北京邮电大学《篮球》2023-2024学年第一学期期末试卷

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《篮球》2023-2024学年第一学期期末试卷题号一二三总分得分批阅人一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在田径的跳远项目中，运动员起跳时的角度对成绩有影响吗？A.有很大影响B.有一定影响C.影响不大D.没有影响2、在网球的单打比赛中，发球触网后落在有效区域内，应该如何判定？A.重新发球B.发球失误C.此球有效D.发球方得分3、在网球比赛中，如果球在比赛中击中了裁判，应该如何处理？A.重新发球B.此球有效C.此球无效D.判击球方失分4、在武术套路比赛中，如果运动员忘记动作，应该怎么办？A.继续完成后面的动作B.重新开始C.停止比赛D.向裁判解释5、在篮球比赛中，一名球员在运球过程中，球意外脱手，但他迅速用手将球拿回继续运球，这是否属于违例？A.是B.否C.视情况而定D.由对方球员决定6、在健身的硬拉动作中，以下哪种错误动作容易导致腰部受伤？（）A.膝盖弯曲B.背部弯曲C.双脚间距过大D.杠铃离身体过远7、在跆拳道比赛中，运动员使用违规动作得分，会如何处理？A.得分有效，给予警告B.得分无效，给予警告C.得分有效，取消比赛资格D.得分无效，取消比赛资格8、在滑冰运动中，如果想要快速停止，以下哪种动作是常用的？A.内八字刹车B.外八字刹车C.侧身滑行D.跳跃停止9、关于乒乓球比赛中的暂停规则，以下哪种说法是正确的：比赛中，双方队员在一定条件下可以请求暂停。那么，每局比赛中，双方队员最多可以请求几次暂停？A.1次B.2次C.3次D.不限次数10、在健身训练中，硬拉是一个综合性的训练动作。以下关于硬拉的注意事项，错误的是：A.拉起杠铃时要保持背部挺直，避免弯腰。B.下放杠铃时要缓慢控制，避免突然放下。C.可以使用爆发力快速拉起杠铃，提高训练效果。D.选择合适的重量，避免过重导致受伤。11、在足球比赛中，如果守门员在禁区外用手接球，会受到什么判罚？（）A.间接任意球B.直接任意球C.点球D.黄牌警告12、在网球比赛中，如果球在比赛中破裂，应该如何处理？A.重新发球B.继续比赛C.此分重赛D.判接球方得分13、对于想要提高柔韧性的运动员来说，以下哪种训练时间安排比较合理？A.训练前进行B.训练后进行C.训练中穿插进行D.随时进行14、在长跑训练中，为了避免受伤，以下哪种准备活动是不必要的？（）A.关节活动B.高抬腿跑C.冲刺跑D.肌肉拉伸15、对于想要提高游泳速度的人来说，以下哪种技术改进最为关键？A.提高划水的频率B.增加腿部的蹬水力量C.改善呼吸的节奏D.减少身体在水中的阻力16、在冰雪运动中，如滑冰，正确的摔倒姿势是怎样的？A.向前趴倒B.向侧方摔倒C.向后仰倒D.原地不动17、在武术套路比赛中，运动员的得分主要取决于以下哪些方面？A.动作的难度B.动作的规范和美感C.完成动作的速度D.以上都是18、在篮球比赛中，进攻队员在三秒区内停留超过三秒，是否属于违例？A.是B.否C.视情况而定D.由对方决定19、以下哪种运动对于改善身体柔韧性帮助较大：A.攀岩B.高尔夫球C.普拉提D.射击20、在羽毛球比赛中，如果球触及天花板或四周墙壁，该如何判罚？A.重发球B.对方得分C.比赛继续D.警告击球方二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、排球比赛中，队员可以在比赛中随时更换位置，不需要经过裁判允许。（）2、游泳的仰泳项目，手臂出水时应该弯曲手臂。（）3、篮球比赛中，队员在防守时用手阻挡对方的视线，应被判为防守犯规，这种判罚合理吗？（）4、网球比赛中，球员对裁判的判罚不满并大声辱骂裁判，将被直接取消比赛资格。（）5、网球比赛中，球员在接发球时未等球落地就击球，应判此球有效，这种判定准确吗？（）6、网球比赛中，球在第一次落地弹起后，还未再次落地前，球员将球回击过网，这是符合规则的击球。（）7、在游泳比赛中，运动员在接力比赛中可以提前入水。（）8、在足球比赛中，球员故意将球踢向对方球员身体以获得球权，属于犯规。（）9、在羽毛球比赛中，发球员和接发球员应在各自的左半区发球和接球。（）10、在足球比赛中，如果裁判误判了一个进球有效，即使在赛后发现，也不能更改比赛结果。（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）体育锻炼对于心理健康的促进作用不容忽视。请分析其对焦虑、抑郁等心理问题的改善机制，并提供相关案例。2、（本题10分）在篮球运动中，如何提高投篮的准确性，包括姿势、发力、瞄准等方面的技巧和训练方法？3、（本题10分）解释健身中的“RM”概念，以及如何根据RM值来制定合理的力量训练计划。4、（本题10分）网球的切削球技术有何特