2.1揭开情绪的面纱 课件 -2024-2025学年七年级道德与法治下册 （统编版2024）

揭开情绪的面纱MYMOODIAMTHEMASTERMENTALHEALTHCLASS第二课第一框做情绪情感的主人PPTTEMPLATEOFLITERATURENOVELREADINGSHARINGMEETING，PPTTEMPLATEOFLITERATURENOVELREADINGSHARINGMEETING情绪的分类/情绪的构成/青少年的情绪特点/情绪的作用/影响情绪的因素道德与法治++++>>>>目录目录01初识情绪之面孔WHYDOWENEEDTOMANAGEEMOTIONS02感知青春之情绪HOWTOMANAGEEMOTIONS03见证情绪之魔力OVERVIEWOFEMOTIONANDEMOTIONMANAGEMENT04课后练习EMOTIONALMANAGEMENTIMPROVESSKILLS初识情绪之面孔01在网上参与拼团买谷，转账之后却发现被拉黑，被骗了，这时你会感到

。020304在“谷子”店内,买到了心仪的产品，你会感到

。送了朋友“谷子”大礼包，却发现他不喜欢。你会感到

。私下用家长微信里的钱购买谷子被发现。你会感到

。化身买谷人

体验情绪ByYushen情绪的基本类型EMOTIONALTYPE是指失去心爱的事物或理想愿望破灭时产生的情绪体验悲哀企图摆脱和逃避某种危险情境而又无能为力时产生的情绪体验恐惧是指所追求的目的受到阻碍、愿望无法达成时产生的情绪体验。愤怒是指一个人盼望和追求的目的达到后产生的情绪体验快乐四种基本形式“快乐”“愤怒”“悲哀”“恐惧”ByYushen词语大比拼：将四种基本类型随意组合如：悲愤填膺悲喜交加乐极生悲喜极而泣哭笑不得惊喜交加啼笑皆非ByYushen1.情绪的分类？P14人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧，还有自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等。情绪基本情绪（复杂或混合情绪）ByYushen情景1.感冒了2.老师突然抽我回答问题3.回村被情报组织盯上4.天气酷热，突然停电，没办法吹空调我说你演为什么别人依靠你的肢体语言和面部表情可以猜到你的情绪？你感到惊吓、恐惧会心跳加速、血压升高眼睛瞪大、说话发抖生理感受主观体验外部表现比如当你受到惊吓时...ByYushen2.情绪的构成？P14情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来。感知青春之情绪青春之情绪青少年热衷“买谷子”如今，在购买“谷子”的年轻人群中初高中生的占比日益扩大，针对青少年吃谷的行为，心理老师分析说，对于学生群体而言，虚拟角色以另一种形式带来的真实陪伴，满足了学生渴望的多种情绪价值。情绪青春期“那么进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪会有怎样的特点?”ByYushen随着心理的发展和生活经验的积累，青少年的情绪越发细腻且反应强烈、波动大，具有半成熟半幼稚的矛盾性特点。01情绪细腻青少年的情绪体验不再像儿童那样简单，而是越发丰富和细腻。情绪反应强烈青少年富有激情和热情，会因为一点儿小事而冲动。因此，可以用“急风暴雨”来形容

