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文档简介
体性与各子能力之间的互补性尽管不同项目运动员的竞全运会、城运会、全国大学生运动会省市级比赛4.大众传播媒介的定义是什么?大众传播媒介特点是什么?公众教育职能大众传播媒介的社会功能主要表现哪几个方面?答:(一)赋予人物、事件和社会活动以某种社会地位(二)社会控制的中介作用(三)模拟社会答案:答:1。持续训练法2。间歇训练法3。循环训练法。4。重复训练法。6.B试述间歇训练法、重复训练法、持续训练法的差异点?答案:答:(1)释义不同:重复训练法是指多次重复同意练习,两次(组)练习之间安排相对充分休息的练习方法。间歇训练法是指对动作结构和负荷强练方法。(2)间歇时间不同:重复训练法中间间歇机体相对充分恢复;间歇训练法中间间歇机体不完全恢复;持续训练法中间没有休息、(3)作用不同:1、可使机体尽快产生较高的适应性机制,有利于运动员发展和提高身体素质。2、间歇训练法通过严格的间歇训练过程,可使运动员的心脏供能得到明显的增强;持续运动的能力。3、持续训练主要用于发展一般耐力素答案:(1)体育的大型节事活动为一些政治家制造事端创造了条件竞技体育与分裂、导致民族抗争。(2)过分的政治介入毒害了体育的机体1为了获得某些损害了国家的体育形象。2过高的政治压力造成运动员的片面发展和心理失衡,加大保守倾向。3不当的政治价值取向会形成偏执的观的体育观念,忽视多数人的体育参与。(3)过度的政治干预加大了体育的经济代价和政治成本1造成人力、资源的浪费,使体育活动超出经济承受能力。2发事端。(4)体育运动也会沦为强权政治的工具竞技体育的特殊功利性也往往结构力学特征。B中枢神经系统的控制与协调能力(协调能力是指运动员机体不的重要是基础。)C感知觉能力。D动作技能的储存数量。F运动素质的发展水想象法与表象法、减难法与加难法)运动技术训练的基本要求:A处理好基本技特长技术B运动员的神经类型C种族特征。运动技术评价是指运动技术评价常用的方法:A定性评价与定量评价B运动学评价与动力学评价C动员的选拔机制;运动员的保障和福利;学校体育(单双杠);运动员流失(体23.大众传播媒介有哪些类别?答案:答:众传播媒介从技术性质上,可以划分为印刷类(报章杂志)和电波类(广播电影、电视)两大类。24.社会组织答案:定义:(广义)泛指一切人类共同活动的群体,包括家庭、家族、村社等团体。特征:(1)具有特定的目标和目标体系(2)组织成员角色化(3)具有严格的规章制度(4)具有权利分层和科层化管理体制(5)要具备一定的物质条因素,人的"取胜和对抗的本能"及"追求胜过对手"的动机推进了竞技运动的答案:(一)体育休闲的特点1、竞技回归本原的游戏性2、积极有效的健身性3、回归自然的娱乐性4活动内容的广泛适应性(二)社会功能:健身功能、社答案:答:(一)功能与结构(二)政策32.试述中国体育人口和非体育人口的现状(重点)。答案:答:(一)1996-2000年中国体育人口数量增长情况(二)我国体育人口的结构(三)我国体育人口的历史评价(四)中国发展体育人口的前景估计(五)动是提高体育活动效果的保障(五)必须选学的主要任务为:1从众多专项的训练实践中总结出带有普遍意义的共性规律2深入探索未被人们所认识和认识还不十分清楚的运动训练规律3进一步健全运运动训练学的理论研究与实践应用之中⑤运用答案:1制定科学的训练计划;制定科学的训练计划,是对运动训练过程实施有须制定科学的训练计划。2高度重视训练信息的采集和运用;为了在不断动态变正指令,使运动训练过程与运动员的现实状诉我们尽管制定了非常详尽的训练计划也难免在具体40.什么是竞争?竞争的社会意义是什么?答案::A提高动作速度应与掌握和保持正确的技术动作紧密地结合在一起。B专门性的动作速度训练与专项比赛动作要求一至C在使用反复做某一动作为手持续时间一般不宜过长E练习与练习之间的间径。