孕期保健知识试题及答案（五篇模版）

孕期保健知识试题及答案（五篇模版）第一篇：孕期保健知识试题及答案孕期保健知识试题单选题1、医疗、保健机构应当为孕产妇提供下列医疗保健服务，除外：A、为孕产妇建立保健手册（卡），定期进行产前检查；B、为孕产妇提供卫生、营养、心理等方面的医学指导与咨询；C、提供避孕咨询指导和技术服务；D、对产妇及其家属进行幼儿早期教育；2、婴儿在哪一时间段的哺乳妇女所在单位应当在劳动时间内为其安排一定的哺乳时间？A、有不满半周岁婴儿的哺乳妇女B、有不满1周岁婴儿的哺乳妇女C、有不满2周岁婴儿的哺乳妇女D、任何哺乳妇女3、对高危孕妇施行专案管理，住院分娩率要求达到（）A.100%B.90%以上C.85%以上D.75%以上4、防治出生缺陷，落实二级防治措施是（）。A提高孕期出生缺陷发现率B提高婚前检查率C规范孕前咨询D推进新生儿疾病筛查5、促进生殖健康和防治妇女常见病，逐步扩大（）免费检查覆盖范围，并将其纳入重大疾病救治范围。A乳腺癌、宫颈癌B艾滋病、梅毒Ｃ卵巢癌、子宫肌瘤D乙肝、性病6.孕前保健服务内容不包括A健康教育与咨询B健康状况检查C健康指导D孕前保健宣传7.关于孕前保健服务的健康指导，以下说法错误的是A合理营养，控制饮食B接种风疹、乙肝、流感等疫苗C避免使用可能影响胎儿发育的药物D对于有高遗传风险的夫妇，建议避免生育8.（）负责全国孕产期保健工作的监督管理。A．各省卫生厅B．各级医疗保健机构C．卫生部D．国家妇幼保健协会9.医疗保健机构为准备妊娠的夫妇提供孕前保健，包括健康教育与咨询、孕前医学检查、健康状况评估和健康指导等。孕前保健一般在计划受孕前（）个月进行。A．3B．6C．9D．1210.各级各类医疗保健机构应当按照卫生行政部门登记的诊疗科目范围，按照（）以及相关诊疗指南、技术规范，提供孕产期保健技术服务，按要求配合做好孕产妇死亡、围产儿死亡评审工作。A．《孕产期保健工作规范》B．《中华人民共和**婴保健法》C．《中国儿童发展纲要》D．《中国妇女发展纲要》11.分娩后产妇需在分娩室内观察（）小时，预防产后出血。A．0.5B．1C．1.5D．212、以下哪项内容属于各级各类医疗保健机构的孕产期保健工作职责？A、受卫生行政部门委托组织孕产期保健技术指导组对辖区各级医疗保健机构的孕产期保健工作进行技术指导与评价。B、协助卫生行政部门制订本辖区孕产期保健工作相关规章制度。C、负责对本辖区孕产妇死亡、围产儿死亡及出生缺陷进行监测、报告、分析D、负责协调辖区内疑难危重病人的转诊和救治。13、孕中期保健不包括以下哪项内容？A、妊娠16-24周超声筛查胎儿畸形B、妊娠16-20周检测血清铁，及时发现及纠正妊娠期缺铁性贫血C、妊娠16-20周知情选择进行唐氏综合症筛查D、妊娠24-28周进行妊娠期糖尿病筛查。14、新生儿出生后多长时间，实行早接触、早吸吮、早开奶？A、30分钟内B、45分钟内C、60分钟内D、90分钟内15、各级妇幼保健机构协助卫生行政部门制订辖区孕产期保健服务相关管理制度，保障孕产期保健工作质量。相关制度包括以下哪项内容？A、首诊负责制度B、转诊制度C、危重症抢救制度D、疑难病例讨论16、关于高危妊娠管理，以下哪项内容描述不正确？A、对每一例高危孕产妇均要进行专册登记和管理、随访。B、对本级不能处理的高危孕产妇，应当转至上级医疗保健机构作进一步检查、确诊。C、危重孕产妇转诊前，转诊医疗机构应当与接诊医疗保健机构联系，由法定监护人陪伴孕产妇转入接诊医疗保健机构。