青海大学《大学体育篮球》2021-2022学年第一学期期末试卷

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2021-2022学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三四总分得分一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在田径的中长跑项目中，以下关于呼吸节奏的控制，描述不准确的是：合理的呼吸节奏有助于提高运动员的耐力和表现。那么，一般来说，中长跑时应该采用？（）A.口鼻同时呼吸B.只用鼻子呼吸C.只用嘴巴呼吸D.随意呼吸2、在网球比赛中，球落在有效区域内，但被风吹回网的另一侧，此时应该如何判定？（）A.重新发球B.此球有效C.此球无效D.由裁判根据情况决定3、进行力量训练时，为了避免受伤并提高训练效果，以下哪项措施是重要的？（）A.快速增加训练重量B.充分热身C.减少组间休息时间D.忽视正确的动作姿势4、对于游泳运动中的仰泳，以下关于手臂动作的描述，错误的是：仰泳时手臂的划水动作有一定的规律和要求。那么，手臂入水时，应该？（）A.小拇指先入水B.大拇指先入水C.手掌平着入水D.随意入水5、在赛艇比赛中，运动员的划桨频率和划桨幅度哪个对速度的影响更大？（）A.划桨频率B.划桨幅度C.同等重要D.视情况而定6、在足球比赛中，如果守门员在罚球区内用手接了对方直接任意球，裁判员应该如何判罚？（）A.判罚间接任意球B.判罚点球C.判罚球门球D.警告守门员7、进行健身操锻炼时，以下哪种因素对于达到良好的锻炼效果起着关键作用？（）A.动作的复杂性B.音乐的节奏C.参与人数的多少D.锻炼的时间长度8、在羽毛球比赛中，如果一方对裁判员的判罚有异议，可以提出申诉吗？（）A.可以B.不可以C.视情况而定D.由裁判决定9、游泳是一项全身性的运动，对于初学者来说，以下哪种泳姿相对更容易掌握？（）A.自由泳B.蛙泳C.仰泳D.蝶泳10、对于足球比赛中的点球，以下描述准确的是：点球是在特定情况下判罚的直接射门机会。那么，点球点距离球门线的距离是？（）A.9.15米B.11米C.12米D.10米11、对于想要通过骑自行车来健身的人来说，以下哪种骑行方式最能有效提高心肺功能？（）A.短距离快速骑行B.长距离匀速骑行C.频繁爬坡骑行D.在平坦道路上缓慢骑行12、在足球比赛中，如果守门员在禁区内用手接了本方队员用脚故意回传的球，裁判员应如何判罚？（）A.判给对方间接任意球B.判给对方直接任意球C.黄牌警告守门员D.红牌罚下守门员13、对于经常进行剧烈运动的人来说，以下哪种方式能够更有效地预防运动损伤？（）A.充分热身和拉伸B.佩戴护具C.减少运动强度D.增加运动频率14、在田径的投掷项目中，运动员在投掷过程中脚踩出投掷区，此投掷是否有效？（）A.有效B.无效C.重新投掷D.由裁判决定15、足球比赛中，守门员在禁区内用手接了队友用脚故意回传的球，这种情况会被判罚：（）A.守门员黄牌警告，对方罚间接任意球B.守门员红牌罚下，对方罚直接任意球C.守门员黄牌警告，对方罚直接任意球D.守门员红牌罚下，对方罚间接任意球二、判断题（本大题共15小题，每小题2分，共30分．有多个选项是符合题目要求的．）1、在足球比赛中，如果一名球员故意手球阻挡对方的必进球，会被红牌罚下。（）2、游泳的仰泳项目，腿部打水时膝盖可以弯曲。（）3、羽毛球比赛中，发球时球未先击中球托，应判重发球。（）4、篮球比赛中，队员在防守时用手挡住对方的视线，不算犯规。（）5、进行长跑训练时，如果呼吸频率过快且深度较浅，容易导致氧气供应不足，从而影响运动表现，这种观点是否正确？（）6、在网球比赛中，如果球员对球的落点有争议，可以申请鹰眼挑战，但每场比赛有次数限制。这种技术的应用是否有助于提高比赛的公正性？（）7、在篮球比赛中，球员在比赛中可以用头顶对方球员来抢篮板球。（）8、在游泳的蝶泳项目中，手臂出水时应该是屈臂出水。（）9、在网球比赛中，球员在比赛中可以随意更换球拍。（）10、健身时，如果想要增加肌肉量，就应该只进行力量训练，不需要进行有氧运动。（）11、长期进行轮滑运动可以提高平衡能力和协调能力，但需要佩戴齐全的防护装备，这种说法成立吗？（）12、长期进行登山徒步运动可以增强心肺功能和意志力，但要注意预防高原反应，这种说法成立吗？（）13、网球比赛中，在双打比赛中，同队队员之间可以互相交流战术。（）14、练习瑜伽可以帮助提高身体的柔韧性和平衡能力，但对力量的提升作用不大。（）15、在瑜伽的下犬式中，背部应该保持挺直，不能弯曲。（）三、简答题（本大题共5个小题，共25分)1、（本题5分）论述武术剑术的剑法精髓和表演技巧，如剑的运用、身法配合和舞台表现力的展现。2、（本题5分）在排球的扣球技术训练中，如何提高扣球的力量和准确性？3、（本题5分）在排球比赛中，如何通过团队的协作来提高拦网的成功率？4、（本题5分）力量训练中，如何避免过度训练导致的肌肉疲劳和损伤？5、（本题5分）瑜伽练习中，如何避免常见的错误姿势，以防止受伤和保证练习效果？四、论述题（本大题共3个小题，共30分)1、（本题10分）论述大学体育教学中如何进行个性化教学，以满足不同学生的体育需求和兴趣爱好。2、（本题10分）探讨大学体育教学