周的班会课有多少节？[单选题]*A.1(正确答案)B.2C.3D.4120.你们每天晨会课的时间是[单选题]*A.7:50-8:10(正确答案)B.8:10-8:30C.8:30-8:50121.学校领导是否来你们班巡视课堂？[单选题]*A.从不(正确答案)B.偶尔C.经常D.总是122.学校老师是否来你们班听课？[单选题]*A.从不(正确答案)B.偶尔C.经常D.总是123.本学期,学校如何安排学生参加各类活动课程和兴趣小组、社团活动频率？[单选题]*A.允许每名学生每周5天都能选择各类活动课程和兴趣小组、社团活动(正确答案)B.允许每名学生每周3—4天可以选择各类活动课程和兴趣小组、社团活动C.允许每名学生每周1—2天可以选择各类活动课程和兴趣小组、社团活动D.未开展各类活动课程和兴趣小组、社团活动124.你们学校的晨会课是不是每天不超过20分钟？[单选题]*A.否(正确答案)B.是125.你们在没有有体育课的当天，有没有一小时的锻炼时间？[单选题]*A.有(正确答案)B.没有126.你们学校有没有大课间体育活动（25-30分钟）？[单选题]*A.有(正确答案)B.没有127.你是否坚持每天上、下午做眼保健操，每次5分钟？[单选题]*A.否(正确答案)B.是128.你的老师是否向家长推荐购买过教辅资料？[单选题]*A.否(正确答案)B.是129.你们学校是否组织开展过“双减”工作家长会？[单选题]*A.否(正确答案)B.是130.你就读的学校是[单选题]*A.城镇小学(正确答案)B.乡村小学131.你班上老师有体罚或变相体罚班上的学生吗？[单选题]*A.没有(正确答案)B.偶尔C.经常132.除周末和节假日外，你每天还有书面家庭作业吗？[单选题]*A.有(正确答案)B.没有C.一部分133.周末和节假日你每天完成家庭作业要用多长时间？[单选题]*A.半小时(正