D、县（市、区）级以上医疗保健机构应当开设高危门诊，指派具有较丰富临床经验的医生承担会诊、转诊，并作好记录。17、不可以在一级医疗机构进行产检和监护的是（）A.轻度子痫前期B.妊娠合并轻度贫血C.孕妇有成熟畸胎瘤剥除病史D.28周先兆早产18.孕产期保健是指各级各类医疗保健机构为准备妊娠至产后（）天的妇女及胎婴儿提供全程系列的医疗保健服务。A7B14C28D4219.各级医疗保健机构应当对艾滋病感染孕产妇所生儿童提倡______。A.人工喂养B..母乳喂养C.混合喂养D.及早添加辅食20.按照《母婴保健法》规定，必须经本人同意并签字，本人无行为能力的，应当经其监护人同意并签字的手术或治疗项目是（）。A产前检查、产前诊断B产前检查、终止妊娠C终止妊娠、结扎D产前诊断、终止妊娠21、非法销售终止妊娠药品的，由（）依法处理。A、工商行政部门B、药品监督管理部门C、卫生行政部门D公安部门22、医疗卫生保健机构及其人员应积极宣传母乳喂养的（），为孕妇、婴儿母亲和婴儿家庭提供母乳喂养的必要帮助与指导。A、不足B、复杂性C、稀缺性D、优越性23.影响胎儿生长发育的因素中，最主要的为A．母体因素B．胎儿因素C．胎盘因素D．子宫胎盘血流量E．脐带因素24.关于巨大胎儿预防，下列哪项是错误的A．饮食控制B．加强孕期管理C．计划分娩D．增加活动E．及早诊治糖尿病25艾滋病检测与咨询应遵循的原则是A、知情、同意、自愿B、知情、自愿、保密C、知情、不拒绝、保密D、咨询、知情同意、保密26．高危妊娠的高危因素是指A.危及孕妇的因素B.危及胎儿的因素C.导致难产的因素D.以上皆对27．各级医疗保健机构应当为梅毒感染孕妇提供的治疗不包括A．规范B．全程C．足量D．因人而异28.关于高危孕妇的登记管理的说法错误的是A.各级医疗机构无论在初筛或复评中，对新发现的每例高危妊娠应进行登记，进行专案管理B.一级医疗机构应记录初筛高危孕妇的发生、治疗、转诊情况，并追踪和记录其转归与妊娠结局C.二、三级医疗机构应记录其发生、治疗、转归的全过程及妊娠结局，接受转诊单位应及时向转诊单位通报转诊结局。D.以上说法皆不对答案1D2B3A4A5A6D7D8C9B10A11D12D13B14C15C16C17D18D19A20C21B22D23A24C25D26D27D28D第二篇：孕期保健知识试题及答案普宁市人民医院孕产妇孕期保健知识测试姓名年龄职业文化程度产次1、医疗、保健机构应当为孕产妇提供下列医疗保健服务，除外：A、为孕产妇建立保健手册（卡），定期进行产前检查；B、为孕产妇提供卫生、营养、心理等方面的医学指导与咨询；C、提供避孕咨询指导和技术服务；D、对产妇及其家属进行幼儿早期教育；2、婴儿在哪一时间段的哺乳妇女所在单位应在劳动时间内安排一定的哺乳时间？A、有不满半周岁婴儿的哺乳妇女B、有不满1周岁婴儿的哺乳妇女C、有不满2周岁婴儿的哺乳妇女D、任何哺乳妇女3、对高危孕妇施行专案管理，住院分娩率要求达到（）A.100%B.90%以上C.85%以上D.75%以上4、防治出生缺陷，落实二级防治措施是（）。A提高孕期出生缺陷发现率B提高婚前检查率C规范孕前咨询D推进新生儿疾病筛查5、促进生殖健康和防治妇女常见病，逐步扩大（）免费检查覆盖范围，并将其纳入重大疾病救治范围。A乳腺癌、宫颈癌B艾滋病、梅毒Ｃ卵巢癌、子宫肌瘤D乙肝、性病6.孕前保健服务内容不包括A健康教育与咨询B健康状况检查C健康指导D孕前保健宣传7.