郑州市第101中学高中体育与健康课程实施方案

郑州市第101中学高中体育与健康课程

实施方案

（2011年一2014年）

郑州市101中学

2011年5月

郑州市第101中学高中体育与健康课程

实施方案

为了全面贯彻落实新课程理念、实现新课程目标，扎实有效的开展新

课程的实施工作，进一步推动我校素质教育的落实，全面提高教育教学质

量，特制定本方案。

一、指导思想

第一，以邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，全

面贯彻教育方针，全面推进素质教育，努力提高教育质量和办学水平。

第二，充分体现普通高中教育的性质，即普通高中是在九年义务教育

基础上进一步提高国民素质、面向大众的基础教育，为学生的终身发展奠

定基础；充分体现时代要求，根据普通高中新课程的培养目标，以促进学

生的全面而有个性的发展为核心，全面、准确的实施普通高中课程。

二、我学校基本情况分析

1.学校人数及班级数量

我校现有30个教学班，共有学生1647名。其中。，高一年级

10个教学班，共有学生546名；高二年级10个教学班，共有学

生554名；高三年级10个教学班，共有学生547名。

2.学校活动场地、器材、球类数量等其他器材数量

由于学校面积较小，学校的体育教学场地不够充足，共有篮

球场5块，排球场2块，250米塑胶田径场1块。各个项目所需

要的器材数量较为充足，基本能满足选项教学的需要。

3.体育师资情况

我校共有体育教师6人，其中男教师3人，女教师3人。教

师专项情况为：田径2人，排球2人，乒乓球1人，篮球1人。

每位教师每周安排有10课时的工作量。

二、体育与健康课程设置

1、根据我校的场地器材、师资情况，以及学生的兴趣与选项情况，高

一年级安排田径（必修）、健康教育专题（必修）、排球、篮球四个项目。

在高二年级会逐渐增加乒乓球、羽毛球、健美操等项目，以满足学生的需

要。

田径项目为体育与健康课程的必修模块，为一个模块，安排在高一年

级第一学期，共18学学时。其内容为：短跑、跳远和耐久跑。

健康教育专题也是体育与健康课程的必修模块，共一模块，安排在高

中三年内学完，高一年级安排8个学时，第一学期4学时，第二学期4学

时。其内容为：什么是健康；亚健康的含义；营养与饮食；常见运动损伤

的预防与处理；环境与健康；生活恶习及毒品的危害。

排球、篮球项目为选修模块，高一年级安排3个模块的教学内容，在

田径必修模块学习完成之后开展，每个模块18学时。这三个模块的教学内

容均以排球、篮球基本技术为主。

郑州市101中学高中体育与健康课程安排表

高一年级高二年级高三年级

上学期下学期上学期下学期上学期下学期

田径田径排球排球篮球排球

篮球排球篮球篮球排球篮球

排球篮球体操体操羽毛球乒乓球

健美操健美操

健康教育

备注：底色是口的为必修课程。

2、以下为我校的模块教学计划：

郑州市101中学体育与健康课程田径必修模块教学计划

模块一教学计划（短跑、跳远和耐力跑项目）水平五

模1、了解田径运动的短跑、耐力跑和跳远项目的规则和基本知识，学

会和应用体制测试的方法，使学生能够合理运用跑的技术

块2、发展自身的速度、力量、耐力、灵敏、协调、弹跳等身体素质，

提高学生肩、髓、踝关节的灵活性，提高心肺系统及其他内脏器

目官的功能，促进正常生长发育，使自己的走、跑、跳等技术能够

力口含*迪|•

标3、培养吃苦耐劳、勇敢顽强、拼搏向上的精神品质，交往和合作的

团队精神

4、学会欣赏比赛，从中感受运动的快乐，为将来学习、工作和生活

打下良好基础

