一年级上册卫生与保健教案

一年级上册《卫生与保健》教学打算

学校教育要树立“安康第一”的思想。形势下如何针对少年

儿童成长的特点，加强学生的体育、卫生安康教育，培育学生强壮

的体格、较强的活动力量、安康的生理和心理、英勇坚韧的毅力、

困难奋斗和团结合作的精神，使他们更加适应现代社会的需要，是

小学阶段的体育和安康教育迫切需要解决的课题、任务。因而本着

科学、全面、可比、可行性原则，制定本打算。

一、指导思想

学校安康教育是学校系统教育的重要组成局部，培育学生的各

种有益于自身、社会和全民族安康的行为和习惯，提高卫生科学知识

水平，从而到达预防和削减儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避

开意外伤亡事故，增加体质，促进身心发育，为一生的安康奠定根

底，

二、安康教育的任务：

1、提高学生卫生学问水平；

2、降低学校常见病的发病率；

3、提高生长发育水平；

4、促进儿童少年心理安康进展、预防心理卫生问题；

5、改善学生对待个人公共卫生的态度；

6、培育学生的自我保健力量。

三、安康教育的目的：

1、促进学生身心安康进展，保证学生们具有旺盛的精力、开心

的心情投入学习，养成艮好的卫生习惯，乐观参与体育熬炼，增加

体质。

2、培育学生正确的饮食和卫生习惯。留意饮食卫生，吃好早餐，一

日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。

3、依据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，到达教材要求，提

高安康教育课的效果。

四、安康教育的内容：

1、通过课堂内外的教育，向学生传授卫生科学学问，培育学

生生活自理力量、个人清洁习惯，使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维

护环境的良好品德。

2、培育学生有规律的生活作息制度，养成早睡早起、定时定

量进食，既不偏食、挑食、也不过量进食。懂得环境污染对人体的

危害，自觉地保护环境，并懂得预防接种的好处，自觉承受预防接

种。

总之，加强学生的体育、卫生安康教育，培育学生强壮的体格、安

康的生理和心里、英勇坚韧的毅力、困难奋斗、团结合作的精神，是学

校教师的职责；学校体育、卫生工作，必需抓紧抓好，使学生不仅

能学到学问，而且身心安康，体格强健。

小学一年级上册《卫生与保健》教学进度表

周次教学内容课时安排

1、身体好，学习

—-1课时

好

二2、我们的身体1课时

三3、人体的内脏1课时

四4、立行坐卧1课时

五5、眼1课时

六6、眼保健操〔一〕1课时

七7、眼保健操〔二〕1课时

八8、耳1课时

九9、鼻1课时

十10、口1课时

十一11、牙1课时

十二12、手的卫生1课时

学生花名册

序姓名性民族诞生年父母家庭住联系

号别月亲亲址

课题：1、身体好，学习好

教学目标：

让学生生疏到一个人只有身体好了学习才会好。

教学重难点：

理解坚持熬炼身体好、学习好。

教学时间：1课时

教学过程：

一、板书课题

二、课教学

1、教师范读课文，让学生思考：一个人不但学习好，还要

什么好？

2、齐读课文。

3、指名读课文。

三、稳固练习

1、完成教材第2页“比一比"o

图1:做课间操

图2：随地吐痰

图3：玩弹弓图

4：跳绳

图5:妈妈叫他吃早点，他不吃

2、完成“想一想，议一议”。

四、总结全文

在日常生活中要经常熬炼身体，身体好了学习才会好。

板书设计:1、身体好，学习好

坚持熬炼身体好、学习好

缶孑期作・小口才

教学反思:

课题:2、我们的身体

教学目标：

让学生生琉到人的身体是由哪些局部组成的。教

学重难点：

理解一个人身躯的构造组合。

教学时间：1课时

教学过程：

一、板书课题

二、课教学

1、教师范读课文，让学生思考：一个人的身体是由哪些部

分组成的？

2、板书：头、颈、躯干、四肢

3、指导学上朗读课文。

4、指名学生有感情的朗读课文。

三、稳固练习

1、完成教材第5、6页“练一练”o

2、师带读黑板的四局部。

3、让学生摸一摸身体上的这四个局部。

4、指名边摸边说出四个部位。

5、完成“想一想，议一议”。

四、总结全文

大家要记住每一人的身体都是由这几个局部组成的，缺少

哪一局部都不行。

板书设计:2、我们的身体

头、颈、躯干、四肢

课题:3、人体的内脏

教学目标:

1、知道人体内脏的位置。

2、知道肠是主要的消化器官「

教学重难点：

人体内脏的每个部位和消化器官。

教学时间：1课时

教学过程：

一、板书课题

二、课教学

1、教师范读课文，让学生思考：人体的内脏器官都分布在

哪里？

2、自由读课文，思考：人体内脏有哪些功能？

3、理解：消化食物的主要场所和大肠有吸取水分的功能。

三、稳固练习

1、比照课文插图，在自己身体上指一指肠胃所在的部位。

2、让学生指一指内脏的肺、心、肝、肠、胃所在的部位。

四、总结全文

同学们，你们肯定要记牢每个人的内脏有肺、心、肝、肠、

胃在什么地方。

板书设计:3、人体的内脏

每个人的内脏有肺、心、肝、肠、胃

教学反思:

课题:4、立行坐卧

教学目标:

1、让学生知道立行坐卧的正确姿势。

2、培育学生从小养成良好的学习习惯。

教学重难点：

理解立行坐卧的意思。

教学时间：1课时

教学过程：

一、板书课题

二、课教学

1、教师范读课文。

2、指名答复课文内容。

3、立行坐卧的姿势做给学生看一看。

4、学生跟做。

5、指导朗读课文。

6、指名朗读并共同评议。

三、稳固练习

完成11页“想一想，议一议”。

四、总结全文

今日学习了立行坐卧后要留意保持正确的姿势，不然身体

就会受影响。

板书设计:4、立行坐卧

从小养成良好的学习习惯

课题:5、眼

教学目标:

1、让学生懂得怎样保护自己的眼睛。

1、留意正确看书、写字的姿势。

教学重难点：

知道并懂得要保持眼睛清洁卫生。

教学时间：1课时

教学过程：

一、板书课题

二、课教学

1、教师范读课文。

2、指导学生齐读全文。

3、问：眼睛有什么用处？看书、写字时不留意姿势会怎

样？有什么不良音响？我们要保持眼睛的什么卫生？

4、教师讲解保护眼睛的步骤方法。

5、认真看教材12、13页图中小朋友的做法，并学一学,

做一做。

三、稳固练习

完成教材14页“想一想，议一议"。

四、总结全文

今日学习了这篇课文我们要记住怎样保护自己的眼睛，注

意眼睛的清洁卫生。

板书设计:5、眼

保持眼睛清洁卫生

上直肌

Superiorrectjsmuscle

巩膜Sclera

脉络膜Choroid

视网膜Retina

下直肌

Inferiorrectusmuscle

教学反思:

课题：6、眼保健操〔一〕

教学目标：

让学生知道做眼保健操的好处，做眼/呆健操是对眼睛的保护。

教学重难点：

培育学生保护视力、预防近视的良好习惯。教

学时间：1课时

教学过程：

一、板书课题

二、课教学

1、教师范读课文。

2、思考：为什么要做眼保健操？你会认真做吗？

3、指导学生做眼保健操。

4、师示范第一节，生跟做，师订正学生错误动作。

5、师示范二至四节，生跟做，师订正学生错误动作。

三、稳固练习

完成教材18页“想一想，议一议"。

四、总结全文

今日学习了怎样做眼保健操，期望同学们回家后认真练习O

板书设计:6、眼保健操〔一〕

第一节：按天应穴

其次节：按睛明穴

第三节：按四白穴

第四节：轮刮眼眶

教学反思:

课题：7、眼保健操〔二〕

教学目标：

1、让学生生疏到认真做眼保健操对眼睛的安康有益。

2、知道怎样保护眼睛。

教学重难点：

让学生懂得只有眼睛好，学习才会好。

教学时间：1课时

教学过程：

一、板书课题

二、课教学

1、教师范读课文。

2、师带读课文。

3、指导学生做眼保健操。

4、指明学生示范。

5、学生自由做并相互订正。

三、稳固练习

完成教材21页“想一想，议一议”。

四、总结全文

我们已经学习了眼保健操，同学们要多练习做眼保健操，学会保

护自己的眼睛。

板书设计：7、眼保健操〔二〕

多练习做眼保健操，学会保护自己的眼睛

课题：8、耳

教学目标：

让学生理解耳在人身上的位置以及作用。

教学重难点：

了解耳对人的方方面面活动都起着极为重要的作用，它是人体缺一

不行的一局部。

教学时间：1课时

教学过程：

一、板书课题

二、课教学

1、教师范读课文。

2、师带读课文。

3、让学生看图答复。

4、讲解怎样保护自己的耳朵。

三、稳固练习

完成教材24页“想一想，议一议”。

四、总结全文

我们要保护自己的眼睛，假设耳朵不灵了，会影响学习的。

板书设计:8、耳

保护耳朵要留意:

1、不用手指、硬物掏耳朵

2、不让水进入耳道

3、遇太响的声音，要远离发出声音的地方或捂住耳朵

!L轮

/H轮W

Cruraunthehcis

川把网

CrusMICIS

H前切A

Incisuraantwrioraurts

耳屏

Tragus

耳渭间切诬

-Incisuraintertraaica

对H解

MH伦

Antitragus

Anthelix

屏<1•

Lobulusaunculae

教学反思:

课题：9、鼻

教学目标:

让学生知道它是人体缺一不行的一局部。

教学重难点：

知道鼻子所起的作用。

教学时间：1课时

教学过程：

一、板书课题

二、课教学

1、教师范读课文。

2、师带读课文。

3、让学生看图理解课文。

4、指名学生说说你的看法。

5、说一说鼻子的作用。

三、稳固练习

完成教材27页“想一想，议一议”。

四、总结全文

小朋友们肯定要记住怎样保护自己的鼻子，不能往鼻孔里塞

东西。

板书设计:9、鼻

不能往鼻孔里塞东西

教学反思:

课题：10、口

教学目标：

让学生知道口的作用。

教学重难点：

了解口对我们的重要性。

教学时间：1课时

教学过程：

一、板书课题

二、课教学

1、教师范读课文。

2、师带读课文。

3、指名看图答复。

4、指名学生朗读课文。

5、全班齐读课文。

三、稳固练习

完成教材30页“想一想，议一议”。

四、总结全文

小朋友们，通过今日的学习，你知道口有些什么作用了吗？你

们可要记住了，口是用来说话、唱歌、吃东西的，