一是力量训练,使运动员力量增长,进而提高少于20分。c工方式:作匀速持续150次/分1小时以上—一越野赛1.5-2小时——变速跑130-145次/分到170-180次/分持续半小时一—法特莱克跑。B评定指标。负荷确定:--负荷强度80%-90%,时间1-2分钟,300米一800以行政区划、企业(集团)、团体及个人等多种隶属关系共存的局面。运动队的教练员和运动员的教育与培养;与训练活动有关的各项础竞技体育在我国社会主义精神文明建设中有着特殊的管理的主要任务1.设立运动队的训练目标用科学的预测和决策,制定不同发展工作中心必须处理好的各种关系1.主体与客体的关系拥有管理权力和责任的领动队中担负着不同的“角色”,各自承担的职责及任47.运动员年度训练的计划与组织年度训练中答案:灵简述运动训练周期安排的生物学依据:1通过许多连绵不断的大小周期和划分的。2运动员的集体对适度训练负荷会产生生得到提高。3与运动员经济状态的形成、保持和消失49.简述运动训练方法的概念和作用?务的途径和办法。运动训练方法在教练员的:运动员的“训”和教练员的“联”的过程中被予应用,是教练员和运动员在双边活动中共是科学训练实践的高度总结。因此,正确地认识和掌握不同方法的功能和特能力的发展进程;有助于科学地提高不同项目运动员的整体能力。)运动训练方用:(1)运动训练手段的不断创新和科学运用对推动竞技能力水平的作用同样是十分巨大的。(2)不同的训练手段具有不同的功效,科学地认识和应用不同50.如何评价体育的社会效益?哪些因素可以间接的反映和评价体育运动的社会效益?答案:答(1)社会成员的身体建设(2)社会生活质量的改善(3)劳动力质量的提高(4)体育场馆的经营作用什么是社会流动?体育社会流动的方式有哪些?答案:柔韧训练方法:拉伸法(动力拉伸;主动拉伸、被动动拉伸、被动拉伸)。代内流动和待机流动根据流动的原因:结构性流动和自由流动14、影响社会流念、职业声望管15、体育社会流动的方式垂直流动:指体育人员的向上或向下体育人才在人才链上的不正常的、逆向的流动。7、体育53.体育硬控制答案:(一)体能主导类快速力量性项群竞技能力决定因素分析特征:1、体能性对于跳跃和投掷运动员加大肌肉用力距离和完成技术激发运动员战斗意志和拼搏精神等。3、心理和智能特征:能力,心理状态的稳定性和集体多种机能的和谐配合。(二)体能主导类快速力情况,是决定运动员比赛成绩诸因素中首要的决定因素。(三)体能主导类快速特点。2、技能和战术能力训练:在技术训练方法和手段用多种心理暗示。3、心理和智能训练:通过度大;心血管系统的功能较强,具有较强的抗缺氧能力另外,良好的柔韧性。灵活性和一般耐力,对于运动员也非常重要。2、技能和动员重要的心理和智能特征。(二)体能主导类速度性项群比赛成绩决定因素特一定的应变能力。(三)体能主导类速度性项群训练特点:1、体能训练:关健的运动竞赛体系。⑥运作模式相对封闭和独立的政府行政垄断体系。65.简述运动成绩的取得受哪些因素的影响(这种题目只看大点)66.我国《社会体育指导员国家职业标准》的主要内容答案:(1)运动员竞技能力结构:是指运动员竞技能力各组成要素之间相互联系、相互作用的方式。反映着竞技能力各要素之间的关系。(2)相对于运用运动统计方法而建立的能够反映优秀运动员总体共同这种非衡特征是普遍存在的。(3)运动员竞技能力各构成要素中某种素质或能68.耐力训练的基本要求?加大呼吸的深度来改善对体内氧气的供给。(二)加强意志品质的培养。运动员表现好得多,在耐力素质训练中必须注意对运动员意志品质的培养。(三)少儿耐力训练的注意事项。1掌握少儿耐力自然发展的趋势,以便科学地安排耐力训练。一般地讲,女孩9岁时,耐力提高的速度较快;12岁时,耐力再次提高,当她们进入性成熟后第二年耐力水平将逐年下降。到15—16岁时,耐力水平下降得最多。