《篮球：防守有球队员》教案（两篇）

《篮球：防守有球队员（防投篮防运球）》教案教学内容1、复习防守移动技术；2、学习防守有球队员（防投篮、防运球）。教学目标1、通过复习防守移动技术，进一步掌握技术动作,提高技术运用能力；2、通过学习防守有球队员（防投篮、防运球）建立正确概念，了解动作方法、要领，并初步掌握技术动作；3、培养学生团队精神与顽强拼搏精神。课的部分教学内容组织教法准备部分值日生集合整队，报告出勤情况二、师生问好，检查出勤情况三、宣布课的内容及任务（一）内容：1、复习防守移动队员2、学习防投篮、防运球（二）任务：1、通过复习防守移动技术，进一步掌握技术动作，提高技术运用能力。2、通过学习防投篮、防运球；建立正确概念，了解具体动作方法及要领，并初步掌握技术动作。3、培养学生团队精神四、课的要求（一）练习认真刻苦，保证质量（二）互相学习，互相配合五、安排见习生六、准备活动（一）队列练习三面转法（二）行进间脚步练习小步跑，前后踢腿，高抬腿，跨步跳等。（三）行进间运球练习体前变向，急停急起，运球后转身，胯下运球等。一、集合队形要求：集合快、静、齐；球有顺序地放在场外指定点。见习生随堂记好笔记，并协助教师教学。要求：动作整齐，精气神足要求：动作速度快，幅度大要求：变向后加速抬头观察基本部分一、复习防守移动技术（10分钟）（一）教学任务：通过复习防守移动技术，进一步掌握技术动作，提高运用技术的能力。一、教学步骤（一）练习方法：如图所示，从原地强侧防无球开始—上步—撤步（重复一次）—碎步—斜步—后撤步—滑步—双脚跳—后转身—双脚跳。④、⑤相互换位，其他学生依次练习。基本部分（二）教学重点动作的规范性、合理性、动作之间的衔接。二、学习防运球（20分钟）（一）教学任务使学生建立正确概念，了解技术动作方法、要领。并初步掌握技术动作。（二）动作方法当对手运球时，防守人的注意力集中在对手的手和球上，抢先向运球方向移动。以身体的躯干对着球、伸臂扩大防守面积，并伺机干扰抢、打球。（三）原则1、堵中路，迫使其向边、角运球2、堵强手，迫使其弱手运球。（二）练习要求步法合理、动作之间衔接连贯（三）易犯错误及纠正方法1、易犯错误（1）重心失控（2）动作衔接不连贯2、纠正方法（1）强调接触地面脚的部位（2）强调降低身体重心二、教学步骤（一）讲解与示范1、讲解：防守的位置与距离防守姿势移动步法防守运球技术动作的方法及原则。2、作用：干扰、限制、破坏对手突破、推进、调整位置等。3、示范：侧面示范4、要点：躯干对球，注意对手重心变化，手臂张开。（二）练习方法1、两人一组，用一球，原地运球一对一攻防练习，重点练习防体前变向运球与运球后转身时的选位。要求：（1）选位合理、正确（2）减少手部犯规（3）进攻人消极、防守人积极基本部分三、罚球比赛（3分钟）（一）教学任务：巩固技术动作、提高在疲劳时的罚球命中率。（二）教学重点提高罚球时的抗干扰能力。2、全场运球一对一攻守练习。要求：同上（1）（2）（3）防守人积极、进攻人由消极逐渐积极。（4）堵中放边、堵强放弱（三）易犯错误及纠正方法1、易犯错误（1）选位不合理（2）脚步移动慢（3）手臂拦截代替抢先移动（4）盲目掏打球2、纠正方法（1）提高脚步移动速度及变化的灵活性（2）强调正确选位（3）讲解规则三、教学步骤（一）练习方法：将学生分成人数相等的两队，在罚球线后排成一路纵队，依次罚球，累计全队投中次数。