小学体育教案一年级下册教案全册

体育教案一年级(下)体育课教案年级：一年级（下）第一周第1课次教材1、体育、健康基础常识2、游戏：快快集合课的任务1、使学生初步了解在运动中如何与同伴友好相处；2、通过学习使学生在运动中与同伴友好相处，发展学生的社会性，使学生逐步适应社会生活与环境。3、培养学生团结协作、互相帮助以及体育课的常规意识。部分课的内容时间组织教法与要求开始部分一、上课起立、师生问好二、教师宣布本课内容三、讲室内课的要求四、点名10’师生互相自我介绍，教师熟悉学生。了解情况要求：安静、注意力集中基本部分一、体育基础常识在运动中学会与同伴友好相处1、谦虚谨慎、严格要求2、诚实正直、忠厚老实二、游戏快快集合方法：学生站成人数相等的若干纵队，整齐队伍之后，让学生看清本队的排头和前、后、左、右的同伴，并记牢队伍的位置、形状及左右间隔和前后距离。当教师发出解散的口令后，学生散开离开原为，在指定的区域自由活动，或者在教师带领下做各种动作。当“集合”的口令下达后，全体学生立即回到原位迅速站好队伍，以行动快、整齐、肃静的队伍为优胜队。14’14’一、体育基础常识在体育运动的频繁交往中，学生学会深刻地感受到，谦虚就会得到同伴的喜爱和认可，而骄傲就会受到冷落，所以，谦虚谨慎、严格要求自己是体育运动中与同伴友好相处的重要内容。体育运动中充满了竞争，要取得胜利全凭实力，对于那些弄虚作假、投机取巧的行为都会受到同伴的反对和应有的惩罚。因此，要注意培养学生的诚实正直的品质，做同伴可信赖的朋友，与同伴建立起深厚的友谊。要求：专心听讲，勤于思考二、认识自己身体各部位二、组织：四列横队教法：1、教师讲解游戏方法和规则；2、组织学生尝试练习；3、教师小结，表扬展示；规则：1、各队必须听到口令后，才能“解散”和“集合”。2、必须在指定区域内自由活动，或者认真按照规定完成各种动作。3、分散活动和集合时不得打闹、推人、撞人。要求：注意力集中、站队整齐。结束部分一、抢答问题颁发“红星”二、教师小结，下课2’A、1、上体育课上，同伴发生意外，你要如何处理？2、我们要遵守哪些课堂常规？3、在快速集合时，怎样保证安全？B、教师小结本课情况，表扬为主。提示下次课要求。教具课后小结体育课教案年级：一年级（下）第一周第2课次教材1、300—500米走跑交替2、游戏：反弹游戏课的任务1、使学生初步掌握300—500米走跑交替的方法，提高走跑的能力；2、发展学生下肢肌肉、关节和内脏机能的发展，提高速度和耐力；3、培养吃苦耐劳、刻苦锻炼的优良品质。部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分一、体委整队、报告人数、师生问好二、教师宣布本课内容及要求三、集中注意力游戏大西瓜四、导入情境24’组织：体育课队形χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ要求：1、铃响后迅速站队，快、静、齐；2、精神饱满，反应迅速。准备部分一、动物模仿操二、专项练习1、压腿运动2、腰绕环4×87’组织：学生散点散开☆χχχ☆☆χ☆χχ☆△△△教法：1、教师提示引导各种小动物；2、教师和学生一起模仿；3、教师带专项活动要求：1、动作认真、用力；2、充分活动开；3、遵守纪律；基本部分一、300—500米走跑交替重难点：走的自然跑的轻松二、游戏：反弹游戏18'7'一、教法1、学生进行慢速走、跑练习；2、学生、教师示范正确地走跑方法；3、学生分组练习300米走、跑交替；4、学生放松小游戏调整；5、学生练习听哨练习500米；6、教师小结；要求：（1）、刻苦练习、认真；（2）、遵守纪律、顽强拼搏；（3）、服从教师的指挥；二、教法1、教师介绍游戏方法、规则和要求；2、学生分组体会练习；3、教师请学生示范；4、教师指导纠正；5、学生比赛练习；6、学生进行展示；7、教师小结；要求：1、练习认真、注意安全；2、遵守纪律；结束部分一、放松练习二、集合整队三、教师总结本课情况四、下课，师生再见13'组织：四列横队教师小结本课，表扬好人好事，安排收器材，布置作业。教具小排球20个运动量曲线预计180160140120100806051015202530354045练习密度预计30—35%课后小记体育课教案年级：一年级（下）第一周第3课次教材1、各种方式的跑2、选修教材：钻跳绳追人课的任务1、使学生在掌握了正确跑的方法的基础上，改变方式提高跑的能力；2、发展学生的协调性和灵活性等身体素质；3、培养学生良好的行为习惯，增强组织纪律性。部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分一、体委整队、报告人数、师生问好二、教师宣布本课内容及要求三、小游戏：“报数比赛”四、队列练习齐步走、立定25’组织：体育课队形χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ要求：1、站队做到快、静、齐；2、动作规范，口令短促、洪亮；3、抬头挺胸，步伐一致。准备部分基本部分一、徒手操——小学生系列广播（一）二、专项练习1、压腿运动2、原地高抬腿一、各种方式的跑1、听音乐跑2、顶物跑重难点：姿势正确、不摇摆二、选修教材：钻跳绳追人4×86至88’14’10组织：体操队形散开χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ教法：1、教师讲解要求；2、听音乐，领操员带操；5、纠正动作；要求：动作规范，态度认真。一、组织：教法：1、学生听音乐走练习；2、教师示范、讲解；3、分组练习听音乐跑；4、学生练习顶物走；5、分组练习顶物跑；6、组织比赛。要求：动作正确、认真练习二、组织：教法：1、教师讲解游戏方法、规则；2、学生尝试练习；3、组织学生进行比赛；4、教师小结表扬规则：1、必须按规定动作和顺序钻跳，违例一次算失1分；2、钻跳时如果身体任何部位触绳，应退回重做该次动作。3、追上得1分，被追上者失1分，未能追上者可判为平局。要求：练习认真结束部分一、放松整理活动二、集合整队三、总结本课情况四、下课，师生再见13'组织：四列横队教法：1、放松踏步整理；2、教师小结表扬好的学生。要求：放松认真，动作舒展、优美教具长跳绳4根运动量曲线预计180160140120100806051015202530354045练习密度预计30—35%课后小记体育课教案年级：一年级（下）第一周第4课次教材1、300—500米走跑交替2、选修教材：运木人课的任务1、进一步使学生掌握300—500米走跑交替的方法，提高走跑的能力；2、发展学生下肢肌肉和内脏的机能；3、培养吃苦耐劳、刻苦锻炼的优良品质，以及团结协作的意识品质。部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分一、体委整队、报告人数、师生问好二、教师宣布本课内容及要求三、集中注意力游戏大西瓜四、导入情境24’组织：体育课队形χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ要求：1、铃响后迅速站队，快、静、齐；2、精神饱满，反应迅速。准备部分一、动物模仿操二、专项练习1、压腿运动2、腰绕环4×87’组织：学生散点散开☆χχχ☆☆χ☆教法：1、教师提示引导各种小动物；2、教师和学生一起模仿；3、教师带专项活动要求：1、动作认真、用力；2、充分活动开；3、遵守纪律；基本部分一、300—500米走跑交替重难点：协调、放松二、选修教材游戏：运木人方法：两人一组，背对背，两臂屈肘互挽，站在起点线后。前面的人坐运输者，后面的人作木人。游戏开始，木人保持身体后仰伸直，全脚掌着地。运输者用最快的速度运过终点线，两人交换角色，同样方法运回，先完成为胜利。