怀化学院《形体与舞蹈》2021-2022学年第一学期期末试卷

学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号…………密…………封…………线…………内…………不…………要…………答…………题…………第1页，共3页怀化学院《形体与舞蹈》

2021-2022学年第一学期期末试卷题号一二三总分得分一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在游泳比赛中，如果运动员在出发时抢跳，会受到怎样的处罚？A.取消比赛资格B.重新出发C.罚时D.警告2、对于想要减肥的人来说，以下哪种运动方式结合饮食控制效果更显著？A.长时间的有氧运动B.高强度的力量训练C.短时间的爆发性运动D.偶尔的轻松散步3、在武术的棍术表演中，以下关于棍法的描述，正确的是：A.扫棍时要以棍梢为着力点。B.点棍动作要快速有力。C.劈棍时棍身要与地面平行。D.舞花棍时动作要尽量缓慢。4、在游泳比赛中，哪种泳姿对身体的协调性要求最高？A.自由泳B.蛙泳C.仰泳D.蝶泳5、在进行登山运动前，以下哪种准备工作是必不可少的？A.了解当地的天气情况B.购买昂贵的登山装备C.提前预订住宿D.联系当地导游6、对于经常进行剧烈运动的人来说，以下哪种方式能够更有效地预防运动损伤？A.充分热身和拉伸B.佩戴护具C.减少运动强度D.增加运动频率7、在游泳的蝶泳项目中，手臂的动作和呼吸的配合非常关键。以下关于蝶泳呼吸的描述，正确的是：A.手臂入水时吸气，手臂划水时呼气。B.手臂出水时吸气，手臂入水时呼气。C.呼吸可以随意进行，不影响动作节奏。D.全程闭气，不进行呼吸。8、在体操比赛中，运动员完成一套动作后，裁判会从哪些方面进行评分？A.动作难度、完成质量、艺术表现B.动作速度、稳定性、力量展示C.动作数量、服装美观、音乐配合D.动作创新、表情管理、观众反应9、在足球比赛中，裁判员判罚直接任意球后，防守队员在罚球区内排人墙时，距离罚球点不足9.15米，应如何处理？A.重罚B.进球有效C.黄牌警告D.继续比赛10、关于乒乓球比赛中的暂停规则，以下哪种说法是正确的：比赛中，双方队员在一定条件下可以请求暂停。那么，每局比赛中，双方队员最多可以请求几次暂停？A.1次B.2次C.3次D.不限次数11、在游泳项目中，自由泳的手臂划水动作通常包括以下哪些阶段？A.入水、划水、出水B.抱水、推水、提肘C.以上都是D.以上都不是12、在健身房进行器械锻炼时，如果重量选择过大，可能会导致以下哪种情况？A.快速增加肌肉力量B.提高锻炼效果C.造成肌肉拉伤D.增强关节灵活性13、在篮球比赛中，如果一名球员在运球过程中球弹起过高，他用双手将球接住，然后继续运球，这算违例吗？A.算，这是两次运球违例B.不算，可以继续运球C.只有在对方球员触球后可以继续运球D.视比赛的紧张程度而定14、在田径的跨栏比赛中，以下哪种情况会被判犯规？（）A.栏间步节奏稳定B.跨越栏架时腿碰到栏架C.起跨点选择合理D.上体正直过栏15、进行滑雪运动时，如何避免与其他滑雪者发生碰撞？A.控制速度B.保持距离C.注意观察D.以上都是16、在体育舞蹈比赛中，评判选手表现的主要依据包括？A.舞蹈技巧、节奏感、表现力B.服装造型、妆容C.观众的欢呼声D.比赛的时长17、在长跑训练中，如果出现岔气，应该怎么做？（）A.立即停止跑步B.放慢速度，深呼吸C.加快速度跑一段D.忽略继续跑18、在网球比赛中，如果球在比赛中破裂，应该如何处理？A.重新发球B.继续比赛C.更换新球，原发球方重新发球D.判接球方得分19、以下哪种运动对于提高身体的敏捷性帮助较大？A.武术B.举重C.马术D.射击20、在篮球的传球方式中，以下哪种传球速度最快？（）A.双手胸前传球B.单手肩上传球C.击地传球D.背后传球二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、长期进行登山徒步运动可以增强心肺功能和意志力，但要注意预防高原反应，这种说法成立吗？（）2、篮球比赛中，防守队员在对方投篮时大声喊叫干扰，属于技术犯规。（）3、参加户外运动时，尊重当地居民和其他游客的权益是基本的礼貌和素质要求，这种观点正确吗？（）4、在健身时，肌肉酸痛时进行拉伸可以缓解疼痛。（）5、游泳的蛙泳动作中，手臂和腿部的动作应该是同时进行的。（）6、参加户外运动时，提前查看天气预报并根据天气情况准备合适的装备是必要的，这种说法正确吗？（）7、健身时，肌肉酸痛说明训练过度，应该停止训练。（）8、在羽毛球比赛中，球触及场地周围的障碍物应判该球出界。（）9、网球比赛中，球员在比赛中故意用球拍打裁判，应被取消比赛资格。（）10、在武术的器械项目中，运动员使用的器械不符合规定将被扣分，这个判罚合理吗？（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）论述田径跳高项目中，跨越式和背越式的技术特点和适用人群，如何选择适合自己的跳高方式。2、（本题10分）论述武术散打项目中，拳法和腿法的基本技术和实战应用，如直拳、勾拳、正踢腿、侧踢腿等。3、（本题10分）分析在羽毛球运动中，怎样通过步伐的移动来更有效地接球和回球？4、（本题10分）解释羽毛球比赛中的步伐移动技巧，如前场、中场