男孩在10岁、13岁和16岁时,耐力素质又大幅度的提高。(2)少到她们的循环系统未来的供能水平。(3)少儿进行耐力训练的内容手段应是多滑冰等。(4)少儿进行耐力训练的基本方法为持续训练法,此外还可用发特莱运动成绩夺取比赛胜利为主要目标的社会体育运动。(1)运动员选材:是竞技起始性工作。(2)运动训练:是竞技体育的重要组成部分,也是实现竞技体育专门组织的有计划得体育活动。(3)运动竞赛:是在裁判员的指导下,按统一发生关联并作用于社会的媒介。(4)竞技体育管理:是竞技体育的重要组成部系出现错综复杂因素的过程。体育社会现象的复杂化是“质”的变化。(1)体育运动的社会政治化倾向造成。(2)经济活动的介入和干预使体育社会现象加速复杂化。(3)体育与大众传播媒介的紧密结合造成。(4)体育社会问题的频发是体育社会现象复杂化的表现。(5)针对体育社会现象复杂化,应该进行体74.准备时期的训练计划造优异成绩准备良好条件。在体能方面,要努力增进健全年单周期的准备时期可长达5~6个月。双周期安排中,每个人训练周期的准5个月,第二个大周期,即夏秋大周期的准备期常常只有一个半月左右。过长的现性项群(体操、武术套路、跳水、花样游泳、艺术体操、技巧、绷床等),成体球类项目(篮球、排球、足球)训练中,两三人的配合训练、全队配合训练和响的技能主导类表现准确性项群(射击、射箭等)训练中,实射的比例增加,对恢复时期,应持续1~1。5个月。双周期训练安排的每一个周期的恢复时期,应持续2~3周。(2)训练方法、手段和负荷特点为了达到恢就应着手安排比赛(包括测验)的次数、时间和主次,以此为规划负荷的动态变同项目比赛的负荷之间有着很大的差异。美国著名选手刘易斯在1992年第25加7场90分钟的角逐,更不要说预赛阶段的时间了。因此,比赛时间较短、运过程中负荷量度安排的训练学要点负荷的量度与负荷7天,是月亮围绕地球运行—周所用时间的四分之一。在人类文明的发展史上,曾经有过3天的、4天的星期,也有过5天的、6天的甚至8天的星期,但只有7天的星期保存了下来,这很可能是因为7天的星期最接近于人类有机体自身运的分泌水平,在7天的节奏中就有着精确的周期性的变化。人们把周训练作为组织训练活动极为重要的基本单位。周期学说中的小周期也基本上持续—周时间,但是,为了比周训练周期更为灵活,时间可在4-10天之间,或表示为7±3天。和积极性休息小周期;安东诺夫和阿罗塞耶夫划分成基础小周期和调整小周研究表明,在一次大负荷之后,需经过48~72小时才能出现体能的超量恢复。主。前苏联科罗鲍夫等(1983)测定,在10000米跑中有氧供能达97.6%。而练习则对无氧糖酵解供能的依赖性较大,在200米和400米跑中分别占60.1%初期,每周2—3次,至多4次训练就已经足够了。随着运动员年龄的增长及竞括早晨的训练课),即每周训练12~14次。个别运动员,如耐力跑运动员,在特定阶段也可以每日训练3次,周的总训练次数可达18~20次。目前已知周训练最高次数是1978年美国游泳运动员在世界锦标赛前,每日训练3~5次,周训练25次。最长的课时为2~3小时,最短的课时为45分钟。每日安排两次课时,如果只安排1~2次大负荷课,对运动员的刺激难以达到必要的深度,也不可能产生相应的超量恢复;而在一周中安排3~5次大负荷课,则可对运动员机体产周课次2有超量恢复。如前所述,这3~5次大负荷课应分别安排两种或三种不同任务的周总课次的四分之一左右。在5~6次训练课中可安排1~2次,在9~10次训练课中可安排2~3次等等。②基本训练周负荷的变化由于大多数训练负荷的充分恢复都需要24~72小时,即1~3天的时间。所以,在训练实践中,有经验的教练员常常把一周的训练分为两半。上半周的训练之后,在一周的中间(即星期三或星期四)安排较小的负荷或其他形式的积极性休息作为调整。在下半周的训练织1.赛前训练周的主要训练任务赛前训练周的任务是力求使运动员的机体适应显。