课时达成目标教学内容

1、了解短跑项目的主要特征与基本技术要点

1-52、掌握短跑的练习和测试方法，懂得预防损伤，短跑

体验全程跑中的节奏

3、提高兴趣和培养积极参与意识

1、了解跳远的主要特征和基本技术要点

2、熟练掌握跳远的练习方法和比赛规则

6-103、掌握预防损伤和自我保护的方法跳远

4、培养勇敢、顽强、果断、自信、克服困难、超

越自我的心理品质

1、了解耐久跑的主要特征和基本技术要点

2、熟练掌握耐久跑的练习和测试方法

11-153、体会并掌握呼吸节奏及技术，体验直道跑与弯耐久跑

道跑的区别

4、培养顽强刻苦和拼搏进取的意志品质

16-18运用相关的田径知识，组织教学测试，担任裁测评

判工作，体验成功的感觉

总计课时18

郑州市101中学体育与健康课程篮球选项模块教学计划

一、模块一教学计划水平五

模1、培养对篮球运动的兴趣，经常参与体育活动，能描述锻炼的益处。

块2、通过分层教学掌握篮球基本技术动作，提高心肺功能和灵敏、协调

目性

标3、在学习过程中加深情感体验，提高交往能力

4、在信息、媒体环境中获取知识的方法

课时达成目标教学内容

1、熟练球性，学习篮球传、接球技术熟悉球性

1-32、熟悉课堂学习程序传接球技术

3、培养学生对篮球运动的兴趣

制定目标

1、制定个人合理目标运、投技术

4-82、学习运球、投篮等个人技术，了解简单篮基本规则

球规则

3、描述锻炼的益处

9-131、学习身体素质测试方法行进间上篮技术

2、学习行进间运球上篮技术，发展学生灵敏发展身体素质

等素质测评

3、增强学习自信心，体验成功的心情

14-161、学习投篮，抢、打、断等个人技术，发展投篮技术

篮球专项素质，学习裁判基本手势专项素质

2、增强自我安全意识合作体验

3、提高交往能力

17-181、体验全场五对五比赛五人篮球赛

2、对自我进行总结评价自我评价

3、提高心肺功能人际交往

4、提高交际能力

总计课时18

二、模块二教学计划水平五

模1、提高对篮球运动的认识与兴趣，并能有规律的锻炼，增强自我安全

块2、熟练基本技术，初步学习简单组合技术，发展身体素质和专项能力

目3、体会学习过程的情感体验，并能分析成败原因，形成良好人际关系

标4、懂得运用多媒体获取体育知识和关注体育赛事

课时达成目标教学内容

1-41、熟悉球性，掌握传接球和投篮技术球性练习

2、形成良好的课堂和谐氛围传、接球，投篮技术

5-91、提高对篮球的兴趣与认识，感受篮球的乐篮球游戏

趣篮板球技术

2、学习前篮板球，巩固个人运球及防守技术

1、学会欣赏篮球赛事

2、学习突破技术欣赏赛事

10-143、体会学习过程的情感体验，形成良好的合突破技术

作精神和人际关系情感体验

4、发展有氧耐力，提高速度和反应能力

1、学会运用测试方法来评价自己的心理健

15-16康测验与评价

2、学习个人实战技术，巩固个人技术动作个人技术

3、发扬合作精神，表现出良好的体育道德

1、提高个人心理健康水平考评

17-182、发展身体素质和专项素质体能测试

3、体验四人篮球赛教学比赛

4、分析成败原因

总计课时18

三、模块三教学计划水平五

1、根据自身情况制定个人锻炼计划，区分竞技运动和健身运动；学

会参与课余活动比赛，增强自我安全防范意识

模2、学习篮球组合技术，发展身体素质和专项能力，提高力量和耐力

块3、在体育运动中展示自己的运动能力，体验成功感，重视学习过程

目情感评价

标4、关注NBA,学会欣赏和评价，理解各队战术风格

课时达成目标教学内容

1、学习进攻组合技术，提高心肺功能，发展身

