《现在的泪都是当年脑子进的水》读书笔记作品

作者：马华兴读书笔记：千库网靠谱的“大脑排水指南”读完脑袋开窍，从此人生不再后悔！我要好工作我要好家庭我要好对象我要好团队完美

2ppthangye当无法追求完美的时候，我们就会用另外一个词来代替：平衡四大思考工具

平衡轮之平衡轮的优点：发现自己短缺的地方1指导下一步的重心2确定下一步的目标3制定可行的计划4之平衡轮

制作篇Q：对于你来说，好的生活包括哪几个部分？A：工作，学习，健康，阅读，旅游，朋友，家人，还有积蓄。Step1：把主题分解成独立的N个部分。好的生活工作学习健康阅读旅游朋友家人积蓄刚才讲到8个部分，就分成8等份，把名字写在旁边。工作学习健康阅读旅游朋友家人积蓄Step2：画一个圆，然后做N等分，把名字写在每个扇形的旁边。假如全情投入特别满意就是10分，特别不满意就是0分。要素满意度工作6学习3健康5阅读1旅游2朋友8家人7积蓄5Step3：对当前的状态按N部分，以满意度来打分。将分值画到圆里。出现了8个大小不一的扇形。Step4：把每个分值画到每个对应的扇形里，出现了8个扇形。工作学习健康阅读旅游朋友家人积蓄之平衡轮

分析篇Step1：找短缺有什么整体感受？是否感觉到自己在哪个方面很欠缺？在阅读和旅游这方面投入太少。Q你觉得每一项都提升，这可能吗？在阅读和旅游这方面投入太少。AQAStep2：找重点提升一两项，你觉得提升哪一两项，其它的也有可能随着提升？阅读这一项，阅读可以认知自己，增长见识，认知外面的世界，让人足不出户也领略大千世界；能学习他人的经验方法，少走弯路，提高工作效率；陶冶性情，学习做人道理，与朋友和家人更好的相处；等等。感觉阅读这一项提升了，其它项也会随之提升。QA阅读这一项现在满意度是几分，你期望这半年提升到几分？希望这半年能提升到5分。你能描述出满意的这个分数，是什么状态吗？拿阅读为例，现在1的状态是什么样？满意的状态是一个月至少读2本以上的书。现在1的状态是一个月读不到一本书，经常翻一下书，没有好好读过。那你觉得5分的状态是什么样的？每个月1-2本书。掌握全书概要，并加入自己的思索。Step3：定目标QAQAQA你肯定没法一下达到5分，咱们先从达到2分做起，你觉得达到2分，需要做到什么？看书。要求自己每天一小时的读书时间，读不进去也要空出时间来要求自己。那么3分，4分，5分呢？3分状态是能够读进去书，并且每天一小时。4分状态是每天一小时，并且能掌握当天读书内容的概要。5分状态是每天1-2小时，除掌握内容概要，还要加入思考内容，锻炼读书方法和方式。Step4：定计划经过这样的自我分析，能将自己短缺、下一步的目标和计划定下来。接下来就是行动了。QAQA你还能想到什么样的轮？公司；产品；项目；朋友；工作；生活；追求异性等，都可以用平衡轮来解决。以上内容为本人运用《现在的泪，都是当年脑子进的水》当中四大工具之一平衡轮对自己想要的生活所做的分析。THANKYOU作者：马华兴读书笔记：千库网靠谱的“大脑排水指南”读完脑袋开窍，从此人生不再后悔！我要好工作我要好家庭我要好对象我要好团队完美

2ppthangye当无法追求完美的时候，我们就会用另外一个词来代替：平衡四大思考工具

平衡轮之平衡轮的优点：发现自己短缺的地方1指导下一步的重心2确定下一步的目标3制定可行的计划4之平衡轮

制作篇Q：对于你来说，好的生活包括哪几个部分？A：工作，学习，健康，阅读，旅游，朋友，家人，还有积蓄。Step1：把主题分解成独立的N个部分。好的生活工作学习健康阅读旅游朋友家人积蓄刚才讲到8个部分，就分成8等份，把名字写在旁边。工作学习健康阅读旅游朋友家人积蓄Step2：画一个圆，然后做N等分，把名字写在每个扇形的旁边。假如全情投入特别满意就是10分，特别不满意就是0分。要素满意度工作6学习3健康5阅读1旅游2朋友8家人7积蓄5Step3：对当前的状态按N部分，以满意度来打分。将分值画到圆里。出现了8个大小不一的扇形。Step4：把每个分值画到每个对应的扇形里，出现了8个扇形。工作学习健康阅读旅游朋友家人积蓄之平衡轮

分析篇Step1：找短缺有什么整体感受？是否感觉到自己在哪个方面很欠缺？在阅读和旅游这方面投入太少。Q你觉得每一项都提升，这可能吗？在阅读和旅游这方面投入太少。AQAStep2：找重点提升一两项，你觉得提升哪一两项，其它的也有可能随着提升？阅读这一项，阅读可以认知自己，增长见识，认知外面的世界，让人足不出户也领略大千世界；能学习他人的经验方法，少走弯路，提高工作效率；陶冶性情，学习做人道理，与朋友和家人更好的相处；等等。感觉阅读这一项提升了，其它项也会随之提升。QA阅读这一项现在满意度是几分，你期望这半年提升到几分？希望这半年能提升到5分。你能描述出满意的这个分数，是什么状态吗？拿阅读为例，现在1的状态是什么样？满意的状态是一个月至少读2本以上的书。现在1的状态是一个月读不到一本书，经常翻一下书，没有好好读过。那你觉得5分的状态是什么样的？每个月1-2本书。掌握全书概要，并加入自己的思索。Step3：定目标QAQAQA你肯定没法一下达到5分，咱们先从达到2分做起，你觉得达到2分，需要做到什么？看书。要求自己每天一小时的读书时间，读不进去也要空出时间来要求自己。那么3分，4分，5分呢？3分状态是能够读进去书，并且每天一小时。4分状态是每天一小时，并且能掌握当天读书内容的概要。5分状态是每天1-2小时，除掌握内容概要，还要加入思考内容，锻炼读书方法和方式。Step4：定计划经过这样的自我分析，能将自己短缺、下一步