体育八年级《游泳-熟悉水性》教案

体育八年级《游泳—熟悉水性》教案科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）体育八年级《游泳—熟悉水性》教案课程基本信息1.课程名称：八年级体育《游泳—熟悉水性》

2.教学年级和班级：八年级二班

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：1课时（45分钟）核心素养目标分析1.健康行为：通过游泳技能的学习，帮助学生形成正确的游泳姿势和呼吸方法，减少运动损伤的风险，培养学生在水中的安全意识。

2.运动能力：提高学生的游泳技能，使其能够熟练地运用不同的游泳姿势在水中前进，培养学生的协调性和灵活性。

3.体育品德：培养学生团队合作的精神，使其在游泳学习中能够相互帮助、相互尊重，培养积极向上的竞技态度。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：八年级的学生在之前的学习中，已经掌握了游泳的基本知识，如水的浮力、呼吸技巧、蛙泳和自由泳的基本动作。他们也了解了一些安全常识，如防止溺水、穿戴救生衣等。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：大部分学生对游泳有着浓厚的兴趣，他们喜欢在水中嬉戏，具备一定的自学能力。在学习风格上，他们更偏向于通过实践来掌握技能，对于理论讲解可能会有所不耐烦。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在学习游泳的过程中，学生可能会遇到呼吸节奏不协调、动作不标准、害怕水等困难。特别是在水中，部分学生可能会感到恐惧，这对于他们在水中的行为和技能学习产生影响。此外，学生之间的动作差异也会影响他们的学习进度。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《游泳—熟悉水性》的教材，方便学生跟随教学进度进行学习和复习。

2.辅助材料：收集和整理与游泳技能和熟悉水性相关的图片、图表和视频等多媒体资源，以便在课堂上进行展示和讲解，帮助学生更好地理解和掌握相关技能。

3.实验器材：准备游泳池或游泳馆，确保学生有安全的环境进行游泳实践，同时准备救生设备和教练器材，保障学生的安全。

4.教室布置：根据教学需要，将教室布置成适合上课的形式，如设置游泳动作演示区、学生练习区等，创造积极的学习氛围。教学过程1.导入（5分钟）

"同学们，大家好！今天我们将继续学习游泳，这次我们将重点熟悉水性。在水中的感觉和陆地上有很大的不同，我们需要通过实践来逐渐适应和掌握。希望大家能够积极参与，勇于尝试。"

2.理论讲解（10分钟）

"首先，让我们来回顾一下水的浮力。水的浮力是指水对物体的向上的力，这个力的大小取决于物体在水中排开的体积。在游泳时，我们需要学会利用浮力来帮助我们前进。"

"接下来，我们来讲解一下呼吸技巧。在游泳时，我们需要在水面上呼吸，这需要我们学会正确的呼吸节奏。首先，我们将头部抬出水面，然后进行快速呼吸，接着将头部重新放入水中。"

3.实践练习（20分钟）

"现在，让我们来到游泳池，进行实践练习。请大家按照我刚才讲解的呼吸技巧，试着在水面上呼吸。"

"好，接下来，我们将进行浮力练习。请大家尝试在水中保持身体的平衡，尽量不让身体沉入水中。"

4.游泳姿势讲解与练习（15分钟）

"接下来，我们将讲解一下蛙泳和自由泳的基本动作。蛙泳主要是通过腿部的蹬水和手臂的划水来前进，而自由泳则主要依靠手臂的划水和腿部的打水来推进。"

"现在，请大家按照我刚才讲解的动作要领，试着进行蛙泳和自由泳的练习。"

5.总结与反馈（5分钟）

"好的，大家都已经进行了充分的实践练习。现在，我们来总结一下今天的教学内容。我们学习了水的浮力、呼吸技巧以及蛙泳和自由泳的基本动作。"

"在接下来的学习中，我们将继续深入讲解游泳技巧，希望大家能够保持学习的热情，不断努力，掌握游泳技能。"

"最后，如果大家有关于游泳的问题，欢迎随时向我提问，我会尽力帮助大家解答。"教学资源拓展六、教学资源拓展

1.拓展资源：

（1）游泳技巧视频：包含蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳等多种泳姿的教学视频，供学生课后自主学习。