18'7'一、教法：1、学生分组练习听哨200米走跑交替；2、学生、教师示范讲解，学生观察；3、学生分组练习400米走、跑交替；4、间歇小游戏；5、教师导入，学生进行“学走长征路”游戏；6、教师小结；跑走走跑要求：（1）、刻苦练习、认真；（2）、遵守纪律、顽强拼搏；（3）、服从教师的指挥；二、教法1、教师引导学生变成木头人；2、教师讲解比赛要求和规则；3、学生自由练习；4、组织比赛；5、教师小结要求：（1）、练习认真、遵守纪律；（2）、注意安全；结束部分一、放松练习二、集合整队三、教师总结本课情况四、下课，师生再见13'组织：四列横队教师小结本课，表扬好人好事，安排收器材，布置作业。教具小篮球50个标杆8根运动量曲线预计180160140120100806051015202530354045练习密度预计30—35%课后小记体育课教案年级：一年级（下）第二周第5课次教材1、各种方式的跑2、游戏：反弹球课的任务1、使学生在掌握了正确跑的技术动作的基础上，改变方式提高跑的能力；2、发展学生的协调性和灵活性等身体素质；3、培养学生良好的行为习惯，增强组织纪律性。部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分一、体委整队、报告人数、师生问好二、教师宣布本课内容及要求三、游戏：“报数比赛”四、队列练习齐步走、立定25’组织：体育课队形χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ要求：1、站队做到快、静、齐；2、动作规范，口令短促、洪亮；3、抬头挺胸，步伐一致。准备部分基本部分一、广播操七彩阳光二、专项练习1、压腿运动2、原地高抬腿一、各种方式的跑1、追逐跑2、换物跑3、迎面接力跑。重点：上体稍前倾，屈肘前后摆臂。难点：身体协调、跑动自然。二、游戏：反弹球方法：两人面对面，手拉手形成一个圆圈，另外一个人在距离3米的地方击地投球，让球反弹后进入圆圈内，成功得一分。4×86至88’14’10组织：体操队形散开χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ教法：1、教师讲解要求；2、听音乐，领操员带操；5、纠正动作；要求：动作规范，态度认真。一、组织：教法：1、教师示范、讲解；2、学生分组练习，教师讲解；3、分组练习各种图形跑；4、请跑的姿势较好的学生示范，相互观摩；5、各组自选图形练习；6、教师小结。要求：练习认真、积极东脑。二、教法1、教师讲解示范动作要领；2、自由结合、分组练习；3、请学生示范动作；4、学生再次练习；5、组织比赛6、教师小结；要求：遵守纪律，练习认真。结束部分一、放松整理活动二、集合整队三、总结本课情况四、下课，师生再见13'组织：四列横队教法：1、放松踏步整理；2、教师小结表扬好的学生。要求：放松认真，动作舒展、优美教具弹力球15个录音机1台运动量曲线预计180160140120100806051015202530354045练习密度预计30—35%课后小记体育课教案年级：一年级（下）第二周第6课次教材1、300—500米走跑交替2、游戏：反弹游戏课的任务1、使学生进一步巩固300—500米走跑交替的方法，提高走跑的能力；2、发展学生下肢肌肉、关节和内脏机能的发展，发展投掷能力；3、培养吃苦耐劳、刻苦锻炼的优良品质。部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分一、体委整队、报告人数、师生问好二、教师宣布本课内容及要求三、集中注意力游戏大西瓜四、导入情境24’组织：体育课队形χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ要求：1、铃响后迅速站队，快、静、齐；2、精神饱满，反应迅速。准备部分一、动物模仿操二、专项练习1、压腿运动2、腰绕环4×87’组织：学生散点散开☆χχχ☆☆χ☆χχ☆△△△教法：1、教师提示引导各种小动物；2、教师和学生一起模仿；3、教师带专项活动要求：1、动作认真、用力；2、充分活动开；3、遵守纪律；基本部分一、300—500米走跑交替重难点：走的自然跑的轻松二、游戏：反弹游戏18'7'一、教法1、学生进行慢速走、跑练习；2、学生、教师示范正确地走跑方法；3、学生分组练习300米走、跑交替；4、学生放松小游戏调整；5、学生练习听哨练习500米；6、教师小结；要求：（1）、刻苦练习、认真；（2）、遵守纪律、顽强拼搏；（3）、服从教师的指挥；二、教法1、教师介绍游戏方法、规则和要求；2、学生分组体会练习；3、教师请学生示范；4、教师指导纠正；5、学生比赛练习；6、学生进行展示；7、教师小结；要求：1、练习认真、注意安全；2、遵守纪律；结束部分一、放松练习二、集合整队三、教师总结本课情况四、下课，师生再见13'组织：四列横队教师小结本课，表扬好人好事，安排收器材，布置作业。教具小排球20个运动量曲线预计180160140120100806051015202530354045练习密度预计30—35%课后小记体育课教案年级：一年级（下）第二周第7课次教材1、跳长绳2、选用教材：钻山洞课的任务1、学生复习上绳的技术动作；2、发展学生的上、下肢力量，以及协调、灵活、跳跃等素质；3、培养学生学习的机智灵敏等品质，并树立安全意识及主动学习的意识。部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分一、体委整队、报告人数、师生问好二、教师宣布本课内容及要求三、小游戏：找朋友四、队列练习原地转法24’组织：体育课队形χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ要求：1、铃响后迅速站队，快、静、齐；2、精神饱满，反应迅速。准备部分一、徒手操二、小游戏大风车4×88’组织：学生散开分成四个组教法：1、教师讲解方法及要求；2、每位学生带一节徒手操；要求：1、动作准确，有力度；2、幅度大，充分活动开；3、自编规则，自觉遵守。基本部分一、跳长绳重点：位置和时间正握准确难点：动作自然、不害怕二、选用教材：钻山洞方法：学生站成四列横队，前后两人面对面站立，双手搭成山洞。教师发令，各组排头两人钻过山洞后，迅速再搭成山洞，依次进行。以全组完成的速度判定胜负40至50次2至318'7'一、组织：χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ教法：1、教师提问、学生回答上绳的位置和时间；2、组织学生进行跑绳练习；3、请动作较好的学生进行展示，互相观摩；4、分组进行跳长绳练习；5、教师小结要求：认真刻苦、互帮互学二、教法1、讲解游戏规则并示范游戏方法。2、组织分组练习。3、组织学生比赛。4、教师巡视指导，裁判胜负。5、创新游戏与实践。6、小结游戏情况。要求：1、遵守游戏规则、注意安全。2、注意安全，发扬集体主义精神结束部分一、放松练习二、集合整队三、教师总结本课情况四、下课，师生再见13'组织：四列横队教法：1、听音乐放松舞蹈2、教师小结本课情况，表扬好的学生，发“奖票”要求：放松认真，动作舒展、优美教具长绳4根运动量曲线预计180160140120100806051015202530354045练习密度预计30—35%课后小记体育课教案年级：一年级（下）第二周第8课次教材1、短跳绳2、游戏：攻关课的任务1、学生初步学习单脚交换跳的技术动作；2、发展学生上、下肢肌肉力量和内脏功能及身体协调性；3、培养学生互相帮助和机智灵活的品质。