1-3体素质体育游戏

2、体验体育锻炼带来的乐趣知识专题

3、了解篮球在世界的发展进攻组合技术

4、根据自身情况制定个人锻炼计划

1、强化个人进攻组合技术，发展肌肉力量进攻组合技术

4-82、了解体育运动中体现的意志品质，学会抒发欣赏赛事

情感情感体验

3、关注NBA中所喜欢的队伍，了解其战术风身体素质练习

格

1、学习巩固提高个人防守组合技术，发展专项防守组合技术

9-13素质专项素质

2、学会处理在运动中出现的竞争合作关系评价学习

3、了解你所喜欢的NBA队伍的文化背景知识专题

1、应用个人进攻和防守组合技术

14-182、在体育活动中展示自己，体验成功体能测试

3、尝试分析所喜欢的队伍的战术风格教学比赛

4、能够区分竞技运动与健身运动

总计课时18

三、篮球选修模块四水平五

模1、巩固提高篮球组合技术，学习简单战术配合并初步形成个人风格，发

块展身体素质和专项能力

目2、能与同伴分担处理体育云佛那个钟非人困难和问题，在运动中培养自

标尊自信，通过体育活动发展探究学习能力，学会避免心理障碍的产生，

增强守法观念

3、利用多媒体关注奥运篮球并延伸至其他项目

课时达成目标教学内容

1-31、继续强化各种组合技术，提高身体素质组合技术

2、通过练习，锻炼自我意志品质身体素质练习

4-81、学会在实战中应用各种组合技术，发展身体篮球游戏

对抗能力。篮板球技术

2、在实战中培养学生自尊自信。

1、学会欣赏篮球赛事

2、学习突破技术欣赏赛事

10-143、体会学习过程的情感体验，形成良好的合作突破技术

精神和人际关系情感体验

4、发展有氧耐力，提高速度和反应能力

1、学会运用测试方法来评价自己的心理健康

15-162、学习个人实战技术，巩固个人技术动作测验与评价

3、发扬合作精神，表现出良好的体育道德个人技术

1、提高个人心理健康水平

2、发展身体素质和专项素质考评

17-183、体验四人篮球赛体能测试

4、分析成败原因教学比赛

总计课时18

四、篮球选修模块五水平五

1、根据自身情况制定个人锻炼计划，区分竞技运动和健身运动；学会

参与课余活动比赛，增强自我安全防范意识

模2、学习篮球组合技术，发展身体素质和专项能力，提高力量和耐力

块3、在体育运动中展示自己的运动能力，体验成功感，重视学习过程情

目感评价

标4、关注NBA,学会欣赏和评价，理解各队战术风格

课时达成目标教学内容

1、学习进攻组合技术，提高心肺功能，发展身体

1-3素质体育游戏

2、体验体育锻炼带来的乐趣知识专题

3、了解篮球在世界的发展进攻组合技术

4、根据自身情况制定个人锻炼计划

1、强化个人进攻组合技术，发展肌肉力量进攻组合技术

4-82、了解体育运动中体现的意志品质，学会抒发情欣赏赛事

感情感体验

3、关注NBA中所喜欢的队伍，了解其战术风格身体素质练习

1、学习巩固提高个人防守组合技术，发展专项素防守组合技术

9-13质专项素质

2、学会处理在运动中出现的竞争合作关系评价学习

3、了解你所喜欢的NBA队伍的文化背景知识专题

1、应用个人进攻和防守组合技术

14-182、在体育活动中展示自己，体验成功体能测试

3、尝试分析所喜欢的队伍的战术风格教学比赛

4、能够区分竞技运动与健身运动

总计课时18

郑州市101中学体育与健康课程排球选项模块教学计划

一、模块一教学计划水平五

1、培养对排球运动的兴趣，经常参与体育活动，能够描述出体育锻炼

模

对身体健康的益处

块2、通过学习掌握排球正面双手垫球和侧面下手发球的基本技术，提高

目心肺功能功能和灵敏、协调能力