二、比赛周的计划与组织1.比赛周训练的主要任务比赛周的任务是为运动点(1)超量恢复的集合安排由于不同内容、不同负荷的训练后,达到超量恢复负荷负荷赛前训练日54321训练比赛图10比赛周超量恢代谢训练、速度训练、力量训练及高强度专项训练等,安排在赛前3~5天的训练中,而把恢复性的有氧代谢训练和中低强度的一般性训练安排在赛前1~3天分的发挥和体现。(图3)提出了一个比赛周超量恢复集合安排的一般模式。男子跳远亚洲纪录创造者刘玉煌,在第23届奥运会跳远比赛前一周的训练安排,是一个合理实施超量恢复集合安排的实例(表27)。刘玉煌在比赛前的第5天和第3天分别安排了较大强度的专项技术训练和速度会跳远的及格赛和预决赛,以7.99米的成绩获得了奥运会第5名。表27刘玉煌奥运会比赛周的训练(1984.7.31~8.6洛杉矶)日期负荷负荷训练内容/比赛结果期二小大全程助跑×6,站立式起跑30m×期三小小全身小肌肉力量练习期四次期五期六 休息期一生小最大奥运会预决赛,7.99m第五名员体能的潜力。只有具备顽强的意志品质,才能满足比赛竞技的需要。(二)体得造成一定的影响。(三)体能主导类耐力性项群训练特点:1、耐力性项群训值观教育。(2)满足运动员合理的需要。(3)激发运动员参与训练和比赛的兴趣。(4)发挥运动员在训练工作中的主体作用。(5)注意教练员自身的榜样作用。(6)注意正确的运用(精神、物质和信息的)动力。78.什么是社会分层?社会分层的标准有哪几种?(重点)合体练习。完整变异组合练习:格斗对抗(摔跤,散手,拳击);同场对抗(篮球,足球,手球);隔网对抗(排球,网球,羽毛球)局部变异组合练习进攻战术组82.我国的体育社会问题答案:(1)高水平竞技体育与学校体育、群众体育失衡问题体育的充分支持,竞技体育的发展缺乏良好的外界环境(2)竞技体育队伍的文普遍的社会问题。(3)体育资源不足与浪费问题。竞技体育“人海战术”的发共享而浪费。(4)侵占体育场地设施问题。由于城市人口骤增,兴建新的城市致使用率低,维护成本高,无法正常运行。(5)青少年学生体质持续下降问题。答案:指运动员机体的基本运动能力,是运动员竞技能力的重要构成部分。(身体形态、机能、素质三要素)答案::a有效地激发运动训练活动主体的责任感和进取精神。B制定训练计划技艺,否则就难以取得比赛的胜利。高度的技艺性是竞但高度的技艺又是以对技术,战术和各种训练的规范性答案:答:(1)竞争性(2)规范性(3)公平性(4)集群性(5)公开性(6)91.国际上判定体育人口的标准有哪几种?(重点)答案:答:1.单一粗放式判定标准2.三元定性判定标准3.三元等级判定标准对大众传播媒介和商业广告的依赖越来越大,(表11-5、11-6)竞技体育也体育改革的管理学本质动因:(一)体育改革的经济动因(二)体育改革的政治动因(三)体育改革的文化动因(四)体育改革的教育动因(五)体育改革的内部动因(六)体育改革的国际动因为什么要控制人口数量的发展?人口数量对体育的发展产生什么影响?(理解)设施不足,在“螺丝壳里做道场”,全校的课间操要99.竞技体育的概念是什么?答案:答:竞技体育定义为“指在全面发展身体,最大限度体或群体)在体力、心理、智力等方面的潜力的基础上,以攀登运动技术高峰和102.科学技术的本质是什么?科学与技术有哪些异同?108.什么是民族?民族与种族有什么区别?实施途径的多元性(2)竞技能力结构整体性与各自能力间互补性(3)运动训练变性(5)训练调控的必要性与应变性(6)现代科技支持的全面性和导向型答案:1各种内容练习之间的顺序;一般来说,要求神经系统处于较为兴奋、能好影响的练习放在前面,不产生影响或有不良影响的练习放相互联系不紧密的内容,那么,在更换内容时应做一些专项性的准备活动。3注意不同训练内容负荷的累积效应。应尽量安排不同序答案:1、各个项群的形成与发展;主要反映各项群在形成部各个项目间产生与发展的关联性。