初中体育与健康人教7～9年级第5章 田径2

跳跃

教学目标:

认知目标：了解跨越式跳高基础知识，发展跳跃能力

技能目标：初步学习跨越式跳高蹬地起跳的动作，使80%的学生基本掌握。

发展学生的力量、灵敏和柔韧等身体素质，增强身体协调性。

情感目标；培养学生团结合作的品质，让学生在活动中互帮互学、大胆展示。

教学重难点：蹬地起跳

教学方法:

1、教学方法：循序渐进步步引导

本课通过跳地竿、跳斜竿，跳过低竿这种由易到难、循序渐进的活动过程来达到培养自信心、掌握动作方法的目

的。在教学实践中，通过尝试练习、模仿学习、互助合作、对比学习、相互评价等多种方法，在教师的引导下互

助、互学、互评、互勉，促进技能掌握，培养学习习惯。

2、组织形式：小组合作服务教学

本课以小组合作学习为主，以单人、双人自主学练为辅的课堂教学组织形式。对于较为简单的学习活动，以个人

自主学练为主；对于技术难度不大，通过对比学习、共同探讨来完成学习活动；对动作难度和技术要求较大，通

过四人小组的组织形式能达到激发学习兴趣、提高学习效率的效果。小组合作的组织形式，有效帮助学生学会学、

思、练，促进了教学目标的达成。

3、评价手段：多元评价激励提高

本节课通过师生评价、生生互评、小组评价等多元评价形式帮助学生找出自己的不足，强化所学知识技能，达到

鼓励学生积极参与、引导纠正错误动作、促进技能掌握的目的，完成教学目标。

4、器材准备：跳高架、4个独子、4根3米的小竹杆、录音机一台

教学过程:

师：同学们好!

生：老师好!

师：这节课我们学习跨越式跳高，希望同学们在学习的过程中，团结合作、互帮互学、认真练习，能做到吗？

生：能

师：非常好！下面请同学们大胆、大方的随音乐模仿各种动物，小鸭子走过来了。

生：嘎嘎….…像鸭子一样跳过来了

师：又来了一群可爱的小白兔。

生：集体的兔子舞又跳过来了。

接着老师又道：狗熊过来了

袋鼠过来了

小青蛙呱呱呱呱

师：同学们模仿的真象。

【评析】：开课时针对七年级学生的身心理特点，运用学生喜闻乐见的各种小动物，能迅速激发学生的学习兴趣，

活动中教师随机运用夸张的表情及惟妙惟肖的各种模仿动作，配合鼓励的语言与手势，带领学生大胆、大方地动

起来，活跃了课堂气氛，激发了学生的兴趣，活动了下肢各关节，预热了身心，为下面的跳高学习打好了良好基

础。

把4根竹杆分开排列在地上进行跳地杆练习

师：下面大家在3米长的小竹杆上跳一跳，看谁跳的方法多，跳的时候注意安全，不要踩到棒子上了，开始。

生：练习

师：大家跳的方法都很多，有几位同学跳的很特别，来看这位同学跳。

生：一生跳地竿展示，还有哪些同学愿意跳？

师：同学们能不能这样跳？

生：能

师：开始。从外圈巡视，指导。

【评析】：通过简单的跳跃练习，学生已经领会了一些简单的跳跃方法，让学生大胆展示，进一步激发学生的兴

趣。通过个别学生示范，引导学生练习啊跳地竿的方法，为下面的学习做好铺垫。

师：大家跳的真带劲，下面增加点难度，拿起竹杆，斜放体前，开动脑筋，看能不能跳过去。

生：练习。

师：大家跳的真不错。下面4组分开练习，看哪组最快。

接着上一步练习，互评练习。

【评析】：经过各种方式的跳、跳地半、跳手持斜竿这种由易到难、循序渐进的过程，逐步引导学生参与到跳高

中来，消除了学生对跳高的恐惧心理，为后面跳高的的学习打下坚实的基础。

师：同学们练的很认真！老师发现，同学们蹬地时用力不够，如果能做到脚后跟先着地，过渡到前脚掌用力蹬地

跳起，你们一定能跳的更高。看老师做一次（教师示范），再看一次（换一侧方位示范）。

师：看清楚了没有?