关于孕前保健服务的健康指导，以下说法错误的是A合理营养，控制饮食B接种风疹、乙肝、流感等疫苗C避免使用可能影响胎儿发育的药物D对于有高遗传风险的夫妇，建议避免生育8.（）负责全国孕产期保健工作的监督管理。A．各省卫生厅B．各级医疗保健机构C．卫生部D．国家妇幼保健协会9.医疗保健机构为准备妊娠的夫妇提供孕前保健，包括健康教育与咨询、孕前医学检查、健康状况评估和健康指导等。孕前保健一般在计划受孕前（）个月进行。A．3B．6C．9D．1210.各级各类医疗保健机构应当按照卫生行政部门登记的诊疗科目范围，按照（）以及相关诊疗指南、技术规范，提供孕产期保健技术服务，按要求配合做好孕产妇死亡、围产儿死亡评审工作。A．《孕产期保健工作规范》B．《中华人民共和**婴保健法》C．《中国儿童发展纲要》D．《中国妇女发展纲要》答案1D2B3A4A5A6D7D8C9B10A第三篇：孕期保健知识孕期保健知识Gopla认为，构造良好的生化环境，是孕期保健的根本。孕期保健包括孕妇和胎儿两个方面。孕期保健越早越好。孕妇的健康对胎儿的生长发育有着直接影响。孕妇要保持和增强健康，必须注意以下方面：1、起居规律。这不仅仅是作息有规律，还包括遵循生物钟办事。孕妇极易疲劳，因此起居要有规律，睡眠应充足，每天保持8～9小时。但也不可过于贪睡，否则会发生难产。孕妇睡姿也有讲究。2、适当锻炼。要适当活动，活动能促进孕妇和胎儿的血液循环，有利于胎儿发育及孕妇分娩顺利进行。不可劳累过度。先兆流产时应适当卧床休息。3、饮食得当。孕妇由于胎儿发育的需要，饮食应以富有营养而又易消化为主。多食蛋白质食物、蔬菜、水果等。食谱要广，不可偏食，以保证各种营养要素的摄入。饮食宜清淡，孕期应少吃盐和碱性食物，防止水肿与过度腹部胀气。忌食生冷、辛辣刺激食物，如冷饮、干姜、葱、蒜、辣椒等，以防寒凝胞宫，影响胎儿发育，或扰动血海，导致流产。酒能引起流产和胎儿死亡。烟能产生胎儿畸形或流产，孕期应绝对戒烟忌酒。(孕期营养)4、禁止危险动作、行动。如孕期房事禁忌等。怀孕3个月内和7个月后禁止房事，以免流产和感染发生。5、预防疾病。特别是传染病、感染、中毒、意外伤害等。清洁卫生很重要。要经常擦澡和淋浴，尽量避免盆浴，保持外阴清洁干燥。勤换内衣内裤，衣服宜阳光下晒干。怀孕8个月后，要经常用温皂水擦洗和牵拉乳头。乳头内陷者可用吸奶器将乳头吸引出，每日2次，每次5分钟。可防止哺乳期乳腺炎的发生。妊娠合并某些疾病是特别值得关注的方面。妊娠合并哮喘||孕期常见疾病6、谨慎用药。若妇女服药不慎，养生不当，则可严重影响胎儿发育，甚至发生胎儿畸形。7、防治孕期常见疾病。孕妇最常见的疾病有妊娠恶阻、流产、妊娠高血压综合征、妊娠中毒症等。凡妇女怀孕后20天到2～3月间，发生头重目眩嗜睡、恶心呕吐等称为妊娠恶阻；妊娠不足38周，胎儿体重不到1公斤，身长不超过35厘米，不具备独立生存能力，不能安全渡过孕期，而中止妊娠者称为流产；妊娠24周后发生高血压、水肿、蛋白尿者称为妊娠高血压综合征。8、保持愉快情绪。9、防止辐射。除了生化环境，外界的诸多因素对孕妇、胎儿都会发生作用。如冷、热、声波、超声波、电磁环境等。不可忽视电磁环境对胎儿生长发育的影响。X射线、核污染等会导致胎儿畸形。孕妇严防辐射伤害。手机辐射和电脑辐射虽然没有证明对身体有害，但在减少对胎儿发育的干扰，还是少碰为妙。10、孕期反应的正确处理。妊娠呕吐、妊娠瘙痒症妊娠期孕妇各个系统都发生变化。