部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分一、体委整队、报告人数、师生问好二、教师宣布本课内容及要求三、小游戏叫号四、队列练习1、原地转法2、原地踏步24’组织：体育课队形χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ要求：1、铃响后迅速站队，快、静、齐；2、精神饱满，反应迅速；3、摆臂到位，抬头挺胸；准备部分一、徒手操二、游戏捉尾巴4×88’组织：学生成体操队形散开χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ教法：1、教师讲解方法及要求；2、教师带徒手操；要求：1、动作准确，有力度；2、动作整齐，到位；3、充分活动开。基本部分一、跳绳重点：两脚依次过绳难点：动作协调连惯二、游戏：攻关18'7'一、教法1、学生复习双足连续跳；2、学生、教师示范讲解；3、学生徒手模仿练习；4、分组练习互教、互帮、互学；5、请学生动作较好的学生示范，互相观摩；6、分组进行跳绳比赛；7、教师小结表彰；组织：要求：动作协调，认真练习。二、教法1、教师讲游戏方法和游戏规则；2、教师指挥进行练习；3、进行游戏比赛；4、教师小结；要求：1、学习认真，开动脑筋；2、遵守游戏规则；结束部分一、集合整队二、教师总结本课情况三、下课，师生再见13'组织：四列横队教师小结本课，表扬为主，布置作业。教具短绳若干运动量曲线预计180160140120100806051015202530354045练习密度预计30—35%课后小记体育课教案年级：一年级（下）第三周第9课次教材1、跳长绳2、选用教材：钻山洞课的任务1、学生进一步学习依次过绳的技术动作；2、发展学生的上、下肢力量，以及协调、灵活、跳跃等素质；3、培养学生学习的机智灵敏等品质，并树立安全意识及主动学习的意识。部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分一、体委整队、报告人数、师生问好二、教师宣布本课内容及要求三、小游戏：找朋友四、队列练习原地转法24’组织：体育课队形χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ要求：1、铃响后迅速站队，快、静、齐；2、精神饱满，反应迅速。准备部分一、徒手操二、小游戏大风车4×88’组织：学生散开分成四个组教法：1、教师讲解方法及要求；2、每位学生带一节徒手操；要求：1、动作准确，有力度；2、幅度大，充分活动开；3、自编规则，自觉遵守。基本部分一、跳长绳重点：上绳后依次过绳难点：动作自然、不害怕二、选用教材：钻山洞方法：学生站成四列横队，前后两人面对面站立，双手搭成山洞。教师发令，各组排头两人钻过山洞后，迅速再搭成山洞，依次进行。以全组完成的速度判定胜负40至50次2至318'7'一、组织：χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ教法：1、教师示范、讲解过绳的要领；2、组织学生进行助跑的模仿练习；3、分组在地上画的线上进行依次过绳的练习；4、请动作较好的学生进行展示，互相观摩；5、分组进行跳长绳练习；6、教师小结要求：认真刻苦、互帮互学二、教法1、讲解游戏规则并示范游戏方法。2、组织分组练习。3、组织学生比赛。4、教师巡视指导，裁判胜负。5、创新游戏与实践。6、小结游戏情况。要求：1、遵守游戏规则、注意安全。2、注意安全，发扬集体主义精神结束部分一、放松练习二、集合整队三、教师总结本课情况四、下课，师生再见13'组织：四列横队教法：1、听音乐放松舞蹈2、教师小结本课情况，表扬好的学生，发“奖票”要求：放松认真，动作舒展、优美教具长绳4根运动量曲线预计180160140120100806051015202530354045练习密度预计30—35%课后小记体育课教案年级：一年级（下）第三周第10课次教材1、短跳绳2、游戏：攻关课的任务1、学生进一步学习单脚交换跳的技术动作；2、发展学生上、下肢肌肉力量和内脏功能及身体协调性；3、培养学生互相帮助和机智灵活的品质。部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分一、体委整队、报告人数、师生问好二、教师宣布本课内容及要求三、小游戏叫号四、队列练习1、原地转法2、原地踏步24’组织：体育课队形χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ要求：1、铃响后迅速站队，快、静、齐；2、精神饱满，反应迅速；3、摆臂到位，抬头挺胸；准备部分一、徒手操二、游戏捉尾巴4×88’组织：学生成体操队形散开χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ教法：1、教师讲解方法及要求；2、教师带徒手操；要求：1、动作准确，有力度；2、动作整齐，到位；3、充分活动开。基本部分一、跳绳重点：两脚依次过绳难点：动作协调连惯二、游戏：攻关18'7'一、教法1、学生复习双足连续跳；2、学生、教师示范讲解；3、学生徒手模仿练习；4、分组练习互教、互帮、互学；5、请学生动作较好的学生示范，互相观摩；6、分组进行跳绳比赛；7、教师小结表彰；组织：要求：动作协调，认真练习。二、教法1、教师讲游戏方法和游戏规则；2、教师指挥进行练习；3、进行游戏比赛；4、教师小结；要求：1、学习认真，开动脑筋；2、遵守游戏规则；结束部分一、集合整队二、教师总结本课情况三、下课，师生再见13'组织：四列横队教师小结本课，表扬为主，布置作业。教具短绳若干运动量曲线预计180160140120100806051015202530354045练习密度预计30—35%课后小记体育课教案年级：一年级（下）第三周第11课次教材1、游戏：捉尾巴2、选用教材：钻山洞课的任务1、学生掌握捉尾巴的游戏方法；2、发展学生的上、下肢力量，以及协调、灵活等素质；3、培养学生学习的机智灵敏等品质，并树立安全意识及主动学习的意识。部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分一、体委整队、报告人数、师生问好二、教师宣布本课内容及要求三、小游戏：找朋友四、队列练习原地转法24’组织：体育课队形χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ要求：1、铃响后迅速站队，快、静、齐；2、精神饱满，反应迅速。准备部分一、徒手操二、小游戏大风车4×88’组织：学生散开分成四个组教法：1、教师讲解方法及要求；2、每位学生带一节徒手操；要求：1、动作准确，有力度；2、幅度大，充分活动开；3、自编规则，自觉遵守。基本部分一、游戏：捉尾巴二、选用教材：钻山洞方法：学生站成四列横队，前后两人面对面站立，双手搭成山洞。教师发令，各组排头两人钻过山洞后，迅速再搭成山洞，依次进行。以全组完成的速度判定胜负40至50次2至318'7'一、组织：两人一组散点教法：1、教师示范、讲解游戏方法；2、组织学生进行互摸背后手的练习；3、组织计时比赛；4、请动作较好的学生进行展示，互相观摩；5、创新玩法，再次比赛；6、教师小结要求：积极参与、认真刻苦、互帮互学二、教法1、讲解游戏规则并示范游戏方法。2、组织分组练习。3、组织学生比赛。4、教师巡视指导，裁判胜负。5、创新游戏与实践。6、小结游戏情况。要求：1、遵守游戏规则、注意安全。2、注意安全，发扬集体主义精神结束部分一、放松练习二、集合整队三、教师总结本课情况四、下课，师生再见13'组织：四列横队教法：1、听音乐放松舞蹈2、教师小结本课情况，表扬好的学生，发“奖票”要求：放松认真，动作舒展、优美教具彩带20根运动量曲线预计180160140120100806051015202530354045练习密度预计30—35%课后小记体育课教案年级：一年级（下）第三周第12课次教材1、短跳绳2、游戏：老鹰捉小鸡课的任务1、学生进一步学习单脚交换跳的技术动作；2、发展学生上、下肢肌肉力量和内脏功能及身体协调性；3、培养学生互相帮助和机智灵活的品质。