郑州西亚斯学院《运动训练学》2022-2023学年第一学期期末试卷

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2022-2023学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三总分得分一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在网球比赛中，运动员在回球时将球打到了观众席，此球应如何判定？A.失分B.得分C.重赛D.继续比赛2、在网球比赛中，球在第二次落地前被球员回击过网，对方未接到球，此球应算有效吗？A.有效B.无效C.重赛D.由主裁判决定3、在健身房进行力量训练时，以下哪种做法容易导致受伤：A.选择适合自己能力的重量B.保持正确的动作姿势C.没有充分热身就开始大重量训练D.每组训练之间有适当的休息时间4、在滑冰运动中，如果想要快速停止，以下哪种动作是常用的？A.内八字刹车B.外八字刹车C.侧身滑行D.跳跃停止5、在武术套路比赛中，运动员的动作表现力主要包括哪些方面？A.眼神、表情、气势B.动作的速度、力量C.动作的准确性D.以上都是6、对于有高血压的人来说，以下哪种运动方式需要谨慎选择？A.慢跑B.太极拳C.拔河D.健身操7、在乒乓球比赛中，运动员在击球时非持拍手触及台面，此球应如何判定？A.得分B.失分C.重发球D.继续比赛8、排球比赛中，当一方队员发球时，球必须从过网区进入对方场地。下列关于发球过网的规则描述，正确的是：A.球只要部分越过球网上沿就算过网成功。B.球整体越过球网上沿并且落在对方有效区域内才算过网成功。C.发球擦网后落在对方场地内，重新发球。D.发球擦网后出界，算发球失误。9、在排球比赛中，每队最多可以击球几次将球击回对方场地？A.2次B.3次C.4次D.次数不限10、在排球比赛中，如果球触及标志杆，应该如何判罚？A.比赛继续进行B.判为出界C.重新发球D.由裁判决定11、在羽毛球比赛中，如果球触及天花板或四周墙壁，该如何判罚？A.重发球B.对方得分C.比赛继续D.警告击球方12、在篮球比赛中，如果一名球员在防守时用手阻挡对方的进攻路线，这种行为被称为？A.阻挡犯规B.打手犯规C.推人犯规D.拉人犯规13、在跳水比赛中，运动员完成动作的优美程度对得分的影响大吗？A.非常大B.比较大C.一般D.较小14、在羽毛球运动中，以下关于发球规则的描述，正确的是：发球时，球要过网且落在对方规定的区域内，同时发球者的双脚不能离地。那么，单打比赛中，发球方的分数为偶数时，发球区应在？A.左半区B.右半区C.中线D.任意区域15、进行健身力量训练时，以下哪种做法容易导致受伤？A.充分热身B.选择合适的重量C.动作不规范D.有教练指导16、在田径比赛的800米赛跑中，运动员可以在自己的跑道上跑完全程吗？A.可以B.不可以，必须分道跑C.前400米分道跑，后400米可以不分道D.由裁判决定17、进行高强度运动后，以下哪种饮食补充方式是不正确的？A.补充蛋白质B.大量摄入糖分C.补充水分D.适量摄入电解质18、在射箭比赛中，风速对运动员的成绩影响大吗？A.很大B.较大C.一般D.很小19、对于想要增强腿部力量的人来说，以下哪种训练动作最为有效？A.深蹲B.仰卧起坐C.俯卧撑D.引体向上20、对于游泳运动员来说，以下哪种训练对提高腿部力量最有效？（）A.长跑训练B.深蹲训练C.仰卧起坐训练D.上肢力量训练二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、对于想要提高短跑速度的人来说，加强腿部的爆发力训练比提高耐力训练更为重要，因为短跑主要依靠瞬间的爆发力来取得好成绩。这种训练策略是否恰当？（）2、篮球比赛中，队员在界外发球时，球在进入场内之前可以被场内队员触及，这种情况允许吗？（）3、参加户外运动时，提前了解目的地的野生动物情况并采取相应的防护措施是必要的，这种观点正确吗？（）4、排球比赛中，队员在进攻时脚踩中线，不算犯规。（）5、足球比赛中，裁判员的判罚是绝对正确的，不允许任何质疑。（）6、长期进行健身气功练习可以调节身心，但如果练习方法不正确可能会达不到预期效果，这种可能性存在吗？（）7、田径短跑项目中，起跑时听到枪声后，运动员在0.5秒内起跑不算抢跑。（）8、在健身气功导引养生功十二法的练习中，动作的规范性比呼吸的配合更重要。（）9、参加户外运动时，携带必要的通讯设备以便在紧急情况下与外界联系是明智的做法，这种说法正确吗？（）10、在羽毛球比赛中，如果球在比赛过程中破裂，应立即更换新球，重新开始比赛。（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）探讨在射箭比赛中，如何根据风向和距离调整瞄准点，提高命中精度？2、（本题10分）在足球比赛中，如何通过定位球战术（如任意球、角球）得分？请详细介绍战术布置和执行要点。3、（本题10分）在田径的短跑训练中，如何通过爆发力训练来提高起跑和加速阶段的表现？4、（本题10分）探讨在武术套路编排中