胎儿没有独立存在，因此，大多数的胎儿保健其实就是孕妇保健。但是，必要的胎儿保健还有以下方面：1、按摩。2、胎教。3、营养强化。孕妇多吃菠菜豆类能够预防婴儿先天畸形参考资料：孕期保健（一）孕期卫生指导1．可参加日常活动，但避免过度疲劳及重体力劳动，适当注意休息。2．妊娠最后二个月，应每天用肥皂水和温水擦洗乳头，然后涂上一层油脂，可预防哺乳时乳头皲裂。如乳头内陷，于擦洗时可轻轻向外提捏数次，使之突出，以利日后哺乳。3．妊娠晚期应避免盆浴及性交，以免引起早产或感染。妊娠前三个月亦应避免性交，以防流产。4．注意营养。妊娠后期应适当进食盐，并适当增加含钙铁等食物。5．腿抽筋可能因缺乏钙及维生素B引起，可服用乳酸钙、葡萄糖酸钙及维生素B、D、E等。6．慎重用药，忌烟、酒。孕期用药宜慎，特别是妊娠早期12周内用药尤应慎重。近年屡有因用以下药物对孕妇及胎婴儿产生不良影响的报道，如：苯妥因钠、阿斯匹林、持续服用咖啡因、非那西丁、复方水扬酸以及乙菧酚和四环素等，应该引起注意。（二）孕期常见症状及其处理1．消化道症状孕早期烧心、恶心者给予维生素B6、苯巴比妥等；消化不良给予维生素B110mg、酵母片2～3片及胃蛋白酶合剂10ml，每日3次口服；也可服用开胃健脾理气中药。2．下肢肌肉痉挛常发生于小腿排肠肌部，妊娠后期多见，常于夜间发作。痉挛发作时，将腿伸直使腓肠肌紧张，并予局部按摩，痉挛常迅速。也可服用钙片2片、鱼肝油丸1丸、维生素E5～10mg，每日3次。3．便秘妊娠期肠蠕动及肠张力减弱，且运动量减少，容易出现便秘。由于子宫及胎先露部的压迫，也会感排便困难，应养成排便习惯，多吃含纤维素多的蔬菜、水果，必要时口服缓泻剂，如睡着口服双醋酚汀5～10mg或果导片1～2片，或用开塞露、甘油栓，但禁用剧泻剂，以免经起流产及早产。4．下肢及外阴静脉曲张静脉曲张可因妊娠次数增多而加重。妊娠后期应尽量避免长时间站立，下肢可绑以弹性绷带，晚间睡眠时适当垫高下肢以利静脉回流。分娩时应防止外阴部曲张的静脉破裂。5．腰背痛妊娠期关节韧带松驰，子宫增大向前突出，重心必向后移，腰椎向前突，背伸肌持续紧张，故有轻微腰背痛。腰背痛明显者，应及时查找原因，按病因治疗。必要时卧床休息及服止痛药。6．贫血孕妇与妊娠后半期对铁的需要量增多，单靠饮食补充不够，应给予铁剂，如硫酸亚铁0.3g。每日1～2次口服以防贫血。已发生贫血，应查明原因，以缺铁性贫血最常见，治疗时给予硫酸亚铁0.6g或富马酸铁0.2～0.4g，维生素C100mg，钙片2片，每日3次口服。7．痔于妊娠晚期多见或明显加重。系因腹压增高和增大子宫的压迫，使痔静脉回流受阻及压力增高而致痔静脉曲张所致。应多吃蔬菜，少吃辛辣食物，必要时服缓泻剂纠正便秘。若痔已脱出，可以手法还纳。痔疮症状于分娩后可减轻或自行消失。8．下肢浮肿孕妇于妊娠后期多有轻度下肢浮肿，经休息后消退，属正常现象。若浮肿明显，经休息后不消退，应想到妊娠高血压综合征及其他合并症，应针对病因治疗。此外，睡眠时取侧卧位，下肢稍垫高，浮肿多可减轻。9．失眠必要时给予镇静安眠药物，如利眠宁10～20mg或安定10mg，睡前口服。10．仰卧位低血压综合征于妊娠末期，孕妇较长时间取仰卧位时，巨大的子宫压迫下腔静脉，使回心血量及心搏出量减少，出现低血压。改为侧卧位后，使下腔静脉血流通畅，血压随之恢复正常。衣服鞋袜宜宽大，腹部、乳房不宜紧束，否则不利于胎儿发育与分娩后的哺乳。妊娠早期应避免提拿重物防止流产。