部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分一、体委整队、报告人数、师生问好二、教师宣布本课内容及要求三、小游戏叫号四、队列练习1、原地转法2、原地踏步24’组织：体育课队形χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ要求：1、铃响后迅速站队，快、静、齐；2、精神饱满，反应迅速；3、摆臂到位，抬头挺胸；准备部分一、徒手操二、游戏捉尾巴4×88’组织：学生成体操队形散开χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ教法：1、教师讲解方法及要求；2、教师带徒手操；要求：1、动作准确，有力度；2、动作整齐，到位；3、充分活动开。基本部分一、跳绳重点：两脚依次过绳难点：动作协调连惯二、游戏：老鹰捉小鸡18'7'一、教法1、学生复习双足连续跳；2、学生、教师示范讲解；3、学生徒手模仿练习；4、分组练习互教、互帮、互学；5、请学生动作较好的学生示范，互相观摩；6、分组进行跳绳比赛；7、教师小结表彰；组织：要求：动作协调，认真练习。二、教法：1、教师讲解游戏方法和规则。2、组织学生进行练习。3、分组进行比赛要求：1、遵守游戏规则2、练习注意安全3、注意同学之间的配合4、游戏中互相鼓励；结束部分一、集合整队二、教师总结本课情况三、下课，师生再见13'组织：四列横队教师小结本课，表扬为主，布置作业。教具短绳若干运动量曲线预计180160140120100806051015202530354045练习密度预计30—35%课后小记体育课教案年级：一年级（下）第四周第13课次教材1、游戏：换物赛跑2、选用教材：运木人课的任务1、学生掌握换物赛跑的游戏方法；2、发展学生的上、下肢力量，以及协调、灵活等素质；3、培养学生学习的机智灵敏等品质，并树立安全意识及主动学习的意识。部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分一、体委整队、报告人数、师生问好二、教师宣布本课内容及要求三、小游戏：找朋友四、队列练习原地转法24’组织：体育课队形χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ要求：1、铃响后迅速站队，快、静、齐；2、精神饱满，反应迅速。准备部分一、徒手操二、小游戏大风车4×88’组织：学生散开分成四个组教法：1、教师讲解方法及要求；2、每位学生带一节徒手操；要求：1、动作准确，有力度；2、幅度大，充分活动开；3、自编规则，自觉遵守。基本部分一、游戏：换物赛跑二、选用教材：运木人方法：两人一组，背对背，两臂屈肘互挽，站在起点线后。前面的人坐运输者，后面的人作木人。游戏开始，木人保持身体后仰伸直，全脚掌着地。运输者用最快的速度运过终点线，两人交换角色，同样方法运回，先完成为胜利。40至50次2至318'7'一、组织：※※※※※※※※※※※※※※※※教法：1、教师示范、讲解游戏方法；2、组织往返接力比赛；3、进行换物比赛比赛；4、教师小结要求：积极参与、认真刻苦、互帮互学二、教法1、讲解游戏规则并示范游戏方法。2、组织分组练习。3、组织学生比赛。4、教师巡视指导，裁判胜负。5、创新游戏与实践。6、小结游戏情况。要求：1、遵守游戏规则、注意安全。2、注意安全，发扬集体主义精神结束部分一、放松练习二、集合整队三、教师总结本课情况四、下课，师生再见13'组织：四列横队教法：1、听音乐放松舞蹈2、教师小结本课情况，表扬好的学生，发“奖票”要求：放松认真，动作舒展、优美教具彩带20根运动量曲线预计180160140120100806051015202530354045练习密度预计30—35%课后小记体育课教案年级：一年级（下）第四周第14课次教材1、短跳绳2、游戏：老鹰捉小鸡课的任务1、学生进一步巩固单脚交换跳依次过绳的技术动作；2、发展学生上、下肢肌肉力量和内脏功能及身体协调性；3、培养学生互相帮助和机智灵活的品质。部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分一、体委整队、报告人数、师生问好二、教师宣布本课内容及要求三、小游戏叫号四、队列练习1、原地转法2、原地踏步24’组织：体育课队形χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ要求：1、铃响后迅速站队，快、静、齐；2、精神饱满，反应迅速；3、摆臂到位，抬头挺胸；准备部分一、徒手操二、游戏捉尾巴4×88’组织：学生成体操队形散开χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ教法：1、教师讲解方法及要求；2、教师带徒手操；要求：1、动作准确，有力度；2、动作整齐，到位；3、充分活动开。基本部分一、跳绳重点：两脚依次过绳难点：动作协调连惯二、游戏：老鹰捉小鸡18'7'一、教法1、学生复习双足连续跳；2、学生、教师示范讲解；3、学生徒手模仿练习；4、分组练习互教、互帮、互学；5、请学生动作较好的学生示范，互相观摩；6、分组进行跳绳比赛；7、教师小结表彰；组织：要求：动作协调，认真练习。二、教法：1、教师讲解游戏方法和规则。2、组织学生进行练习。3、分组进行比赛要求：1、遵守游戏规则2、练习注意安全3、注意同学之间的配合4、游戏中互相鼓励；结束部分一、集合整队二、教师总结本课情况三、下课，师生再见13'组织：四列横队教师小结本课，表扬为主，布置作业。教具运动量曲线预计180160140120100806051015202530354045练习密度预计30—35%课后小记体育课教案年级：一年级（下）第四周第15课次教材1、各种方式的抛接轻物2、游戏：接力跑课的任务1、学生复习各种方式的抛接轻物的动作方法；2、发展学生的上肢力量和腰腹力量以及协调等身体素质；3、培养学生的主体性、积极参与意识，并树立安全意识。部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分一、体委整队、报告人数、师生问好二、教师宣布本课内容及要求三、集中注意力游戏打击乐四、队列练习1、原地转法2、原地踏步24’组织：体育课队形χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ要求：1、铃响后迅速站队，快、静、齐；2、精神饱满，反应迅速；3、注意力集中；准备部分一、徒手操二、专项准备活动1、大风车2、放礼花4×86’组织：学生体操队形散开χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ教法：1、教师讲解方法及要求；2、教师带徒手操；要求：1、动作准确，有力度；2、展开想象，勇于创新；3、认真、注意安全。基本部分一、各种方式的抛接轻物1、个人持沙包抛接练习2、两人对抛练习重点：抛接准确难点：动作协调二、游戏：接力赛2至315'7'一、组织：体操队形，前后间隔1个点教法1、教师导入；2、组织学生分组进行看谁接的准的比赛；3、师生讨论、示范讲解；4、学生练习；5、学生动作较好的表演，相互观摩；6、教师小结；要求：（1）遵守纪律，注意安全；（2）动作正确；二、教法1、教师讲游戏方法及规则；2、学生商量技巧；3、进行游戏比赛；4、教师进行小结。要求：1、遵守游戏规则，开动脑筋；2、积极配合，发挥团队精神。队形：结束部分一、放松练习二、集合整队三、教师总结本课情况四、下课，师生再见13'组织：四列横队教师小结本课，表扬为主，布置作业。