小学三年级第二学期体育全册教案

单元教学计划第二课时教案

教学对象：—年级—班；男生_人巧_^执教者：;年—月—日

技能动作规格：讲解本学期体育课的要求和任务内重点：对游戏好处的理解和认识。

内容容。

设计体能练习：

难点：

知识技能体能发展情意表现

通过本次课的学习，使学生了培养学生身体的正确培养学生各种优良品

学习质，发展学生的想象力.创

解锻炼身体的好处，认真上好体育姿势和基本活动的能力。

目标造力等能力。

课。

过程运动负彳

时

次*

/过程内容教师活动学生活动强

间

数

时间度

师生问好：教师语言要清晰。学生坐在教室里按自己的101小

宣布本次课的内讲解课堂要求任务。座位坐好。

容和任务：

点名；

学生坐在教室里按自己的

一.讲解本学期1、教室讲解语言要清晰。

座位坐好。

体育课的要求和2、要求：

任务内容。①.学生认真遵守纪律。

二.游戏是儿童②.养成良好的坐立行的正

学生认真听讲游戏方法和20

的良师益友。确姿态。

规则。1小

做游戏可以全面③.能够自觉做到无故旷课，

锻炼身体。做游迟到，有事要请假。

学生练习。

戏可以使大脑灵

活。做游戏可以

学生进行游戏。

培养优良品德。教师讲解游戏的方法和规

做游戏可以使心贝上

情愉快。游戏：

（抓手指）教师做示范。

规则：手放平。

63-4小

食指尖必须顶着

手掌心。听到教

师口令后才能学生练习和游戏。

教师总结本次可的情况。小

抓手指。41

安全知识技能教育：练习密度预计平均心率所需场地器材：

小90次左右

课外锻炼作业:课后反思:

跑单元教学计划第2课时教案

教学对象：—年级—班；男生—人；女生—人；执教者：_________;______年—月—日

技能动作规格：跑：300—500米自然地形跑

重点：稳定的跑速

内容游戏：听音乐走跑交替

设计

难点：跑时的呼吸节奏

体能练习：俯卧撑

知识技能体能发展情意表现

学习

在多种方法的练习中，提高耐久跑能体验到克服身体疲劳时

目标提高学生的耐力素质

的能力的感受

过程运动负*荷

时

/过程内容教师活动学生活动强

间

时间数度

1、课堂常规1、组织学生整队，检查人数四速整队，认真听讲。

准备2、队列练习2、师生问好，教师宣布本课内青神饱满，动作正确。

部分立正、梢息容，安排见习生。63小

3、喊口令对学生进行队列队形只极参与，动作到位。

练习

4、两人一组进行队列互纠练习

1、讲解自然地形跑的意义、了解自然地形跑的意义1

2、示范几种通过不同地形时的.、认真观察几种通过不同地

1、跑：300—500动作和速度3衫时的动作要求，确保练习时142

米自然地形跑1向正确

3、带领学生走、跑交替练习，1、在老师的带领下进行走跑小

巡回指导货替练习2/

4、边跑边提示呼吸的节奏41、知道跑时的呼吸节奏中

基本5、布置自然地形跑的路线和方,、了解路线和方向，做到跑

部分向，重点提示跑得轻松、自然，中轻松

呼吸有节奏

6、进行慢跑或走，进行枳极性）、进行积极性休息3

休息大

1、讲解用鹏音代替音乐进行走、了解练习时的要求

跑交替

2、强调练习过程中的安全，防t2、注意练习时的安全要领

止碰撞或跌倒

2、游戏：听音乐走3、根据学生的体能分组，要能1、自己根据能力选择组别122

跑交替始终完成任务为前提选择级别中

4、教师用哨音进行练习4、听哨音进行练习2

5、练习中教师适时提醒，并给£八克服自身困难努力完成任

予学生鼓励券

6、引导学生谈感受€）、互谈感受

3、体能练习1、教师讲解要求和练习方法、了解练习方法

2、两人一组进行互帮互练）、互帮互练53

3、分别计数练习1、按要求计数练习

结束1、放松练习1、教帅总结本次课的情况、四列横队站立，积极放松。小

部分2、总结结束2、卜.课.、认真听讲3

安全知识技能教育：提示练习密度预计平均心率所需场地器材：

学生游戏奔跑中相遇时从自然地形物

右侧通行，以防发生碰撞35%130次/分

事故。

课外锻炼作业：课后反思：

高抬腿跑40个

跑单元教学计划第3课时教案

教学对象：年级班；男生人；女生人；执教者：__________；年月日

技能动作规格；跑：600—800米自然地形跑重点：用前脚掌着地跑时与呼吸节奏配合的方

内容

游戏：跑向北京2008法

设计

体能练习：推小车难点：能完成长距离的任务

知识技能体能发展情意表现

学习

目标在自然地形跑时做到跑姿正确，呼能体验在耐久跑过程中克

提高学生的耐力素质

吸自然，动作协调服身体疲劳时的成功感受

过程运动负荷

时

/过程内容教师活动学生活动次强

间

时间数度

1、课堂常规1、组织学生整队，检查人数迅速整队，认真听讲。

准备2、队列练习2、师生问好，教师宣布本课内精神饱满，动作正确。

小

部分立正、稍息容，安排见习生。63

3、喊口令对学生进行队列队形积极参与，动作到位。

练习

4、两人一组进行队列互纠练习

1、在原来徒手操的基础上进行1、练习原地摆臂与呼吸相配1

原地摆臂与呼吸配合的练习合的练习，注意要领

小

1、跑：600—8002、组织学生进行中速跑的练习，2、中速跑练习，注意跑与呼141/

米自然地形跑注意跑时与呼吸节奏配合的方吸的正确运用

中

法

3、指导学生按体能进行分组并3、在老师的指导下进行分组1

练习并进行自然地形跑

基本4、边跑边提示呼吸的节奏4、知道跑时的呼吸节奏

部分5、倾听学生交流感受5、大胆交流感受

3大

1、利用场地设计游戏1、了解游戏的任务和要求

2、游戏：跑向北京

2、强调练习过程中的安全，防2、注意练习时的安全要领

2008

止碰撞或跌倒

3、根据学生的体能分组3、自己根据能力选择组别12

4、学生进行分组游戏4、在小组长的带领下进行分1

组游戏

中

5、练习中教师适时提醒，并给5、克服自身困难努力完成任

予学生鼓励务

6、引导学生对自己进行正确的6、自评

评价

3、体能练习

1、教师讲解要求和练习方法1、了解练习方法53

2、两人一组进行互帮互练2、互帮互练

3、分别计数练习3、按要求计数练习

1、放松练习小

结束1、教师总结本次课的情况1、四列横队站立，积极放松。3

2、总结结束

部分2、下课2、认真听讲

安全知识技能教育：提示练习密度预计平均心率所需场地器材：

学生游戏奔跑中相遇时从自然地形物

右侧通行，以防发生碰撞35%130次/分

事故。

课外锻炼作业：课后反思：

扶墙后蹬跑20个

跑单元教学计划第4课时教案

教学对象：—年级—班；男生—人；女生—人;执教者：于海象；年—月—日

技能动作规格：跑：高抬腿跑游戏：双人合作牵绳跑重点：支撑腿蹬直，摆动腿抬高

内容

设计

体能练习：连续卜蹲

难点：动作协调

知识技能体能发展情意表现

学习

目标能掌握高抬腿跑动作，做到上体在游戏中能体验到与他人

提高学生的速度素质

直、大腿高抬合作的快乐

过程运动负荷

时

/过程内容教师活动学生活动强

间

时间度

1、课堂常规1、组织学生整队，检查人数a速整队，认真听计。

准备2、队列练习2、师生问好，教加宣布本课内1爷神饱满，动作正翻。

小

部分立正、稍息容，安排见习生。63

3、喊口令对学生进行队列队形只极参与，动作到位。

练习

4、两人一组进行队列互纠练习

1、两人•组练习手触膝盖高抬、一人伸手一人做高抬腿跑20

1、跑：高抬腿跑腿跑练习

小

2、听哨音自己完成原地高抬腿、听哨音完成原地高抬腿跑20/

跑练习i东习

中

3、讲解、示范几种不同的行进，、认真观察几种不同的行进

i

间高抬腿跑，让学生观察讨论哪可高抬腿跑，并讨论153

种好

基本4、总结正确的动作方法，规定4L了解正确的动作方法

