辽宁石油化工大学《社会体育导论》2021-2022学年第一学期期末试卷

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《社会体育导论》2021-2022学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三总分得分批阅人一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在体操项目中，平衡木是一项具有较高难度和技巧性的项目。以下关于平衡木比赛的描述，错误的是：A.运动员在平衡木上需要完成一系列规定的动作和连接。B.运动员掉下平衡木后，可以重新回到木上继续比赛。C.运动员的动作完成质量和稳定性是评分的重要依据。D.平衡木的宽度越宽，比赛难度越低。2、在羽毛球运动中，以下关于高远球技术的要点，描述不准确的是：高远球是一种常见的击球技术，需要掌握好击球的力量和角度。那么，打高远球时，击球点应该在？A.头顶上方B.肩部上方C.胸部上方D.腰部上方3、在摔跤比赛中，以下哪种动作是违规的：A.抱摔B.过肩摔C.用手攻击对方头部D.用腿绊倒对方4、在羽毛球双打比赛中，发球方的队员应站在哪个区域发球？A.左半区B.右半区C.前半区D.后半区5、在篮球比赛中，如果一名队员在比赛中技术犯规，对方球队将获得什么？A.罚球一次B.罚球两次C.发球权D.罚球一次和发球权6、以下哪种运动对于提高反应速度最有帮助？A.击剑B.台球C.门球D.飞镖7、对于游泳运动中的自由泳，以下关于手臂划水动作的描述，错误的是：手臂划水时，要保持动作的连贯性和协调性，同时注意手臂入水的角度和深度。那么，手臂入水时，手掌应该？A.掌心向下B.掌心向内C.掌心向外D.随意方向8、对于想要通过骑自行车来健身的人来说，以下哪种骑行方式最能有效提高心肺功能？A.短距离快速骑行B.长距离匀速骑行C.频繁爬坡骑行D.在平坦道路上缓慢骑行9、在田径的跳高比赛中，运动员可以选择以下哪种跳高姿势？A.跨越式B.俯卧式C.背越式D.以上均可10、进行瑜伽练习时，以下哪种呼吸方式是不正确的？A.腹式呼吸B.完全用嘴呼吸C.鼻腔深呼吸D.均匀平稳呼吸11、在篮球比赛中，以下哪种情况会被判为二次运球？（）A.运球停止后再次运球B.接球不稳导致球落地后再次运球C.传球失误后再次运球D.被对方抢断后再次运球12、关于健美操的音乐选择，以下哪种类型的音乐不太适合：健美操的音乐应该具有节奏感和活力。那么，节奏缓慢的古典音乐？A.适合B.不太适合C.非常适合D.视情况而定13、对于患有心脏病的人来说，以下哪种运动强度需要特别注意控制？A.散步B.慢跑C.太极拳D.游泳14、对于跑步爱好者来说，以下哪种鞋子更适合长距离跑步？（）A.鞋底较硬的皮鞋B.轻便透气的跑鞋C.增高效果明显的厚底鞋D.时尚但不舒适的板鞋15、对于经常进行有氧运动的人，以下哪种营养物质的补充尤为重要？A.蛋白质B.碳水化合物C.脂肪D.维生素16、在足球比赛中，如果守门员在禁区外用手触球，裁判员应如何判罚？A.判罚间接任意球B.判罚直接任意球C.判罚点球D.出示黄牌警告17、在篮球比赛中，如果一名球员在一场比赛中犯规次数达到一定数量，将会：A.被驱逐出场B.被罚下场，本队换上替补球员C.继续比赛，但会受到警告D.本场比赛犯规次数清零，重新计算18、足球比赛中，守门员在禁区内用手接了本方队员用脚回传的球，裁判员会如何判罚？A.判罚间接任意球B.判罚直接任意球C.判罚点球D.警告守门员19、在田径的跳远比赛中，运动员起跳时：A.双脚起跳B.单脚起跳C.双脚或单脚起跳均可D.以上都不对20、在网球比赛中，球在比赛中破裂，此球应如何判定？A.重赛B.继续比赛C.换新球后重赛D.由裁判决定二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、田径跳高比赛中，运动员试跳成功后，如果横杆掉落，此次试跳仍然有效。（）2、对于患有哮喘的人，在病情稳定的情况下可以进行适量的有氧运动，如散步和瑜伽，但应随身携带急救药物，这种说法合理吗？（）3、在网球比赛中，球打在裁判身上弹回场地内，应继续比赛。（）4、在游泳的混合泳项目中，四种泳姿的顺序可以随意改变。（）5、在田径的100米比赛中，运动员抢跑两次将被取消比赛资格，这种规定合理吗？（）6、篮球比赛中，进攻队员在三秒区内停留超过三秒，一定会被判罚违例。（）7、网球比赛中，球员在比赛中故意损坏场地设施，应被取消比赛资格。（）8、对于身体柔韧性较差的人，通过适当的瑜伽练习可以逐渐提高柔韧性，但需要耐心和坚持，这是真的吗？（）9、在篮球比赛中，进攻队员在三秒区内停留超过三秒，就会被视为违例，无论是否持球。这种规则是否有助于比赛的公平性和流畅性？（）10、足球比赛中，守门员用手接回传球时，只要是无意的，就不算犯规。（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）在足球比赛中，如何提高球员的无球跑动意识和能力？请结合战术要求和训练方法进行分析。2、（本题10分）在田径的投掷项目（如铅球、标枪）中，如何运用身体的力量和技巧来增加投掷距离？3、（本题10分）进行户外运动时，如何保护环境，遵守户外道德规范？请列举具体的行为准则和注意事项。4、（本题10分）网球