教具沙包若干接力棒2根运动量曲线预计200180160140120100806051015202530354045练习密度预计30—35%课后小记体育课教案年级：一年级（下）第四周第16课次教材1、上手和下手持轻物掷远2、选用教材：踩跳游戏课的任务1、复习上、下手持轻物掷远的动作，掌握肩上屈肘技术动作；2、发展学生的上肢和腰腹力量，以及协调、跳跃等素质，发展投掷能力；3、培养学生学习的机智灵敏等品质，并树立安全意识及主动学习的意识。部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分一、体委整队、报告人数、师生问好二、教师宣布本课内容及要求三、小游戏找朋友四、队列练习原地转法24’组织：体育课队形χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ要求：1、铃响后迅速站队，快、静、齐；2、精神饱满，反应迅速。准备部分一、徒手操二、小游戏1、大风车2、砍包4×88’组织：学生散开分成四个组教法：1、教师讲解方法及要求；2、每位学生带一节徒手操；要求：1、动作准确，有力度；2、幅度大，充分活动开；3、自编规则，自觉遵守。基本部分一、上手和下手持轻物掷远：上手投掷重点：1、出手角度2、出手速度难点：协调连惯二、选用教材踩跳游戏2至318'7'一、教法1、学生玩“砍包”游戏，导入发现；2、师生讨论解决办法；3、学生根据实况分A、B组练习，教师巡视指导；4、请解决问题的学生展示，互相观摩；5、分组进行远度比赛；6、教师小结要求：认真刻苦、互帮互学二、教法1、教师示范、讲解动作方法；2、学生进行练习；3、学生分组展示；4、教师小结。要求：1、学习认真，开动脑筋；2、勇于创新。结束部分一、放松练习二、集合整队三、教师总结本课情况四、、下课，师生再见13'组织：四列横队教师小结本课，表扬为主，布置作业。教具沙包若干皮筋8根运动量曲线预计180160140120100806051015202530354045练习密度预计30—35%课后小记体育课教案年级：一年级（下）第五周第17课次教材1、各种方式的抛接轻物2、选用教材：踩跳游戏课的任务1、学生复习各种方式的抛接轻物的动作方法；2、发展学生的上肢力量和腰腹力量以及协调等身体素质；3、培养学生的主体性、积极参与意识，并树立安全意识。部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分一、体委整队、报告人数、师生问好二、教师宣布本课内容及要求三、集中注意力游戏打击乐四、队列练习1、原地转法2、原地踏步24’组织：体育课队形χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ要求：1、铃响后迅速站队，快、静、齐；2、精神饱满，反应迅速；3、注意力集中；准备部分一、徒手操二、专项准备活动1、大风车2、放礼花4×86’组织：学生体操队形散开χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ教法：1、教师讲解方法及要求；2、教师带徒手操；要求：1、动作准确，有力度；2、展开想象，勇于创新；3、认真、注意安全。基本部分一、各种方式的抛接轻物1、个人持沙包抛接练习2、两人对抛练习重点：抛接准确难点：动作协调二、选用教材踩跳游戏2至315'7'一、组织：体操队形，前后间隔1个点教法1、教师导入；2、组织学生分组进行看谁接的准的比赛；3、师生讨论、示范讲解；4、学生练习；5、学生动作较好的表演，相互观摩；6、教师小结；要求：（1）遵守纪律，注意安全；（2）动作正确；二、教法1、教师示范、讲解动作方法；2、学生进行练习；3、学生分组展示；4、教师小结。要求：1、学习认真，开动脑筋；2、勇于创新。结束部分一、放松练习二、集合整队三、教师总结本课情况四、下课，师生再见13'组织：四列横队教师小结本课，表扬为主，布置作业。教具沙包若干接力棒2根运动量曲线预计180160140120100806051015202530354045练习密度预计30—35%课后小记体育课教案年级：一年级（下）第五周第18课次教材1、上手和下手持轻物掷远2、游戏：迎面接力课的任务1、复习上手持轻物掷远的动作，巩固肩上屈肘的技术动作；2、发展学生的上肢和腰腹力量，以及协调、灵敏等素质，发展投掷能力；3、培养学生学习的机智灵敏等品质，并树立安全意识及主动学习的意识。部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分一、体委整队、报告人数、师生问好二、教师宣布本课内容及要求三、小游戏找朋友四、队列练习原地转法24’组织：体育课队形χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ要求：1、铃响后迅速站队，快、静、齐；2、精神饱满，反应迅速。准备部分一、徒手操二、小游戏1、大风车2、砍包4×88’组织：学生散开分成四个组教法：1、教师讲解方法及要求；2、每位学生带一节徒手操；要求：1、动作准确，有力度；2、幅度大，充分活动开；3、自编规则，自觉遵守。基本部分一、上手和下手持轻物掷远：上手投掷重点：1、出手角度2、出手速度难点：协调连惯二、选用教材踩跳游戏2至318'7'一、教法1、学生玩“砍包”游戏，导入发现；2、师生讨论解决办法；3、学生根据实况分A、B组练习，教师巡视指导；4、请解决问题的学生展示，互相观摩；5、分组进行远度比赛；6、教师小结要求：认真刻苦、互帮互学二、教法1、教师示范、讲解动作方法；2、学生进行练习；3、学生分组展示；4、教师小结。要求：1、学习认真，开动脑筋；2、勇于创新。结束部分一、放松练习二、集合整队三、教师总结本课情况四、、下课，师生再见13'组织：四列横队教师小结本课，表扬为主，布置作业。教具沙包若干皮筋8根运动量曲线预计180160140120100806051015202530354045练习密度预计30—35%课后小记体育课教案年级：一年级（下）第五周第19课次教材1、各种方式的走2、游戏：反弹球课的任务1、学生掌握多种方式走的技术动作；2、发展学生的协调性和灵活性等身体素质；3、培养学生良好的行为习惯和正确的身体姿态，增强组织纪律性。部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分一、体委整队、报告人数、师生问好二、教师宣布本课内容及要求三、游戏：“报数比赛”四、队列练习齐步走、立定25’组织：体育课队形χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ要求：1、站队做到快、静、齐；2、动作规范，口令短促、洪亮；3、抬头挺胸，步伐一致。准备部分基本部分一、广播操七彩阳光二、专项练习1、压腿运动2、原地高抬腿一、各种方式的走1、手臂在不同位置的走2、脚尖、脚跟、脚侧的走重、难点：身体协调、动作自然。二、游戏：反弹球方法：两人面对面，手拉手形成一个圆圈，另外一个人在距离3米的地方击地投球，让球反弹后进入圆圈内，成功得一分。4×86至88’14’10组织：体操队形散开χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ教法：1、教师讲解要求；2、听音乐，领操员带操；5、纠正动作；要求：动作规范，态度认真。一、组织：教法：1、教师示范、讲解；2、学生分组练习，教师讲解；3、分组练习各种图形上走；4、请跑的姿势较好的学生示范，相互观摩；5、各组自选图形练习；6、教师小结。要求：练习认真、积极东脑。二、教法1、教师讲解示范动作要领；2、自由结合、分组练习；3、请学生示范动作；4、学生再次练习；5、组织比赛；6、教师小结；要求：遵守纪律，练习认真。