3、重视学习过程的情感体验，形成积极进取的人生态度，提高调控情

标

绪的能力，预防心理障碍，发展学习能力

4、懂得关注社会健康问题，形成合作的精神和良好的人际关系

课达成目标教学内容

时

1、了解排球项目所需要的体能和心理素质，掌排球运动体能、心理

素质表现

1-2握体能测试的方法

2、学会排球基本姿势和步法准备姿势和步法

3、培养对排球学习的兴趣，培养积极参与意识排球趣味游戏

1、自行制定个人锻炼计划，并能影响到同学的自行制定个人锻炼计

划

3-8参与锻炼的习惯

2、学习正面双手垫球技术，学习排球简单规则正面双手垫球技术

3、能描述锻炼的益处基本规则

1、通过课堂评价，提出个人建议评一评教师的教学和

自己的学习

9-142、学习侧面下手发球技术

3、增强学习自信心，体验愉悦心情侧面下手发球技术

1、体验六人制排球赛六人制排球赛

15-16

2、提高交际能力人际交往

1、对自我进行总结评价考评

17-182、提高心肺功能

体能测试

总计课时18

二、模块二教学计划水平五

1、提高对排球运动的认识与兴趣，并能有规律地进行体育锻炼，增强

模

自我防范意识

块2、熟练运用正面双手垫球和侧面下手发球技术，学习掌握正面双手传

目球和正面上手发球技术，发展身体素质

3、体会学习过程的情感体验，保持良好的人际关系

标

4、能通过媒体了解有关重大赛事，并作出自己的评价

5、掌握科学锻炼的原理，充实个人锻炼计划

课时达成目标教学内容

1、熟悉球性，复习正面双手垫球和侧面下手发两至三人对垫练习

1-2

球技术接发球练习

2、形成良好的课堂纪律与和谐的氛围

1、学会欣赏排球比赛欣赏比赛

3-8

2、学习正面双手传球技术，能够运用正面双手传球技术

3、培养运动中的自信心

1、学习正面上手发球技术，并能够合理运用正面上手发球技术

9-142、体会学习过程中的情感体验，进一步保持练情感体验

好的合作精神和和谐的人际关系

1、运用正面上手发球、垫球和传球技术体验排

教学比赛

15-16球比赛

2、表现出良好的体育道德

1、发展身体素质和专项素质考评

17-18

2、提高个人心理健康水平体能测试

总计课时18

三、模块三教学计划水平五

1、以排球项目特点制定个人锻炼计划，养成良好的健身习惯，懂得评

模

价自己的健康状况

块2、熟练掌握正面双手垫球、正面双手传球和正面上手发球技术，学习

目正面屈体口球和了解拦网技术，提高身体素质和专项能力

3、参与课余活动的比赛和裁判工作，关注高水平排球比赛，学会欣赏

标

和评价

4、在体育活动中展示自己的运动能力，体验成功感；培养与同学合作

的关系，巩固良好的人际关系

课达成目标教学内容

时

传球与垫球组合技术

1、熟悉球性，巩固提高发球、传球、垫球技

1-5

术，并能灵活运用发球、垫球与传球组合

2、体验体育对身体锻炼带来的乐趣

技术

6-111、学习正面屈体扣球技术，能够基本掌握正面屈体扣球技术

2、了解排球运动的裁判规则排球裁判规则

1、了解排球比赛中拦网技术的运用拦网技术简介

12-15

2、学会比赛，学会合作教学比赛

3、懂得公平、公正执法

裁判规则实践

16-181、发展身体素质和专项技术能力技能测评

2、树立正确的自我评价观体能测试

总计课时18

四、排球选修模块四

1、提高对排球运动的认识与兴趣，并能有规律地进行体育锻炼，增强自

模我防范意识

2、熟练运用垫球、发球及传球技术，学习了解正面屈体扣球技术，发展

块

身体素质

目

3、体会学习过程的情感体验，保持良好的人际关系

标4、能通过媒体了解有关重大赛事，并做出自己的评价

