2022年高职高校职业生涯规划书

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在踏出校内之前务必要找准职业定位，下面我特制订了英语专业高校职业规划范例，依据规划走好每一步。

一个切实可行的安排是胜利的基础，美妙的将来须要有个规划蓝图来指导。以下是我对自己将来职业的一个规划。

高校本科三年级起先着手打算考研的事情，考研的方面有两方面的选择：

第一方面是考英语专业或者跨专业考研。这一选择可以考中国传媒高校的新闻英语专业，从事新闻英语方面的工作；或者是考北京外国语高校、北京语言高校等语言类的学校，接着深造我的英语。至于跨专业考研，我询问过我们的商务英语老师，她建议我考人力资源管理方面的探讨生，譬如：广东外语外贸高校的人力资源管理专业，或者对外经贸高校等学校。

另一方面，考国外高校的探讨生，打算在国外读探讨生。这对于一个英语专业的学生来说是很现实的。在国外可以了解更多国内所不能缺乏的资源、信息等。对说英语国家可以有个更好的了解，从而更能胜任自己的工作。也可能在国外发展。初步定为国外留学的目标是欧洲或者澳大利亚。

我的职业目标是在外资企业中做一个英语翻译员。最终下定这个做英语翻译员的决心却是来之不易。

首先，英语对英语专业的学生来说有时是个限制因素。英语只能作为一种沟通工具，现在大多数的人都可以说一口流利的英语就算对英语语法学问不是很了解。而且，这些非英语专业的学生，譬如，计算机专业的学生，他们本身的计算机专业学问就是他们的一个特长。可以说他们同时驾驭了两门专业学问。这对我们来说是个很大的挑战。在择业时，面对的竞争也较大。

其次，英语专业面对的择业范围较为狭窄。一般，只能选择与英语专业有关的职业，而与英语专业相关的职业部外乎就是翻译、新闻英语之类等。总之，相对于很多专业来说，英语专业的择业翻译还是比较狭窄的。

再次，我个人认为英语高校本科毕业后就已经拿到了专业八级证书了已经达到了比较顶尖级的水平了，假如接着考研还是考英语专业的话，那么英语对于我来说不再是一种沟通工具了，而转为探讨对象，而我对自己探讨英语这方面没有信念也没有爱好。

第四，对于跨专业考研，在选择所跨专业方面时也困难重重。由于英语专业高校四年都不学习数学，所以跨专业考研时选择的专业范围也被缩小了，不能选择须要考数学的专业。假如硬要选择必须要考数学的专业就必需从现在起先补习数学。第五，出国读探讨生在选择专业方面也遇到了同样的问题。在选择国家方面，国家的消费水平是不是太高等问题也影响了选择。

最终选择还是从事英语方面的工作主要是因为自己的专业是英语专业，而且将来考研的方向极大可能是以上的其次方面。基于英语专业且在国外读探讨生这一因素，确定选择在外企从事有关翻译的工作。

这个职业目标的胜利选择让我对职业目标的决策方法有了肯定的相识。首先，在选择职业目标是首要考虑的问题是个人自身问题。要对自我优缺点等进行一个全面透彻的分析。自己专业的优缺点，专业面对的择业范围等方面都要有个全面而深刻的了解。其次，要考虑到职业本身的问题。自己的职业范围是不是跟专业对口，或者合适自己。即我们通常所说的人职匹配。不要对自己将要选择的职业期望过高，往往会导致职业决策的失误。

在对自我进行分析方面，主要考虑的是自我性格（temperament），以性格确定自己是怎样的一类人群，从而确定比较适合自己的职业群。在上课过程中的各种性格等测试都证明我是个外向的人，比较适合的工作是沟通、沟通等方面的工作，于是确定了从事翻译工作。其次考虑的是我的技能（myskills）。我目前拥有的技能、特长，我的工作须要我拥有而我不具备的技能。通过这一分析给自己定一个目标，把自己不具备的技能列举出来并且把提高方法一一列举出来，在日后的训练过程中着重提高这些方面的技能，从而能更好的胜任这个职业目标。再次，个人价值观问题（value）对自己价值观进行一个全面透彻的分析。并把自己典型的一天所作的事情一一具体的写下来。

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一、导言

现在社会是一个经济快速发展的社会，也是一个充溢竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应当对社会有一个醒悟的相识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格实力都应有醒悟的相识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。

二、自我分析

1.职业爱好：我适合在人际友好、环境轻松的氛围中与各种各样的人一起工作，对要求工作环境与我最看重的价值观保持一样.喜爱能充分发挥新奇独特的想法的工作，须要自由的环境和别人的支持。

2.职业实力：我本人对逻辑推理的实力相对比较强，具有独到的远见，而信息分析实力也不错的，比较喜爱对困难的事务进行思索，工作仔细、负责。但是，间或有时固执己见，以至于较难与别人达成共识。比较喜爱对困难的事务进行思索，将困难事物简化。