结束部分一、放松整理活动二、集合整队三、总结本课情况四、下课，师生再见13'组织：四列横队教法：1、放松踏步整理；2、教师小结表扬好的学生。要求：放松认真，动作舒展、优美教具弹力球15个录音机1台运动量曲线预计180160140120100806051015202530354045练习密度预计30—35%课后小记体育课教案年级：一年级（下）第五周第20课次教材1、上手和下手持轻物掷远2、选用教材：踩跳游戏课的任务1、复习上手持轻物掷远的动作，进一步巩固肩上屈肘技术动作；2、发展学生的上肢和腰腹力量，以及协调、跳跃等素质，发展投掷能力；3、培养学生学习的机智灵敏等品质，并树立安全意识及主动学习的意识。部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分一、体委整队、报告人数、师生问好二、教师宣布本课内容及要求三、小游戏找朋友四、队列练习原地转法24’组织：体育课队形χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ要求：1、铃响后迅速站队，快、静、齐；2、精神饱满，反应迅速。准备部分一、徒手操二、小游戏1、大风车2、砍包4×88’组织：学生散开分成四个组教法：1、教师讲解方法及要求；2、每位学生带一节徒手操；要求：1、动作准确，有力度；2、幅度大，充分活动开；3、自编规则，自觉遵守。基本部分一、上手和下手持轻物掷远：上手投掷重点：1、出手角度2、出手速度难点：协调连惯二、选用教材踩跳游戏2至318'7'一、教法1、学生玩“砍包”游戏，导入发现；2、师生讨论解决办法；3、学生根据实况分A、B组练习，教师巡视指导；4、请解决问题的学生展示，互相观摩；5、分组进行远度比赛；6、教师小结要求：认真刻苦、互帮互学二、教法1、教师示范、讲解动作方法；2、学生进行练习；3、学生分组展示；4、教师小结。要求：1、学习认真，开动脑筋；2、勇于创新。结束部分一、放松练习二、集合整队三、教师总结本课情况四、、下课，师生再见13'组织：四列横队教师小结本课，表扬为主，布置作业。教具沙包若干皮筋8根运动量曲线预计180160140120100806051015202530354045练习密度预计30—35%课后小记体育课教案年级：一年级（下）第六周第21课次教材1、两臂放在不同部位的前脚掌走2、游戏：迎面接力课的任务1、能知道保持身体自然放松、上体正直、自然挺胸、眼看前方、用前脚掌走的动作要领；2、发展学生的协调性和节奏感，以及正确的身体姿态，提高奔跑能力；3、培养学生良好的身体姿态和组织纪律性，增强集体观念。部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分一、体委整队、报告人数、师生问好二、教师宣布本课内容及要求三、安排见习生24’组织：体育课队形χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ要求：铃响后迅速站队，快、静、齐，精神饱满准备部分一、广播操七彩阳光二、专项练习1、压腿运动2、原地高抬腿4*86’组织：学生散开分成四个组教法：1、教师讲解方法及要求；2、每位学生带一节徒手操；要求：1、动作准确，有力度；2、幅度大，充分活动开；3、自编规则，自觉遵守。基本部分一、两臂放在不同部位的前脚掌走动作方法：上体正直自然挺胸平视前方两臂放在不同部位用前脚掌着地二、游戏：迎面接力18’10’组织：χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ教法：1.原地做“侧平举”、“两手叉腰”、“两手放头后”；2.“提踵”练习；3.用前脚掌原地踏步做以上动作；4.沿直线用前脚掌走5-10米；5.自由练习前脚掌着地悄悄走，自己做两臂不同部位变换；6.小组长的指挥下进行练习；7.按音乐节奏或信号做前脚掌走。要求：练习认真、动作规范、整齐二、教法1、教师讲游戏方法及规则；2、进行游戏比赛；3、教师进行小结。要求：认真练习。结束部分一、小游戏：找朋友二、集合整队三、教师总结本课情况四、下课，师生再见6'组织：散点站队教法：1、教师讲解方法和规则；2、师生进行游戏要求：游戏认真，遵守纪律教具接力棒2根运动量曲线预计180160140120100806051015202530354045练习密度预计25—30%课后小记体育课教案年级：一年级（下）第六周第22课次教材1、各种方式的走2、选用教材：踩跳游戏课的任务1、学生掌握多种方式走的技术动作；2、发展学生的协调性和灵活性等身体素质，提高控制身体以及跳跃能力；3、培养学生良好的行为习惯和正确的身体姿态，增强组织纪律性。部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分一、体委整队、报告人数、师生问好二、教师宣布本课内容及要求三、游戏：“报数比赛”四、队列练习齐步走、立定25’组织：体育课队形χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ要求：1、站队做到快、静、齐；2、动作规范，口令短促、洪亮；3、抬头挺胸，步伐一致。准备部分基本部分一、广播操七彩阳光二、专项练习1、压腿运动2、原地高抬腿一、各种方式的走1、手臂在不同位置的走2、脚尖、脚跟、脚侧的走重、难点：身体协调、动作自然。二、选用教材：踩跳游戏4×86至88’14’10组织：体操队形散开χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ教法：1、教师讲解要求；2、听音乐，领操员带操；5、纠正动作；要求：动作规范，态度认真。一、组织：教法：1、教师示范、讲解；2、学生分组练习，教师讲解；3、分组练习各种图形上走；4、请跑的姿势较好的学生示范，相互观摩；5、各组自选图形练习；6、教师小结。要求：练习认真、积极东脑。二、教法1、教师讲解示范动作要领；2、自由结合、分组练习；3、请学生示范动作；4、学生再次练习；5、组织比赛；6、教师小结；要求：遵守纪律，练习认真。结束部分一、放松整理活动二、集合整队三、总结本课情况四、下课，师生再见13'组织：四列横队教法：1、放松踏步整理；2、教师小结表扬好的学生。要求：放松认真，动作舒展、优美教具录音机1台运动量曲线预计180160140120100806051015202530354045练习密度预计30—35%课后小记体育课教案年级：一年级（下）第六周第23课次教材1、两臂放在不同部位的前脚掌走2、选用教材：钻跳绳追人课的任务1、能知道保持身体自然放松、上体正直、自然挺胸、眼看前方、用前脚掌走的动作要领；2、发展学生的协调、灵敏等身体素质，提高控制身体的能力；3、培养学生良好的身体姿态和组织纪律性，增强集体观念。部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分一、体委整队、报告人数、师生问好二、教师宣布本课内容及要求三、安排见习生24’组织：体育课队形χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ要求：铃响后迅速站队，快、静、齐，精神饱满准备部分一、广播操七彩阳光二、专项练习1、压腿运动2、原地高抬腿4×88’组织：体操队形散开χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ教法：1、教师讲解要求；2、听音乐，领操员带操；5、纠正动作；要求：动作规范，态度认真。基本部分一、两臂放在不同部位的前脚掌走动作方法：上体正直自然挺胸平视前方两臂放在不同部位用前脚掌着地二、选用教材钻跳绳追人418’10’组织：χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ教法：1.