5、掌握科学锻炼的原理，充实个人锻炼计划

课时达成目标教学内容

1、恢复体能，提高身体素质

身体素质练习

1-22、形成良好的课堂纪律与和谐的氛围

1、熟悉球性，复习垫球和发球技术

两至三人对垫球练习

3-62、培养运动中的自信心

接发球练习

1、了解学习正面屈体扣球技术正面屈体扣球技术

7-12

2、体会学习过程中的情感体验情感体验

1、学会灵活运用所学技术

13-16

发、传、垫、扣组合

2、进一步保持良好的合作精神和和谐的人际关

教学比赛

系

3、发展身体素质和专项素质考评

17-18

4、提高个人心理健康水平体能测试

总计课时18

五、排球选修模块五

1、以排球项目特点制定个人锻炼计划，养成良好的健身习惯，懂得评

模

价自己的健康状况

块2、熟练掌握垫球、传球和发球技术，学习“边一二”战术和了解拦网

目技术，提高身体素质和专项能力

3、参与课余活动的比赛和裁判工作，关注高水平排球比赛，学会欣赏

标

比赛

4、在体育活动中展示自己的运动能力，体验成功感；培养与同学合作

的关系，巩固良好的人际关系

课时达成目标教学内容

传球与垫球组合技术

1、熟悉球性，巩固提高发球、传球、垫球技

1-5

术，并能灵活运用发球、垫球与传球组合

2、体验体育对身体锻炼带来的乐趣

技术

6-111、学习“边一二”战术，能够基本掌握“边一二”战术

2、了解排球运动的基本裁判规则排球裁判规则

1、了解排球拦网技术

12-16拦网技术简介

2、学会欣赏高水平排球比赛

欣赏高水平排球赛

1发展身体素质和专项技术能力

17-18技能测评

2、树立正确的自我评价观

体能测试

总计课时18

六、郑州市101中学体育与健康课程健康教育专题模块教学计划

模1、提高预防疾病的意识与能力

块2、理解营养、环境和生活方式对身体健康的影响

目3、具有预防心理障碍和保持性心理健康的能力

标4、具有积极的社会责任感

课时达成目标教学内容

1、能够正确理解健康的概念健康的概念

1

2、了解亚健康，树立正确的健康观亚健康的资料

1、了解事物的营养价值与合理膳食的构成

2-32、树立正确的膳食观念营养与饮食

3、能够制定简单的营养配餐处方

1、了解环境对健康的影响

4-5环境与健康

2、增强环保意识

1、了解吸烟、酗酒和吸毒的危害

6-7生活恶习的危害

2、做到保持良好的生活习惯

1、了解传染性疾病的危害、传播途径与预防方法

8-9传染病的危害及预防

2、正确认识艾滋病

10-11了解心血管疾病、癌症和糖尿病等疾病的起因心血管疾病、癌症和糖尿

和预防措施病等疾病的起因和预防

1、了解心理障碍产生的原因

12-13心理障碍产生的原因及

2、学会正确的调节不良情绪预防

1、了解青春期的生理变化和心理变化

14-162、树立正确的性道德观念和守法的意识生理卫生知识

3、学会正常的异性交往

17-18了解学生对健康专题的掌握情况复习测验

总计课时18

三、体育与健康课程组织与实施

1、召开年级动员大会，向学生说明选项教学的意义、方法及注意事项。

2、在调研摸底的基础上，向学生公布选项教学内容，学校设立供学生

选择的运动项目和任课教师。

3、学生填写体育与健康选项学习志愿表，每人填写三个志愿，填写务

必要清楚，不能重复。

郑州市101中学体育与健康课程学生选项志愿表（高一年级）

班级姓名性别特长、爱好

第一志愿

第二志愿

第三志愿

家长意见家长签字：

4、体育教研组统计选项情况，按模块分选修教学班，对人数的多少，

在征求学生意见的基础上进行微调。