怀孕7月后不宜做夜班工作。妊娠3个月内感受病毒会影响胎儿的发育。此期应注意保暖，预防感冒，不可随便接触毒物等，防止胎儿畸形。三.怡情养性：精神刺激可诱发流产。孕期应多听轻快悦耳的音乐。心情舒畅可促使胎儿生长发育，减少胎动。环境吵闹，容易并发妊娠高血压综合征。不可听刺激强的摇滚音乐，应培养对养花、养金鱼的兴趣爱好来分散不良情绪，陶冶情操。四.谨慎用药：孕妇服药要谨慎，尤其在怀孕3个月内更应注意。用药不当，会造成胎儿畸形或流产等。孕期内发生疾病，应在医生指导下方可服药。孕产期卫生怀孕就像长途旅行一样，是一个遥远而兴奋的旅程，而旅行的终点是顺利分娩，一个生命的诞生。在整个怀孕的旅途中，你要满怀信心，始终保健精神愉快，心情舒畅，并认真做好以下各个阶段的自我保健，确保母婴健康，孕育聪明活泼健康的下一代。1.当你确定怀孕以后，为了保证母婴的安全和健康，在怀孕12周（孕3个月）以内要做到以下几点：到户口所在地的国家医疗保健机构建立孕产妇联系卡，进行早孕检查，并接受早孕保健指导。对患有遗传病或内外科疾病的孕妇，应转高危门诊进一步检查。初孕三个月内要慎用药物，最好在医生指导下服药。防病毒感染，不接触有毒化学物质及放射线照射，不吸烟不酗酒。吃一些清淡和富有营养的食品，多吃水果和蔬菜。注意休息，避免重体力劳动，切忌性生活，以免发生流产。有发热、阴道见红、剧烈呕吐、腹痛等异常情况，应马上到医院检查。2.怀孕13--27周末（孕4--6个月）为孕中期，为了保持孕妇身体内各系统的平衡，使胎儿健康成长，孕妇应注意：遵照医生嘱咐，按时接受产前检查。及早发现并处理母亲和胎儿的异常情况。对孕产妇进行孕期卫生保健、营养及母乳喂养知识的指导。对有严重遗传病和畸形儿史的孕妇，通过产前诊断防止遗传病的发生。及早确定分娩的处理原则，做好安全分娩的准备工作。3.计算预产期：方法：按末次月经第一日算起，月份减3（或加9），日期加7（农历加14）。4.妊娠28周前对胎儿进行B超筛查检查是否有畸形儿。5.衣着宽大舒适，注意个人卫生，乳房用宽松的乳罩托起。6.注意补充营养，要多吃肉、鱼、蛋、乳制品、豆制品及新鲜蔬菜、水果等食物，保证各种营养素的均衡摄入。不要挑食偏食。同时尽量避免辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物。孕中、晚期每日的食谱推荐如下：主粮400－500克鸡蛋2－3只或豆制品100－200克瘦肉或鱼100－200克牛奶、羊奶或豆浆250ml植物油50克蔬菜500克水果1—2个每周进食一次猪肝、2—3次虾皮或海带。从思想上作好用母乳喂养的准备，保持乳房及乳头清洁。7.妊娠28周至40周（孕7个月）称晚期妊娠。这一阶段胎儿生长发育加快，孕妇除了要供给胎儿营养外，还要为分娩消耗及产后乳汁的分泌作好准备，因此身体各系统发生的变化最大，必须加强保健。按时产前检查，保证充足睡眠，每晚应有8—9小时睡眠，再加午睡1小时，采取左侧卧位。作好家庭自我监护。每天晚上6—10点之间测胎动1小时，测时采用坐位或卧位，思想集中，正常者每小时胎动3次或3次以上，每小时少于3次或胎动突然频繁，应继续再数一小时，如没有好转应立即到医院检查。丈夫在医生指导下学会听胎心，每晚听一次，每次听一分钟，正常者为每分钟140次左右，若超过160次／分或少于120次／分或跳动不规则，应到医院检查。减轻工作量，避免值夜班及体力劳动，临产前三周严禁性生活，防止早产及产后感染。