生：看清楚了。

师：下面同学们自主练习。

于是学生积极参加练习。

【评析】：本环节教师通过肯定、正确评价学生的练习情况出发，引导出本课教学重难点，并通过精讲配合两次

完整示范，给学生以正确、直观的认识，然后让学生通过互帮互学，对比学习，教师巡回辅导，起到良好教学效

果a

师：（口哨）。大多数同学都能做到脚后跟先着地，过渡到前脚掌蹬地跳起。下面左右2个小组在组长带领下，利

用跳高架进行练习，看哪个小组动作最快。开始。

女生练习高度60cm,男生练习高度80cm。要求：只要起跳姿势正确就行，下次课再重点学过杆。

师：同学们都完成得很好，不有没有完成的加油。

生：练习

师：小组长很负责，老师也想跳一跳，同学们想不想看？

生：想

师：注意观察，看老师的腿摆的高不高、蹬地有不有力。（一次），老师再跳一次。看清楚了没有？

生：清楚了。

【评析工学生在尝试练习中，可能会出现将重心移到跳过横杆上而忽视了蹬地起跳要领，在这里教师进行示范

让学生进一步明确起跳要领，理解滚动起跳、用力蹬地的教学重点。

师：下面由小组长负责，相互帮助着练一练、比一比，评出小组里跳的最好的同学一会儿出来展示。

生：学生练习、评比。

师：评出来没有？请被评出来的同学站在队伍的前列。其他同学认真观察。预备，开始。

生：优生展示，其他同学观察。

师：他们跳的怎样？

生：蹬地有力，摆的较高。

师：观察的很仔细。请同学们再相互帮助练一练。

生：练习

【评析】：为提高学习兴趣，巩固技能，学生四人一组，在组长的带领下，进行评优活动，在本环节中，教师巡

回辅导，对普遍存在的问题进行集中纠错，反复练习后，请优生展示，师生评价，进一步解决教学重难点，完成

课堂教学目标。

师：同学们互帮互学的非常好，现在老师带同学们来做个“掷便子”的游戏。

比赛方法是：以小组为单位，画4个一样的大圆圈，每两个圆圈相隔6米，每组站在圈内，各小组听口令后，1

组和2组、3组和4组的同学手持健子互扔，圈内的同学可以躲避，击中后出圆圈，最后以圆圈内还有人者为胜。

进行淘汰赛最后比谁得冠军。

比赛规则是:

1、掷健子的同学不能是同一个人。

2、躲避人子时不准出圈外。

师：同学们清楚了吗？

生：清楚了。

师：预备一开始。

生：小组比赛。

教师监督

师：同学们玩的真不错，大家给获冠的这一组鼓掌

于是掌声一片

【评析工通过前面的教学活动，学生已初步掌握了滚动起跳，跑跳结合的动作方法，下肢力量、弹跳力已充分

发展，为遵循上卜肢均衡发展的原则，须设计一个以上肢为主的趣味游戏通过“掷匿子”游戏激发学生兴趣，促

进学生身体、心理全面均衡发展。

师：请同学们放好器材，随音乐欢快地舞起来一

师小结：今天这节课同学们表现得非常出色，基本完成了本节课的学习任务，希望今后的体育课认真练习，同学

们再见!

教学分析:

本节课在教师的引导下，让学生在团结互.助、轻松活泼的课堂氛围中，通过各种方式的跳、跳地竿、跳手持斜竿、

跳高等几个教学环节的安排，逐步让学生掌握了动作技能、并有效突破了教学重难点，顺利完成了课的教学目标。

自编游戏“掷健子”，学生练习兴趣高，效果较好。纵观整节课，从以下几个方面进行反思。

1、本节课很多教学环节，如开始练习各种方式的跳、小组跳地杆、小组跳斜竿、小组跳高练习等，教师给予时

间与空间让学生有目的、有针对性地进行相互探讨、合作学习。但从课堂情况来看，学生间的互帮互学、相互评

价、合作学习表现的不够充分，这主要是教师的引导不够，在“帮什么，如何帮”上应给予及时的引导与方法指

导，使学生的合作学习落到实处。

2、鼓励、赞许的表扬更有利于培养学生内在的持久的学习兴趣。整节课，教师对学生评价的及时性与准确性表

现较好。对学生的表现，在好的方面或存在的不足之处，能做到及时评价。不足之处是评价不够全