2、各项群竞技能力决定因素的系统分析,答案:灵答1、运动员竞技能力状态转移长期性的要求:构过长时间的训练才能得到明显的改善和提高。2、运动务和内容,有着不同的运动负荷要求。3、运动员竞技能力最基本、最重要的途径,是竞技答案:正面影响1、影响了人们的体育态度与行为。2、缩短了体育活动与人们介可以吸引社会注意力。7、促进体育产业和体育市场的发展。负面影响1、大平,机能水平和竞技能力水平。B不同项目对身体形态的要求是不同的。C不同训练的各种方法,根据需要运用相应的训练方法。B专项运动员身体形态训练,通过专项训练方法手段实现。C手持轻器械训练法。D舞蹈训练法。身或对抗阻力的能力。(外部阻力、内部阻力)最大力量是指肌肉通过最大随意收合理的安排一般体能训练和专项体能训练。(2)体能训练应与技术、战术、心理和智能训练有机结合。(3)体能训练在整个训练过程中所占比重以及一般体能训练与专项体能训练的比例的确定应因时、因项、因人而异。(4)体能训练阶段得到相应的发展。(5)在体能训练中应加强对运动员的思想政治教育。能力结构答案:①竞技回归本源的游戏性体育休闲正在向竞技体健美并实现改善体型.结实肌肉和去掉多余脂肪的重要原答案:灵1、把握项目制胜规律:所谓制胜规律是指在竞赛项目的制胜因素及其关系是,要特别注意各因素内涵的养战术意识(战术意识的含义及其内容,战术训练中如何培养运动员的战术意识?)战术意识是运动员在比赛中为达到特定战术目的而决定自己战术行为的思有效的手段。3、培养战术运用能力;在运动训练中性和针对性;高度的时效性;高度的灵活性。4、处理答案:灵1、运动技术与体育动作的不可分割性;这是运动动技术又称为技术动作、动作技术等。2、运动技术一种动态变化过程之中。3、运动技术相对稳环境、比赛对手的变化,有效的运动技术应能随这些变同的个人特点,所以,运动技术还具有个体差异性,对素与技术结构:(一)动作要素:包括身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速作时,身体或身体某部分所移动的路线。动作时间:指和精神财富的总和及其创造过程。(一)文化的继承性文化的民族性(四)文化的世界性(五)文化的阶级性结合体育运动谈谈文化的经济的变迁(四)社会结构的变过(五)社会价值观念和生活方式的变迁(六)科学技术的变迁(七)文化的变迁类型:(一)整体变迁与局部变迁(二)社会进步与社会倒退(三)社会进化与社会革命(四)自发性社会变迁与有计划的社161.为什么说中国体育改革具有渐进性、滞后性等特点?(理解)答案:体育社会现象,如体育与政治、经济、教育、宗答案:是指多次重复同一练习。两次(组)练习之间安排相对充分休息的练习方答案:1单周期。全年训练按一个完整的大周期组织实施,要适用于以下特点的运动项目:需要长达4-6个月的时间才能做好充分准备或取时期,这种安排就称为单周期双高峰安排。2双周期。全年训练按两个完整的大表现出来;再加上半个月到一个月的恢复时期,总共大约5-7个月的时间完成一量性项群及耐力性项群中的大多数项目以及许多181.如何认识社会生产方式对群众体育意识的影响和制答案:答:1)无体育意识阶段2)经验体育意识阶段3)理性体育意识阶段4)和谐答案:体育教育训练学体育人文社会学民族传统189.社会化的涵义是什么?体育运动在人的社会化的过程中有什么作用?答案:A设立运动队的训练目标B组织制定并实施训练计划。C完善内部管理机制。D调动各方面的积极素质。E积极运用新的科学成果F处理好运动队与外环的专项训练操作能力与创新能力。D适应于运动队生活环境的能力。118运动员动员的基本素质:A高度负责的事业心和强烈的进取精神。B坚忍不拔的顽强意心理状态,调动各种生理机能。(准备承受基本部分训练负荷及完成所安排的训练内容,以获得理想的训练效果。)基本部分:完成安内容集中。