游泳社会指导模拟试题含答案

游泳社会指导模拟试题含答案一、单选题（共62题，每题1分，共62分）1.熟悉水性教学中()的目的是体会水的浮力,保持身体俯卧平衡。A、滑行练习B、呼吸练习C、漂浮练习D、水中行走练习正确答案：C2.仰泳配合一般打腿六次,划手()。A、一次B、两次C、三次D、四次正确答案：B3.()练习是爬泳腿陆上训练的手段。A、扶池边爬泳腿B、徒手身体移动C、扶板身体移动打水D、俯卧池边打水模仿正确答案：D4.()能够有效减小游进中的波浪阻力。A、游进中身体充分放松B、游进中,身体保持较大倾斜度C、穿着快速鲨鱼皮泳衣D、在爬泳、蝶泳、仰泳手臂入水时,应轻柔入水正确答案：D5.游仰泳时,身体纵轴与水平面构成一个()A、5—10度的仰角B、5—10度的俯角C、15—30度的俯角D、15—30度的仰角正确答案：A6.带领学员进行爬泳呼吸模仿练习时,要求学员转头吸气时眼睛()。A、看后面B、看上面C、看前面D、看下面正确答案：A7.双手放在体侧打腿练习后,应该安排()。A、水中持板仰泳打腿B、仰卧直腿打水C、池边坐撑直腿打水D、流线型仰泳打腿正确答案：D8.在水中漂浮时,人体的()一般靠近于人的胸廓部,(B)一般靠近于人的盆骨上端。A、浮力重力B、浮心重心C、重力浮力D、重心浮心正确答案：B9.水中持板仰泳打腿练习之后,进一步的提高练习是()。A、双手放在体侧打腿B、仰泳直腿打水C、流线型仰泳打腿D、同伴双手托头仰泳打腿正确答案：A10.蛙泳配合教学的重点是()。A、早呼吸的技术B、滑行动作C、手、腿、呼吸的配合时机D、腿的蹬夹动作正确答案：C11.游泳教学中,为了安全,要求教员在课前、课中、课结束时()。A、与领导沟通B、清点学员人数C、与家长沟通D、检查水质正确答案：B12.身体位置是指,人体在游进过程中,()的相对深度。A、肩与水平面B、身体与水平面C、腿与水平面D、头与水平面正确答案：B13.游泳社会指导员的主要任务还包括,科学游泳健身,()人们健康水平。A、展示B、调解C、改善D、宣传正确答案：C14.改进与提高动作阶段,学员的表现形式包括()A、动作紧张B、动作轻松自如C、动作精确D、动作逐步协调正确答案：D15.6:2:1是爬泳配合较常见的一种,其中2指的是()。A、2次转身B、2次打水C、2次划水D、2次呼吸正确答案：C16.蛙泳翻脚错误动作的纠正方法不包括()。A、扶板蛙泳腿练习B、坐撑蛙泳腿练习C、俯卧蛙泳腿练习D、站立蛙泳腿模仿练习正确答案：A17.仰泳身体绕纵轴转动,能够()。A、控制状况较高的位置B、保持手臂划水的深度C、有助于呼吸的完成D、扩大视野正确答案：B18.在游泳过程中,保持身体的平衡稳定,防止身体过分起伏,目的是为了减少()。A、压差阻力B、波浪阻力C、摩擦阻力D、形状阻力正确答案：B19.蝶泳的手腿配合为:每划水1次,打腿()次。A、4B、3C、2D、1正确答案：C20.蛙泳腿部技术没有滑行动作容易造成()。A、撅臀B、平收腿C、“芭蕾脚”D、抬头蛙泳动作正确答案：D21.潜水蛙泳的速度超过水面蛙泳,原因是成功的减少了()阻力A、摩擦B、形状C、波浪D、压差正确答案：C22.熟悉水性教学中,漂浮练习的目的之一是()。A、体会水的压力B、体会水的浮力C、体会水中的位置感觉D、体会水的阻力正确答案：B23.