绿色好心情,幸福再出发 -新学期心理适应课 课件_第1页
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文档简介

绿色好心情，幸福再出发——新学期心理适应课心理适应大挑战Part1一、心理适应大挑战游戏规则：接下来老师会呈现一组图，邀请一位同学参加游戏。你要尽可能快而正确地说出图上所有的字的颜色，而不是读出每一个字。红红红

紫

绿

蓝

黄

白黑橙

青

棕

灰

粉第一组：说出图上所有的字的颜色蓝

黄

青

棕黑紫橙

灰红

粉

绿

白第二组：说出图上所有的字的颜色思考：1、哪一组用时更长？难度更高？2、你觉得为什么会有这种差异？Stroop任务是由美国实验心理学JohnRidleyStroop命名的，是认知心理学中最著名的实验之一。它的含义是由于其他因素的干扰，被刺激者难以集中精力对特定刺激做出反应的现象，包含优势因素对非优势因素的干扰。优势因素非优势因素字本身的意思字的颜色熟悉轻松的小学生活陌生紧张的初中生活吐槽大会Part2二、吐槽大会作业回顾：分析开学来我不适应的事件？作业太多太难饭不好吃想家想妈妈晚上睡觉有人打呼噜睡觉睡不够想玩手机交不到朋友小学具体事件初中离家距离课程设置学习内容生活作息人际关系作业量饮食……一起找不同！我的幸福秘方Part3三、我的幸福秘方面对这些变化和不适，你有哪些自己的调试小技巧?我的幸福秘方九宫格一种食物一首歌一个人一项运动一种色彩一个角落一种物品一首歌一种游戏一种动物一种天气……动静屈伸，唯变所适。希望同学们

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