3.个人特质：喜爱追求各种不明确的目标；视察力强，工作自觉、热忱，能够吃苦耐劳；主见少说多做；爱学习；喜爱独立工作。

4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新学问的机会；当然，假如没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜爱的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的志向；最终，也考虑这份工作我是否合适去做，我的实力是否能胜任，等等的一些相关的问题。

5.胜任实力：

1）实力优势：头脑敏捷，有较强的发展、提升意识，逻辑推理实力比较强，有注意团体精神。创建性地解决问题的技能，具有探险精神、创建意识以及克服

困难的志气，独立自主，能以个人工作，并且聚精会神，能够客观地分析和处理问题。而不是感情用事.交际实力较强.对自己要求严格.有剧烈的上进心.

2）实力劣势：做事过于依靠直觉，不喜爱按传统的、公式化的方式来办事.一旦有自己的主见就会贯彻究竟，会不听别人的看法。自己性格偏内向，交际实力较差，又过于执着固执，主动主动性不够。

自我分析小结：我认为自己明确职业爱好，有肯定的实力优势，但是也有肯定的不足，所以要发挥自己的优势，培育自己不够的实力。平常要多对自己的不足进行强化的训练。譬如，多看一些课外书，多与上级沟通阅历，多读书，拓宽自己的视野，等等。

二.职业分析

1.家庭环境分析:

家庭经济状况一般，家庭背景也没有特殊突出，但家里面是有很有长远眼光的家长，信任多听取他们的建议肯定对将来有很好的指导；亲戚挚友众多，是很好的人力资源。

2.学校环境分析：

我就读于包头师范学院，生活环境好，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较好，师资力气一般，总的来说，整体教学还是在不错的。人力资源管理专业的就业前景不错，就业率比较高。

3.社会环境分析：

我国人才的竞争日趋激烈，高校生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在毕业高校生慢慢增多，而且需求量渐饱和。不过，政府愈来愈重视学生就业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。

三.职业定位

综合前面的自我认知和职业认知这两部分的内容，我得出本人的职业定位的SWOT分析如下：

内部因素：优势因素（S）弱势因素（W）

头脑敏捷，逻辑推理实力较强有时过于理性，会忽视别人的感受

工作有毅力，仔细，负责不喜爱模式化工作，间或会有倦具有创建力，领导实力不错理

人际关系处理得当

威逼因素（T）

社会环境不断改变

竞争激烈，就业形势日益严峻

四.安排实施方案：

1.高校期间：xxxx年～xxxx年

1）学好本专业的专业学问，驾驭人力资源管理的基本学问。

2）英语考级主动复习，强化英语，至少过4级。

3）从大二起先，主动打算考多种有关的证书。

4）从现在起，关注各种信息，研习关于人力资源与行政管理方面的书籍。

5）假期打工（和本人专业相符合的工作）积累社会阅历。

2.高校毕业的五年：2015年～2019年

1）若参与工作，则踏实从事工作，努力实现自己的人生目标。

3.长期安排：

1）在工作之余，不断学习各方面的学问，提高自己的实力，增长各方面见识.

2）努力工作，主动博取提升的机会。

3）在工作，学习之外，坚持熬炼身体。

4）吸取他人各种优点，不断提高自身的修养。

5）不断发觉自己的不足，并不大的予以改正。

6）建立良好的交际网，进一步丰富自己的人脉，为将来的可能创业供应契机。

7）在公司中争取做出成果获得提升，以期在5年内达到目标。

8）假如条件成熟，自主创业。

五.评估调整

社会是不断改变的，而且是不断向前发展的，所以对我的职业规划要做出一些风险的预料。假如我不能够按规划完成以上制定的安排的时候，我会有以下的发展路径：

1）干脆参与工作，累积资本，为日后自主创业打下基础

2）在众人的帮助下自主创业。自己现阶段随制定了自己的职业规划书，但受到自己现阶段思想不太趋向成熟的限制，以后在自己的职业的选择，生涯路途，人生目标都可能存在肯定的改动，自己在以后的工作学习中要不断的总结阅历教训，使自己变的更成熟使自己以后的规划设计更接近实际打下基础。

六.结束语

有了职业规划书当然好，但更重要的，在于其详细实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标安排随时都可能遭受问题，要求有醒悟的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着志向、信念、追求、理想；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芳香、失意、磨砺。一个人，若要获得胜利，必需拿出志气，付出努力、拼搏、奋斗。胜利，不信任眼泪；胜利，不信任颓废；胜利不信任幻影，将来，要靠自己去打拼！一个人对自己的目标不清楚，那么无论你的学历有多高，学问面有多广，那也只能是一个无所作为的平凡之人，又或只能一辈子做别人的跟班，做一个等着时间来把自己的生命耗尽的庸才。由此可见，职业生涯的规划对与一个有着远大志向的人来说是人生中一件很重要不平常的事情。我的志向是成为一明胜利的