原地做“侧平举”、“两手叉腰”、“两手放头后”；2.“提踵”练习；3.用前脚掌原地踏步做以上动作；4.沿直线用前脚掌走5-10米；5.自由练习前脚掌着地悄悄走，自己做两臂不同部位变换；6.小组长的指挥下进行练习；7.按音乐节奏或信号做前脚掌走。要求：练习认真、动作规范、整齐二、钻跳绳追人教法：1、教师讲解游戏方法、规则；2、组织学生进行比赛；3、教师小结表扬要求：练习认真结束部分一、放松小游戏二、集合整队三、教师总结本课情况四、下课，师生再见6'组织：散点站队教法：1、教师讲解方法和规则；2、师生进行游戏要求：游戏认真，遵守纪律教具运动量曲线预计180160140120100806051015202530354045练习密度预计25—30%课后小记体育课教案年级：一年级（下）第六周第24课次教材1、沿地面上的窄道走或朝向一定的目标的直线2、选用教材课的任务1、学生掌握身体自然放松、上体正直、自然挺胸、眼看前方走的方法，并能够走成直线；2、发展学生的协调、灵敏等身体素质，提高控制身体的能力；3、培养学生良好的身体姿态和组织纪律性，增强集体观念。部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分一、体委整队、报告人数、师生问好二、教师宣布本课内容及要求三、安排见习生24’组织：体育课队形χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ要求：铃响后迅速站队，快、静、齐，精神饱满准备部分一、徒手操二、专项准备活动1、大风车2、放礼花4×86’组织：学生体操队形散开χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ教法：1、教师讲解方法及要求；2、教师带徒手操；要求：1、动作准确，有力度；2、展开想象，勇于创新；3、认真、注意安全。基本部分一、沿地面上的窄道走或朝向一定的目标的直线1、在窄道上行走2、朝目标走成直线二、选用教材钻跳绳追人416’12’组织：χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ教法：1.教师讲解走的要求；2.学生分组在窄道上练习；3.组织不出线的比赛；4.眼看目标，走成直线练习；5.教师与学生进行比赛；要求：练习认真、动作规范、整齐二、钻跳绳追人教法：1、教师讲解游戏方法、规则；2、学生尝试练习；3、组织学生进行比赛；4、教师小结表扬要求：练习认真结束部分一、放松小游戏二、集合整队三、教师总结本课情况四、下课，师生再见6'组织：散点站队教法：1、教师讲解方法和规则；2、师生进行游戏要求：游戏认真，遵守纪律教具运动量曲线预计180160140120100806051015202530354045练习密度预计25—30%课后小记体育课教案年级：一年级（下）第七周第25课次教学内容1、培养正确的身体姿势2、游戏：传话教学目标1、认知目标：通过学习本课，使学生了解什么是正确的身体姿势。2、技能目标：使学生知道正确的身体姿势对生长发育的影响以及好处。3、情感目标：能够与小伙伴积极交流。部分课的内容板书、提问和多媒体时间课的引入通过观看幻灯片让学生懂得一个道理：坐、立、行的正确姿势要从小认真地按照正确的要求去做才能形成。使学生产生想要知道怎样做才是正确的坐、立、行、卧的姿势的学习需求。观看幻灯片，提问：同学们看看图片中哪位小朋友的姿势最漂亮？5分钟基本部分一、健康常识：坐、立、行、卧养成正确的身体姿势，对身体发育，身体成长，起着至关重要的作用。因为我们现在年龄小，骨骼还没有完全定型，容易弯曲、变形，例如：脊柱侧弯、驼背、斜肩等。这样不但是我们的体型不好看，成人后还不容易纠正。1、坐姿先让学生说一说什么是正确的坐姿，可以让学生做出姿势。然后观看正确坐姿的幻灯片，并配合幻灯片讲解正确坐姿的方法。正确的坐姿是上体要平稳、端正，头要正直，两肩要平，脊柱要伸直，腹部保持自然平坦，双腿垂直在地面，双手自然下垂或双手自然放在大腿上。（在讲解的同时，可以叫一名同学到前面作相应的动作），之后看幻灯片，让全体学生学坐，老师检查纠正。2、站姿方法可同坐姿，如：先让学生说一说什么是正确的站姿，可以让学生做出姿势。然后观看正确站姿的幻灯片，并配合幻灯片讲解正确站姿的方法。正确的站立姿势，应该是从身体的前面看，头、颈、躯干和两足跟之间在一条垂直线上，头正、肩平，挺胸抬头两眼平视前方，膝关节向后绷，脚后跟相靠，两臂自然下垂，五指并拢紧贴腿侧。最后，让全班同学做出正确的站姿，教师巡视纠正。3、走姿可让同桌同学说一说什么是正确的走姿，在交流的基础上，观看正确走姿的幻灯片，然后再让学生说一说怎么走是正确的姿势。这时老师给出正确走姿的方法。走姿是指走路的姿势，要挺胸抬头，保持头部正直，两肩要平，两臂前后自然摆动，身体不要左右晃动，两脚落地时步伐平稳成直线。当学生知道了什么是正确的走姿之后，老师可以指名示范，让其他同学进行评价。4、卧姿睡觉时可以有不同的姿势，让学生说一说都有什么样的姿势，组织学生讨论一下，什么样的睡姿最好，学生得出的结果对不对呢，引出看各种睡姿的幻灯片，由此讲解正确睡姿的方法。指出不同卧姿对身体的好处和坏处，仰着睡容易手压胸口做恶梦，俯卧睡影响呼吸，容易憋气，侧身睡是正确的睡姿，尤其是右侧卧睡，既不影响心脏，也有利于胃内食物送到十二指肠内，有助于消化。概括不正确的姿势对身体造成的不良影响。教师可以先提出问题让学生回答，然后再概括出什么不正确的姿势，对那里有影响。如：1、对身体骨骼的影响：造成弯曲、变形。2、对视力的影响：容易形成近视眼。3、对美感的影响：造成我们的体型不好看二、室内游戏：传话提问：1、为什么要养成正确的身体姿势？2、怎样才能养成正确的身体姿势？教师讲解养成正确的身体姿势的方法。提问：什么是正确坐姿？观看正确坐姿的幻灯片提问：什么是正确的站姿？观看正确站姿的幻灯片提问：什么是正确的走姿？观看正确走姿的幻灯片提问：同学们平时睡觉喜欢用什么样的姿势？观看各种睡姿的幻灯片提问：通过老师的讲解和观看幻灯片，你能说出不正确的姿势对身体造成什么不良影响吗？教师讲解游戏方法；带领学生分组游戏30分钟结束部分小结本课老师要根据学生的回答进行概括总结。正确的身体姿势对我们的一生都会有影响，现在你们还小，如果不养成正确的身体姿势，就会影响到你们的生长发育。所以你们从小就要养成好的习惯，保持正确的身体姿势。提问：通过这节课的学习你学到了哪些知识？受到了什么教育？5分钟课后小结体育课教案年级：一年级（下）第七周第26课次教材1、沿地面上的窄道走或朝向一定的目标的直线2、游戏：拉过线来课的任务1、学生掌握身体自然放松、上体正直、自然挺胸、眼看前方走的方法，并能够走成直线；2、发展学生身体协调性，提高控制身体的能力；3、培养学生良好的身体姿态和组织纪律性，增强集体观念。部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分一、体委整队、报告人数、师生问好二、教师宣布本课内容及要求三、安排见习生24’组织：体育课队形χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ要求：铃响后迅速站队，快、静、齐，精神饱满准备部分一、广播操七彩阳光二、专项练习1、压腿运动2、原地高抬腿4*86’组织：学生散开分成四个组教法：1、教师讲解方法及要求；2、每位学生带一节徒手操；要求：1、动作准确，有力度；2、幅度大，充分活动开；3、自编规则，自觉遵守。基本部分一、沿地面上的窄道走或朝向一定的目标的直线1、在窄道上行走2、朝目标走成直线二、游戏拉过线来418’10’组织：χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ教法：1.