（2）游泳安全知识手册：介绍溺水预防、游泳场所安全、救生设备使用等内容，提高学生的安全意识。

（3）游泳锻炼生理效应：分析游泳对身体各系统的锻炼效果，如心肺功能、肌肉力量、关节灵活性等。

（4）游泳比赛规则：介绍各类游泳比赛的规则，让学生了解比赛流程，培养竞技精神。

2.拓展建议：

（1）观看游泳教学视频：要求学生在课后观看相关泳姿的教学视频，并选取一个泳姿进行自主练习，下周上课时展示学习成果。

（2）阅读游泳安全知识手册：要求学生课后阅读手册，并在下节课前进行安全知识问答，检验学习效果。

（3）了解游泳锻炼生理效应：让学生选择一个感兴趣的方面，进行深入研究，并在课堂上分享研究成果。

（4）学习游泳比赛规则：组织学生分组讨论，研究不同游泳项目的比赛规则，提高对游泳竞技的了解。

（5）参加游泳比赛：鼓励学生参加校内外游泳比赛，检验自己的游泳水平，培养竞技精神。

（6）开展游泳锻炼计划：引导学生制定游泳锻炼计划，培养长期坚持游泳的习惯，提高身体素质。内容逻辑关系①水的浮力与呼吸技巧：

-知识点1：水的浮力是指水对物体的向上的力，与物体在水中排开的体积有关。

-知识点2：呼吸技巧是在游泳时正确进行呼吸的重要技能，需要掌握头部的抬升、快速呼吸和重新放入水中的动作。

②游泳姿势与动作：

-知识点3：蛙泳是通过腿部的蹬水和手臂的划水来前进，特点是腿部动作像青蛙的腿一样。

-知识点4：自由泳则主要依靠手臂的划水和腿部的打水来推进，动作更加自由流畅。

③安全知识与比赛规则：

-知识点5：安全知识包括溺水预防、游泳场所安全、救生设备使用等内容，是游泳学习的基础。

-知识点6：比赛规则是游泳比赛进行的基础，了解不同游泳项目的比赛规则，能够更好地参与比赛。

板书设计：

1.水的浮力与呼吸技巧

-水的浮力：物体排开体积→向上的力

-呼吸技巧：头部抬升→快速呼吸→重新放入水中

2.游泳姿势与动作

-蛙泳：腿部蹬水+手臂划水→前进

-自由泳：手臂划水+腿部打水→推进

3.安全知识与比赛规则

-安全知识：溺水预防、游泳场所安全、救生设备使用

-比赛规则：不同游泳项目规则、比赛流程、竞技精神课堂1.课堂评价：

-提问：通过提问学生，了解他们对水的浮力、呼吸技巧、游泳姿势和比赛规则的理解程度。

-观察：在实践练习中，观察学生的游泳动作是否正确，是否能够熟练地运用所学技巧。

-测试：组织小测试，如浮力测试和游泳速度测试，评估学生的技能掌握情况。

2.作业评价：

-作业批改：对学生的作业进行认真批改，关注他们对安全知识和比赛规则的掌握情况。

-点评反馈：在作业点评中，给予学生具体的反馈，指出他们的优点和需要改进的地方。

-鼓励鼓励：对学生的努力和进步给予肯定和鼓励，激发他们继续学习的动力。课后拓展1.拓展内容：

-游泳锻炼生理效应的深度学习：推荐学生阅读关于游泳对身体各系统锻炼效果的学术论文或书籍，如《游泳对身体的好处》。

-游泳比赛规则的深入了解：建议学生查阅各类游泳比赛的规则和裁判标准，如国际泳联（FINA）发布的比赛规则。

-游泳安全知识的实践应用：鼓励学生参与游泳安全知识的实践活动，如参加救生员培训或组织游泳安全宣传活动。

2.拓展要求：

-学生自主阅读和学习：要求学生在课后自主阅读推荐的资料，并记录下自己的学习心得和疑问。

-问题解答和讨论：学生在阅读和学习过程中遇到的问题，可以通过提问、讨论或请教教师的方式解决。

-成果展示和分享：鼓励学生在下一节课或小组讨论中分享自己的学习成果，与他人交流和讨论。

-持续拓展和实践：鼓励学生在课后持续进行游泳锻炼，参加比赛和安全知识实践活动，不断提高自己的游泳技能和安全意识。教学反思与改进今天教授的《游泳—熟悉水性》课程让我意识到，教学不仅仅是一个单向的知识传递过程，更是一个互动、体验和实践的过程。在课程中，我尝试着以学生的实际体验为中心，通过理论讲解和实践练习相结合的方式，让他们更好地理解和掌握游泳技巧。

在反思中，我认识到，尽管我尽力去讲解每一个动作的要领，但是一些学生仍然难以掌握正确的游泳姿势和呼吸技巧。这让我