蛙泳腿技术中,如果没有翻脚动作,将导致()A、浮力减小B、呛水C、推进力减小D、腿部下沉正确答案：C24.奥运会游泳比赛中,不属于男子项目的是()自由泳。A、800米B、400米C、50米D、1500正确答案：A25.蝶泳躯干的()有利于保持较高的身体位置和较好的流线型。A、滚动动作B、波浪动作C、转动动作D、摆动动作正确答案：B26.游泳教学中,水中呼吸练习中,造成被动吸气的原因是()。A、呼气过快B、用力呼尽气C、吸气不足D、吸气过快正确答案：B27.入水后要通过水中步行或()来逐渐促使心跳速度提高。A、间歇游B、混合泳C、长游D、漫游正确答案：D28.俯卧在水中,将从头到脚贯穿身体前后方向的轴是()。A、垂直轴B、纵轴C、水平轴D、横轴正确答案：B29.在施救尚有意识的溺水者时,一定要尽量()与溺水者正面接触。A、快速B、主动C、勇敢的D、避免正确答案：D30.仰泳抓水动作,可以使划水的主要肌肉群得到适当的拉长,以便()。A、向下划水时充分屈臂B、划水时充分发挥力量C、出水时充分方松D、入水量充分伸臂正确答案：B31.蛙泳划水动作中,()所产生的推进力,是划水过程中最大的。A、向下划水B、向外划水C、向上划水D、向内划水正确答案：D32.游泳使(),从而塑造健美的体型。A、身体成分比例更加合理B、肌肉增粗增大C、身体内水分增加D、骨骼粗壮正确答案：A33.熟悉水性教学中,漂浮动作的要点是()。A、做动作时,应用力呼气,全身放松B、做动作之前,吸足气,全身绷紧C、做动作之前,吸足气,全身放松D、做动作之前,用力呼气,全身绷紧正确答案：C34.蛙泳腿的动作阶段不包括()。A、向下打水B、滑行C、收腿D、翻脚和蹬夹正确答案：A35.由于人在水中散热速度比在空气中快,经常游泳能改善()能力。A、呼吸系统B、有氧耐力C、体温调节D、无氧耐力正确答案：C36.语言-动作教学法是指教授技术动作,把语言和()联系起来,形成语言表象的教学法。A、计算机B、练习C、动作D、音乐正确答案：C37.单个游泳技术动作的教学,应按照()顺序进行。A、无支撑→无固定支撑→有固定支撑B、无固定支撑→有固定支撑→无支撑C、有固定支撑→无支撑→无固定支撑D、有固定支撑→无固定支撑→无支撑正确答案：D38.游泳教学中,水中呼吸练习的()是因为用力吐气把气吐尽之后造成的。A、主动呼气B、被动吸气C、被动呼气D、主动吸气正确答案：B39.蛙泳腿的蹬水路线,错误动作的原因是()。A、一直勾脚蹬水B、蹬夹动作分开成两个动作C、蹬水路线是弧线D、蹬夹动作是连贯一起正确答案：B40.长期游泳能够提高关节的()。A、敏捷性B、稳定性C、耐热性D、灵活性正确答案：D41.波浪式蛙泳游进时,尽管()成规则的波浪起伏,但身体重心应保持相对稳定。A、胸和腰B、腰和髋C、头和肩D、肩和髋正确答案：D42.扶池边蛙泳腿练习中(),可以让学员掌握正确的蛙泳腿技术。A、半陆半水蛙泳腿练习B、扶板蛙泳腿练习C、蛙泳腿陆上模仿D、憋气做蛙泳腿正确答案：D43.不易下水进行游泳活动的人群是()。A、亚健康人群B、近视眼人C、精神病人D、残障人正确答案：C44.俯卧在水中,将身体分为上和下两部分,由横轴和纵轴构成的面是()。A、垂直面B、横切面C、水平面D、纵切面正确答案：C45.侧泳属于()技术。