注意个人卫生，勤换衣裤勤洗澡；为防止细菌进入阴道，不宜盆浴，可采取淋浴或擦浴。保持精神愉快，不要忧虑、紧张，坚持经常性的户外活动，也可以做一些力所能及的家务。8.高血压、水肿、蛋白尿是妊娠高血压综合症的症状。一旦出现上述情况，应定期检查，按时服药，注意休息，如出现头疼、眼花、胸闷、恶心等症状要立即到医院就诊。9.妊娠时期如出现阴道流血或急性腹痛，可能由前置胎盘或胎盘早剥引起，对母儿均有极大的危害，应立即到医院就诊。10.离预产期有3个星期以上时，出现腹部下坠感，腰酸、腹痛等感觉，用手按腹部可以感觉子宫发硬，很有规律、见红，这些都是早产的先兆，应及时到医院去治疗。为什么要特别注意成形期保护?当一对夫妇听说即将要当父母后，头一个反应可能是兴奋，但是千万不要让喜讯冲昏了头脑；如何使胎儿平安地度过生命的头3个月，这对于胎儿本身的生存、健康都是一个严峻的考验；稍不注意，便会发生流产、致畸的后果，给孕妇、家庭及社会带来损失。为什么妊娠头3个月要引起人们足够的重视呢?原来，妊娠的头3个月是“胚胎成形期”，因为此时受精卵移入子宫，着床后继续分裂、增殖，形成胚胎，各器官开始分化、形成，胎盘、羊水也在逐渐形成。胚胎各器官发育的大致时间，基本上遵循着从头到脚的顺序：脑：在受孕后的2～11周；眼：在受孕后的3～7周；心脏：在受孕后3～7周；牙齿：受孕后6～10周；四肢：受孕后4～8周；耳朵：受孕后7～12周；口唇：受孕后5～6周；上下腭：受孕后10～12周；腹腔脏器：受孕后9～10周(注：妊娠周数为停经周数减2)。到了3个月末期，胚胎已长成9cm长，20g重，初具人形的胎儿了，一些主要的内脏器官也初具“规格”，在这个时期，细胞有丝分裂活跃，极易受各种理化因素影响，是致畸的敏感期。有实验证明：妊娠4周左右是致畸最高度的敏感期，第55～60天以后，敏感性很快下降，若胚胎在6～8周前受到致畸因素作用，容易发生中枢神经系统缺陷(大脑发育不全、小儿畸形、脊柱裂、脑积水等)，心脏畸形，肢体畸形，眼部畸形，唇裂等。如果在孕8～12周受损害，则易发生耳畸形、腭裂、腹部畸形等。所以，在孕早期应尽量避免有害因素，戒烟酒，避免长时间待在拥挤、空气污浊、嘈杂的地方，预防感染发烧，慎重用药，避免有毒有害的工作环境，特别注意保护好“成形期”胎儿的正常发育，对无诱因的自然流产应顺其自然，切勿盲目保胎，为生个健康聪明的宝宝做好第一步。第四篇：孕期保健知识孕期保健知识夏季天气闷热，对于大腹便便的孕妇来说更加容易出汗，最好的方法就是通过洗澡来降温。不过，孕妇在夏天洗澡时要注意敏感部位的清洗以及一些细节哦。夏天孕妇敏感部位清洗方法……妈咪钙营养失窃记准妈咪需要补钙，人人都晓得咯！可是问题来了，以前不缺钙的准妈咪，为什么一怀了宝宝，身体里的钙就不够用了呢？就算每天又是牛奶又是骨头汤的招呼着，还是腰酸背疼腿抽筋，各种缺钙的症状……怀孕初期不能吃什么【导读】刚怀上宝宝，但是家里老人这也说不能吃，那也说不能吃，但是很多都是妈妈们喜欢吃的东西，薯片、巧克力这些不能吃就算了，为什么连常见的水果都不能吃，为什么龙眼不能吃呢？怀孕初……孕妇熬夜对胎儿的影响有哪些？有些准妈妈怀孕后还是改不了孕前熬夜的习惯，总是12点后才睡觉，甚至失眠睡不着，因为以前熬夜惯了，也没觉得不舒服，就看看书、上上网，什么时候困什么时候再睡觉。当然也有一些准妈妈们……孕妇能吃零食吗？孕期总想吃零食怎么办？【案例】准妈妈丽丽在怀孕后早孕反应比较厉害，贴心的爱人就为她准备了很多零食，像巧克力、饼干、小点心等，以便饿了随时补充能量。