青少年的情绪。同样一件事，青少年的情绪反应强度相对要大得多。02情绪波动大青少年的情绪不够稳定，常常从一种情绪很快转为另一种情绪。尽管青少年的情绪从表面上看强度很大，但情绪体验并不深刻，一种情绪容易被另一种情绪取代。033.青少年的情绪特点？P14见证情绪之魔力ByYushen当代年轻人为情绪买单的方式不仅仅有“谷子经济”议学任务工作压力、考试季旅行看到好山好水忧愁、紧张、焦虑开心、快乐影响情绪的因素①请你根据上述描述完成下列表格情绪生活事件外部环境②所有人在上述情境都会产生对应的情绪吗？这说明情绪还受到哪些因素的影响？情境还会受到“个人的性格特点、对事物的观念和看法”的影响。外部因素内部因素ByYushen消极情绪的作用积极情绪的作用降低人体的免疫力容易致病精力不足思维迟钝效率低阻碍智力发展，发挥失常人际关系紧张，不和谐缺乏亲和力情绪舒畅能防病治病精力充沛，思维活跃效率高，促进智力发展人与人之间相处的更加融和谐思考：为什么诸多年轻人通过为情绪消费的方式，让自己的情绪“好”起来？有同学说“积极情绪只有积极作用，负面情绪只会产生负面影响”。你认同这种观点吗？要辩证认识情绪的作用。消极情绪在一定条件下会有积极作用，如适度的焦虑，体现了重视的态度，能够提高人的活动效率；过度的积极情绪可能会有消极作用，如过于兴奋可能导致行为失控，乐极生悲。因此，若要情绪发挥积极作用，需要让情绪保持在适度的范围内。议学追问范进中举喜极而疯ByYushen①情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。②快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力；愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。③在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。

4.情绪的作用？P14ByYushen5.影响情绪的因素？P15①情绪受多方面因素影响。②外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等都会影响人的情绪。③随着这些因素的变化，我们的情绪也经常发生变化。ByYushen揭开情绪的面纱情绪青春期情绪的特点1.正确认识情绪（1）情绪的类型（2）情绪的构成（3）情绪的影响因素2.情绪的作用（1）积极情绪（2）消极情绪1.对下列诗句、成语所表达的情绪进行解读,正确的有（

）。①春风得意马蹄疾,一日看尽长安花--喜②怒发冲冠,凭栏处,潇潇雨歇--怒③天下伤心处,劳劳送客亭--惧④风声鹤唳,草木皆兵--哀A.①②

B.①③C.②④D.③④A2.小雨这样描述自己的情绪变化:“情绪高涨起来像火山爆发一样,情绪低落时像泄气的皮球;上午还兴高采烈,下午却闷闷不乐。”这告诉我们青春期的情绪具有（

）。A.波动性,情绪不稳定,容易转变B.闭锁性,会掩饰自己的感受,不愿表露C.细腻性,情绪体验越发丰富和细腻D.反应强烈性,会因为一点儿小事而冲动A3.以下是小光一段时期的日记节选以及影响其情绪的因素,其中匹配正确的是（

）。①植物园的郁金香和樱花都盛开了,春意盎然,阳光明媚,风景怡人,我游玩的心情立刻升了好几级——外部环境②今天考试出成绩,希望自己所有科目都能有好成绩,很紧张,手心都出汗了——对事物的观念和看法③学校组织爱心义卖,我不小心把班级要售卖的绿植打碎了，心里难受——生活事件④昨天发烧了，一整天都难受极了做什么都没精神——个人性格特点A.①②

B.①③C.②④D.③④B4.阅读材料,回答下列问题。七年级(5)班的道德与法治课代表组织同学们开展了“情绪大比拼”课堂活动。请你一起来闯关,摘取知识的果实。【第一关:情绪词汇卡】

眉开眼笑

怒目而视

咬牙切齿

胆战心惊

手舞足蹈

触目伤怀

声泪俱下

悲痛欲绝(1)上述词语可以概括为哪几种常见情绪类型?答：喜、怒、哀、惧。【第二关:情绪诗歌汇】自古逢秋悲寂寥,我言秋日胜春朝。--刘禹锡《秋词》月落乌啼霜满天,江枫渔火对愁眠。--张继《枫桥夜泊》三人成虎事多有,众口铄全君自宽。--黄庭坚《劝交代张和父酒》(2)上述诗歌中体现出的情绪影响因素有哪些?答：①个人性格特点；②外都环境；③对事物的观念和看法。【第三关:情绪典故集】典故一:《三国演义》中的周瑜才华出众,机智过人但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋,气的他断送了风华正茂的性命。典故二:《史记》中的越王勾践,战败后卧薪尝胆,刻苦自励,发奋图强，最终书写了“苦心