（二）练习要求投篮手法正确，用力协调，不违例。（三）罚则：负队每人10次俯卧撑。基本部分四、学习防投篮（17分钟）教学任务：使学生建立正确的概念，了解技术动作方法、要领，并初步掌握技术动作。动作方法：防守人要站在对手与球篮之间，采用斜步防守，与对手保持一臂的距离，伸手干扰对手的举球习惯动作，注意对手的眼神与重心变化，当对手举球准备投篮时，防守人前伸手臂扬起，手掌对准球，当对手投篮刚出手或起跳时，防守人应及时起跳，干扰其出球弧度，并争取“盖帽”。动作要点：干扰举球习惯动作及出手时的视线、弧度。注意对手重心变化，不让对手假动作欺骗。四、教学步骤讲解与示范1、讲解：防投篮技术动作方法及要点。2、作用：破坏、干扰、限制对手得分，从而取得比赛的胜利。3、示范：侧面示范。（二）练习方法：1、学生两人一组，用一球，原地一对一防投篮练习攻防交替。要求：距离合理，姿势正确，手臂上扬积极干扰。2、学生在罚球线后排成一路纵队，第一人不持球进行防守，第二人进行投篮（可运球一次）。出手后第一人抢篮板球排至队尾，投篮人变防守，依次练习。要求：注意投篮人意图，积极移动，干扰投篮。(三)易犯错误及纠正方法1、易犯错误(1)距离远(2)不举手干扰(3)动作过大造成犯规2、纠正方法(1)强化距离和手臂干扰的重要性(2)强调规则意识的培养结束部分一、游戏：“迅速组织起来”方法：学生排成一队绕场地慢跑，当听到教师口令后，按照要求迅速抱成一团，剩余的人每人做3个俯卧撑，继续进行游戏。二、小结本课情况（一）学习（二）复习三、下课，师生再见！需要场地器材场地一块球每人一个课后小结《篮球：防守有球队员（防传球防突破）》教案教学内容1、学习防守有球队员（防传球、防突破）2、学习抢防守篮板球技术。教学目标1、通过学习防守有球队员（防传球、防突破），使学生建立正确概念，了解动作方法要领，并初步掌握技术动作；2、通过学习抢防守篮板球，使其建立正确的概念，了解技术结构、方法，并初步掌握技术动作；3、培养学生拼搏精神。课的部分教学内容组织教法准备部分值日生整队，报告出勤情况二、师生问好，检查出勤情况三、宣布课的内容及任务（一）内容：1、学习防传球，防突破2、学习防抢守篮板球3、复习进攻类主要技术（二）任务：1、通过学习防传球，防突破，使学生建立正确概念、了解动作方法、要领，并初步掌握技术动作。2、通过学习抢防守篮板球，使学生建立正确概念，了解技术结构、方法，并初步掌握技术动作。3、培养学生的拼搏精神四、课的要求（一）练习认真、不惜力（二）注意观察，动脑筋五、安排见习生一、集合队形要求：1、集合快、静、齐；2、球有顺序地放到场外。见习生的要求：随堂见习，记好笔记，协助老师上课。准备部分六、准备活动（一）熟悉球性练习1、抛接球2、绕环（二）原地运球练习1、高低运球2、推拉运球3、换手运球（三）原地一对一攻防练习1、进攻人利用跨步、转身、原地运球投篮等技术。2、防守人利用滑步、撤步、跨步，攻击步等技术。练习方法：学生每一人球，按照教师要求进行练习。练习要求：1、手触球部位正确2、手脚配合协调练习方法：学生两人一组，用一球按照要求，进行原地攻防练习。练习要求：1、步法正确合理2、减少手部犯规3、进攻稍消极、防守积极基本部分一、学习防传球（15分钟）（一）教学任务：使学生建立正确的概念，了解技术动作方法、要领，并初步掌握技术动作。