A、竞技游泳B、花样游泳C、蹼泳D、实用游泳正确答案：D46.爬泳教学的难点是()。A、呼吸和手臂动作的配合B、爬泳腿部技术C、呼吸节奏的掌握D、身体和肩的转动正确答案：D47.()教学中,还可以安排双人练习,一人俯卧在水中,另一人用双手架住对方双腿。A、浅水池蛙泳手B、深水池蛙泳手C、深水池蛙泳腿D、浅水池蛙泳腿正确答案：A48.蛙泳()不产生推进力,而是必要的准备阶段,会给身体带来阻力。A、蹬夹阶段B、滑行阶段C、外翻阶段D、收腿阶段正确答案：D49.将两臂移到头前并拢伸直,可以使身体重心相对前移而靠近浮心,从而()力偶距的作用。A、增加B、增高C、降低D、减少正确答案：D50.动作巩固与运用自如阶段的教学任务包括()。A、逐步提高动作节奏感B、领会动作概念C、动作完善、巩固D、掌握正确技术动作正确答案：C51.持板仰泳打腿练习时,双手抓住打水板,()在腰部,(D)下沉,肘不要在水面附近。A、大臂,小臂B、小臂,大臂C、肘,手D、手,肘正确答案：D52.学员在水中()是游泳教学的主要特点。A、腿用力为主B、臂用力为主C、用力习惯不同D、臂腿配合用力为主正确答案：C53.现代仰泳较常见的配合技术是()。A、6:4:1配合B、6:4:2配合C、6:2:1配合D、4:2:1配合正确答案：C54.()练习是熟悉水性教学的主要内容之一。A、扶池边蛙泳腿加呼吸B、水中蛙泳手模仿C、扶板蹬壁滑行D、扶板爬泳打水正确答案：C55.爬泳腿打水幅度一般以()为佳。A、50厘米以下B、10厘米以上C、30—40厘米D、10—20厘米正确答案：C56.按练习难度排列,呼吸动作教学的水中练习顺序为()。A、半陆半水的呼吸练习→双手扶池边站立呼吸→双手扶池边漂浮呼吸B、池边呼吸练习→水中移动呼吸练习→换气练习C、双手扶池边站立→陆上闭气练习→换气练习D、吸气练习→半陆半水闭气练习→池底闭气练习正确答案：A57.在进行()两臂轮流划水,在划手的同时双脚踏步。A、仰卧池边仰泳配合B、扶水槽单臂练习C、站立仰泳双臂划手模仿练习D、双人划水练习正确答案：C58.爬泳腿教学过程中指导员需要求学员()。A、膝盖内扣,脚踝外翻B、勾脚打水C、绷脚尖,双脚内扣D、屈膝打水正确答案：C59.当人体以高速游进时,仅次于形状阻力的是()。A、摩擦阻力B、惯性阻力C、波浪阻力D、转动阻力正确答案：C60.仰泳打腿时踝关节()。A、背屈(勾脚)B、内收C、外翻D、跖屈(绷脚)正确答案：D61.滑行练习中扶板蹬壁滑动作开始时,应()。A、双手弯曲,扶打水板,呼气、抬头B、双手伸直,扶打水板,深吸气、低头C、单手伸直,扶打水板,呼气、低头D、双手伸直,扶打水板,深吸气、抬头正确答案：B62.蝶泳腿由()组成。A、向外打水和向内打水B、向外打水,向内打水和鞭状打水C、向上打水,向下打水和鞭状打水D、向下打水和向上打水正确答案：D二、判断题（共38题，每题1分，共38分）1.游泳能够提高许多肌肉的力量和协调性,特别是躯干、肩带和上肢的肌肉。()A、正确B、错误正确答案：A2.呼吸练习中,水中鼻子呼气练习时应闭嘴,用鼻子发出“嗯”的声音,一边呼气,一边身体下沉,当嘴露出水面时用力呼气。()A、正确B、错误正确答案：A3.白癣是游泳中易发生的主要感染病。()A、正确B、错误正确答案：A4.学员的腿部力量差是造成蛙泳腿动作不对称的主要原因。