部分练习时的起点和终点10

5、两人一组自由练习，互帮互、两人一组积极参与练习

纠

6、请同学示范，并说说正确的）、观察同伴的练习动作，说

地方兑感受

7、示范高抬腿接加速跑练习，、了解高抬腿接加速跑的要2

大

注意衔接时的速度不变更

8、听哨音练习J、听哨音练习

1、了解游戏的名称、方法和规、了解游戏的任务和要求

2、游戏：双人合作则

牵绳跑2、请学生示范，特别强调牵绳、了解牵绳的方法13

的方法1

3、强调练习过程中的安全，防:、注意练习中的安全

止碰撞或跳倒

4、学生尝试性合作练习4、学生尝试性练习2

中

5、游戏比赛并评价r、积极参与游戏的比赛2

6、引导学生对自己进行正确的€、正确评价在游戏中的表现

评价

3、体能练习1、教师讲解要求和练习方法、了解练习方法

4

2、两人一组进行互帮互练、互帮互练320

3、分别计数练习t、按要求计数练习

结束1、放松练习1、教师总结本次课的情况\、四列横队站立，积极放松C

小

部分2、总结结束2、下课.、认真听讲3

安全知识技能教育：提示练习密度预计平均心率所需场地器材：

学生游戏奔跑中相遇时从自然地形物

右侧通行，以防发生碰撞33%130次/分

事故。

课外锻炼作业：课后反思：

扶墙后蹬跑20个

跑单元教学计划第5课时教案

教学对象：三年级:男生—人；女生—人；执教者：于海霞年—月—日

技能动作规格：50米放松跑重点：动作自然，舒展

容

内

计

设游戏：双人合作拉报纸跑

难点：掌握跑的节奏

知识技能体能发展情意表现

学习

通过本次课的学习，让学生了解放在跑步中不断改进动作，能在游戏中能协助配合，与同

目标

伴共同发展奔跑速度

松跑的意义跑得自然、放松

过程运动负才

时

/过程内容教师活动学生活动次强

间

嫉间度

数

1、肺生问好1、教师语言要清晰1、迅速整队，认真听讲61小

准备

2、宣布本次课的内2、讲解课堂要求任务2、精神饱满，动作正确

部分

容和任务，安排见

3、积极参与，动作到位

刃生

3、慢跑

4、队列队形练习

基本1、50米放松跑1、组织原地摆臂练习，各种姿势1、按教师要求，听统一的

部分信号，做反应性的练习2、

的起跑和站立式起跑

2、观察教师的三种跑的动

2、示范、讲解放松跑动作，着重作演示，通过相互讨论和比

演示动作的自然、放松，并于无较，理解在放松跑中全身协

调用力跑的真正含义小

力的慢跑和全身紧张的跑进行对中

3、分组以两人或四人一组143-4

大

比演示听信号练习放松跑,前一组

3、分组按信号进行练习，注意放跑出5米左右，后一组再跑

松跑的后半段可要求逐渐加速，出，跑步中体会放松全身协

调用力的感觉，哨除紧张，

保持动作和姿势的正确，注意改

改进动作体验跑的正确动

进动作。作

2、游戏：双人合作1、组织学生分散复习双人合作拉1、分散练习双人合作跑，

体验用力适当，增加两人之

拉报纸跑报纸跑

间协调、默契感

2.提示游戏方法和规则，强调两2、了解游戏方法与规则，

人在跑动中各自努力的方向双人合作用中速跑练习，做

好比赛准备中

3、安排裁判员，带领学生进行游121

3、按游戏方法进行比赛。

戏比赛，及时讲评合作好的同学请配合协调，交流体会

3、体能练习1、教师讲解要求和练习方法1、了解练习方法

2、两人一组进行互帮互练2、互帮互练5

、分别计数练习中

33、按要求计数练习3

结束1、放松练习1、组织讲评和放松练习1、认真听讲，积极参与31小

部分2、主动归还器材

2、总结2、师生告别，归还器材

安全知识技能教育：1.教育练习密度预计平均心率所需场地器材：

学生遵守课堂纪律2.了解

学生健康状况35%120次/每分钟

3.充分关注学生学情。

课外锻炼作业：课后反思：

跑—单元教学计划第课时教案

教学对象：三年级:男生—人；女生—人；执教者：于海霞年—月—日

技能动作规格：30-50米快速跑重点：积极摆臂，加快步频

内容

设计游戏：迎面接力难点：动作连贯，自然

知识技能体能发展情意表现

学习通过本科学习，让学生了解快速跑跑得自然快速能运用错肩的方法交接棒，

目标相互配合提高交接速度，发展

的作用

奔跑能力

过程运动负才

时

/过程内容教师活动学生活动次强

间

嫉间度

数

1、师生问好1、教师语言要清晰1、迅速整队，认真听讲61小

准备

2、宣布本次课的内2、讲解课堂要求任务2、精神饱满，动作正确

部分

容和任务，安排见

3、积极参与，动作到位

习生

3、慢跑

4、队列队形练习

基本1、指导学生按统一方向，在安全1、在教师的指挥下，两人

部分一组做追逐跑游戏，相互比

1、30-50米快速跑的前提下，做追逐跑游戏：两人

试看谁能反应迅速,灵敏的

一组听哨音变换追、逃的角色。追到对方，同事比试在众多

提高学生反应速度、灵敏一级快游戏主角这当中有快速躲

闪、不与他人相逾的本领小

速躲闪能力中

143-4

2、示范讲解快速跑的动作要求和大

要领，提示学生重点观察积极摆2、边观察教师示范，便说

臂，加快步频的动作，说出自己出动作要领和要求。自找伙

伴模仿练习，体验积极摆

的观看感受

臂，加快步频的动作

3、组织学生分组进行30米、503、成四路纵队练习30米、

中

米快速跑练习50米快速跑，注意保持正121

确性的动作跑完全程

游戏：迎面接力1、带领学生分组做30米迎面接1、慢跑做传接棒练习，提

力传接棒动作，两人对面站立听示两人传接棒时相互配合，

互错右肩的方法后,分组练

口令传棒，分组练习

习30米迎面接力跑

2、提示游戏方法和规则后带领学2、比赛，评出合作最优堆

生比赛，适合帮助弱队取得胜利

3、体能练习1、教师讲解要求和练习方法1、了解练习方法

2、两人一组进行互帮互练

2、互帮互练中

、分别计数练习53

33、按要求计数练习

结束3、放松练习1、组织讲评和放松练习1、认真听讲，积极参与31小

部分2、主动归还器材

4^总结2、师生告别，归还器材

安全知识技能教育，1.教育练习密度预计平均心率所需场地器材：

学生遵守课堂纪律2.了解

学生健康状况35%