（二）动作方法：防守人防守时要根据进攻人的位置和视线，判断其传球意图，防守人有时上前贴近对手挥动手臂封堵其传球，迫使其向攻击威胁弱的位置传球；有时可向后撤步；协助同伴防守，使对手不能顺利传球给处在有利位置的进攻队员，同时要伺机抢断球。（三）动作要点判断意图封堵传球协助防守力争抢断一、教学步骤（一）讲解示范1、讲解：防守传球动作方法、要点2、作用：干扰、破坏对手相互联系与互相配合。3、示范：侧面示范（二）练习方法：1、如图所示：将学生三人分为一组，用一球，两攻一防。进攻人距离3—4米，只能相互传球，不允许运球；防守人积极干扰传球，防守人触到球、攻防交换。要求：进攻人不允许高抛传球防守人积极干扰抢断基本部分二、学习防突破（15分钟）（一）教学任务：使学生建立正确概念，了解技术方法、要领，并初步掌握技术动作。（二）动作方法（以对手左脚为中枢脚，用交叉步从防守者右侧突破为例）防守人以右脚在前的斜步（或平步）站位、右手前伸指向球，并伺机挑、打球、当对手突破时，利用后撤步，右脚向侧后方跨出，左脚蹬地，利用滑步控制对手，堵其向篮下切入，右臂迅速下摆侧伸，扩大防守面积。3、动作要点：（1）了解对手习惯，技术动作特点（2）撤步角度合理、迅速（3）手臂侧伸，减少无谓犯规（4）抢路线，造成对手失误，犯规三、学习抢防守篮板球（20分钟）（一）教学任务：使学生建立正确的概念，了解技术结构、动作方法，并初步掌握技术动作。（二）动作方法：当对手投篮出手后，根据对手及球的动向，利用合理的步法（上步、撤步、转身等）抢占有利位置；起跳时用前脚掌蹬地，同时手向球的方向伸出，当手能到球后用双手，举手抢球或将球点拨给同伴；落地后面向前场，以便做下一动作。（三）动作要点：防守队员首先判断球的方向和落点，抢占有利位置，运用移动和转身动作，合理地“挡”住对手向篮下冲跑的路线。2、半场三人进攻相互传球，防守队员封，堵断球练习。要求：对传球人积极封堵防无球人协防保护中锋侧前，绕前（三）易犯错误及纠正方法：1、易犯错误：（1）站位不高（2）手臂不积极封堵2、纠正方法：（1）强调张臂，扩大面积。（2）加强预判，及时出击。二、教学步骤（一）讲解示范1、讲解：防守突破技术方法要点2、作用：干扰、破坏对手强攻。减少犯规次数，同时利用合理的方法，可造成对手违例、犯规。3、示范：侧向示范（二）练习方法1、两人一组用一球，一攻一防。进攻人向左、右运球突破，防守人做撤步、滑步堵截练习。要求：进攻人不违例，稍消极，防守人步法迅速、合理，手臂张开2、半场一对一攻防练习。进攻人距离球篮6米，利用突破，投篮等技术，防守人根据情况进行防守。攻防转换。要求：防守人判断进攻人的意图，防到对手投篮结束。（三）易犯错误及纠正方法1、易犯错误（1）身体重心不稳，易受对手假动作迷惑。（2）脚步移动慢，造成犯规。2、纠正方法（1）加强判断的准确性（2）加强脚步移动的灵活性（3）加强对规则的理解三、教学步骤（一）讲解与示范1、讲解：（1）抢篮板球的技术结构：抢位、起跳，空中得球，得球后的动作。（2）抢防守篮板球的动作方法、要点2、作用：攻守转换的争夺焦点是控制球权的重要手段之一。3、示范：侧面示范（二）练习方法：1、两人一组，徒手利用上步、撤步、转身等技术进行抢位练习。攻守交换。要求：重心下降、手臂侧伸有力。2、学生4人一组，每人一球距离篮板2米，依次进行自投自抢练习。要求：蹬地起跳迅速有力，