5、编班方法：为了更好的满足学生的学习需求，依据我校的师资条件

和场地设施，将各年级10个行政班划分为五个单元分别为：1、3班，2、

4班，5、7班，6、8班，9、10班，处于相同单元的班级同时上课。

四、体育与健康课程评价方案

1、成立郑州市101中学体育与健康课程学分认定小组

组长：陈朝霞

组员：余晓光、刘永谦、张守明、殷小玉、陈华、李建军、

谢彩莲、张媛、方明礼、蔡晓娟、海琦

2、学分认定方案

体育与健康课程毕业：

（1）学生必须修满必修和选修的课时；

（2）必须成绩合格

（3）体育与健康11个学分全部获得。

每个学分的获得：

（1）完成每一模块学习的2/3以上的学时；

（2）考核成绩合格，考核内容包括专项技术和身体素质；

（3）情意表现得到教师和同学的认可。

3、学分认定程序

（1）一个模块学习结束，有任课教师考核并记录成绩。

（2）一个模块学习结束，学生自己、同伴、教师分别根据其测试成绩、

进步的幅度，对其进行等级评定。

（3）教师根据学生自评、学生互评、教师评价、出勤率和体能、技能

考核成绩，算出学生的总评成绩，评定学分。

（4）学分认定后，张榜公布15天，学生如有异议，可向校学分认定

小组提交书面材料。

（5）由班级统一向学分认定小组提交申请。

（6）校学分认定小组按既定程序进行审核。

（7）公布最终结果，学生成绩管理一律采用计算机集中管理。

郑州市101中学

年级：水平五高一年级男生人数：40人授课教师：李建军第1次课

教学内容学习篮球行进间运球接单手肩上投篮技术

1.让学生初步了解篮球行进间运球接单手肩上投篮技术，在学习中培养学生对篮球

运动的兴趣，并敢于大胆展示与评价。

2.通过本课学习，使85%的学生能基本掌握行进间运球接单手肩上投篮技术，有15%

教学目标

的学生能熟练运用此技术。发展学生身体灵敏、协调、速度和力量等素质。

3.通过学习培养学生团结协作、积极进取的精神。提高学生分析问题和解决问题的

能力，增强学生自尊和自信，使学生体验成功的快乐。

重点：身体腾空时的平衡控制和投篮出手动作。

重点、难点

难点：快速运球投篮时的命中率。

篮球场2个篮球41个1.检查场地器材。

安全

教学准备录音机1台标志物16个2.场地平坦及安全提示。

措施

挂图4幅3.准备活动热身要充分。

练练

习习

结构学习内容师生活动教学组织

时次

间数

一、教学常规：1.集合队形：

1.体育委员整队，1.教师对本节课提出要求。®0©©0

报告人数。（图1）2.教师利用语言激励性学©©©©©r

导2.师生问好。生。0©©©©

3.宣布本节课内3.鼓励学生有信心战胜困©0©©©

容，以及要达到的难。

教学目标。4.结合实际情况，引出本A（图1）

入4.检查学生服装，课教学内容。要求：集合快、静、齐，学生

安排见习生。精神饱满。

与

二、熟悉球性练习1.学生分四组，在组长带2.分组运球练习队形：

1.各种运球技术练领下自主随意运球。

热习：（图2）2，

2.组长负责练习，教师参1三

一/\>

与并语言提示动作要

点。©

vCZ)—►口

身

（图2）

8要求：熟悉球性,充分热身。

12.原地球操（图3）1.教师示范动作，学生随3做球操队形：

10（1）体转运动教师口令一起做球操。©0CO©

分（2）腹背运动

0®G®0

钟（3）踢腿运动2.充分活动韧带、肌肉和4

（4）球绕身运动各关节。X

（5）抛球击掌练习©©©©©8

2，拍

△

（图3）

要求：动作规范协调、刚劲有力

一、复习原地单手1.教师简单提示动作要领学生分组练习队形:

肩上投篮技术2.学生分四组在组长带领

1.进行原地单手肩下进行原地投篮练习。2

上投篮练习3.学生互相鼓励、互相学/

（图4）习；提高投篮命中率。3

4.教师巡回点拨、参与、次

指导练习，及时用语言提示

改进动作。

实

2.游戏：投篮“过5.看哪一组投篮既准确又要求：动作协调，提高投篮命中

关”。（如图4）最先“过关”。率。

1.分组探究学习队形：

二、学习行进间运1.教师提出问题：你知道OO

践

球接单手肩上投篮行进间投篮最佳碰板点

技术（图6）吗？。

动作要点：（以右手2.学生分四组观看挂图，

为例）行进间运球,进行自主、探究学习并发表22

与

跨右脚同时双手拿自己的看法。（图5）次

球，迈左脚蹬地起

跳，当身体接近最3.学生讨论，尝试模仿做要求：学生分成四组自主、探究

高点时，用单手肩动作，带着问题在练习中体学习，共同探讨问题。

上投篮动作将球投会动作要点。教师巡回观察2.示范讲解队形：

提

出，落地屈膝缓冲。指导、共同参与思考问题。

4.学生集合半圆形站立，

教师请几名学生归纳总结

技术动作要点。学生积极

高

踊跃回答问题。

口诀：5.教师完美示范动作两次

右脚跨步把球拿，并讲解动作要领。（图6）要求：认真看，仔细听，积极探

28

一大一小把速加。讨思考，互帮互学。

I

踏跳同时球上举，6.学生分组、分层次练习3.分组练习以形：

30

抬头提腰腕后屈。①运一次球接单手肩上投

分

指腕用力要柔和，篮；②慢速运球接单手肩上OO

钟

最高点处用指拨。投篮；③快速运球接单手肩若

出手刹那把篮看,上投篮。让每个学生都有成干

双脚落地把腿屈。功的体验。（图7）次

7.教师巡回观察、参与、指OO

导，个别纠正，帮助学生解©90©r

决问题。（图7）（图7）

要求：分组分层次练习，相互切

磋合作学习，共同提高，体验成

功。

8.矫正反馈教学：学生集4展示与矫正反馈灰形：

合，教师请四位学生给大家

展示练习效果，让学生相互''''IA

评价，指出优点和不足。教O八（5©

师补充评价肯定优点并对不举2

足之处及时纠正。（图8）

（图8）

要求：尽情展示，学生相互评价

三、行进间运球接1.教师提出延伸迁移练习拓展延伸练习队形：

投篮的延伸迁移练要求。

习：（图9）2.学生分四组，根据自己oo

能力选择进行运球接投

篮的练习方法，如：低2，

-/AOOG©

手投篮；反手投篮等。

3.教师巡视指导、参与和oo

学生一起展示动作。

4.鼓励学生大胆展示，为下

一步教学的延伸做准备。

（图9）

要求：根据个人能力选择练习方

法，大胆尝试，挑战自我，体验

成功。

调1.放松操：（图10）1.学生跟随教师随音乐完1.放松队形：

成拉伸操，进行身心放松。©00©©

节语言提示引导学生。©©©©©2

©®®®®

与

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△（图10）

评

要求：充分放松拉伸各部位，

价调节呼吸。

2.教师总结本课学习情况，

42.总结讲评：表扬和提醒相结合，让学生2.集合队形：

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1（图H）看到进步，找到不足，明确

5®®®®©

奋斗的目标。布置课外作业

分©©©0Q

及思考题。

钟©©®®®r

____________A________________

3.学生收还器材，养成良（图11）

要求：集合动作快、静、齐。

好习惯。

3.收还器材，宣布