到了怀孕中期，丽丽的早孕反应逐渐消失，食欲越来越好，……孕妇手心出汗什么是手心出汗经常看到这样的现象，大热天里，大部分人全身大汗淋漓的，可是手心还是干的；可是有另外一部分人却是身上没有一滴汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的；还有的就是越到冬……准妈妈怀孕偏食害处多易致宝宝坏脾气准妈妈的营养摄入，是家家都关心的话题，但一项研究称：如果准妈妈饮食不均衡，那么宝宝将来不仅可能健康受损，甚至连性格、心理、行为都可能受到负面影响，而且更容易出现焦虑、抑郁等心理……孕期吃“三宝”宝宝更聪明如果想要您的宝宝更聪明的话，那么您就该从孕期这个重要的时段多吃些有益的食物，那么以下就有三种专家推荐的较为常见以及有益的食物。“第一宝”：核桃仁此食物具有滋补肝……怀孕初期感冒症状怀孕初期的准妈妈因为妊娠反应导致体内环境发生改变，在免疫力以及抵抗能力方面都比一般人虚弱，如果护理不当很容易会引起感冒。另外，准妈们怀孕初期怕冷，但身体却容易出汗，稍不注意也容……怀孕期间，孕妈妈吃什么水果对身体好？孕妇吃什么水果好呢？建议孕妇根据孕期的不同阶段来选择合适的水果进食。1、孕早期：西柚、苹果、香蕉等在孕早期，准妈最好选择中性水果为主，比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴……孕妇感冒什么是孕妇感冒感冒是常见病、多发病。当一个人怀孕后，鼻、咽、气管等呼吸道黏膜肥厚、水肿、充血，抗病能力下降，故易患感冒。孕妇感冒的原因妊娠早期呼吸功能发……孕期到底要不要补复合维生素？孕期到底要不要补复合维生素？基本每个妈妈都知道备孕前三个月以及孕早期要补充叶酸，可是目前市面上的同类产品非常多，是单纯补充叶酸呢？还是选择复合维生素比较好？有些妈妈觉得……孕妇肥胖怎么办大多数人对于孕妇肥胖有这么一个认识误区：妈妈吃得好，长得胖，宝宝才能跟着补充营养。其实，孕妇肥胖对于准妈妈们来说可不是好事，严重的话，是可能造成流产的。那如果孕妇肥胖怎么办呢？……孕妇吃荔枝会流产？孕妇可食用的荔枝食谱推荐这个季节正是吃荔枝的好时节，荔枝大熟时节，皮红肉厚，吃起来真是爽口，但是，相信不少人听说过，孕妇吃荔枝会流产的传闻，这个到底是真的吗？孕妇可以吃荔枝吗？……孕妇可以喝菊花茶吗菊花茶能够清肝明目在夏天是很多人的茶饮首选，那么孕妇可以喝菊花茶吗？孕妇可以喝菊花茶吗可以喝但是要少喝。菊花茶是民间常用的败火秘方，很多女性朋友平时爱喝菊花茶。……端午即将来临，孕妇可以吃粽子吗？端午节就快要到了，端午节少不了要吃粽子，那么孕妇可以吃粽子吗？面对美食诱惑，孕妈该如何应对？一起来看看孕妇吃粽子的注意事项吧。……怀孕初期体温刚刚怀上宝宝，身体就产生了微妙的变化，口味悄悄发生了改变，很多原本爱吃的东西都变得不喜欢吃了，就连自己一直正常的提问，也变得不正常了？孕妈们感受到身体发热，自然也会紧张起来，是……怀孕10周食谱大全橙香小排食材：猪小排500克、橙子2个、食盐适量、酱油适量、柠檬汁少许、植物油适量、白糖适量。做法：1、新鲜橙子(也可以用橙汁代替)用搅拌机榨汁。……怀孕10周饮食注意什么，吃什么好？准妈妈们怀孕10周身体的怀孕反应会更加强烈，怀孕10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