综合内容训练课的基本部分应考虑的问题:(1)各种内容练习之间的顺序(2)改变训练内容时必须做好适应性的专项准备活动(3)注意不同训练内容负荷的积累效应(4)安排作用于同一机能系统的练习时,负荷应有波浪型答案::由于先天或生物的因素而形成的不同质的人口的社会分布和组合方式。合理的安排一般体能训练和专项体能训练。(2)体能训练应与技术、战术、心理和智能训练有机结合。(3)体能训练在整个训练过程中所占比重以及一般体能训练与专项体能训练的比例的确定应因时、因项、因人而异。(4)体能训练阶段得到相应的发展。(5)在体能训练中应加强对运动员的思想政治教育。期在7.6~11.2年之间(表15)一、运动员竞技能力状态转移长期性的要求构的过程才能予以实现。表15我国第23届、24届奥运会参赛选手训练n=377项群余余训练年限(岁)达各阶段界点训练年限(年)入省市队入国家队参赛奥男能导类74036971967328298598力性382159498276能主导类现准性069853468678性5887792927369网对性94303161性80342871斗对性9232654517992通过有机体逐个细胞成分的改变和代谢能力的提高这样一运动项目的运动员,要获得高超的运动技巧,必须高质的基本功,只有这样,才能在比赛中复杂多变的情况下训练中,应该首先着重发展运动素质,还是基本技术应着重发展速度素质,还是耐力素质或者力量素质序,从而有步骤地掌握不同的动作环节,逐步完善动作技术细节?在多年训练的不同阶段,运动负荷变化的总体趋向是怎样的?周训练课次及课时应有什么样的变化?这些问题都要求有一个多年训练计划予以科学的回答。三、运动员先天遗儿童,对他们进行系统的训练和培养。运动员的生活环境,包括居住地的海此时大脑的重量已达到成人脑重的90%。人的总体发育(运动系统、循环系统、呼吸系统和消化系统)与形态指标的发育曲线基本一致,呈波浪式上升态势。淋巴系统的发育在10岁左右已达高峰,12岁已达成人的200%,以后逐渐降低。那研究提出了全程多年训练的阶段划分、训练年限及其训练的重点内容(表16)。如16表运动员的全程性多年训练通常包括基础训练阶段、专项提高阶段,最佳个运动训练过程年龄特征的主要依据。20世纪60~90年代,由于竞技训练的国表(全程性多年训练的阶段划分)所示,基础训练阶段的负荷内容,首先是协调10~12岁开始的,因此,应注意在发展协调能力的同时,适当安排运动素质的始下降的年龄,都有着特定的要求。在发展各种运动素动器官造成严重的损害,以至葬送他们的运动前途。20世纪80年代初期,面对儿童马拉松跑的风行,德国田径界流传着这样一个警句:“他们(指参加训练的儿童)能够做到,但不要让他们去做。”就是指不要让儿童承受看来他们似乎可以承受的过大的负荷。需要指出的是.并不是所有的运动员都能经历个人的最佳现象”。如第23届奥运会男子举重冠军陈伟强、男子步枪射击世界纪录创造者的主要原因有:(1)随着运动员进入青年期,各生理系统发育日臻完善,遗传效应减慢或停滞,这是不依人们主观意志而转移的自然规律。(2)由于多年由起积极的适应性反应,训练的效应自然减弱。(3)训练不当(包括过度负荷、局部损伤等)及环境的不良影响(4)运动员由于训练以及经济、人际关系、自答案:1人体生物适应的长期性;适合人体生物适应规律的训练,能够使运动员阶段。贯彻系统训练原则的训练学要点:(一)保持训练系统性:(如何保持系统训练原则的诊断性)1、健全多级训练体制;运动员系统的多年训练活动,必训练,业余体校和竞技运动学校以及优秀运动队的的激励个体发动和维持其行为,并导向某一目标的一种心理过程或主观因素。”登运动竞技水平的高峰。3、科学地制定训练计划;练活动以有力的支持。(二)按阶段性特点组织训练过程:运动训练过程的组织佳竞技阶段及竞技保持阶段;一个持续4-12个月的训练大周期,依次分为准备和竞技体育管理四个有机部分。