教师讲解走的要求；2.学生分组在窄道上练习；3.组织不出线的比赛；4.眼看目标，走成直线练习；5.教师与学生进行比赛；要求：练习认真、动作规范、整齐二、钻跳绳追人教法：1、教师讲解游戏方法、规则；2、学生尝试练习；3、组织学生进行比赛；4、教师小结表扬要求：练习认真结束部分一、放松小游戏二、集合整队三、教师总结本课情况四、下课，师生再见6'组织：散点站队教法：1、教师讲解方法和规则；2、师生进行游戏要求：游戏认真，遵守纪律教具运动量曲线预计180160140120100806051015202530354045练习密度预计25—30%课后小记体育课教案年级：一年级（下）第七周第27课次教材1、原地摆臂练习2、选用教材：踩跳游戏课的任务1、使学生掌握正确的摆臂动作；2、发展学生的协调、灵敏等身体素质，提高控制身体的能力；3、培养学生良好的身体姿态和组织纪律性，增强集体观念。部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分一、体委整队、报告人数、师生问好二、教师宣布本课内容及要求三、集中注意力游戏打击乐四、队列练习1、原地转法2、原地踏步24’组织：体育课队形χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ要求：1、铃响后迅速站队，快、静、齐；2、精神饱满，反应迅速；3、注意力集中；准备部分一、徒手操二、专项准备活动1、大风车2、放礼花4×88’组织：学生体操队形散开χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ教法：1、教师讲解方法及要求；2、教师带徒手操；要求：1、动作准确，有力度；2、展开想象，勇于创新；3、认真、注意安全。基本部分一、原地摆臂练习动作方法：以肩关节为轴心的，上臂带动前臂，屈肘前后摆动，前摆时手稍向内，后摆时肘关节稍向外。二、选用教材踩跳游戏2至317'8'教法：1.教师先从侧面、正面、背面三个方向作原地摆臂示范，并讲解动作要领和要求；2.学生根据动作要求，自己做原地摆臂动作练习，体会动作要领；3.两人一组，一个作原地摆臂动作，另一人观察，相互评议和纠正；4.集体按教师慢、中、快节拍信号作摆臂练习；5.集体按教师从慢到快的节拍信号进行摆臂练习；6.集体按教师慢－中－快、快－慢－快不同节奏的节拍信号进行摆臂练习。要求：练习认真、动作规范、整齐；二、教法1、教师示范、讲解动作方法；2、学生进行练习；3、学生分组展示；4、教师小结。要求：1、学习认真，开动脑筋；2、勇于创新。结束部分一、放松练习二、集合整队三、教师总结本课情况四、下课，师生再见13'组织：四列横队教师小结本课，表扬为主，布置作业。教具皮筋4根运动量曲线预计180160140120100806051015202530354045练习密度预计30—35%课后小记体育课教案年级：一年级（下）第七周第28课次教材1、用自然站立式做各种突发信号的起跑2、游戏：老鹰捉小鸡课的任务1、通过视、听，初步掌握各种突发信号跑的技能；2、发展学生协调、灵敏的身体素质，增强学生的反应能力；3、培养学生良好的组织纪律性以及对体育运动的兴趣。部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分一、体委整队、报告人数、师生问好二、教师宣布本课内容及要求三、集中注意力游戏“机智判断”四、队列练习成圆形队齐步走24’组织：体育课队形χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ要求：1、站姿正确，快、静、齐；2、思想集中，反应迅速；3、步伐一致，精神饱满。、准备部分一、徒手操二、专项准备活动1、高人、矮人2、踩影子4×84至58’组织：体操队形散开χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ教法：1、教师讲解方法及要求2、师生共同喊口令做操要求：1、动作规范，有力度；2、反应迅速，动作准确；3、注意安全基本部分一、用自然站立式做各种突发信号的起跑教学重点：掌握听信号跑的基本技能；教学难点：快速起动、反应敏捷。二、游戏老鹰捉小鸡317’8'一、组织：散点教法：1、复习自然站立式起跑2、学生在教师的口令下变换起跑姿势进行练习3、请学生表演，教师提示4、学生练习，教师指导5、学生两人一组互练互评6、请动作较好的学生表演，并指导7、全体练习8、教师小结表扬要求：要求：1、练习认真，仔细观察，不要互相干扰2、遵守纪律，令行静止二、教法1、教师讲解、示范游戏方法和规则；2、学生分组练习；3、教师参与到游戏当中；4、教师小结要求：1、遵守游戏规则2、注意安全结束部分一、放松练习二、集合整队三、教师总结本课情况四、下课，师生再见13'组织：四列横队χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ要求：放松认真，遵守纪律。教具运动量曲线预计180160140120100806051015202530354045练习密度预计30—35%课后小记体育课教案年级：一年级（下）第八周第29课次教材1、韵律活动与舞蹈2、30米快速跑课的任务1、进一步提高学生韵律舞蹈手臂和脚的动作，初步掌握30米快速跑的技术动作；2、发展学生良好的走姿，提高身体协调等身体素质；3、培养学生良好的行为习惯，增强组织纪律性及审美情趣。部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分一、体委整队、报告人数、师生问好二、教师宣布本课内容及要求三、集中注意力游戏机智判断四、队列练习原地转法24’组织：体育课队形χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ要求：1、集合迅速站队，快、静、齐；2、站姿正确，精神饱满；3、反应迅速，注意力集中。准备部分一、素质操1、伸展运动2、头部运动3、扩胸运动4、体侧运动5、体转运动6、体腿运动7、全身运动8、跳跃运动9、整理运动二、专项准备活动1、自然放松走2、追逐走4×88’组织：学生成体操队形散开χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ教法：1、教师讲解提示要点及要求；2、教师带领学生做操；3、教师带专项准备活动；要求：1、动作准确、到位；2、动作优美、有力度；3、反应迅速、充分活动开；4、做操认真、遵守纪律。5、注意安全基本部分一、韵律活动与舞蹈二、30米快速跑重点：起跑动作难点：协调放松214'11'一、教法1、学生自由表现手臂和脚的动作；2、教师、学生示范讲解；3、学生练习，教师指导；4、请动作好的学生表演，相互观摩；5、学生相对练习；6、教师小结要求：动作优美二、教法1、学生模仿、讨论起跑动作；2、教师讲解、示范；3、学生练习，两个人一组互帮互学；4、请动作正确的学生表演、观摩；5、学生练习听、看信号起跑；6、学生练习30米跑；7、教师小结；要求：认真观察、积极思考结束部分一、集合整队二、教师总结本课情况三、下课，师生再见13'组织：四列横队χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ要求：放松认真，动作舒展、优美教具录音机1台运动量曲线预计180160140120100806051015202530354045练习密度预计30—35%课后小记体育课教案年级：一年级（下）第八周第30课次教材1、30米跑2、游戏：高人、矮人课的任务1、使学生初步学会30米跑的起跑技术，提高跑的能力；2、发展学生的下肢