渲染师，当我走进这所高校，走进动漫设计系的时候，我知道我已经离这个幻想不远了。

胜利与失败的区分在于，胜利者选择了正确，而失败中选择了错误。我们经常能够看到一些天赋相差无几的人，由于选择了不同的方向，人生却迥然相异。我要做一个胜利者，我要选好我自己的方向，毫无疑义，职业生涯规划会给我的发展指带来更明确明确的方向。

幻想与现实之间总是存在着差距，但是这种差距是可以通过自己的努力来消退，这个过程也就是幻想实现的过程.我深深的知道要实现以上规划不是一件简单的事。其过程之艰难是可想而知的.胜利，不信任眼泪，将来，要靠自己去打拼！大雨过后才会有漂亮的彩虹，胜利就在彼岸，离我们并不远，明天就可以到达，现在我们只需划好属于自己的船，观赏着沿岸风景就可以了。

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一、前言

现在社是一会个经济快速发展的社会，也是一个充溢竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应当对社会有一个醒悟的相识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格实力都应有醒悟的相识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。

二、自我相识

1、我的爱好爱好：自己的性格有时候比较活泼开朗，有时候又比较内向，不太善和同学沟通；喜爱听歌，但不会唱歌；还是比较喜爱运动，比如跑步球类都还挺喜爱的，但对于舞蹈部感冒；平常上上网啊，看看电影；对于学习，通常是前半学期比较主动，后半学期就起先懒散了，导致成总是不志向绩。比较喜爱做各种试验。

2、我的性格是具有双重性的，在做事方面有时很马虎比较的轻率，有时存在肯定的惰性，在理智中又存在着盲目。现在来到学校我想主动的视察已经代替了过去在中学的那种被动的接受，自己在醒悟的面对现实时又多少带有一种脱离实际的幻想。在以后的学习工作中，我要努力改进自己的不足发扬自己的特长，让自己变的更优秀。

3、自己在学习上有点马虎不仔细，造成学习成果的不志向，以后这方面应当主动的改进，在以后我将以主动的看法努力学习，争取以优异的成果完成学业。

4、自我的潜能的分析，我想没个人都有自己的潜能，只是发挥没发挥出来的问题，在中学里我的理综都较好，数学也还好，英语比较差，我想我的逻辑思维有较好的潜能。

5、自己职业性向的确定，我想职业性向自己可能更倾向于实际性向、社会性向和企业性向，因为我们生活在一个客观的实实在在的社会中，我们必需去讲实际从实际动身这才是你胜利最根本的，社会性向你的生活离不开社会，你只有才能适应社会受到社会的欢迎，企业性向也许就是创业吧，你敢于拼搏敢于创建才能更好的适应社会服务社会。

三、职业分析

我国现在社会政治稳定，经济发展快速，社会不断进步，进一步的改革开放更将为经济发展注入新的朝气和活力。我是化学类专专业的学生应分析以下医学、化学科研、质检行业的所处的环境。医生是比较稳定的职业，虽然也有许多风险。质检是相对比较冷的职业，比较难找工作，而且工资比较低。

四、职业生涯目标的确立

通过对自己才能、性格、爱好爱好、潜能等等，以及现在的社会、经济、政治、文化环境的分析，我起先对自己以后的职业生涯有了一些规划。自己准备利用自己丰富的化学学问，在努力学习医学方面的学问，并争取转到医学方面的专业。将来从事与医学有关的工作。

五、行动方案的制定

自己在前面对自己的性格、潜能、职业性向等等都作了肯定的分析，我作为一个学生应如何依据自己的条件，制定适合自己的行动方案呢，首先利用现在的大好时间努力学习科学文化学问和专业学问，努力参与实践工作，作到理论与实践向结合。相识到自己的特长和不足，主动发扬自己的特长，拟补自己的不足，主动培育自己的独立性，努力调整自己的心态，当自己愁闷时学会适当的发泄，限制自己的性格，使自己的性格变的沉稳，不急噪。努力改进自己性格的不足之处，在学习中使自己的潜能得到的发挥，在学习中和以后的工作中维持自己对本职业的爱好爱好，确立自己的职业目标，在学习中不断的充溢自己所学的专业学问，不断提高自己的修养，获得更为好的专业技能，主动培育自己对社会的适应性，来适应日以激烈的社会人才的竞争。在着其中就须要我们从现在就起先仔细的了解社会，参加竞争！

