2024-2025学年高二下学期《如何看见孩子的情感需求》主题班会课件

家校课堂如何看见孩子的情感需求什么是情感需求和情感忽视？情感忽视会带来哪些伤害？情感照顾三部曲：怎么办？01020301什么是情感需求和情感忽视？

马斯洛提出，人有五种最基本的需要。这些需要构成不同的等级或水平，

成为激励和引导个体行为的力量。

需要层次越低，力量越大，潜力越大。爱和归属感：一个人要求与其他人建立感情的联系或关系情感需求是其中的一种马斯洛需要层次理论情感需求情感忽视是指孩子的情感需求得不到回应或满足，使其身心健康发展受到威胁或损伤的现象。情感忽视面对孩子的情感需求，家长是不回应、不可及和/或遗漏情感忽视的表现1、不回应家长不会积极响应孩子的情感需求，而是有意识地采取回避、否认或者批判的态度。比如转移话题、或是批评孩子”想太多“、”太脆弱|“等等。2、不可及当孩子有情感需求时，家长没有闲暇去理会，或是由于家长不在场，所以孩子很难找到家长并向他们求助。3、遗漏家长疏忽了对孩子提供情感支持。家长可能会关注孩子其他方面的需求，但并不会过问孩子的情绪如何、是不是开心等等。情感忽视”不明显却普遍存在的伤害“：被情感忽视的人身上没有伤痕，他们的父母也并没有对他们大吼大叫，但由于中国文化对情感表达的隐晦，这种需求往往不被看到02情感忽视会带来哪些危害？01”我是自己情感的陌生人“：对自己的情绪不熟悉在情感忽视中成长的孩子，长大后对自己的情绪并不熟悉。他们很难识别自己的情绪，也难以区分情绪与情绪之间细微的不同。因为在成长过程中，家长没有帮孩子学会识别自己的情感。比如，一个会照料孩子情感需求的家长，在孩子哭泣的时候会关心孩子的情绪：“你现在是不是很难过？”，于是孩子明白了自己的情绪状态是“难过”。而情感忽视的家长，可能会无视孩子的眼泪，或者讥讽孩子软弱。久而久之，孩子可能并不知道自己为什么会哭，不明白自己的内在为什么有如此强烈的情感波动。情感忽视的负面影响02“我不知道怎么让自己好过一点”：不懂得自我关怀被情感忽视的孩子长大后，在自己痛苦时，不会也不懂怎么进行自我关怀。这是因为，在成长过程中，父母没有教他们如何去应对自己的负面情绪。久而久之，孩子开始否认自己的情感需要，他们想：“既然父母不在意我的需求，说明这些需求并不重要，我不该有这些需要。”一方面，被情感忽视者不去正视自己的需要，不去关怀自己的内心状态；另一方面，他们常常用不健康的方式对应对情绪。许多被情感忽视者时常感到有种空虚感，Webb博士认为这是他们用空虚来掩盖自己的其他情绪。情感忽视的负面影响03“我没事，我很好，我不想要”：不向他人提出自己的情感需求被情感忽视的孩子长大以后，他们也不常向别人表达自己的情感需求。这可能是因为他们长期得不到父母的关怀，于是倾向于认为别人都不会提供支持，产生了“习得性无助”。他们不再相信别人会回应自己的需求。而由于他们不表露需求，别人更加不清楚他们想要什么，甚至可能因为他们的不信任而远离他们。情感忽视的负面影响04“我搞不懂你为什么难过”：忽视他们的情感需要在情感忽视中成长的孩子，也容易忽视他们的情感需要。我们习惯从自己的角度出发去推测别人的需求，而被情感忽视者长期不关注自己的情绪，因此也不会注意别人的情感需求，或是虽然能意识到他人情绪低落，却不知道怎么让别人好起来。情感忽视的负面影响05“我果然不够好，我不值得被爱”：自我价值观贬低被情感忽视的孩子会把父母的忽视归因在自己的身上，认为是自己不够好、自己的错才导致了这样的结果。他们没有意识到，这实际上是在为不是自己的错误而背负愧疚和羞耻。他们可能会终其一生来获得父母的认可，也有可能会十分自卑，认为自己不值得被爱。例如，父母因工作忙碌而无法给孩子情感回应时。情感忽视的负面影响长远的影响同理心安全感稳定的关系化危为机的关键良好的抗逆力积极的归因......社会支持系统的基础03情感照顾三部曲：怎么办？有些家长之所以会忽视孩子的情感需求，很可能是因为他们自己也是童年情感忽视的受害者第一步：自我觉察——自己是否也曾被情感忽视大部分孩子都不知道如何说出自己的感受第二步：看见孩子的情感需求跳出来看不被卷入当你看见/觉察到孩子的情绪后，当一面镜子就