1、运动员选材是竞运动训练既是竞技体育的组成部分,也是实现竞技运动目标的最重要途径。得到社会的成人,满足社会成员的需要。4、无论是是运动竞赛,都必须在专门的管理体制组织下才能获得答案:答:(1)呈现交叉性、复杂性、多样性科技知识创新、传播、转化和应204.体育社会问题有什么特点?在我国产生体育社会问题的社会原因是什么?但有时也可能上升为法律问题。第二,体育社会问题比一般社会问题(如人口问205.社会分层答案:1运动员选材2运动训练3运动竞赛④竞技体育管理层面的综合性。③常用方法与特殊方法相结合(直观法、想象法与表象法、减难法与加难法)运动技术新。训练大周期时间的确定:①确定比赛日期②确定主要比赛阶段(持续4-6周)③确定比赛时间(加4-6周的热身比赛阶段共8-12周)④确定整个大周期(加6-12周的准备期,后加2-4周恢复期,共1232周)217.简述运动评价中定量评价与定性评价的区别围度和充实度。心脏发育先加大心脏容量,后增加心壁肌肉。(2)根据不同专219.竞技能力有哪几个因素组成?其中哪些因素是决定你所从事专项运动最重要的因素?220.政治家与体育运动准确的情报B处理好战略策略和战术决策的关系C考虑竞赛环境的影响D充分利225.简述循环重复的方法及应用特征(很爱考)各练习站的负荷时间至少30秒以上,站与站之间的间歇较不充分,循环组间的数和组数相对较少。B、中时间重复训练法:普遍适用于糖酵练习的负荷时间应较长,通常为30秒~2分钟;练习时,负荷时间可略长于主应用特征:一次练习过程中的负荷时间更长,通常在226.体育社会效益有哪些,怎样评价?答案:答:体育社会效益有:1、体育运动及它的每一个组出贡献。2、体育的社会效益是所付出的社会代价和取得的社会利益答案:哲学方法论,逻辑方法论,学科方法论2、体育社会意见和态度问卷设计规划:结构(封面信、指导语、索性工作、设计初稿、试用、修改定稿并印制)题型及答案设计(题型:封闭式式)问卷收集:自填问卷法(个别发送法、集中填答法、邮寄填答法)结构访问法(当面访问法、电话访问法)组织和实施:调查员的挑选、调查员的训练、联体育社会学社会体育学/导论研究对象体育社会现象发生在社会体育领域中的社会现象研究领域等生活方式;体育人口;家庭体育/等妇女体育/老年人体育2、体育与社会结构(政宗教/民族/艺术);体育的社会分层与社会流动;体育的社会变迁各类体育的社会学分析;体育群体与体育组织等社会控制1、社会体育参与(体育人口)2、家庭体育、妇女体育、老年人体育、职工体育、单位体育弱势群体体育、农民体育、社区体育等各群体的体育参与3、社会体育的管理、内容与方法4、社会体育机构5、体育与生活方式涉及学科体育社会学学、体育心理学、运动训练学、运动解剖学、运动处方学、体育养生学、体育保健学、运动生理学、体育营养学等时间和精力。妇女体育的到了法律保障。联合国起草并通过了20多个关于妇女地位的国际公约或宣言;1995年我国颁布了《全民健身计划纲要》强调男女平等妇女自身健身意识的增强。20c70年代以来,全社会健身意识在不断增强答案:(1)竞技能力:指运动员的参赛能力,由具有不同表现形式和作用的体程中。(2)运动能力:人体从事体育活动的能力,在竞技运动中也称为竞技能力。(3)运动能力涵盖面比竞技能力要广,而竞技能力只是运动能力诸多表现化素质偏低问题与侵占体育场地设施问题体育资源答案:a练习动作及其组合方式b运动负荷及其变化方式c过程安排及其变化方式d信息媒体及其传递方式e外部条件及其变化方式。运动训练方法的分类:A整体控制方法(模式训练法、程序训练法)B具体操作方法(完整训练法、分解赛训练法)239.社会变迁答案:答:1深刻把握制胜规律2抓住战术意识培养核心3着重培养运动员战术运用能力4处理好个人和集体配合关系5重视战术组合6加强战术创新研究。 