六、评估和回馈

自己现阶段随制定了自己的职业规划书，但受到自己现阶段思想不太趋向成熟的限制，以后在自己的职业的选择，生涯路途，人生目标都可能存在肯定的改动，自己在以后的工作学习中要不断的总结阅历教训，使自己变的更成熟使自己以后的规划设计更接近实际打下基础。

自己能在这里做自己的第一篇职业生涯设计，使我自己对自己有进一步的了解，对自己的目标也有了进一步的明确，自己的学习动力有了进一步的提高，树立了自己的人生目标和职业目标，使自己的学习有了目标和针对性，对自己以后充溢了信念，信任自己以后肯定能取的胜利，也使自己敢于面对自己人生路上的挫折和困难，尽量发挥出自己的潜能，这让我知道了自己的局限和弱点，接受现实，并英勇的去面对，这也起先让我建立一种主动的心态，学会如何调整自己的心态。自己能以后更好的适应社会。面对竞争。

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高校生中普遍存在的对自身职业规划的盲点，导致了高校生在就业过程中的盲目和挫折。调查显示，有近四成的人对自己目前的职业生涯规划现状还是满足的，但是当把这种规划分解后，他们的选择就没有这么乐观了:仅有12%的人了解自己的特性、爱好和实力；18%的人清晰自己职业发展面临的优势与劣势；清晰地知道自己喜爱和不喜爱的职业是什么的人只占16%。专家指出，高校生在对自己职业生涯规划推断上的前后冲突现象，进一步表明高校生们对什么是职业生涯规划还没有真正的相识，只知道概念，缺少实际的实施。

不管你是刚刚迈进高校校门的新生，抑或是正在奔忙于各种聘请会的毕业生，对自己本身的正确定位，规划自己的职业方向，确定自己的目标，并进而做出相应的努力，都是势在必行的.正是源于此，高校生职业生涯规划这个理念是具有主动意义的。

高校毕业生职业生涯规划的流程与主要内容:

一年级为摸索期:要初步了解职业，提高人际沟通实力。大一学习任务不重，应多参与学校活动，增加沟通技巧，但不要盲目地参与。

二年级为定向期:应考虑将来是否深造或就业，通过参与学生会或社团等组织，熬炼自己的实力，同时检验自己的学问技能；提高自己的责任感，主动性和受挫实力，并起先有选择地辅修其他专业的学问来填充自己。

三年级为冲刺期:接近毕业，目标应锁定在提高求职技能，收集公司信息，并确定自己是否要考研。要主动熬炼自己得到独立解决问题的实力和创建性；主动常识并加入校友网络，了解往年的求职状况。

四年级为分化期:目标应锁定在工作申请及胜利就业上.这时可先对前三年的打算做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的打算是否充分；然后起先毕业后工作的申请，主动参与聘请活动，在实践中检验自己的积累和打算；最终，预习或模拟面试。主动利用学校供应的条件，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能地做出充分打算。

高校生进行职业生涯规划时，要自我进行发展定位，依据自己的实力，设计适合自己的目标，在长短不同时期要有个不同的安排，否则只是空想，不现实的。在设计过程中要以自己为主，不要自以为是，同时要参阅专家的看法，让设计切合实际，可操作性强，借助正规的专业机构。

总之，科学合理的职业生涯规划是每一个高校生就业的必要工作，也是每一个高校生职业生涯发展过程中的必定要求。我们每一个人都应当知道自己适合做什么，应当做什么，以及怎样实现自己的目标。

职业生涯规划

步骤1.先起先编织美梦，包括你想拥有的，你想做的，你想成为的，你想体验的。我要问你一个问题:假如你知道不行能失败，你想要得到什么；假如你信任会胜利，你会实行什么行动?现在，请坐下来，拿一张纸和一支笔，动手写下你的心愿。在你写的时候，不必管那些目标该用什么方式去达成，就是尽量写。

步骤2.谛视你所写的，预期希望达成的时限。你希望何时达成呢?有实现时限的才可能叫目标，没时限的只能叫幻想。

步骤3.选出在这一年里对你最重要的四个目标。从你所列出的目标里选择你最情愿投入的、最令你雀跃欲试的、最能令你满意的四件事，并把他们写下来。现在我建议你明确地、扼要地、确定地写下你实现它们的真正理由，告知你自己能实现目标的把握和它们对你的重要性。假如你做事知道如何找出充分的理由，那你就无所不能，因为追求目标的动机比目标本身更能激励我们。

步骤4.核对你所列的四个目标，是否与形成结果的五大规则相符。（1）用确定的语气来预期你的结果，说出你希望的而非不希望的。（2）结果要尽可能详细，还要明确订出完成的期限与项目；（3）事情完成时你要能知道完成了；（4）要能抓住主动权，而非任人左右；（5）是否对社会有利。

步骤5.列出你已经拥有的各种重要的资源。当你进行一个安排，就得知道该运用哪些工具