A、正确B、错误正确答案：A5.爬泳游进中,身体左右摇摆会导致形状阻力的产生。()A、正确B、错误正确答案：A6.呼吸练习时,鼻子进水可通过水中鼻子呼气练习纠正。()A、正确B、错误正确答案：A7.游泳救生中,施救者尽可能从溺水者的侧面做动作,以确保自身安全。()A、正确B、错误正确答案：B8.浮力是由于液体对浸入其中的物体上下表面的压强不同造成的。()A、正确B、错误正确答案：A9.游泳是一种自身肢体协调的配合,使身体移动的平衡活动。()A、正确B、错误正确答案：B10.仰泳手臂入水时,手的入水点应在头前,同侧肩的延长线上,手臂应充分伸直,以大拇指领先,手掌朝内,干净利落的切入水中。()A、正确B、错误正确答案：B11.学员蛙泳划手过深,可以要求他们用踩水练习的方法,改进划手动作。()A、正确B、错误正确答案：A12.初学仰泳者最难掌握的就是身体姿势,这也是教学的重点。()A、正确B、错误正确答案：A13.通过熟悉水性的教学达到提高划水效果的目的。()A、正确B、错误正确答案：B14.蛙泳收腿阶段是必要的准备阶段,会产生推进力。()A、正确B、错误正确答案：B15.爬泳的游进速度时四种姿势中最快的。()A、正确B、错误正确答案：A16.游泳时水中呼吸是嘴吸嘴呼或嘴吸鼻呼,一个呼吸动作由吸气—憋气—吐气组成。()A、正确B、错误正确答案：A17.爬泳打水的效果与踝关节的柔韧性无关。()A、正确B、错误正确答案：B18.蝶泳的身体姿势在游进过程中随着手臂、腿部、呼吸动作的变化而不断改变,因此没有固定的身体姿势。()A、正确B、错误正确答案：A19.形状阻力的产生与身体姿势和肢体动作方式有密切关系。()A、正确B、错误正确答案：B20.纵切面是俯卧在水中,将身体分成左右两部分,由纵轴和垂直轴构成的面。()A、正确B、错误正确答案：A21.游泳社会指导员是指在群众游泳活动中,保护那些游泳初学者,从事游泳活动的专职人员。()A、正确B、错误正确答案：B22.游进仰泳时,身体保持伸展、正直、几乎水平地仰卧于水面。()A、正确B、错误正确答案：A23.踩水的实用性在于头露出水面,便于观察水面情况。()A、正确B、错误正确答案：A24.两膝之间的距离过宽是造成蛙泳平收腿的主要原因。()A、正确B、错误正确答案：A25.爬泳身体围绕纵轴转动,不利于充分发挥躯干肌肉群的力量。()A、正确B、错误正确答案：B26.踝关节良好的灵活性和柔韧性可以增大脚的对水面积,从而有效地提高推动力。()A、正确B、错误正确答案：A27.中国首次在奥运会上获得游泳金牌是第25届。()A、正确B、错误正确答案：A28.俯卧在水中,将身体分为上下两部分,由横轴和纵轴构成的面是横切面。()A、正确B、错误正确答案：B29.爬泳配合技术有多种形式其中6:2:1配合是较常见的一种,即6次划水2次打水1次呼吸。()A、正确B、错误正确答案：B30.在改进与提高动作阶段,教师在教学中应引导学生注意动作细节。()A、正确B、错误正确答案：B31.蝶泳手相对于身体的运动轨迹从上往下看,像一个蝴蝶。()A、正确B、错误正确答案：A32.仰泳身体绕横轴转动,有利于保持手臂划水时的深度和合适的角度,同时有助于减小移臂时的阻力。A、正确B、错误正确答案：B33.蝶泳的打腿动作应从躯干开始发力,腰