《坐立行我最美》教学设计() 体育一年级下册

《坐立行我最美》教学设计()体育一年级下册主备人备课成员教学内容《坐立行我最美》教学设计（体育一年级下册）

本节课选自体育一年级下册第二章《身体姿态与日常行为》中的第二节《坐立行我最美》。教学内容主要包括：

1.正确的坐姿、站姿和走姿的基本要求；

2.坐立行的基本动作练习；

3.培养学生良好的身体姿态，提高日常行为的规范性；

4.通过游戏和活动，增强学生的团队协作意识；

5.培养学生自我管理和自我约束的能力。核心素养目标培养学生良好的身体协调性和运动能力，通过实践正确的坐立行姿态，增强学生的身体素养和健康意识。同时，通过团队协作活动，提升学生的合作与沟通能力，培养自律性和责任感，进而形成积极向上的生活态度和良好的社交习惯。教学难点与重点1.教学重点

-正确的坐姿、站姿和走姿：本节课的核心内容是教授学生如何保持正确的坐立行姿态。教师需要重点讲解坐姿时腰背挺直、双脚自然弯曲成90度角；站姿时身体挺拔、双脚与肩同宽；走姿时步伐稳健、双臂自然摆动等要领。

-姿态练习：通过一系列练习，如坐立行姿态模仿、团队协作游戏等，让学生在实践中体会并掌握正确姿态。

2.教学难点

-姿态习惯的养成：学生可能已经形成了错误的坐立行习惯，改变旧习惯并养成新习惯是一个难点。教师需要设计持续性的练习和反馈机制，帮助学生逐步改正。

-自我监控与调整：学生在日常生活中往往缺乏自我监控的能力，难以在没有教师指导的情况下保持正确姿态。教师需要引导学生学会自我检查和调整，例如通过镜子练习或同伴互助，让学生能够独立判断和纠正自己的姿态。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源准备1.教材：确保每位学生都有一份《体育一年级下册》教材，以便于学生跟随课程进度学习。

2.辅助材料：准备多媒体资源，包括坐立行正确姿态的示范视频，以及相关动作的图片和图表，以便于学生更直观地理解教学内容。

3.实验器材：无需特殊实验器材，但应准备一些简单的测量工具，如卷尺，用于评估学生坐立行的姿势。

4.教室布置：将教室分为若干小组讨论区，每个区域配备镜子，方便学生观察和调整自己的姿态。同时，确保教室空间宽敞，便于学生进行动作练习。教学流程1.导入新课（5分钟）

-教师通过提问方式引导学生思考日常生活中的坐立行姿态对健康的影响，例如：“大家平时是怎么坐的？站的？走的？这些姿势对我们的身体有什么影响？”

-教师邀请几位学生演示他们的坐立行姿态，并引导其他学生进行评价，以此引出本节课的主题《坐立行我最美》。

2.新课讲授（15分钟）

-讲解正确的坐姿：教师展示正确的坐姿图片，并详细讲解坐姿要领，如腰背挺直、双脚自然弯曲等，同时让学生跟随示范调整坐姿。

-讲解正确的站姿：教师展示正确的站姿图片，并讲解站姿要领，如身体挺拔、双脚与肩同宽等，同时让学生起立实践。

-讲解正确的走姿：教师展示正确的走姿视频，并讲解走姿要领，如步伐稳健、双臂自然摆动等，同时让学生模拟走姿。

3.实践活动（15分钟）

-坐立行姿态练习：学生分成小组，每组轮流进行坐立行姿态的练习，其他组员观察并给出反馈。

-团队协作游戏：设计一个简单的游戏，如“姿态接力”，要求学生在保持正确姿态的情况下完成接力任务。

-镜子练习：学生面对镜子，独立调整坐立行姿态，观察并自我纠正，教师巡回指导。

4.学生小组讨论（5分钟）

-讨论正确的坐立行姿态对身体健康的影响：学生分享自己对于正确姿态与身体健康之间关系的理解。

-讨论如何在日常生活中保持正确姿态：学生提出自己认为有效的方法，如定时提醒、同伴监督等。

-讨论如何帮助他人改正错误的坐立行姿态：学生讨论如何友好地提醒并帮助他人改正错误的姿态。

5.总结回顾（5分钟）

-教师总结本节课的重点内容，强调正确的坐立行姿态对身体健康的重要性。

-教师回顾学生在实践活动中出现的常见问题，并给出改进建议。

-教师鼓励学生在日常生活中积极实践正确的坐立行姿态，并提醒他们定期自我检查和调整。

本节课的教学流程设计旨在帮助学生理解和掌握正确的坐立行姿态，通过实践活动和小组讨论，增强学生的实践能力和团队协作意识，同时培养他们良好的身体素养和自我管理能力。教学资源拓展1.拓展资源

