《体育与健康》教学设计方案

《体育与健康》新大纲体育课设计方案

一、研究课题

运用“情景有道”激发学生的求知欲，提高学生控制能力。

二、指导思想

本课立向家教育部《体育与健康》课程标准为依据，按水平四（初中阶段课程目标），要

求以初中一年级鱼跃（远撑）前滚翻必修教学而设计。本课以“健康第一”的思想为指导，实

施素质教育为出发点，以“自主、快乐”为主调，通过在教学中采用多种教学方法，充分调动

学生学习的积极性，提高学生控制能力，培养学生竞争意识和团队协作精神，培养学生终身从

事体育活动的兴趣和意识，增强学生的自信、自尊的品质，通过太极拳音乐和健美操音乐培养

学生的乐感全面促进学生的身心健康发展。

三、教材选择

1、通过选择健美操，同时加上队形变换，培养学生积极从事体育活动兴趣。

2、选择鱼跃（远撑）前滚翻是体操中最基本的技术，通过鱼跃（远撑）前滚翻的练习，

发展学生的协调、灵敏素质，学生控制能力以及在各种练习中提高自我保护的能力。

3、通过趣味性游戏的开展，培养学生创新意识，参与能力，培养学生的自信心以及竞争

意识和团队协作精神。

4、利用意念放松及太极拳动作放松，改变以往舞蹈放松的教学手段。更好地达到消除疲

劳的作用。

四'组织教法

1、准备部分：通过欢快的健美操，活跃课堂气氛，充分调动学生的积极性，引导学生心

情愉快地进入下面的教学内容。

2、基本部分：

①选用鱼跃（远撑）前滚翻，通过多种练习方法，以及学生与学生之间互教互练，把学生

的积极思维、主体性、学习潜能调动出来，在老师的启发引导下轻松、愉快地掌握所学的东西。

针对个别能力差的学生，适当的个别辅导达到教学目标。

②游戏；通过趣味游戏的开展，培养学生创新能力和团结协作的精神。

3、结束部分：在抒情、优美的太极音乐中让学生进行意念及太极拳放松，达到消除疲劳

的作用。

五'预计心率曲线

——夕％

70

5.1015202530354045分匕

六'单元计划设计

教材：技巧（4-1）鱼跃（远撑）前滚翻

单元目标：建立正确的动作表象，提高动作质量，通过创编性活动，参与相似结构动作练习。

课次达成目标学习内容

建立动作概念，发展鱼跃（远撑）前滚翻

1柔韧、协调素质、培养兴及辅助练习

趣。

提高动作质量，提高复习技巧动作，改变

2

应变能力作业条件下的练习

积极思维，勇于创新，相似结构动作练习与

3发展腾越、控制能力、平创新

衡能力

4检测、评价考核、自评

初二级体育课时计划

40人刈班士.班级：初二（1）指导：

人数（男2。人，女20人）执教者：xxx班

一、通过鱼跃（远撑）前滚翻的练习，发展学生

的协调、灵敏素质以及在各种练习中的自我场地：羽毛球馆

控制能力和保护能力。

学习目标

二、培养学生的创新能力,养成良好团队协作以

及一定的竞争意识。器材：体操垫等

一、鱼跃（远撑）前滚翻

学习内容

二、在游戏规则的条件下有创新地完成练习

教学顺序课堂常规一健美操一鱼跃（远撑）前滚翻一游戏一放松操一师生评价

达成目标运动负荷

顺时

心理、社会适学习内容教师指导学生学习次强

序间参与技能

应能力数度

1、全体学生1、培养学生1、体委整1、宣布本课动作具有乐小

、认真练习组织纪律队、师生的内容，提感大方，并注

开52、全体学生性。问好。出学习目意队形的变

始随音乐节2、体验动作2、健美操。标。换。中

部奏完成健和音乐和2、教师领做

分美操谐的美，提示配合1

/调动学生音乐节拍。

的情绪。

△

1、大多数学1、激发学生1、看课件分1、1、仰卧起垫3-4

生在教师的兴趣，析上团身抱

的指导下明确学习2、教师示范膝滚动

1掌握本课目标。2、膝盖中间3-4

的内容，并3,夹一纸片

基

在原有的做前滚翻中

本

前滚翻基

部

2(y础上学习

分

鱼跃（远

撑）前滚翻

的技术。

2、运用灵活、2、学生的积3、鱼跃前滚翻2,提出练习3、独立完成3-4

多变的教学极参与，又注要求及注前滚翻

手段激发学意发挥学生重点：腾空时有意事项。4、男远撑前3-4

生的学习，培的个性，培养一定的高度、远3、巡回指导滚翻

养学生滚翻团结协作精度给予提示女一脚在前

的能力。神，发展学生难点：滚动圆滑和帮助一脚

的协调，灵敏重点：有一定的4、纠正错误5、男鱼跃前3-4

素质，以及在远度5、同学示范滚翻

各种练习中难点：滚动圆滑女远撑前滚

的控制能力4、保护与帮助翻

和自我保护远撑前滚翻：保6、根据自己4-5

能力的培养。护者跪于练习的能力水

基1者侧方，推背帮平选择难

中

本助起立度，完成

部鱼跃前滚翻：保鱼跃（远

分护者站在撑）前滚

2(y练习者起跳点翻

侧前方，当练习□□

者起跳者后，一□□□

手顶肩、一手托□□

背。□□

1、在教师的1、培养集体1、各小组自创1、教师提出1、以小组为

启发下，创新能力一种游戏，游戏的要单位进行

发挥学生和参与能按教师提出求。创造

的集体创力，培养的要求。2、表扬有创2、方法新

造能力。学生自信2、各小组进行造力的学颖，情绪

心。一次自创游生饱满，积

2、激发学生戏展示。3、竞争展示极乐观

学习兴3、小组间游戏3、小组间挑

趣，提高挑战。战2-3大

1r锻炼效4、要求：以二

果。个人组成团

3、培养学生体，进行一

团结合作定距离的接

1.3'