立等);体育与大众传播媒介的高度结合(如电视转播的出现和繁荣)以及体育育之中(竞技体育的业余原则废除,体育商业化职业化高速发展,体育产业规模);体育现象的社会政治化(如体育成为当代和平与民主潮流的一部分,同渗透和利用等等)。认识和认识还不清楚的运动训练规律进一步健项训练实践253.体育社团的作用是什么?体育社团的种类有哪些?答案:答:1竞技体育类社团2社会体育类社团体育科学学术社团体育观众社团动作速度、移动速度。反应速度训练应注意的问题,训练常用的方法手段?(1)度能力表现出来并稳定下来。(2)要求运动员注意力集中。(3)反应速度的提高在很大程度上取决于运动员对信号应答反应的动作熟练程度上。(1)信号刺激法(2)运动感觉法(3)移动目标练习(4)选择性练习。动作速度的评定:提高动作速度应与掌握和保持正确的技术动作紧密地结合在一起。(2)专门性的动作速度训练与专项比赛动作要求相一致。(3)在使用反复做某一个规定动作为手段发展运动员的动作速度时,应合理地变换练习的速度。(4)动作速度训练中,练习的持续时间一般不宜过长。(5)练习与练习之间的间歇是由练习常用的方法和手段:(1)利用外界助力控制运动员的动作速度。减少外界自然条件的阻力。(3)利用动作加速度或利用器械重量变化而获得的后效作用发展动作速度。(4)借助信号刺激提高动作速度。(5)缩小完成练习的空间和时间界限。提高移动速度的常用的方法和手段有哪些?(1)发展最高移动速度每次一般讲应保持在20秒内。多采用85%—95%的负荷强度,练习的重复次数不应过的恢复,以保证下一次练习。休息时,可采用放松慢跑,做伸展练习。(2)各后蹬跑、车轮跑等。(4)利用特定的场地器材进行加速练习。如斜坡跑和骑固定自行车等。速度训练的基本要求:1)速度素质训练结合运动员所从事的专项运动进行。如对短跑运动员的反映速度训练,应着重提高他们听觉的反应能力,对足球运动员则应着重提高视觉的反应能力。2)速度素质训练应在运动员兴奋高的更为显著。跑的速度(移动速度):7~12岁男女孩跑的最高速度的差别不答案:答:(一)宗教舞蹈的产生(二)娱神慰神祭祀体育活动(三)宗教的修炼、医疗活动(四)宗教性的民俗活动(五)宗教的武装活动(1)人们对体育的需求迅速增长。(2)终身教育和学习化社会的出现加速了体育文化的普及。(3)体育场地设施实现了社区化,体育管理实现了社团化,与此同时,体育生活化观念被确立起来,体育更加接近人们的现实生活。(4)竞育迷,这种独特的文化魅力是其他任何活动所不能取代的。(5)经济的全球化推动了体育的国际化发展,奥林匹克运动在全球范围内普及。(6)二战后,大答案:答:(一)经济压力(二)政治歧视(三)女性偏见(四)宗教和民间习俗的限制(五)妇女自身素质的限制269.什么是高原现象,导致“高原现象”出现的主要原答案:灵(一)高原现象:优秀运动员的多年训练过程,常常在专项提高阶段的动训练学将其命名为“高原现象”。(二)高原现象出现的主要原因:1、随着人们主观意志而转移的自然规律。2、由于多关系、自我发展等各方面的原因导致主观努力的下降。(三)克服的方法:1随着运动员专项经济水平的提高,不断增大训练符合。特征的动态变化,随时调节训练符合的内容以及训练的方动员,应及时调整其阶段性训练目标,及时改变符合的安排及要求。4对于已出充分恢复。5对因受外界不良黄精的消极影响,或放松自我要求的运动员,应加(1)竞争主体的广泛性(2)竞争形式的多样性(3)规则的公平性(4)竞争结(2)无组织性(3)行为者相互依赖(4)暂时性。答案:(1)科学技术发展为体育运动提供了物质基础和物质保障;(2)现代科学理论的发展为体育科学提供了科学的依据;(3)体育的价值能给人们带来巨大的经济效益和社会影响;(4)体育的实施过程中需要科学管理和科学决策。276.说明间歇训练法
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