-相关书籍：《儿童身体发展指南》、《健康成长手册》等，这些书籍提供了关于儿童身体发展的更多知识和建议。

-视频资源：搜索“儿童正确坐立行姿态教学视频”，可以找到一系列专业的教学视频，帮助学生更直观地学习正确姿态。

-线下活动：参加社区或学校组织的健康讲座和实践活动，如“健康成长日”、“身体姿态矫正营”等，让学生在实践中学习。

2.拓展建议

-观看相关视频：鼓励学生在家里观看与正确坐立行姿态相关的教学视频，增强学习效果。

-阅读延伸书籍：推荐学生阅读《儿童身体发展指南》等书籍，了解身体发展的一般规律，以及如何保持良好的身体姿态。

-家庭实践：建议家长参与孩子的学习过程，一起练习正确的坐立行姿态，并在日常生活中相互监督和提醒。

-记录与反馈：学生可以记录自己在日常生活中保持正确姿态的情况，定期与教师或家长反馈，以便及时调整和改进。

-组织小组活动：鼓励学生组织小组活动，如角色扮演游戏、姿态竞赛等，通过互动和游戏的方式，让学生在实践中学习和巩固正确的坐立行姿态。

-参与社区活动：鼓励学生参与社区组织的健康讲座和实践活动，与其他孩子一起学习，相互激励，共同进步。板书设计1.正确的坐姿

①坐姿要领：腰背挺直、双脚自然弯曲成90度角

②关键词：挺直、自然、弯曲

③重点句子：保持坐姿，腰背要像小树一样挺拔。

2.正确的站姿

①站姿要领：身体挺拔、双脚与肩同宽

②关键词：挺拔、与肩同宽

③重点句子：站立时，身体要像旗杆一样笔直。

3.正确的走姿

①走姿要领：步伐稳健、双臂自然摆动

②关键词：稳健、自然摆动

③重点句子：走路时，步伐要稳健，双臂像小鸟的翅膀一样自然摆动。反思改进措施（一）教学特色创新

1.结合生活实际：在教学过程中，我尝试将学生的日常生活与坐立行姿态相结合，让学生意识到正确姿态在生活中的重要性。

2.多媒体辅助教学：我运用了多媒体资源，如视频和图片，来直观展示正确坐立行姿态，增强了学生的学习兴趣。

（二）存在主要问题

1.学生参与度不足：在教学活动中，部分学生可能因为害羞或不愿意参与，导致课堂互动和实践活动效果不佳。

2.教学评价单一：评价体系过于依赖教师的主观判断，缺乏客观标准和学生的自我评价，可能影响评价的公正性和激励效果。

3.家长参与度不够：家长在学生日常生活中的监督和引导作用没有得到充分利用，导致学生在家中的实践效果有限。

（三）改进措施

1.增强学生参与度：通过设计更多有趣的实践活动和游戏，激发学生的参与热情，确保每位学生都能积极参与到课堂活动中。

2.多元化评价体系：引入学生自我评价和同伴评价，结合教师评价，建立多元化的评价体系，更全面地反映学生的学习情况。

3.加强家长合作：通过家长会、家访等方式，加强与家长的沟通，鼓励家长参与孩子的学习过程，共同监督和引导孩子保持正确的坐立行姿态。

4.持续性教学：将正确坐立行姿态的教学融入到日常教学中，定期复习和巩固，确保学生能够持续地实践和改进。

5.个性化指导：针对不同学生的特点和需求，提供个性化的指导和帮助，确保每位学生都能得到适合自己的学习和练习方法。

在教学过程中，我会不断地反思和调整教学方法，力求让每位学生都能掌握正确的坐立行姿态，养成良好的生活习惯。同时，我也会积极探索更多有效的教学手段，以提高学生的参与度和学习效果。重点题型整理题型一：填空题

1.正确的坐姿要求腰背________，双脚自然________。

答案：挺直，弯曲成90度角

2.正确的站姿要求身体________，双脚与肩________。

答案：挺拔，同宽

3.正确的走姿要求步伐________，双臂________摆动。

答案：稳健，自然

题型二：判断题

1.在坐立行姿态中，身体越挺拔越好，无论何时都要保持直立状态。（）

答案：错误。正确的坐立行姿态应根据不同场合和活动适当调整。

2.走路时，双臂摆动幅度越大，走姿越正确。（）

答案：错误。双臂摆动应自然，与步伐协调。

题型三：简答题

1.简述正确坐姿的基本要求。

答案：正确坐姿的基本要求包括腰背挺直，双脚自然弯曲成90度角，保持身体平衡。

2.简述正确站姿的基本要求。

答案：正确站姿的基本要求包括身体挺拔，双脚与肩同宽，保持自然呼吸。

题型四：应用题

1.小明在写作业时经常弯腰驼背，请给出三个建议帮助小明改善坐姿。

答案：

-使用有支撑的椅子和桌子，保持正确的坐姿；

-每隔一段时间站起来活动，放松腰背肌肉；

-家长或老师定期提醒和纠正小明的坐姿。

2.小红在走路时经常拖沓，请给出两个建议帮助小红改善走姿。

答案：

-练习正确的走姿，保持步伐稳健，双臂自然摆动；

-穿着合适的鞋子，避免鞋底过滑或过硬，影响走姿。

题型五：案例分析题

1.小华在学校体育课上经常因为坐姿不正确而受到老师的批评，请分析小华可能存在哪些问题，并提出三个解决策略。

答案：

问题：小华可能存在以下问题：

-缺乏正确的坐姿意识；

-缺乏持续的练习和反馈；

-家庭环境和习惯不利于正确坐姿的形成。

解决策略：

-增强小华对正确坐姿的认识，通过示范和讲解让他明白正确坐姿的重要性；

-设计有趣的坐姿练习游戏，让小华在游戏中自然形成正确的坐姿；

-与家长沟通，建议家长在家中也为小华创造一个有利于正确坐姿的环境，如使用合适的桌椅，定期提醒小华保持正确坐姿。

2.小王在学校组织的健康讲座中了解到正确坐立行姿态的重要性，但在日常生活中仍然难以坚持，请分析小王可能面临哪些挑战，并提出三个具体